לוקח זמן להסתגל לחיים החדשים לאחר ניתוח קולוסטומיה. זה נורמלי. ייתכן שיהיו לך שאלות, חששות וספקות רבים בנוגע לכך. אבל אל תדאג בקשר לזה. במאמר זה, ננסה לענות על השאלות שיש לך בצורה פשוטה וידידותית ולחנך אותך.
מהו הזמן הטוב ביותר להחליף את שקית הקולוסטומיה?
זוהי בעיה עבור אנשים רבים. הדבר הטוב ביותר לעשות הוא לבחור זמן שבו המעיים שלכם פחות פעילים. במילים פשוטות, המעיים הכי פעילים אחרי שאנחנו אוכלים.
- זמנים מומלצים: הפכו להרגל לרוקן או להחליף את השקית לפני ארוחת הבוקר או לפני השינה בלילה. מערכת העיכול שלכם פחות פעילה בתקופות אלו, כך שקל יותר לעשות את העבודה.
- באיזו תדירות כדאי להחליף את התיק?: באופן כללי, החלפת התיק כל 3-5 ימים היא רעיון טוב. אין צורך להחליף אותו כל יום. אם שכחת, רשמו את התאריך על פתקית דביקה על התיק. או הגדירו תזכורת בלוח השנה או בטלפון.
- חירום: אם העור סביב הסטומה מגרד או מודלק , זה יכול להיות סימן שיש להחליף אותו באופן מיידי . זה יכול להעיד על נזילה מהשקית. במקרים כאלה, אל תתעצלו והחליפו את השקית מיד.
מהי סטומה?
במילים פשוטות, זהו החלק של המעי הגס שלך שמגיע בניתוח אל פני עור הבטן שלך ומחובר אליו. מכאן יוצאת הצואה.
כיצד לטפל בעור סביב הסטומה?
חשוב לשמור על ניקיון הסטומה והעור סביבה, בדיוק כמו שאר גופנו. אבל זה לא בהכרח אומר שהכל סטרילי.
- גזרו את השיער סביב הסטומה בעזרת מספריים קהות או סכין גילוח חשמלית. אין להשתמש בסכין גילוח עם להבים, מכיוון שהדבר עלול לחתוך את העור.
- לעולם אל תמרח שמנים או משחות על העור סביב הסטומה שלך. פעולה זו תמנע משקית הקולוסטומיה שלך להידבק כראוי לעור, מה שיגביר את הסיכוי לדליפה.
האם ניתן להתקלח עם קולוסטומיה?
כן, בהחלט אפשר לעשות את זה. זה משהו שאנשים רבים מפחדים ממנו. אפשר להתקלח עם השקית או להוריד אותה. זה לגמרי תלוי בך.
אבל זכרו דבר אחד. גם אם אתם מתקלחים בלי שקית, ייתכן שיצא קצת צואה מהסטומה. זה נורמלי ולא ניתן לשלוט בו.
לאחר שתסיימו להתקלח, פתחו את הסרט בשקית לייבושו היטב. אם תרצו, תוכלו גם לייבש אותו עם מייבש שיער בעוצמה נמוכה .
מה אתם עושים כשאתם מתאמנים?
ניתוח קולוסטומיה לא אומר שאת צריכה להפסיק להיות פעילה. את יכולה לעשות כל פעילות גופנית שאת רוצה. אבל אם את עוסקת בספורט מגע, שוחחי תחילה עם הרופא שלך.
- כדי לתת לתיק מקום נוח למנוחה בזמן פעילות גופנית, ניתן ללבוש תחתונים גמישים. הניחו את התיק בתוך התחתונים.
- ישנם כיסויים לכיסים שניתן לשים על התיק. אלה לא רק מספקים נוחות, אלא גם עוזרים לספוג זיעה.
האם עלייה או ירידה במשקל משפיעות על התיק?
כן, בהחלט. אם את עולה או יורדת ביותר מ-5-7 ק"ג (10-15 פאונד), זה יכול להשפיע על התאמת השקית. ככל שהקיבה שלך משנה צורה, גודל הסטומה שלך יכול להשתנות מעט. זה יכול לגרום לשקית לא להתאים כראוי ולגרום לדליפות.
אם אתם חווים שינוי משמעותי במשקל כזה, חשוב מאוד ליידע את המנתח שלכם או אחות שהוכשרה במיוחד בכך (טיפול אנטרוסטומלי - אחות ET).
על מה כדאי להיזהר כשמטיילים?
אין צורך להפסיק לטייל. אבל עם קצת הכנה, אפשר לטייל בלי שום טרחה.
| עוּבדָה | תֵאוּר |
|---|---|
| שמור ציוד רפואי בקרבת מקום. | שמרו תמיד את התיקים, הקליפסים וכל הציוד האחר שלכם במזוודות היד . לעולם אל תשימו אותם במזוודות הצריכות להגיע. אם המזוודה שלכם תאבד או תתעכב, אתם עלולים להסתבך בצרות צרורות. |
| קח כפול. | הביאו ציוד כפול ממה שאתם צריכים בדרך כלל. זה יעזור מאוד במקרה חירום. |
| היכונו למצב חירום. | אם אתם זקוקים לעזרה, שמרו רשימה של כתובות ומספרי טלפון של מקומות המספקים ציוד. אם אתם נוסעים לחו"ל, חפשו באינטרנט מידע על אגודות סטומה באותה מדינה. |
עוד כמה טיפים חשובים
- תמיד קחו תיק נוסף: בכל פעם שאתם יוצאים מהבית, קחו לפחות תיק נוסף אחד בתיק. זה יקר ערך במקרה חירום.
- קליפסים נוספים: קליפס שסוגר את התיק יכול ליפול או להישבר. לכן, שמרו קליפס נוסף או שניים בקרבת מקום. ניתן גם להשתמש בגומייה או בקליפס קלסר במקרה חירום.
- נסו דברים חדשים בבית: אם אתם מתחילים להשתמש בסוג חדש של תיק או מוצר אחר, נסו אותו תחילה ביום שאתם בבית, כשאתם יכולים להיות ליד חדר אמבטיה.
מתי לפנות לרופא או לאחות מומחית
אם יש לך אחת מהדאגות הבאות, אל תהסס לפנות לרופא או לאחות טיפול סטומה (אחות ET) לקבלת ייעוץ. זה חשוב מאוד לנוחותך ולבריאותך.
| בְּעָיָה | תֵאוּר |
|---|---|
| דְלִיפָה | אם לא משנה כמה תנסו, השקית ממשיכה לדלוף. |
| בעיות עור | אם העור סביב הסטומה אדום, כואב, קשקשי, מודלק או מגרד. |
| קושי במציאת ציוד | אם אתם מתקשים למצוא מקומות לקנות את הציוד שאתם צריכים. |
| בעיות נפשיות וחברתיות | דברו על הלחץ הנפשי הנגרם ממצב זה, ההשפעה על מערכות יחסים זוגיות, או הקשיים העומדים בפניכם בחברה. |
| יש לכם שאלות נוספות? | דברי על כל שאלה שיש לך בנוגע להריון, או על כל דבר שמטריד אותך בנושא. |
מסר לקחת הביתה
- קולוסטומיה אינה סוף החיים, זוהי התחלה חדשה. עם הידע והטיפול הנכונים, ניתן לחיות חיים נורמליים לחלוטין.
- שמרו על העור סביב הסטומה נקי ויבש. ספרו מיד לרופא אם אתם מבחינים בגירוד, צריבה או אדמומיות.
- בכל פעם שאתם נוסעים, הקפידו להביא ציוד נוסף, במיוחד תיק או שניים נוספים. שימו אותם בתיק היד שלכם.
- שוחחו בגלוי עם הרופא או האחות המומחית שלכם על כל שאלה, דאגה או פחד שיש לכם. אל תסבלו לבד. אל תהססו לבקש עזרה.
💬 Comments (0)
עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.
הוסף את ההערה שלך