Soffri di dolore persistente nella zona genitale senza una causa apparente? Potresti avvertire una sensazione di bruciore, pizzicore o formicolio. Questo dolore può rendere difficile lo svolgimento delle attività quotidiane e persino causare depressione. Se ti senti sola, incapace di parlarne con qualcuno, incapace di capire perché accade o cosa lo provoca, l'argomento di cui parleremo oggi sarà molto importante per te.
In parole semplici, cos'è la vulvodinia?
La vulvodinia è un dolore cronico nella zona esterna della vagina (quella che in termini medici chiamiamo "vulva") che persiste per più di tre mesi senza alcuna causa apparente.
Ora potreste pensare: "Questa zona è dolorante a causa di infezioni o malattie della pelle". Sì, è vero. Ma la vulvodinia è un dolore che si manifesta quando non è possibile individuare una causa specifica (ad esempio, un'infezione da lievito o una malattia della pelle) . Questo dolore può essere così intenso da farvi annoiare persino delle attività che vi piacciono. Potreste persino non riuscire a pensare al sesso.
Esistono tipologie principali di vulvodinia?
Sì, dividiamo questo problema in due tipologie principali a seconda della zona in cui si manifesta il dolore.
1. Vulvodinia localizzata: si verifica quando il dolore viene avvertito in una zona specifica della vagina. Più spesso, questo dolore è localizzato nella pelle tra le piccole labbra e l'apertura vaginale (chiamata "vestibolo vulvare") o nel clitoride.
2. Vulvodinia generalizzata (dolore diffuso in tutta l'area): in questo caso, il dolore non è limitato a un solo punto. Il dolore può manifestarsi in diverse parti dell'area vaginale, in momenti diversi. Talvolta, il dolore può essere avvertito in tutta l'area vaginale.
Questo dolore può essere classificato anche in base a come si manifesta. Alcune persone provano dolore quando qualcosa le tocca o le sfiora (ad esempio, durante un rapporto sessuale, l'inserimento di un tampone). Per altre, il dolore si presenta anche quando sono semplicemente sedute e non stanno facendo nulla.
In che modo questa situazione influisce sulla vita di una persona?
La vulvodinia non è solo un dolore. È qualcosa che può sconvolgere completamente la vita di una persona. Pensateci...
- Impatto sul lavoro: se lavori in ufficio, potresti non essere in grado di svolgere correttamente il tuo lavoro a causa del dolore derivante dallo stare seduto nella stessa posizione per troppo tempo.
- Impatto sulle relazioni: i rapporti sessuali possono essere dolorosi o addirittura impossibili, il che può avere un impatto significativo sulla relazione con il marito o il partner. Questo può causare un notevole stress psicologico.
- Disturbi del sonno: il dolore può impedirti di dormire bene la notte.
- Fattori che influenzano la scelta dell'abbigliamento:In prigione non posso indossare abiti o jeans. Devo sempre scegliere abiti larghi.
Per tutti questi motivi, la ricerca ha dimostrato che molte persone affette da vulvodinia soffrono anche di problemi psicologici come depressione e ansia .
Quali sono i sintomi della vulvodinia?
Il modo in cui questo dolore viene percepito è diverso per ogni persona. Anche l'insorgenza, la cessazione e l'aggravarsi del dolore possono variare da persona a persona.
| Come e quando si avverte il dolore | |
|---|---|
| Come si può provare dolore? | |
| Come una bruciatura | È come una sensazione di bruciore quando si prende un po' di peperoncino in polvere. |
| Ho la sensazione che mi stiano pizzicando. | È come una pugnalata acuta. |
| Come un prurito. | Un dolore accompagnato da un prurito insopportabile. |
| Sembra che la pelle sia sparita. | La pelle risulta lesa e dolente, come se fosse stata tagliata. |
| Sembra che stia battendo. | Un dolore che arriva con un ritmo simile al battito del cuore. |
| Quali sono le possibili cause del dolore? | |
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Perché accade? Quali sono le cause della vulvodinia?
Purtroppo, i ricercatori non hanno ancora individuato una causa definitiva , ma ritengono che diversi fattori possano contribuire a questo fenomeno.
- Infiammazione: una condizione infiammatoria nell'organismo.
- Fattori ormonali: Cambiamenti ormonali.
- Fattori genetici: una predisposizione ereditaria.
- Problemi neuropatici: si verifica un danno ai nervi nella zona vaginale o un malfunzionamento della loro funzione.
- Effetti a lungo termine di vecchie infezioni: una risposta prolungata dell'organismo a precedenti infezioni vaginali.
- Indebolimento dei muscoli del pavimento pelvico: indebolimento o spasmi frequenti dei muscoli della zona pelvica.
- Sostanze nocive per la pelle: irritazioni cutanee causate da prodotti come saponi aggressivi e profumi.
La cosa più importante è che la vulvodinia non è una malattia a trasmissione sessuale (MST). Inoltre, non è un tumore né un sintomo di tumore. Non preoccuparti.
Come riconoscere questa condizione?
Quando ti rivolgi a un medico, questi ti diagnosticherà la vulvodinia solo dopo aver escluso tutte le altre possibili cause del tuo dolore. Ciò potrebbe comportare diversi esami.
- Anamnesi: Il medico ti chiederà informazioni sui tuoi sintomi (dove, come e da quanto tempo si manifesta il dolore), sulla tua vita sessuale e su eventuali interventi chirurgici a cui ti sei sottoposto.
- Esame fisico: il medico esaminerà la zona vaginale e potrebbe anche utilizzare uno strumento chiamato "speculum" per esaminare la vagina e la cervice.
- Test del tampone di cotone: Questo è un test molto importante. Consiste nell'utilizzare un piccolo tampone di cotone per toccare delicatamente diverse aree della vagina e chiedere dove e come si avverte il dolore. Questo permette di individuare con maggiore precisione la sede del dolore.
- Test per le infezioni: viene prelevato un campione di secrezione vaginale e analizzato per rilevare eventuali infezioni a trasmissione sessuale (IST), vaginosi batterica o infezioni da lieviti.
In casi molto rari, il medico potrebbe raccomandare una colposcopia o una biopsia, che consiste nel prelevare un piccolo campione di pelle e analizzarlo, per escludere la presenza di altre patologie.
Quali sono i trattamenti per la vulvodinia?
La vulvodinia può richiedere del tempo per essere trattata. Potrebbe essere necessario sperimentare diverse terapie per trovare quella o la combinazione di trattamenti più adatta al tuo caso. Pertanto, la pazienza è fondamentale.
| Metodo di trattamento | Una semplice spiegazione |
|---|---|
| farmaci topici | Per alleviare il dolore, possono essere somministrati anestetici, farmaci calmanti per i nervi o creme contenenti l'ormone estrogeno. |
| Farmaci orali | Gli antidepressivi e alcuni anticonvulsivanti possono aiutare a controllare il dolore. |
| Blocco nervoso | Un'iniezione nella zona dolorante per bloccare la trasmissione dei segnali dolorifici al cervello. |
| Fisioterapia | Esercizi e trattamenti specifici per ridurre la tensione dei muscoli del pavimento pelvico, rafforzarli e diminuire la frequenza degli spasmi. |
| Intervento chirurgico (vestibulectomia) | Per chi soffre di dolore localizzato che non ha risposto ad altri trattamenti, si raccomanda la rimozione chirurgica del tessuto dolente. |
| Consulenza | Per gestire l'impatto che questa condizione ha sulla vostra vita e sulle vostre relazioni, rivolgetevi a un consulente, individuale, di coppia o sessuologo. |
Cose che puoi fare tu stesso per gestire il dolore
Prendersi cura dell'igiene della zona vaginale contribuisce notevolmente a controllare il dolore.
Cose belle da fare:
- Fai un bagno in acqua tiepida con sale di Epsom o farina d'avena colloidale.
- Per lavare la zona vaginale, utilizzare un sapone delicato e non profumato (o semplicemente acqua).
- Per lavare la biancheria intima, usa un detersivo delicato e senza profumo.
- Durante il giorno indossa biancheria intima interamente in cotone. Di notte dormi senza biancheria intima.
- In caso di dolore intenso, applicare impacchi freddi per non più di 15 minuti.
- Se avete rapporti sessuali, utilizzate un lubrificante inodore e senza aromi, che non abbia proprietà rinfrescanti o riscaldanti.
- Se devi stare seduta a lungo, usa un cuscino a forma di ciambella che riduca la pressione sulla zona vaginale.
- Dormi bene ogni notte (tra le 7 e le 9 ore).
Cose da non fare (da evitare assolutamente):
- Evitate di indossare abiti attillati come pantaloni, jeans e collant.
- Non utilizzare carta igienica, assorbenti interni o esterni profumati.
- Non indossare costumi da bagno bagnati o indumenti sportivi sudati per troppo tempo.
- Evitate le lavande vaginali e l'uso di prodotti come profumi e bagnoschiuma all'interno della vagina.
- Per un certo periodo, evitate esercizi che esercitano pressione sulla zona vaginale, come il ciclismo e l'equitazione.
Per scoprire con precisione se la causa del tuo dolore è la vulvodinia o qualcos'altro, e per iniziare il trattamento più appropriato, è fondamentale consultare un medico. Non soffrire da sola per questo dolore. Esistono trattamenti e puoi ricevere aiuto.
Messaggio da portare a casa
- La vulvodinia è un dolore cronico nella zona vaginale che persiste per più di 3 mesi senza alcuna causa apparente.
- Non è colpa tua. E non si tratta di una malattia infettiva o di un tumore.
- Questo dolore può avere un forte impatto sulla tua vita e sulle tue relazioni, quindi non prenderlo alla leggera.
- La diagnosi richiede tempo perché il medico deve prima escludere tutte le altre cause.
- Sono disponibili molti trattamenti. Bisogna solo avere pazienza per trovare quello giusto per sé.
- Se avverti un dolore di questo tipo, non vergognarti né avere paura, consulta un medico qualificato il prima possibile.
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