האם אתם סובלים לעתים קרובות מכאבי בטן? בואו נדבר על מחלות במערכת העיכול!

רובנו חווינו אי נוחות כלשהי בבטן בשלב כלשהו בחיינו, נכון? לפעמים זה נפיחות, כאבי בטן, או פשוט חוסר יכולת ללכת לשירותים. חלק מהדברים האלה משתפרים תוך יום או יומיים. עם זאת, לפעמים אי הנוחות הזו יכולה להיות סימן לבעיה גדולה יותר שנמשכת קצת יותר זמן או מתרחשת בתדירות גבוהה יותר. זה הזמן שבו אנחנו צריכים לחשוב על מחלות במערכת העיכול . אז, היום נדבר על זה בצורה פשוטה שתוכלו להבין.

מהן מחלות במערכת העיכול?

במילים פשוטות, זה מתייחס למחלות ולמצבים שונים המשפיעים על מערכת העיכול שלך (מערכת העיכול) . עכשיו אתם אולי תוהים מהי מערכת העיכול. זוהי כל המסלול שבו המזון שאתם אוכלים עובר מהפה לקיבה, שם הוא מתעכל, נספג ומופרש כפסולת. זה כולל את הפה, הגרון, הוושט, הקיבה, המעי הדק, המעי הגס, פי הטבעת , כמו גם את האיברים שעוזרים לכם לעכל מזון, כגון הכבד, הלבלב וכיס המרה . לכן, אם יש בעיה בכל מקום במערכת הזו, זה מה שאנחנו מכנים מחלת מערכת העיכול.

ישנם שני סוגים עיקריים של מחלות במערכת העיכול:

ניתן לחלק מחלות אלו בעיקר לשני חלקים.

1. מחלות שמתפתחות במהירות ומחלימות תוך זמן קצר (מחלות חריפות במערכת העיכול)

אלו הן מחלות שמתחילות פתאום ונמשכות תקופה קצרה, כמו כמה ימים או כמה שבועות. לדוגמה, לפעמים אנחנו מקבלים שלשולים אחרי שאכלנו משהו שלא מתאים לנו, וזה מה שקורה. אלה בדרך כלל חולפות מהר אם מטפלים בהם כראוי.

2. מחלות כרוניות במערכת העיכול

מחלות מסוג זה יכולות להימשך חודשים, אפילו שנים. הן עשויות לדרוש טיפול ארוך טווח ושינויים באורח החיים.

בנוסף, מחלות גסטרואינטסטינליות אלו מסווגות גם בצורה אחרת:

מחלות תפקודיות במערכת העיכול

זה קצת מיוחד. מה שקורה כאן הוא שכאשר הרופא בודק אותך, או אפילו מבצע אנדוסקופיה, הוא לא מוצא פגמים מבניים גלויים, נגעים או גושים במערכת העיכול שלך. אבל, יש לך תסמינים. זה כאילו אין שום דבר לא בסדר עם המכונה, אבל היא לא עובדת. דברים כמו תפקוד לקוי של המעיים ורגישות מוגברת הם מה שקורה כאן.

מחלות מבניות במערכת העיכול

כאן, כאשר הרופא בודק את מערכת העיכול שלך , הוא או היא יכולים לראות בבירור משהו לא תקין, כגון דלקת (נפיחות), חסימה, פציעה או גדילה לא תקינה . אלה בדרך כלל קצת יותר מורכבות ממחלות "תפקודיות".

קצת יותר על מחלות תפקודיות במערכת העיכול

למען האמת, לכולנו הייתה בעיה "תפקודית" במערכת העיכול כזו בשלב כלשהו בחיינו.עצירות (חוסר יכולת להוציא צואה כראוי), נפיחות ושלשולים הן חלק מהדוגמאות הטובות ביותר. אלה יכולים לגרום לאי נוחות מסוימת במערכת העיכול, וייתכן שתחוו מגוון תסמינים.

בואו נראה מהן הסיבות העיקריות לכך?

• תזונה: תזונה דלת סיבים, צריכה גבוהה של מזון מעובד.
• חוסר פעילות גופנית: חוסר פעילות גופנית לגוף.
• שינויים באורח החיים: בעת טיולים, או כאשר הרגלי היומיום שלך משתנים.
• לחץ וחרדה: זהו הגורם למחלות רבות.
• שליטה בדחף ללכת לשירותים: האם זה לא דבר טוב לעשות?
• תרופות מסוימות: זה יכול להיגרם גם על ידי תרופות מסוימות שאתה נוטל.
• שינויים הורמונליים: כמו במהלך הריון ומחזור.
• רגישות למזונות מסוימים: ייתכן שתהיה לך אי סבילות למזונות מסוימים.

ברוב המקרים, רופאים ממליצים על שינויים באורח החיים כטיפול במחלות "תפקודיות" אלו של מערכת העיכול. משמעות הדבר היא אכילת מזונות עשירים יותר בסיבים (פירות, ירקות וירקות), שתיית הרבה מים, פעילות גופנית מדי יום, וזיהוי והימנעות ממזונות שמגרים. לפעמים בעיות אלו יכולות להשתפר מעצמן תוך מספר ימים.

מחלות מבניות במערכת העיכול

אלו הן מעט יותר מסובכות מהמחלות ה"תפקודיות" שהוזכרו קודם לכן, ולפעמים הן יכולות להיות חמורות . במחלות אלו, רופא יכול לראות בבירור משהו כמו דלקת, חסימה או פגיעה בעת בדיקת מערכת העיכול. קשה לשפר אותן באמצעות שינויים באורח החיים בלבד, ולעתים קרובות עשויות לדרוש תרופות או אפילו ניתוח . טחורים, פוליפים במעי הגס ומחלות מעי דלקתיות (IBD) הן כמה דוגמאות לכך.

מהן מחלות מערכת העיכול הנפוצות ביותר?

רופאים המתמחים במחלות מערכת העיכול נקראים "גסטרואנטרולוגים". בואו נסתכל על כמה ממחלות מערכת העיכול הנפוצות שהם מטפלים בהן.

1. עצירות

זה יכול לגרום לקושי במתן צואה, או שזה יכול לקחת ימים עד שהולכים לשירותים. ייתכן לחץ חזק כשאתם עושים יציאות. לעתים קרובות ניתן לשלוט בכך על ידי שתיית יותר מים ואכילת מזונות עשירים בסיבים . גם משלשלים ללא מרשם יכולים לעזור. עם זאת, אם בעיה זו נמשכת, עדיף לפנות לרופא.

2. תסמונת המעי הרגיז (IBS)

זוהי בעיה שיש לאנשים רבים. מה שקורה כאן הוא שהשרירים במעיים מתכווצים יותר או פחות מהרגיל.לכן, עלולים להופיע תסמינים כגון התכווצויות בבטן, נפיחות וגזים. ניתן לשלוט בכך באמצעות שינויים תזונתיים ותרופות שנקבעו על ידי רופא.

3. טחורים

זהו מצב בו כלי הדם בתוך או סביב פי הטבעת מתנפחים . מאמץ במהלך יציאות הוא הסיבה העיקרית. ניתן לטפל בטחורים על ידי הקלה על עצירות ונקיטת צעדים להפחתת מאמץ. לעיתים, ייתכן שיהיה צורך להסיר טחורים גדולים וכואבים על ידי רופא.

4. מחלת דיברטיקולות

זהו השלב שבו מתפתחות שקיות קטנות הנקראות "דיברטיקולות" בדופן המעי הגס . אלה נקראות גם "דיברטיקולוזיס". כאשר שקיות אלה נדבקות, זה נקרא "דיברטיקוליטיס" . זה יכול לגרום לדימום ולחסימות במעיים. תזונה עשירה בסיבים, "אנטיביוטיקה" ולעיתים אפילו ניתוח עשויים להיות נחוצים.

5. פוליפים במעי הגס וסרטן המעי הגס

סרטן המעי הגס הוא אחד מסוגי הסרטן הנפוצים ביותר כיום. רוב סוגי הסרטן הללו מתחילים כגידולים קטנים (פוליפים במעי הגס) הנוצרים ברירית המעי הגס . פוליפים אלה אינם סרטניים (שפירים) בתחילה. עם זאת, הם יכולים להפוך לסרטן עם הזמן. לכן חשוב לאתר אותם ולהסיר אותם מוקדם באמצעות בדיקות כמו קולונוסקופיה . אם מתגלים מוקדם, יש סיכוי גבוה יותר שהסרטן יירפא לחלוטין.

זכרו, חשוב מאוד לעבור בדיקות סקר לסרטן המעי הגס באופן קבוע, החל מגיל 45.

6. קוליטיס - דלקת של המעי הגס

זו אינה מחלה אחת, אלא שם כללי לקבוצת מחלות הגורמות לדלקת במעיים . התסמינים יכולים לכלול שלשולים, דם בצואה, כאבי בטן ותנועות מעיים תכופות. קוליטיס כיבית ומחלת קרוהן הן שתיים מהמחלות העיקריות בקבוצה זו.

7. מחלת צליאק

זה קורה כאשר אתם אוכלים מזונות המכילים גלוטן (חלבון המצוי בדגנים כמו חיטה ושעורה), ומערכת העיכול שלכם מתחילה לחוות בעיות. התסמינים יכולים לכלול כאבי בטן, נפיחות וגזים. זה נחשב גם למצב אוטואימוני . הסיבה לכך היא שמערכת החיסון שלכם תוקפת את הגלוטן. התקפה זו עלולה לפגוע במעי הדק שלכם ולגרום לו להפסיק לתפקד כראוי.

8. דלקת קיבה - דלקת בקיבה

זה מתייחס לדלקת של הדופן הפנימית של הקיבה.תסמינים כגון אובדן תיאבון, כאבי בטן ובחילות עלולים להופיע. זה יכול להיגרם על ידי זיהומים, כימיקלים מסוימים ומחלות "אוטואימוניות". ברוב המקרים, ניתן לרפא זאת תוך מספר ימים באמצעות תרופות ללא מרשם.

9. גסטרואנטריטיס - דלקת של הקיבה והמעיים

זהו מצב בו דלקת מתפשטת מהקיבה למעיים . התסמינים העיקריים הם כאבי בטן, הקאות ושלשולים. זה בדרך כלל נגרם על ידי זיהום חיידקי ממזון מקולקל (הרעלת מזון) או משהו כמו וירוס קיבה (שפעת קיבה) . לכולנו זה קרה לפחות פעם אחת בחיינו.

10. ריפלוקס חומצי/מחלת ריפלוקס גסטרו-ושט (ריפלוקס חומצי/GERD)

זהו מצב בו חומצת הקיבה חוזרת לוושט (צינור המזון) ולגרון . מצב זה יכול לגרום לתחושת צריבה בחזה ובגרון. הטיפול מטופל באמצעות תרופות, שינויים תזונתיים ולעיתים ניתוח.

11. אי סבילות ללקטוז

זה קורה כאשר המעי הדק שלך לא יכול לעכל כראוי לקטוז, סוכר המצוי בחלב ובמוצרי חלב . התסמינים יכולים לכלול שלשולים, נפיחות וגזים. הטיפול העיקרי הוא הימנעות ממזונות ומשקאות המכילים לקטוז.

12. בעיות עיכול/דיספפסיה

זה מתייחס לכאב או אי נוחות בבטן לאחר אכילה . זה נפוץ מאוד. זה קורה בדרך כלל תוך מספר דקות עד מספר שעות לאחר האכילה. נטילת תרופה נוגדת חומצה יכולה לספק הקלה.

13. ושט בארט

מצב זה משנה את מראה רירית הוושט (צינור המזון) . לעיתים, התסמינים עשויים להיעלם לחלוטין. אך לעיתים קרובות זה נגרם על ידי ריפלוקס חומצי מתמשך (רפלוקס חומצי כרוני/GERD). אנשים הסובלים ממצב זה נמצאים בסיכון מוגבר מעט לפתח סרטן הוושט .

מה אנחנו יכולים לעשות כדי למנוע מחלות במערכת העיכול?

ישנם דברים שאנחנו יכולים לעשות כדי להפחית את הסיכון לפתח מחלות רבות במערכת העיכול.

• אכלו תזונה מזינה: שלבו בתזונה שלכם ירקות, פירות וירקות טריים ועשירים בסיבים. הפחיתו מזון מהיר ומזונות שומניים.
• התעמלו לפחות כמה ימים בשבוע: חשוב מאוד לשמור על הגוף פעיל.
• לך לשירותים ברגע שאתה צריך: אל תעכב את זה בפנים.
• היבדקו באופן קבוע לסרטן המעי הגס: במיוחד לאחר גיל 45.
• פנה לרופא מדי שנה לבדיקת בריאות.

לחיות עם הפרעת עיכול יכול להיות מאתגר לעיתים. קשה להתמודד עם תסמינים ולמצוא הקלה. אבל זכרו שאתם לא לבד. מיליוני אנשים ברחבי העולם סובלים מבעיות אלו. הרופא שלכם וצוות הבריאות שלכם כאן כדי לעזור לכם. שוחחו איתם על הבעיות שלכם וכיצד הן משפיעות על חייכם. הם יקשיבו לכם וימליצו לכם על אפשרויות הטיפול הטובות ביותר עבורכם.

הדברים הכי חשובים לזכור

מחלות מערכת העיכול הן קבוצה מגוונת של מחלות. חלקן פשוטות וחולפות מהר. חלקן דורשות טיפול ארוך טווח.

הדבר החשוב ביותר הוא, אם אתם סובלים מכאבי בטן או אי נוחות מתמשכים, או אם הם מופיעים לעתים קרובות, אל תתעלמו מהם. בהחלט פנו לרופא לקבלת ייעוץ.

אם תעשו זאת, תוכלו לזהות בדיוק מהי הבעיה שלכם ולהתחיל טיפול מתאים במהירות. לאחר מכן תוכלו להחלים במהירות ולבצע את פעילויותיכם היומיומיות בשמחה.

מערכת העיכול, מחלות קיבה, עצירות, טחורים , דלקת קיבה, חומצת ריפלוקס, תסמונת המעי הרגיז