האם אי פעם צחצחתם שיניים בבוקר, הסתכלתם במראה ושמתם לב שהלשון שלכם שחורה, כאילו צומחות עליה הרבה שערות קטנות? זה מחזה ממש מפחיד ומטריד. אתם אולי חושבים "מה קרה לי?" אבל החדשות הטובות הן שלמרות שזה נראה מפחיד, זה בדרך כלל לא מזיק וזמני. היום, בואו נדבר על "לשון שחורה ושעירה" או פשוט לשון שחורה ושעירה כפי שרופאים מכנים אותה.
מה זה בדיוק? האם זה גורם לצמיחה של שיער על הלשון?
לא. למרות השם, שערות לשון לא באמת צומחות על הלשון. אז איך נראות השערות האלה?
במילים פשוטות, יש לנו בליטות קטנות מאוד על הלשון שלנו. אם תסתכלו במראה, תוכלו לראות אותן. אלו הן מה שאנחנו קוראים פפיליות . בלוטות הטעם שעוזרות לנו לטעום נמצאות בתוך הפפיליות הללו. בדרך כלל, בדיוק כמו שהעור שלנו נושר ועור חדש צומח, השכבה העליונה של הפפיליות הללו נושרת כל הזמן. אנחנו קוראים לתהליך הזה קילוף .
אבל לפעמים, הפפילות האלה לא נושרות לגמרי ומתחילות לגדול יותר. לפעמים הן יכולות לגדול עד 18 מילימטרים, או בערך ¾ אינץ'. כשהן גדלות לאורך הזה, הן נראות כמו שערות.
אז למה זה שחור?
הפפיליות המוארכות הללו נתקעות בין חלקיקי מזון, תאי עור מתים וחיידקים. הדברים והחיידקים התקועים הללו הם שגורמים ללשון להפוך לשחורה, חומה, לפעמים ירוקה, לבנה או לצבעים אחרים. לכן, למרות השם "לשון שחורה ושעירה", היא לא תמיד חייבת להיות שחורה.
מהם התסמינים של זה?
לעיתים קרובות התסמין היחיד הוא שינוי במראה הלשון. זה יכול לכלול את הופעת שערות שחורות או חומות על הלשון. זה בדרך כלל לא כואב. עם זאת, חלק מהאנשים עשויים לחוות גם את הדברים הבאים:
- ריח רע מהפה
- תחושה של צריבה, עקצוץ או בחילה על הלשון
- תחושה שאוכל טעים אחרת
למה זה קורה? מהן הסיבות העיקריות?
שתי הסיבות העיקריות למצב זה הן היגיינת פה לקויה ואכילת מאכלים נוזליים או רכים בלבד . חשבו על זה, הפפילות שדיברנו עליהן קודם לכן זקוקות לחיכוך מסוים, כלומר שפשוף, כדי להסירן. כשאנחנו מצחצחים את הלשון שלנו עם מברשת שיניים, או כשאנחנו אוכלים מאכלים חריפים מעט, החיכוך הזה מתרחש והפפילות יורדות. אבל כשזה לא קורה, הן מתחילות לגדול.
בואו נבחן סיבות נוספות המשפיעות על כך בטבלה שלהלן.
| לְנַמֵק | תֵאוּר |
|---|---|
| תרופות מסוימות | מצב זה יכול להיגרם עקב שינויים בהרכב החיידקים הרגיל של הפה, במיוחד עקב אנטיביוטיקה וחלק מהתרופות נוגדות הדיכאון. |
| שתייה מוגזמת של קפה ותה | סיכון זה גבוה יותר עבור אנשים ששותים הרבה קפה או תה ביום. |
| שימוש בטבק (עישון, לעיסת אגוזי בטל) | טבק מגרה את צמיחתן של פפיליות וגם גורם להיווצרות כתמים עליהן. |
| יובש בפה | כאשר ייצור הרוק בפה פוחת, שטיפת התאים המתים והחיידקים מופחתת. |
| מי פה המכילים מי חמצן | שימוש מתמשך במי פה המכילים חומרים מחמצנים כמו מי חמצן עשוי גם הוא להיות סיבה לכך. |
| חסינות מוחלשת | הסיכון למצב זה עולה כאשר מערכת החיסון של הגוף נחלשת עקב מצבים כמו סרטן, HIV או טיפולי סרטן (כימותרפיה, הקרנות). |
מי נמצא בסיכון הגבוה ביותר לפתח מצב זה?
למרות שזה יכול להתפתח בכל גיל, זה נפוץ ביותר אצל גברים מעל גיל 65.
איך רופא מזהה את זה?
ברוב המקרים, הרופא שלך יכול לאבחן לשון שחורה ושעירה על ידי בדיקת הלשון שלך. בדרך כלל אין צורך בבדיקות מיוחדות. לעיתים רחוקות מאוד, ניתן לקחת פיסת רקמה קטנה מהלשון שלך לבדיקה אם יש חשד למצב אחר.ניתן להזמין ביופסיה .
מהם הטיפולים לכך?
זה לא קשה לרפא כמו שאתם עשויים לחשוב. העיקר הוא לדאוג לבריאות הפה שלכם.
במילים פשוטות, הטיפול הטוב ביותר למצב זה טמון בידיים שלכם. ניתן לרפא אותו לחלוטין בעזרת כמה הרגלים יומיומיים פשוטים.
בואו נבחן את שיטות הטיפול בטבלה שלהלן.
| שיטת טיפול | מה לעשות |
|---|---|
| שיפור בריאות הפה | זהו הצעד הראשון והחשוב ביותר . לאחר צחצוח השיניים, צחצחו בעדינות את הלשון בעזרת מברשת שיניים או מגרד לשון. עשו זאת לפחות פעמיים ביום. |
| הפסקת הרגלים ממכרים | אם אתם מעשנים, הפסיקו. הגבילו את צריכת הקפה, התה והאלכוהול שלכם. |
| שימוש בסמים | אם בריאות הפה שלך לא משתפרת, ייתכן שמדובר בזיהום פטרייתי או חיידקי. במקרה כזה, הרופא שלך עשוי לרשום תרופות נגד פטריות או אנטיביוטיקה. ישנם גם טיפולים אחרים, כגון רטינואידים. |
| היזהר לגבי התרופות שאתה נוטל. | אם אתם חושדים שמצב זה נגרם על ידי תרופה שאתם נוטלים, לעולם אל תפסיקו אותה בעצמכם . שוחחו על כך עם הרופא שלכם. הוא או היא יחליטו האם מתאים להפסיק את הטיפול או לעבור לתרופה אחרת. |
האם אתה צריך לפנות לרופא?
אתם יכולים לנסות תחילה תרופות סבתא. משמעות הדבר היא ניקוי יסודי של הלשון כל יום והפחתת שתיית קפה. אם אין שיפור לאחר שבוע או שבועיים של שינוי הרגלים אלה, עדיף לפנות לרופא.
הקפידו להתייעץ עם הרופא שלכם, במיוחד אם אתם חושבים שזה בגלל תרופה שאתם נוטלים.
כמה שאלות שאנשים רבים שואלים
מה ההבדל בין לשון שחורה שעירה לבין לויקופלקיה שעירה בפה?
זוהי שאלה חשובה מאוד. אמרנו שבלשון שחורה שעירה, הלשון יכולה להיות בצבע שחור, חום או ירוק. אבל אם הדברים השעירים האלה על הלשון שלך לבנים , זה יכול להיות מצב אחר שנקרא לויקופלקיה שעירה של הפה . שלא כמו לשון שחורה שעירה, מצב זה של לויקופלקיה יכול להיות קשור לזיהומים ויראליים מסוימים. לכן, אם יש לך משהו כזה בלשון שלך, חשוב לפנות לייעוץ רפואי.
האם זה נגרם על ידי מחלות המועברות במגע מיני?
לא. מחלות המועברות במגע מיני אינן גורמות ישירות ללשון שחורה שעירה. עם זאת, מצבים המחלישים את מערכת החיסון, כמו HIV, יכולים להגביר את הסיכון לפתח אותה.
מצב זה בדרך כלל חולף לחלוטין תוך מספר ימים או שבוע-שבועיים עם הרגלי היגיינת פה טובים, לכן אל תיבהלו מהופעתו.
מסר לקחת הביתה
- לשון שחורה ושעירה היא מצב זמני למראה מפחיד, אך לא מזיק.
- אלה לא באמת שערות, אלא תוצאה של התארכות של חלקים בלשון הנקראים פפילות.
- שמירה על היגיינת פה טובה, במיוחד ניקוי לשון יומי, היא הדרך הטובה ביותר למנוע ולטפל במצב זה.
- הרגלים כמו עישון ושתייה מופרזת של קפה/תה יכולים להיות הגורמים העיקריים למצב זה.
- אם תרופות סבתא אינן עוזרות או שיש לכם חששות לגבי תרופה שאתם נוטלים, התייעצו עם רופא לקבלת ייעוץ.
💬 Comments (0)
עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.
הוסף את ההערה שלך