כואב לך הראש כאילו הוא עומד להתבקע כשאתה משתעל? בואו נדבר על "כאב ראש משיעול" הזה!

האם אתם חווים כאב ראש מתפצל אחרי שיעול חזק? או שאתם חווים כאב ראש מיד אחרי שאתם מסיימים לצחוק? זה משהו שקורה לחלק מהאנשים כל הזמן. היום אנחנו מדברים על מצב שנקרא 'כאב ראש משיעול'. בואו נבין בדיוק האם זה נורמלי או משהו שצריך לפחד ממנו.

מה זה "כאב ראש משיעול" הזה?

במילים פשוטות, 'כאב ראש משיעול' הוא כאב ראש פתאומי המופיע כשמשתעלים, מתעטשים, צוחקים בקול רם או מרימים משהו כבד. כאב זה נמשך בדרך כלל בין מספר שניות לכ-30 דקות. אך לעיתים הוא יכול להימשך עד שעתיים. זהו אינו כאב ראש נפוץ במיוחד. ברוב המקרים הוא אינו מסוכן, אך לעיתים יכולה להיות סיבה רצינית מאחוריו.

ישנם שני סוגים עיקריים של "כאב ראש משיעול":

אם אתם סובלים מכאב ראש זה, חשוב מאוד לדעת איזה סוג זה, כי הטיפול יהיה תלוי בכך.

מהם התסמינים של כאב ראש זה?

התסמינים של 'כאב ראש משיעול' עשויים להשתנות מעט בהתאם לסוג.

התסמינים הנפוצים ביותר

• כאב ראש שמתחיל פתאום עם שיעול או מאמץ וחולף לאחר זמן מה.
• בראשהכאב יכול להיות משני הצדדים או בצד אחד (כאבי ראש ראשוניים מופיעים לרוב בחלק הקדמי ובצידי הראש, בעוד שכאבי ראש משניים מופיעים לרוב בחלק האחורי של הראש).
• הכאב יכול להרגיש חד, דוקר או עמום .

מאפיינים לא כל כך נפוצים

• תחושת סחרחורת או אובדן שליטה על הגוף.
• לעיתים רחוקות מתעלף.
• קהות בשתי הידיים (זהו סימפטום הנראה רק בכאבי ראש משניים).

מדוע מופיע כאב ראש מסוג זה?

כאב הראש הזה מתחיל פתאום אחרי פעולה כזו:

• כאשר משתעלים
• כאשר התנין נפתח
• כשאתה מקנח את האף בקול רם
• בעת מאמץ (למשל, בעת הליכה לשירותים, בעת הרמת חפץ כבד)
• כשאתה צוחק בקול רם
• כשאני בוכה

הסיבה העיקרית לכאב ראש

למעשה, הסיבה המדויקת לכאבי ראש כתוצאה משיעול ראשוניים עדיין אינה ידועה. אך מומחים סבורים כך: כשאנו משתעלים, הלחץ בחזה ובבטן עולה לפתע. לחץ זה מגביר ישירות את הלחץ בתוך המוח. ההנחה היא שעלייה זו בלחץ היא הגורם לכאב זה.

מצבים חמורים שעלולים לגרום לכאבי ראש משניים

כאן עלינו למקד את תשומת ליבנו. כאבי ראש משניים נגרמים עקב פגם מבני או מצב רפואי אחר במוח.

• מום קיארי מסוג I: זוהי הסיבה הנפוצה ביותר. במילים פשוטות, זהו כאשר חלק מהמוח, הממוקם בחלק האחורי של הגולגולת שלנו, דוחף מטה דרך חוט השדרה. זהו האזור ששולט באיזון הגוף שלנו.
• גידולי מוח
• ירידה בלחץ בנוזל השדרה (CSF) במוח ובחוט השדרה
• זוהי דליפת נוזל מוחי שדרתי (CSF).
• הצטברות מוגזמת של נוזל CSF במוח (הידרוצפלוס)
• מפרצת מוחית (כלי דם מוחלש במוח)
• איסוף דם מחוץ לרקמת המוח (המטומה תת-דורלית)

אילו סיבוכים זה יכול לגרום?

כאבי ראש ממתח ראשוניים יכולים להפריע לפעילויות היומיומיות שלך, וגם לכאב המתמיד יכולה להיות השפעה פסיכולוגית.

אבל זכרו, המצבים שגורמים לכאבי ראש משניים כתוצאה משיעול יכולים להיות חמורים מאוד, ולפעמים אפילו מסכני חיים . לכן, אם אתם חווים פתאום כאב ראש ללא סיבה, פנו לרופא מיד.

איך רופא מאבחן את זה?

כשתפגשו עם רופא, הוא או היא יבדקו אתכם וישאלו אתכם על התסמינים שלכם. לדוגמה, מתי הכאב מתחיל, כמה זמן הוא נמשך, וכמה הוא חמור.

לאחר מכן, הם יזמינו כמה בדיקות כדי לקבוע אם מדובר בכאב ראש משני.

• ניקור מותני (בדיקה להסרת נוזלים מעמוד השדרה)
• סריקת CT (סריקת טומוגרפיה ממוחשבת)
• סריקת MRI (הדמיית תהודה מגנטית)
• בדיקות דם

מהם הטיפולים לכאב ראש זה?

שיטות הטיפול משתנות בהתאם לסוג כאב הראש.

טיפול בכאבי ראש ראשוניים

ברוב המקרים, כאב ראש מסוג זה חולף מעצמו תוך כ-30 דקות. לכן, לא תמיד צריך ליטול תרופות. עם זאת, אם אתם חווים כאב ראש מסוג זה לעתים קרובות וקשה לשאת אותו, הרופא שלכם עשוי לרשום תרופות לנטילה יומית כדי למנוע זאת. לדוגמה:

• אצטזולאמיד
• אינדומטצין
• פרופרנולול
• טופירמט

לפני שתתחיל ליטול תרופות אלו, הרופא שלך יסביר לך את תופעות הלוואי שלהן.

טיפול בכאבי ראש משניים

טיפול מסוג זה אינו מטפל בכאב הראש עצמו, אלא במצב הרפואי הבסיסי הגורם לו. במקרים רבים, ייתכן שיידרש ניתוח לתיקון בעיה מבנית במוח.

האם ניתן למנוע מצב זה?

אנחנו לא יכולים להפסיק לחלוטין להשתעל ולהתעטש, נכון? אבל אנחנו יכולים לנסות לשלוט בגורמים העיקריים לכאבי ראש.

• אם אתם סובלים משיעול תכוף (למשל, אסטמה, אלרגיות), פנו לרופא וקבלו טיפול מתאים.
• שוחח עם הרופא שלך על מרככי צואה כדי למנוע מאמץ בעת הליכה לשירותים.
• שאל את הרופא שלך אם שיעול הוא תופעת לוואי של כל תרופה שאתה נוטל כעת.
• עדיף להימנע מתרגילים מאומצים כמו הרמת משקולות.