האם אתה חווה נימול או כאב ברגל? זה יכול להיות בגלל העצב הסוראלי!

האם תהיתם פעם כיצד התחושות בחלק האחורי של הרגל, במיוחד באזור העקב והבהונות - מגע, חום, קור, כאב - מגיעות למוח שלכם? או כיצד אתם יכולים לחוש היכן כפות הרגליים שלכם נמצאות כשאתם הולכים? היום נדבר על חלק קטן אך חשוב מאוד בגופנו שעוזר בכל זה. זהו עצב הסוראלי.

מהו העצב הסוראלי? היכן הוא ממוקם?

במילים פשוטות, עצב הסוראלי שלך הוא עצב שעובר מתחת לעור במפשעה, ממש מתחת לברך, בחלק האחורי של הרגל. זהו חלק ממערכת העצבים ההיקפית שלנו. מערכת העצבים ההיקפית הזו היא זו שנושאת מידע מהמוח שלנו בכל הגוף, לוקחת מידע מחלקים שונים בגוף ומביאה אותו בחזרה למוח שלנו. היא פועלת כמו רשת טלפונים.

אז, עצב הסוראלי הזה הוא "עצב תחושתי ". זה אומר שהוא שולח מסרים למוח על מה שהעור שלנו מרגיש. כאילו, אם משהו פוגע ברגל שלך, אתה מרגיש "אה, משהו פגע כאן", בגלל עצבים כאלה.

מה תפקידו של העצב הסוראלי? כיצד הוא עוזר לנו?

ישנם מספר שירותים שאנו מקבלים מהעצב הזה. בואו נראה מהם.

מביא רגשות

התפקיד העיקרי של העצב הסוראלי הוא לשאת תחושות. כלומר:

• מגע: כשמשהו נוגע בחלק האחורי של הרגל, בעקב או בחלק החיצוני של כף הרגל, אתם מרגישים את זה, נכון? העצב הזה עוזר עם זה.
• תנוחת כף הרגל: כשאתם עומדים והולכים, יש לכם מודעות מסוימת לתנוחת כף הרגל. גם העצב הסוראלי תורם לכך.
• טמפרטורה: כאשר הרגל מרגישה חמה או קרה, היא גם נוסעת למוח דרך עצב זה.
• כאב: עצב זה אחראי לכאב שאנו חשים כאשר רגלינו חווים מכה, חתך או חבלות. כאב הוא אות חשוב שמתריע בפנינו מפני סכנה.
• רטט: אם משהו רוטט, עצב זה גם עוזר לזהות את הרטט הזה.

בעיקר, שלך:

• מהברך ועד לחלק האחורי של הירך התחתונה
• לחלק החיצוני של כף הרגל
• לחלק החיצוני של העקב
• לאזור הקרסול

עצב סוראלי זה הוא מה שמספק תחושה.

מסייע לשמור על איזון

אולי אתם תוהים כיצד עצב קטן זה עוזר בשיווי משקל. כך הוא עוזר בעקיפין לשמור על שיווי המשקל של גופנו על ידי שליחת מידע למוח על דברים כמו האופן שבו כפות הרגליים שלנו במגע עם הקרקע והלחץ שכפות הרגליים שלנו חשות.

תרומה לאבחון וטיפול במחלות נוירולוגיות אחרות

זה אולי קצת מפתיע. לפעמים ניתן להשתמש בעצב הסוראלי שלך לאבחון ולטפל במצבים אחרים הקשורים לעצבים.אני משתמש בזה. אתה יודע איך?

עבור בדיקות ביופסיה

לפעמים רופאים מתקשים להבין בדיוק באיזה סוג של מחלת עצבים מדובר. לכן מה שהם עושים זה לקחת חתיכה קטנה מהעצב ולבדוק אותה במעבדה. זה נקרא "ביופסיה". לכן, עצב הסוראל נבחר לעתים קרובות לסוג זה של "ביופסיה". ישנן מספר סיבות לכך:

• עצב זה קרוב מאוד לעור, כך שקל למצוא אותו.
• לאחר הניתוח, האזור בו הוסר עצב זה נרפא במהירות, וסיבוכים משמעותיים הם נדירים.

רופאים עשויים להחליט לבצע ביופסיה של עצב הסוראל אם יש לך אחד מהתסמינים הבאים:

• עמילואידוזיס של שרשרת קלה (AL): מצב זה מתרחש כאשר חלבון לא תקין מצטבר בגוף ומשפיע על מערכות שונות, כולל העצבים.
• דלקת כלי הדם: זוהי דלקת של כלי הדם.
• הפרעות עצבים היקפיות אחרות שקשה לאבחן.

תארו לעצמכם כמה עזרה יכולה להיות בדיקה קטנה כזו כאשר לא ניתן לאבחן כראוי מחלות מסוימות. אבל זה נעשה רק על פי שיקול דעתו של רופא.

להשתלת עצבים

לעיתים, עקב תאונה או סיבה אחרת, עצב חשוב בגופנו עלול להיפגע. לאחר מכן, הרופאים פועלים לתקן את העצב הפגוע או להשתיל עצב חדש במקומו. זה נקרא השתלת עצב. לכן, עבור השתלה כזו, יש צורך בחלק בריא של העצב. במקרה כזה, משתמשים גם בעצב הסוראלי. מכיוון שניתן לקבל דגימת רקמה ארוכה יחסית מעצב זה.

הנה כמה מהמקרים בהם נעשה שימוש בהשתלת עצב סוראלי:

• פגיעות במקלעת הזרוע: אלו הן פגיעות עצבים המשפיעות על הכתף, הזרוע או האצבעות.
• פגיעות בעצב הסיאטי או הפרונאלי: אלו פגיעות עצבים המשפיעות על הרגל, הקרסול או כף הרגל.
• אין אונות: במקרים מסוימים, מצב זה מטופל גם באמצעות השתלת עצב.
• שיתוק פנים: כאשר עצבי הפנים ניזוקים, צד אחד של הפנים עלול להישמט. ניתן לטפל בכך גם באמצעות השתלת עצב סוראלי.
• דלקת קרטיטיס נוירוטרופית: זוהי מחלה נדירה הפוגעת בעצבי העין.

תראו כמה העצב הקטן הזה יכול לעזור!

כיצד נוצר העצב הסוראלי? איך הוא נראה?

עצב הסוראל מתחיל בחלק העליון של הישבן. הוא נוצר על ידי איחוד של שני עצבים עיקריים. לאחר מכן הוא עובר במורד החלק האחורי של הרגל, מתעקל סביב הקרסול ומסתיים ממש לפני אצבעות הרגליים.

שני העצבים התורמים להיווצרות העצב הסוראלי הם:

• עצב השוקה: זה מספק תחושה ותנועה לחלק האחורי של הרגל וכף הרגל.
• עצב פיבולרי משותף (עצב פרינאוס משותף): זה מספק תחושה ותנועה לרקמות הרגל, ממש מאחורי הברך.

עצב הסוראל מכיל סיבים דקים מאוד דמויי חוט ("אקסונים"). סיבים אלה ארוזים יחד בצורת "צרורות עצבים", המכוסים בחומר שומני הנקרא "מיאלין" . צרורות עצבים אלה נעים מעלה ומתחברים לחוט השדרה. רשת זו של רקמת עצבים היא המאפשרת לאותות עצביים לנוע במהירות רבה אל המוח וממנו.

מהן המחלות שמשפיעות על העצב הסוראלי?

כמו כל שאר העצבים, ישנם מספר מצבים והפרעות שיכולים להשפיע על עצב הסוראל.

• נוירופתיה הקשורה לסוכרת: כאשר יש סוכרת, עצבים עלולים להינזק עקב רמות סוכר גבוהות בדם לטווח ארוך. עצב הסוראל הוא העצב המושפע ביותר.
• לכידת עצב הסוראלי (או עצב צבט): לפעמים העצב יכול להילחץ עקב עיבוי הרקמה סביב נתיב העצב. בדיוק כמו כאשר צינור מים נלחץ, קשה למים לזרום. זה יכול לגרום לכאב לאורך העצב הסוראלי.
• פציעות ספורט: נקעים בקרסול הם פציעה נפוצה בקרב ספורטאים. כאשר מתרחשת נקע, המפרק יוצא ממקומו הרגיל. זה יכול לפגוע בעצב הסוראלי. כמו כן, לפעמים המגפיים שאנו נועלים כשמשחקים ספורט שלג או רצועות הקרסול של האוכף שאנו משתמשים בהן כשרכיבה על סוסים הדוקות מדי עלולות לפגוע בעצב זה. חשבו על זה כמו שכאשר אנו נועלים נעליים צמודות, הרגליים שלנו מתקהות.
• סיבוכים כירורגיים: לעיתים, עצב הסוראלי עלול להיפגע בטעות על ידי המכשירים בהם נעשה שימוש במהלך הניתוח. לחלופין, סיבוכים יכולים להתרחש גם כאשר ברגים, כמו אלה המשמשים לתיקון שבר גדול ברגל, נתקעים בעצב.

כיצד להגן על עצמך מפני כאב ונזק לעצבים סוראליים?

כשם שאכפת לנו מבריאותנו, עלינו לחשוב גם על הגנה על העצבים היקרים הללו. הנה כמה דברים שאנחנו יכולים לעשות:

• אם יש לך סוכרת, שמירה על רמות סוכר תקינות בדם חשובה מאוד, מכיוון שהיא יכולה להפחית את הנזק לעצבים הנגרם על ידי סוכרת.
• בחרו נעליים נוחות ומותאמות היטב לספורט ולהליכה. החליפו את הנעליים כשהן נשחקות.
• אם אתם מעשנים, תפסיקו. שימוש במוצרי טבק גם לא טוב לעצבים שלכם.
• אכלו תזונה מזינה ועשירה בוויטמין D וויטמין B12. ויטמינים אלה מסייעים בשמירה על בריאות העצבים.

מתי כדאי לפנות לרופא עקב בעיה הקשורה לעצב הסוראלי?

אם אתם חשים אי נוחות כלשהי בשוק או בחלק החיצוני של כף הרגל, אל תתעלמו ממנה. עדיף לפנות לרופא לקבלת ייעוץ.

היזהר במיוחד אם יש לך תסמינים אלה:

• אם זה מרגיש כמו כוויה.
• אם אתה מרגיש שאיבדת תחושה או שאתה קהה.
• אם אתה מרגיש רגישות יתר למגע (כאילו זה כואב).
• אם יש כאב חד, כאב דוקרני או כאב עמום שנמשך.
• אם יש עקצוץ או קהות חושים, כמו נמלים רצות מסביב או סיכות ומחטים.

אם יש לך אחד או יותר מהתסמינים הללו, ייתכן שהדבר נובע מבעיה בעצב הסוראלי. לכן, פנייה לייעוץ רפואי יכולה לעזור לך לקבל את הטיפול הנכון במהירות.

מסר לקחת הביתה

אוקיי, אז בואו ניזכר בכמה מהדברים החשובים ביותר שדיברנו עליהם היום בנוגע לעצב הסוראלי:

• עצב הסוראל הוא חלק ממערכת העצבים ההיקפית שלנו. הוא מספק תחושה לחלקים התחתונים של הרגל ולחלקים מסוימים בכף הרגל.
• עצב זה יכול להיות מושפע ממצבים בריאותיים שונים, כגון סוכרת ופציעות ספורט.
• בשל אורכו ויכולתו של עצב הסוראל להתחדש, הוא מתאים היטב לביופסיה של עצבים ולהשתלת עצב.
• אם אתם חווים כאב או אי נוחות אחרת הקשורה לעצב הסוראלי, הקפידו לפנות לרופא. גילוי מוקדם קל יותר לטיפול.

אז, אני מקווה שעכשיו אתם יודעים הרבה על העצב הסוראלי הקטן אך החשוב מאוד הזה בגוף שלכם. הישארו בריאים!

עצב סוראלי, עצבים ברגל, נימול בכף הרגל, כאב עצבי, ביופסיה של עצב, השתלת עצב, סוכרת , נזק עצבי, כאב בברך