Stai pensando di interrompere improvvisamente l'assunzione dei tuoi farmaci antidepressivi? È importante essere consapevoli di questo rischio (sospensione degli antidepressivi).

Ti capita di pensare di dover smettere di prendere gli antidepressivi perché ti senti molto meglio? È un pensiero comune a molte persone. Ma sapevi che interrompere bruscamente l'assunzione di questi farmaci dopo più di 6 settimane può causare alcuni disturbi fisici e mentali? Potresti avvertire vertigini, avere la febbre o avere difficoltà a dormire. In medicina, questa condizione viene chiamata "sindrome da sospensione degli antidepressivi".

Questi sintomi non sono necessariamente dannosi a livello fisico, ma spesso sono fastidiosi. Inoltre, la condizione di base (depressione o ansia) per cui assumevi il farmaco potrebbe ripresentarsi. Quindi, oggi parleremo di cosa sono questi sintomi, come gestirli e come interrompere l'assunzione del farmaco in modo sicuro.

Perché si verificano queste difficoltà?

In parole semplici, gli antidepressivi agiscono riequilibrando i livelli dei messaggeri chimici naturali (neurotrasmettitori) nel nostro cervello che controllano l'umore. Uno dei più importanti è la serotonina . Questa sostanza chimica è fondamentale per la nostra felicità, il sonno e la stabilità mentale.

Quando si assumono farmaci per un lungo periodo, il cervello si abitua al loro livello. Interrompere improvvisamente l'assunzione è come spegnere un ventilatore che ha funzionato ad alta velocità: i livelli di serotonina nel cervello calano bruscamente. È in quel momento che sia il corpo che la mente si confondono e iniziano a manifestarsi i sintomi da astinenza.

Chi è più soggetto a queste difficoltà?

Non tutti manifestano questi sintomi, ma alcune persone sono più predisposte a svilupparli. Considera questi aspetti prima di consultare il tuo medico.

• Se si interrompe bruscamente l'assunzione del farmaco: la causa principale è l'interruzione improvvisa del farmaco senza una riduzione graduale del dosaggio.
• Se assumi farmaci da molto tempo: questo rischio è maggiore per le persone che assumono farmaci da molto tempo, di solito da anni.
• Se hai assunto una dose elevata: se hai assunto una dose elevata del farmaco che stai prendendo, potresti continuare ad avere problemi anche dopo averne interrotto l'assunzione.
• Se in passato hai avuto problemi quando hai dimenticato di assumere una dose di farmaco: se hai già riscontrato questi problemi quando hai dimenticato di prendere una dose di farmaco, potrebbero ripresentarsi anche se interrompi completamente l'assunzione del farmaco.

Quali sono questi sintomi?

Questi sintomi possono comparire entro 2-4 giorni dall'interruzione del farmaco. Nella maggior parte dei casi sono lievi, ma alcune persone possono manifestare sintomi più gravi.

Che cosa sono le "scosse cerebrali"?

Si tratta di una strana sensazione descritta da molte persone. È come una scossa elettrica che attraversa la testa per alcuni secondi. Alcuni dicono anche di sentire un leggero ronzio in quel momento. Non è pericoloso, ma è molto fastidioso.

I tipi di farmaci che più comunemente causano sintomi di astinenza

Sebbene tutti gli antidepressivi possano causare questi sintomi, alcuni tipi di farmaci presentano un rischio maggiore. Questi sintomi sono particolarmente comuni quando si interrompe l'assunzione di farmaci che vengono metabolizzati rapidamente dall'organismo. I farmaci appartenenti alle categorie "SSRI" e "SNRI" sono noti per questo.

Come interrompere in sicurezza l'assunzione di farmaci?

Questa è la parte più importante. La prima cosa da fare se pensi di dover interrompere l'assunzione del tuo farmaco è consultare il medico. Non interrompere mai l'assunzione di un farmaco improvvisamente e di tua iniziativa.

Elabora un piano con il tuo medico.

1. Valuta se la tua vita è stabile: non è consigliabile interrompere l'assunzione dei farmaci in un periodo di forte stress, ad esempio in prossimità di un esame o in presenza di problemi sul lavoro. Scegli un momento in cui ti senti stabile mentalmente e in altri aspetti della tua vita.

2. Elabora un piano con il tuo medico: il medico valuterà il tipo di farmaco che stai assumendo, il dosaggio e da quanto tempo lo assumi, e creerà un programma di riduzione graduale . Di solito, si riduce la dose di una dose alla volta e si aspetta circa 2-6 settimane prima di passare alla fase successiva.

3. Valuta la possibilità di una terapia: se possibile, rivolgiti a uno psicologo o a un terapeuta durante la fase di riduzione graduale del farmaco. La ricerca ha dimostrato che le persone che intraprendono un percorso terapeutico hanno meno probabilità di ricadere nella dipendenza.

4. Mantieni uno stile di vita sano: bevi molta acqua e mangia cibi nutrienti. Soprattutto, fai esercizio fisico. Fare esercizio almeno tre giorni a settimana è ottimo per la salute mentale.

5. Resta in contatto con il tuo medico: se avverti un aumento del disagio, informane il tuo medico. Potrebbe essere necessario ridurre il dosaggio più lentamente. In alternativa, potrebbe consigliarti di passare a un farmaco meno aggressivo, come la fluoxetina, e poi di sospenderne gradualmente l'assunzione.

Cosa puoi fare quando incontri delle difficoltà?

È normale avvertire un certo fastidio durante la riduzione graduale del dosaggio dei farmaci. Questi accorgimenti possono aiutarti a gestirlo.

• Per il mal di testa: puoi prendere un antidolorifico come il paracetamolo o l'ibuprofene. Ma consulta anche il tuo medico.
• Per la nausea: il medico potrebbe prescrivere un farmaco come l'ondansetron (Zofran).
• Per l'insonnia e l'ansia: a volte il medico può decidere di prescrivere un farmaco per un breve periodo per dormire o per l'ansia. Ma assumeteli solo su consiglio medico.
• Abbi pazienza: dai al tuo corpo il tempo di adattarsi a questo cambiamento. Non avere fretta.

Questi fastidi di solito si attenuano entro una o due settimane. Tuttavia, per alcune persone possono persistere per uno o due mesi. Molto raramente, alcuni individui possono avvertire un certo fastidio per più di un anno. Per questo motivo è fondamentale consultare un medico.