האם התנועות שלך יוצאות משליטה? בואו נדבר על דיסמטריה!

דמיינו שאתם מושיטים יד להרים כוס מים מהשולחן. אבל ידכם פתאום עוברת ליד הכוס, או עוצרת עוד לפני שהיא מגיעה לכוס. האם אתם מתקשים לשלוט במקום שבו אתם דורכים כשאתם הולכים? בדרך זו, הדיוק והחלקות של התנועות שלנו הולכים לאיבוד, ואנחנו לא יכולים למדוד במדויק את המרחק כשאנחנו הולכים לעבר מטרה - זה מה שאנו מכנים רפואית דיסמטריה . זוהי לא באמת מחלה, אלא תסמין הנגרם מבעיות מסוימות במערכת העצבים.

במילים פשוטות, מהי דיסמטריה?

דיסמטריה היא חוסר היכולת לבצע תנועות המכוונות למטרה ספציפית בצורה מדויקת וחלקה. ישנם שני סוגים עיקריים של דיסמטריה.

1. היפרמטריה: מעבר למטרה. (דוגמה: הושטת יד קדימה כדי לקחת כוס מים).

2. היפומטריה: עצירת תנועה לפני הגעה למטרה (למשל, עצירה לפני הגעה לכוס מים).

במילים פשוטות, אדם עם דיסמטריה אינו יכול להעריך במדויק את המרחק בינו לבין עצם שהוא מנסה להגיע אליו. זוהי למעשה סוג של אטקסיה , בעיה בקואורדינציה.

זה קשור בעיקר לחלק במוח שלנו הנקרא המוח הקטן, הממוקם בחלק האחורי של המוח שלנו, ממש מעל הצוואר. אחד התפקידים העיקריים של המוח הקטן הוא לתאם את תנועות השרירים בצורה חלקה ומבוקרת. לכן, אם יש נזק כלשהו למוח הקטן הזה, יכולים להופיע תסמינים כמו דיסמטריה.

מה ההבדל בין אטקסיה לדיסמטריה?

שני השמות האלה יכולים להיות קצת מבלבלים. זה מאוד פשוט.

אטקסיה היא מונח כללי המשמש לבעיות קואורדינציה מוטורית. היא מתייחסת לתנועות מגושמות ומגושמות שנראות כאילו הגפיים נעות ללא שליטה, כמו בזמן הליכה.

דיסמטריה היא סוג ספציפי של אטקסיה. ליתר דיוק, דיסמטריה היא סימפטום של אטקסיה (אטקסיה צרבלרית) הנגרמת מנזק למוח הקטן.

במילים פשוטות, אם אטקסיה היא כמו המילה הכללית "רכב", דיסמטריה היא כמו הסוג הספציפי של "מכונית".

איך רופא בודק את זה?

אם יש לך תסמינים כאלה, רופא יבצע כמה בדיקות פשוטות כדי לאבחן את המצב במהלך בדיקה נוירולוגית.

• מבחן אצבע לאף: בבדיקה זו, הרופא מניח את אצבעו המורה מולך ומבקש ממך לגעת באצבעו של הרופא ולאחר מכן באף שלך בעזרת האצבע המורה. ייתכן שתתבקש לעשות זאת מספר פעמים במהירות. אדם עם דיסמטריה עלול להתקשות לעשות זאת בצורה חלקה. הוא עלול להחטיא את המטרה או לעצור לפניה. הוא עלול גם לחוות רעד בידו.

• מבחן עקב-שוק: מבחן זה כרוך בהנחת עקב של רגל אחת ליד הברך של הרגל השנייה והזזתו ישר במורד השוק לכיוון כף הרגל. קשה גם לאדם עם דיסמטריה לבצע זאת בצורה חלקה וישרה.

בדיקות אלו יכולות לתת מושג טוב על תפקוד המוח הקטן.

מהם הטיפולים לכך?

הדבר החשוב ביותר להבין כאן הוא שאין תרופה או טיפול ספציפיים שיכולים לרפא את הסימפטום של דיסמטריה. מכיוון שהיא נגרמת על ידי נזק למוח הקטן. ברוב המקרים, נזק זה הוא קבוע.

לכן, המטרות העיקריות של הטיפול הן:

1. טפלו בגורם הבסיסי לדיסמטריה.(לדוגמה, אם מדובר בגידול במוח, הסירו אותו, אם מדובר במחסור בוויטמינים, תנו לו תוספי תזונה).

2. לספק טיפול תומך לניהול תסמינים ולהקל על חיי היומיום.

שתי שיטות טיפול עיקריות משמשות לכך.

• פיזיותרפיה: זה כרוך באימון השרירים שלך לחיזוקם, שיפור שליטה בתנועה ושיפור שיווי המשקל של הגוף.
• ריפוי בעיסוק: זה חשוב מאוד. תלמדו לבצע משימות יומיומיות, כגון אכילה, הלבשה וכתיבה, באופן עצמאי ובטוח. לעיתים תלמדו להשתמש בכלים שתוכננו במיוחד (כלים אדפטיביים) לשם כך.

האם נוכל למנוע דיסמטריה?

למרבה הצער, איננו יכולים למנוע גורמים מסוימים, כגון מחלות כמו טרשת נפוצה או מחלות גנטיות. עם זאת, אנו יכולים לנקוט צעדים כדי להגן על עצמנו מפני גורמי סיכון אחרים שעלולים לפגוע במוח הקטן.

• הגן על הראש: בעת רכיבה על אופניים, אופנועים או משחק ספורט הכרוכים בהתנגשויות, יש ללבוש תמיד כיסוי ראש מגן כגון קסדה. פגיעת ראש עלולה להיות בעלת השלכות חמורות.
• ניהול הסיכון לשבץ: שליטה בלחץ דם גבוה, רמות כולסטרול, שמירה על משקל תקין, ובמיוחד הימנעות מעישון תורמים רבות להפחתת הסיכון לשבץ.
• הקפידו על תזונה נכונה: מחסור בוויטמינים מסוימים עלול לפגוע במוח הקטן. אם אתם חושדים שיש לכם מחסור תזונתי, פנו לרופא.
• הגבלת צריכת אלכוהול: צריכת אלכוהול מופרזת היא גורם עיקרי לנזק למוח הקטן. אם אתם מתקשים לשלוט בצריכת האלכוהול שלכם, פנו לייעוץ רפואי בהקדם האפשרי.