כולנו יודעים שדם זורם בכל גופנו. בנוסף לעורקים הנושאים דם נקי ועשיר בחמצן מהלב לכל חלקי הגוף, ישנה גם רשת של ורידים הנקראים ורידים הנושאים את הדם שנגמר והודלד מחמצן בחזרה ללב. כיום, אנו מדברים על וריד עיקרי שמבצע תפקיד כה חשוב, זה שעובר דרך האגן שלנו. זה מה שאנו מכנים וריד הכסל החיצוני.
מהו וריד איליאק חיצוני במילים פשוטות?
במילים פשוטות, וריד הכסל החיצוני הוא כלי דם גדול הממוקם באגן. האגן הוא המבנה הגרמי המחבר את פלג הגוף התחתון והרגליים.
התפקיד העיקרי של וריד זה הוא לשאת דם חסר חמצן מחלקי הגוף התחתונים, במיוחד מהרגליים, חזרה אל הלב. הוא כמו שלוחה של "וריד הירך", וריד ראשי בירך. משמעות הדבר היא שהדם חסר החמצן מהרגליים עובר דרך "וריד הירך" הזה ומתחבר ל"וריד הכסל החיצוני" כדי לנוע כלפי מעלה.
מהו דם דל חמצן?
מערכת הדם שלנו מורכבת מעורקים הנושאים דם מחומצן ועשיר בחומרים מזינים לכל האיברים והרקמות בגוף. לאחר שהגוף משתמש בחמצן זה, הדם הנותר (דם חסר חמצן) מוחזר ללב דרך ורידים. לאחר מכן הלב שואב את הדם לריאות שם הוא מחומצן מחדש. יש אנשים שקוראים לדם חסר החמצן הזה "דם כחול", אך למעשה הוא בצבע אדום עמוק.
כיצד פועל וריד זה במערכת הדם שלנו?
תחשבו על זה כמו נחלים קטנים שמתאחדים ויוצרים נהר גדול. ה"(וריד הכסל החיצוני)" הזה הוא כזה.
יש לנו שני "ורידים איליאקיים חיצוניים" בצד ימין ושמאל של הגוף. כל אחד מהם מחובר על ידי וריד נוסף הנושא דם מהאיברים בתוך האגן שלנו (לדוגמה, הישבן, איברי המין והירכיים הפנימיות). אנו קוראים לו "וריד איליאקי פנימי".
אז, וריד הכסל החיצוני ווריד הכסל הפנימי מתאחדים ויוצרים וריד גדול יותר הנקרא "(וריד הכסל המשותף)"). שני ה"(וריד הכסל המשותף)") שנוצרים בדרך זו, בצד ימין ומשמאל, מתאחדים ליד החוליה החמישית של עמוד השדרה שלנו ויוצרים את "(וריד נבוב תחתון)" , שהוא הווריד הגדול ביותר בגופנו. "(וריד נבוב תחתון)" זה הוא שאוסף את כל הדם עני החמצן מהחלק התחתון של הגוף ונושא אותו אל הלב.
לסיכום, דם מהרגליים זורם מה"וריד הפמורלי" אל "וריד הכסל החיצוני", משם אל "וריד הכסל המשותף", ולבסוף אל "וריד הנבוב התחתון", וריד גדול, לפני שהוא חוזר ללב.
אילו מצבים רפואיים יכולים להשפיע על וריד זה?
"(וריד איליאק חיצוני)" זה והוורידים המחוברים אליו עלולים לגרום לבעיות בריאותיות מסוימות. חלקן חמורות למדי. לכן, חשוב מאוד להיות מודעים לכך.
| מַצָב | פשוט הסבר |
|---|---|
| פקקת ורידים עמוקה (DVT) | זהו מצב בו נוצר קריש דם בווריד עמוק בגופנו, במיוחד ברגליים. קריש דם זה יכול לחסום את זרימת הדם דרך הווריד. תסמינים כמו נפיחות וכאב ברגל יכולים להופיע. |
| תסחיף ריאתי | זוהי אחת ההשלכות המסוכנות ביותר של DVT. חתיכת קריש דם שנוצרה ברגל יכולה להישבר ולהתפשט עם הדם לווריד בריאות . מצב זה עלול לגרום לקשיי נשימה, כאבים בחזה ואף למוות. זהו מצב הדורש טיפול רפואי דחוף. |
| אי ספיקה ורידית כרונית (CVI) | בוורידים בריאים יש מסתמים קטנים המונעים מהדם לזרום אחורה. כאשר מסתמים אלה ניזוקים, הדם מתחיל לזרום חזרה למטה בעזרת כוח הכבידה. זה יכול לגרום לדם להצטבר ברגליים, ולגרום לנפיחות, כאב ושינוי צבע . |
| תסמונת מיי-ת'ורנר | זהו מצב נדיר. מה שקורה כאן הוא שעורק הכסל הימני (עורק) לוחץ על וריד הכסל השמאלי. דחיסה זו חוסמת את זרימת הדם מהרגל השמאלית, מה שמגביר את הסיכון לנפיחות ברגל שמאל ול-DVT . |
אז איך נשמור על בריאות הוורידים האלה?
ישנם כמה דברים פשוטים שתוכלו לעשות כדי לשמור על בריאות מערכת הוורידים של כל הגוף, כולל ורידי הכסל החיצוניים, ולהפחית את הסיכון לקרישי דם.
- אל תישארו באותה תנוחה זמן רב מדי: ישיבה או עמידה זמן רב מדי מגבירות את הסיכון להצטברות דם וקרישת דם. במידת האפשר, קומו לפחות פעם בשעה והלכו מעט , תוך כדי הזיזו את הרגליים.
- פעילות גופנית: נסו להיות פעילים גופנית ברוב ימות השבוע. פעילות גופנית כמו הליכה, ריצה ושחייה מצוינת לזרימת הדם.
- תזונה בריאה ללב: אכלו תזונה מאוזנת דלת שומן וכולסטרול, ועשירה בפירות וירקות. שמירה על משקל תקין חשובה גם היא.
- הימנעו מעישון: עישון הוא הנזק הגדול ביותר שאתם יכולים לגרום לכלי הדם שלכם. אם אתם מעשנים, קבלו עזרה להיגמל עוד היום.
- שלטו במחלות אחרות: אם אתם סובלים ממצבים כמו סוכרת, לחץ דם גבוה או כולסטרול גבוה, שלטו בהם היטב בהתאם להוראות הרופא.
- גרבי לחץ: עבור אנשים מסוימים, במיוחד אלו הנמצאים בסיכון גבוה יותר ל-DVT, הרופא עשוי להמליץ על לבישת גרביים מיוחדות הנקראות גרבי לחץ. אלה מסייעות במניעת הצטברות דם ברגליים.
אילו תסמינים צריכים לגרום לך לפנות לרופא?
אם אתם חווים אחד או יותר מהתסמינים הבאים, אל תתעלמו מהם. פנו לרופא בהקדם האפשרי. חלק מהתסמינים עשויים לדרוש טיפול חירום.
- כאב חמור בחזה, בכתף, בגב או בלסת המופיע ללא סיבה.
- שיעול דם.
- קושי בהליכה, כאבים ברגליים בזמן הליכה או שינה.
- סחרחורת או תחושת סחרחורת.
- נפיחות ברגליים (בצקת) או שינוי צבע העור (כחול/סגול).
- הזעה מוגזמת פתאומית.
- קצב הלב עולה.
- פצעים שאינם נרפאים ברגל או בכף הרגל.
- עור חיוור, קר או כחלחל.
- קושי נשימה פתאומי.
חשוב מאוד לפנות מיד למחלקת חירום של בית חולים , במיוחד אם יש לך תסמינים חמורים כמו כאבים פתאומיים בחזה, קשיי נשימה ושיעול דם.
מסר לקחת הביתה
- הווריד האיליאק החיצוני הוא כלי דם עיקרי הנושא דם דל בחמצן מהרגליים והאגן אל הלב.
- קרישי דם (DVT) הנוצרים בוורידים אלה יכולים להיות מסוכנים מאוד. חלק מהם יכול להיתקע בריאות (תסחיף ריאתי) ואף לסכן חיים.
- אורח חיים בריא (פעילות גופנית טובה, תזונה מאוזנת והימנעות מעישון) יכול להגן על בריאותם של ורידים אלה.
- כאב פתאומי בחזה, קשיי נשימה או נפיחות וכאב פתאומיים ברגל הם סימני אזהרה הדורשים טיפול רפואי מיידי.
💬 Comments (0)
עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.
הוסף את ההערה שלך