כאשר מגלים שסרטן המעי הגס התפשט לכבד, ייתכן שלא יהיו לכם תסמינים ספציפיים בהתחלה. אך לעיתים אתם עלולים לחוות אי נוחות עקב דברים כמו כאב, גירוד, עייפות בלתי נסבלת וגיהוקים מתמשכים. למרות שלא ניתן לרפא לחלוטין מצב זה, ישנם טיפולים ושיטות רבים שיכולים לעזור לכם לנהל את התסמינים הללו ולספק הקלה. בואו נדבר עליהם.
דרכים למצוא הקלה מכאב
סרטן יכול לגרום לכבד להתנפח וללחוץ על האיברים הסובבים אותו. זוהי סיבה עיקרית לכאב ואי נוחות. כאשר תדברו עם הרופא שלכם על מיקום הכאב, איך הוא מרגיש וכמה זמן הוא נמשך, הוא או היא יוכלו לרשום לכם את משככי הכאבים או הסטרואידים המתאימים לכם.
ניתן גם לנסות שיטות אחרות לניהול הכאב. לדוגמה, דיקור, היפנוזה וטכניקות הרפיה עשויות לעזור. ייתכן שתזדקק ליותר משיטה אחת. לכן, עבוד עם הרופא שלך כדי למצוא את השילוב המתאים לך.
מה עושים נגד אובדן תיאבון?
זה מאוד נפוץ לאבד כל חשק לאכול ולהרגיש אובדן תיאבון בתקופה זו. אבל כדי לשמור על אנרגיית הגוף, חיוני לאכול בכל מקרה.
נסו את הטיפים הפשוטים הבאים:
- אכלו ארוחות קטנות: במקום לאכול 3 ארוחות גדולות בבת אחת, אכלו ארוחות קטנות או חטיפים כל כמה שעות.
- בחרו איכות: בחרו מזונות עשירים בחלבון ובקלוריות, כגון שעועית, אגוזים, ביצים וגלידה. ניתן להוסיף יותר אנרגיה על ידי הוספת מעט חמאה, שמנת, דבש או סוכר למזון שלכם.
- אכלו את המאכלים האהובים עליכם: אכלו יותר מהמאכלים האהובים עליכם. זה יכול לעזור לכם להחזיר את התיאבון.
מלאות בטן והקלה מאי נוחות
כאשר הכבד מתנפח ואינו מתפקד כראוי, נוזלים יכולים להצטבר בתוך הבטן. אנו קוראים לזה מיימת. זה לא רק יכול לגרום לך לתחושת שובע, זה יכול גם לגרום לקשיי נשימה ולאובדן תיאבון.
במקרה זה, הרופא שלך עשוי להשתמש במחט כדי להוציא את הנוזל. כפתרון לטווח ארוך, ייתכן שתצטרך גם להניח צינור קטן מתחת לעור כדי לנקז את הנוזל באופן קבוע. ייתכן שתצטרך גם ליטול תרופות הנקראות משתנות, המסייעות במניעת הצטברות נוזלים מלכתחילה.
איך אני נפטרת מהגוף המגרד והמעצבן הזה?
לעיתים, גידול סרטני בכבד יכול לחסום צינור מרה. צינור זה נושא מרה, נוזל שעוזר לנו לעכל את השומנים שאנו אוכלים. כאשר צינור זה נחסם, מרה מתחילה לחזור לזרם הדם. זה מה שגורם לצהבת. זה יכול לגרום לעור להצהיב ולגרום לגירוד בלתי נסבל.
בהתאם למיקום הסרטן, ייתכן שניתן יהיה להכניס צינורית קטנה הנקראת סטנט כדי לשמור על צינור המרה פתוח. אם זה לא אפשרי, הרופא שלך עשוי לרשום תרופות שיסייעו בהפחתת הגירוד.
כמו כן, נסו להתרחק מדברים כמו אלה שיכולים להחמיר את הגירוד:
- חשיפה ישירה לאור שמש
- רחצה במים חמים
- אכילת מאכלים חריפים וכבדים
- שימוש בסבונים המייבשים את העור
שטיפת הגוף לעתים קרובות ושימוש בחומרי ריכוך לחות לעור יכולים גם הם לעזור רבות.
מה לעשות נגד בחילות וכאבי בטן?
ישנם מספר סוגים של תרופות שיכולות לעזור עם אי נוחות בבטן ובחילות. תרופות נוגדות הקאה, בפרט, יכולות לספק הקלה רבה. שוחחו עם הרופא שלכם על כך. בנוסף, נסו את הדברים הבאים.
| עֵצָה | תֵאוּר |
|---|---|
| בישול | אם ריח הבישול גורם לכם בחילה, בקשו ממישהו אחר לבשל במידת האפשר. |
| לשתות לפני הארוחות | הימנעו משתיית נוזלים רבים בבת אחת לפני הארוחות. |
| טמפרטורת המזון | לאוכל חם יש ריח חזק, לכן אם ריח מהווה בעיה, אכלו אותו בטמפרטורה נמוכה או קר. |
| תוכנית ארוחות | אל תאכלו ארוחה גדולה בבת אחת, תאכלו במנות קטנות, תוך ללעוס היטב. |
| אוכל פשוט | כאשר התסמינים נמצאים בשיאם, התמקדו במאכלים פשוטים ותפלים כמו קרקרים וטוסט. |
| ג'ינג'ר ומנטה | נסו מאכלים ומשקאות המכילים ג'ינג'ר או נענע (למשל תה ג'ינג'ר). |
בואו נתמודד עם עייפות בלתי נסבלת
עייפות היא אחד האתגרים הגדולים ביותר שמגיעים עם מצב זה. כדי להתמודד איתה, עליכם ללמוד לעבוד במסגרת רמות האנרגיה שלכם.
בקשו עזרה
אל תרגישו אשמים כשאתם מבקשים עזרה. זכרו, חבריכם ובני משפחתכם רוצים לעזור לכם, אבל הם לא יודעים איך. לכן, לספר להם מה אתם צריכים זו דרך לעזור להם.
זז קצת.
זה אולי נשמע מוזר להתאמן כשאתם עייפים, אבל קצת פעילות גופנית יכולה לתת לכם הזדמנות חדשה לחיים. אפילו טיול קצר בבית, או תרגיל פשוט שאתם יכולים לעשות בזמן שאתם יושבים במיטה, יכולים לעשות הבדל גדול.
תכנן את עבודתך.
שמור את האנרגיה שלך לדברים שאתה הכי נהנה לעשות. אל תנסה לעשות הכל בבת אחת. חלק את המשימות לחלקים ובצע אותן לפי תוכנית.
פנו זמן למנוחה.
גם אם אינכם מצליחים לישון, פשוט ישיבה או שכיבה בזמנים מסוימים במהלך היום יכולים לעזור לגוף שלכם להחזיר אנרגיה.
מסר לקחת הביתה
- הקפידו לדבר עם הרופא שלכם על כל תסמין שאתם חווים, לא משנה כמה קל. אל תסתירו דבר.
- ניתן לשלוט במידה רבה בתסמינים כגון כאב, בחילות, עייפות וגירוד באמצעות ייעוץ וטיפול רפואי.
- תזונה חשובה מאוד. גם אם לא בא לכם לאכול, נסו לאכול ארוחות קטנות ואיכותיות ככל האפשר.
- אתם לא לבד במסע הזה. אל תהססו לבקש עזרה ממשפחה וחברים.
- הרופא שלך הוא החבר הכי טוב שלך בניהול התסמינים שלך. שמור על קשר קבוע איתו או איתה.
💬 Comments (0)
עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.
הוסף את ההערה שלך