Quasi tutti sono malati di questi tempi, vero? È molto comune avere mal di testa e mal di gola insieme a febbre o raffreddore. A volte, quando questi due sintomi si presentano insieme, ci si spaventa un po': "Cos'è?". Perché si presentano proprio insieme? C'è da aver paura? Parliamone nel dettaglio, in modo molto semplice.
Perché mal di testa e mal di gola si presentano spesso insieme?
In parole semplici, se mal di testa e mal di gola si presentano contemporaneamente, la causa più probabile è un'infezione che è entrata nel nostro corpo .
- Mal di testa: Tutti abbiamo avuto mal di testa almeno una volta nella vita. Può manifestarsi come un dolore acuto e pulsante, un dolore sordo o semplicemente un dolore persistente.
- Mal di gola (faringite): è caratterizzato da una sensazione di dolore, irritazione o secchezza alla gola. Il dolore è particolarmente intenso quando si parla o si deglutisce.
Quando questi due sintomi si presentano insieme, il corpo ci sta dicendo: "Dentro di noi è in corso una battaglia, preparati".
E se a questi sintomi si accompagnasse la febbre?
Se hai la febbre insieme a mal di testa e mal di gola, è un chiaro segno di infezione. La febbre è una delle principali armi che il nostro corpo usa per combattere le infezioni. Ci sono diverse ragioni principali per cui questi tre sintomi possono presentarsi insieme:
- Influenza
- Mononucleosi
- La faringite streptococcica è un'infezione batterica.
Quindi non allarmatevi se questi sintomi si presentano insieme. Si tratta di disturbi molto comuni.
Quali altre cause potrebbero esserne la causa?
Oltre alle infezioni, questa condizione può essere causata da diverse altre ragioni. Analizziamo le cause principali, raggruppandole per tipologia.
| Categoria di cause | Esempi e descrizioni |
|---|---|
| Infezioni virali | Questi sono i motivi più comuni.
|
| Infezioni batteriche | Potrebbe essere necessario ricorrere agli antibiotici.
|
| Altre situazioni |
|
| cause molto rare | Non allarmatevi, ma è importante esserne consapevoli. Questi sintomi possono essere causati anche da patologie come le fasi iniziali dell'infezione da HIV e i tumori della testa e del collo. |
Ho un virus? Un batterio? Come faccio a saperlo?
Questa è una domanda molto importante perché da essa dipende il metodo di trattamento.
Ricorda questo: se hai mal di testa e mal di gola, accompagnati da catarro, naso che cola, tosse e un cambiamento nella voce (raucedine), è molto probabile che si tratti di un'infezione virale.
Gli antibiotici non servono a nulla contro le infezioni virali. Il sistema immunitario del nostro corpo le combatte e le guarisce in 7-10 giorni.
Tuttavia, se si manifestano sintomi come un forte mal di gola, macchie bianche sulle tonsille e febbre alta, potrebbe trattarsi di un'infezione batterica come la faringite streptococcica. Il medico preleverà un campione con un tampone faringeo e lo analizzerà. Se l'infezione è batterica, prescriverà un antibiotico appropriato.
Assistenza e trattamenti domiciliari
Nella maggior parte dei casi, queste condizioni possono essere tenute sotto controllo con semplici rimedi casalinghi.
- Bevi molti liquidi: acqua, tè con miele, zuppa calda o porridge sono ottime alternative.
- Fai gargarismi con acqua tiepida e sale: ripeterli più volte al giorno può dare un grande sollievo dal mal di gola.
- Riposo: è meglio far riposare il corpo in modo che possa combattere meglio l'infezione.
- Analgesici: È possibile utilizzare un analgesico come il paracetamolo o l'ibuprofene seguendo le indicazioni del medico.
- Umidità: l'inalazione di vapore o l'utilizzo di un umidificatore possono contribuire a ridurre la secchezza della gola.
- Applicare un panno fresco e umido sulla testa (impacco freddo) può dare sollievo dal mal di testa.
Presta particolare attenzione a questi aspetti quando hai a che fare con bambini piccoli.
Se il vostro piccolo presenta questi sintomi, prestate attenzione a questi aspetti.
- Non somministrare aspirina: la somministrazione di aspirina ai bambini piccoli può causare una condizione molto pericolosa e potenzialmente letale chiamata "sindrome di Reye". Se proprio si deve somministrarla ai bambini, è necessario dare loro solo antidolorifici specifici (come il paracetamolo per bambini).
- Evitate pastiglie o caramelle dure: possono incastrarsi nella gola dei bambini piccoli.
- Non somministrare miele ai bambini di età inferiore a un anno: la somministrazione di miele ai bambini di età inferiore a un anno può causare una condizione pericolosa chiamata "botulismo infantile".
Quando è assolutamente necessario consultare un medico
Questa malattia di solito si risolve in circa una settimana. Tuttavia, se si manifesta uno qualsiasi dei seguenti sintomi, non rimanete a casa e consultate immediatamente un medico .
| Sintomi a cui prestare attenzione |
|---|
| I sintomi persistono per più di una settimana oppure si attenuano per poi ricomparire. |
| Febbre alta (oltre 39,4 °C negli adulti, oltre 40 °C nei bambini). |
| Rigidità del collo (difficoltà a piegare il collo in avanti). |
| Difficoltà respiratorie. |
| Ho una forte difficoltà a deglutire cibi e bevande. |
| Gonfiore del viso o del collo, un grosso nodulo nel collo che dà la sensazione di essere intrappolato nella mano. |
| Un'eruzione cutanea di causa sconosciuta. |
| Vomito o nausea. |
| Confusione o eccessiva sonnolenza. |
Attenzione particolare: allerta meningite
La meningite è un'infezione delle membrane che rivestono il cervello e il midollo spinale. Si tratta di un'emergenza potenzialmente letale. Se si manifestano tutti e tre i sintomi sopra descritti (febbre alta, forte mal di testa e rigidità del collo), insieme a vomito e difficoltà a vedere la luce, è necessario recarsi immediatamente al Pronto Soccorso di un ospedale.
Come si possono evitare queste malattie?
"È meglio prevenire una malattia che soffrirne dopo che si è manifestata", si dice. Quindi, queste semplici abitudini ti aiuteranno a proteggerti da queste infezioni.
- Lavatevi spesso le mani: prima di mangiare e dopo aver usato il bagno, lavatevi accuratamente le mani con il sapone.
- Non condividere gli utensili: non condividere con gli altri oggetti come bottiglie d'acqua, bicchieri, posate, ecc.
- Copritevi la bocca e il naso quando tossite o starnutite: usate un fazzoletto. Oppure tossite/starnutite nella piega del gomito. Non nelle mani!
- Se non ti senti bene, resta a casa: questo può aiutare a prevenire la diffusione della malattia ad altri.
Messaggio da portare a casa
- Mal di testa e mal di gola che si presentano contemporaneamente sono solitamente sintomo di una comune infezione virale o batterica.
- Se hai catarro, tosse o naso che cola, probabilmente si tratta di un virus. Bere molta acqua e riposare a sufficienza ti aiuterà.
- In caso di infezione batterica (ad esempio, faringite streptococcica), è necessario seguire l'intero ciclo di antibiotici prescritto dal medico.
- Se si manifestano sintomi pericolosi come febbre alta, rigidità del collo o difficoltà respiratorie, non rimanere a casa e consultare immediatamente un medico.
- Se avete dubbi o timori riguardo a qualcosa, non esitate mai a parlarne con il vostro medico.
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