Il dolore e l'ansia che una madre o un padre provano quando vedono il loro piccolo con il naso chiuso, muco denso e difficoltà respiratorie sono indescrivibili. Anche noi ci sentiamo impotenti quando il nostro bambino fatica a bere abbastanza latte o a dormire bene. Ma esiste una soluzione molto semplice e sicura che può essere utilizzata nella maggior parte dei casi: la soluzione salina.
Che cos'è esattamente la soluzione salina?
In parole semplici, una soluzione salina è una soluzione ottenuta mescolando acqua purificata e sale da cucina in proporzioni specifiche. In ambito medico, viene anche chiamata "soluzione isotonica".
Immaginate, la particolarità di questo prodotto è che la sua concentrazione salina è molto simile a quella presente nelle nostre lacrime, nel sangue e in altri fluidi corporei. Ciò significa che contiene lo 0,9% di sale. Grazie a questa somiglianza, può essere utilizzato senza alcun danno per il nostro organismo, soprattutto per il naso sensibile dei bambini piccoli.
Quali sono i benefici delle soluzioni saline?
Le soluzioni saline hanno svariati usi in medicina, dal trattamento della disidratazione al lavaggio delle ferite. Tuttavia, tra noi, il loro utilizzo più comune è la pulizia del naso. Questa pratica è nota come "irrigazione nasale".
Quando si sciacqua il naso del bambino con una soluzione salina, il muco denso, secco e rappreso all'interno del naso si scioglie e fuoriesce facilmente. Questo libera le vie nasali e facilita notevolmente la respirazione del bambino.
Inoltre, c'è un altro aspetto importante. All'interno del naso ci sono delle strutture sottilissime, simili a peli, chiamate ciglia. Queste contribuiscono a mantenere pulito il naso, rimuovendo sporco e muco dall'interno. La soluzione salina migliora la funzionalità di queste ciglia.
| Principali benefici della soluzione salina | Cosa succede attraverso di esso |
|---|---|
| Pulizia del naso | Scioglie il muco denso e appiccicoso e lo rimuove facilmente. Facilita la respirazione del bambino. |
| Prevenire le infezioni sinusali | Previene la congestione nasale e riduce il rischio di infezioni sinusali. |
| Riduzione del gocciolamento retronasale | Riduce il muco in gola causato da allergie o raffreddore. |
| Eliminare la secchezza nasale | Idrata le membrane secche all'interno del naso, donando sollievo al bambino. |
| Altri vantaggi | Può essere utilizzato anche per sciacquare la bocca in caso di mal di gola, per pulire piccole abrasioni, per sciacquare la bocca dopo la perdita di un dente e per pulire dopo un nuovo piercing all'orecchio. |
Come si prepara una soluzione salina in casa?
È facilissimo da preparare. Probabilmente avete già tutti gli ingredienti in cucina.
Cose necessarie:
- Una bottiglia o un barattolo di vetro ben pulito con coperchio.
- Una casseruola con coperchio.
- Sale da tavola non iodato.
- Bicarbonato di sodio (non è essenziale, ma aggiungerne un po' ridurrà la sensazione di bruciore al naso).
- È possibile acquistare acqua del rubinetto o acqua distillata in farmacia.
Come prepararlo (usando acqua del rubinetto):
1. Per prima cosa, lavati accuratamente le mani con il sapone. Questo è molto importante.
2. Aggiungere 1 tazza di acqua del rubinetto nella pentola e chiudere il coperchio.
3. Fate bollire l'acqua per circa 15 minuti. In questo modo si elimineranno tutti i germi presenti nell'acqua.
4. Ora togliete dal fuoco e lasciate raffreddare fino a raggiungere la temperatura ambiente.
5. Aggiungere 1/2 cucchiaino di sale e un pizzico di bicarbonato di sodio all'acqua bollente.
6. Mescolare con un cucchiaio fino a quando il sale e il bicarbonato di sodio non si saranno completamente sciolti.
7. Ora la soluzione salina è pronta! Versatela nella bottiglia di vetro pulita, chiudete bene il tappo e conservatela in frigorifero .
8. Cosa importantissima: questo liquido fatto in casa deve essere utilizzato solo entro 24 ore . Dopodiché, buttate via il resto.
Se si utilizza acqua distillata, è possibile preparare una soluzione salina mescolando 8 cucchiaini di sale per ogni gallone d'acqua. Si conserva in frigorifero per circa un mese.
Come si usa la soluzione salina su un bambino?
Puoi usare questo prodotto per pulire il naso del tuo bambino in due modi.
1. Come gocce per il naso
Questo metodo è più adatto ai neonati molto piccoli. Da solo potrebbe non essere sufficiente in caso di raffreddore molto forte, ma è molto utile per mantenere il naso umido e per rimuovere il muco con una siringa a bulbo.
- Innanzitutto, lavati accuratamente le mani.
- Adagiate il bambino sulla schiena.
- Versare della soluzione salina in una piccola tazza pulita.
- Utilizzando un contagocce, mettete circa 3-4 gocce in entrambe le narici del bambino.
- Tieni la testa del bambino indietro per circa un minuto. La soluzione salina penetrerà e scioglierà il muco.
- Successivamente, utilizzare una siringa a bulbo (un dispositivo a forma di sfera di gomma utilizzato per aspirare il muco del bambino) per aspirare delicatamente il muco dal naso.
- Pulire accuratamente il contagocce e la siringa a bulbo usati.
2. Lavaggio nasale (lavaggio con soluzione salina)
I bambini più grandi possono utilizzare questo metodo.
- Lavarsi accuratamente le mani.
- Riempi un Neti pot, una siringa nasale di grandi dimensioni o un flacone a pressione con soluzione salina.
- Fai tenere al bambino la testa sopra il lavandino.
- Inserire la punta della siringa o del flacone in una delle narici del bambino e spremere lentamente il liquido, puntando verso la parte posteriore della testa.
- La soluzione salina uscirà quindi dall'altra narice o dalla bocca.
- Dopo aver lavato il naso, chiedete al bambino di soffiarselo energicamente per espellere il muco.
- Fai la stessa cosa per l'altra narice.
- Se il pediatra ha prescritto un altro tipo di farmaco nasale (gocce nasali/spray), sciacquare il naso in questo modo prima della somministrazione aiuterà il farmaco ad essere assorbito meglio.
- Mantenere le attrezzature usate accuratamente pulite.
Come si fa ad abituare un bambino a tutto questo?
Far entrare dell'acqua nel naso di un bambino può essere un'esperienza strana e fastidiosa, quindi è importante prepararlo in anticipo.
Innanzitutto, spiegate al bambino cosa state per fare con parole semplici che possa capire. Dite qualcosa come: "Puliamo il naso e liberiamo il muco? Così il bambino potrà respirare più facilmente".
- Anziché sciacquare subito il naso, iniziate con uno spray nasale o delle gocce nasali. Questo aiuterà il bambino ad abituarsi alla sensazione di umidità all'interno del naso.
- Una volta che il bambino si sarà abituato, si può passare al metodo di sciacquare il naso di tanto in tanto.
- Le prime volte potrebbe avvertire una leggera sensazione di bruciore, ma la maggior parte dei bambini si abitua col tempo.
Messaggio da portare a casa
- Non bere mai soluzioni saline fatte in casa né utilizzarle per sciacquare gli occhi. Inoltre, non indossare lenti a contatto.
- Assicurati di gettare la soluzione salina fatta in casa se ha più di 24 ore . Se la soluzione appare torbida o sporca, gettala immediatamente.
- Mantieni pulitissime tutte le attrezzature utilizzate per preparare, applicare e usare la soluzione salina. Puoi farle bollire per 10 minuti per eliminare i germi oppure lavarle completamente in lavastoviglie.
- Non immergere il contagocce direttamente nella soluzione salina contenuta nel flacone più grande. Versare la quantità necessaria in un bicchiere pulito separato e utilizzarla da lì.
- Se la congestione nasale del bambino non migliora entro pochi giorni, se ha la febbre alta o se presenta altri sintomi insoliti , è importante consultare il medico.
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