האם גם לך מופיעות שלפוחיות קטנות על העור? זה יכול להיות דלקת פוליקוליטיס!

לפעמים מופיעות על העור בליטות קטנות ואדומות שנראות כמו פצעונים, אבל הן קצת שונות, ולפעמים מכילות מוגלה. אפשר לראות אותן, במיוחד אחרי גילוח, מתחת לזרועות, על הרגליים ועל הגב. הן מאוד מעצבנות, לפעמים מגרדות וקצת כואבות. כשאנחנו רואים משהו כזה, אנחנו חושבים שאלה פצעונים. אבל זה לא תמיד המצב. היום אנחנו מדברים על מצב עור שנקרא פוליקוליטיס שאנשים רבים לוקים בו, אבל לא יודעים בדיוק מה זה.

במילים פשוטות, מהי פוליקוליטיס?

כדי להבין זאת, בואו נסתכל תחילה על העור שלנו. יש לכם שערות בכל הגוף. חלקן כל כך דקות שאתם אפילו לא יכולים לראות אותן. חלקן נראות לעין מאוד. כל אחת מהשערות האלה נכנסת לעור דרך חור קטן. אנחנו קוראים לזה זקיק שיער . זה כמו לשתול צמח בעציץ קטן, השיער נמצא בתוך ה"עציץ" הזה שנקרא זקיק השערה.

דלקת פוליקוליטיס היא מצב שבו חיידק, כמו חיידק, חודר לזקיק השערה, וגורם לו להתנפח ולהידבק. זה הזמן שבו מופיעות אותן בליטות אדומות קטנות, שלעיתים מלאות מוגלה. למרות שהן עשויות להיראות דומות לאקנה, אופן התפתחותן והסיבה להן יכולים להיות שונים.

מצב זה יכול להתרחש בכל מקום בגוף שבו יש שיער. הוא נראה לרוב ב:

• על הפנים (במיוחד באזור הזקן)
• בידיים
• על הגב העליון
• ברגליים

מהם סוגי הפוליקוליטיס? האם כולם זהים?

לא, ישנם סוגים רבים של זה. בדיוק כפי שיש חברים שונים באותה משפחה. לכל סוג עשויים להיות סיבות, מראה ותסמינים שונים. בואו נבחן את הסוגים העיקריים שנראים.

למה אני מקבל את זה? מהם גורמי הסיכון?

דלקת פוליקוליטיס מתרחשת בדרך כלל כאשר זקיק שיער הופך מודלק ונדבק. עם זאת, דברים מסוימים יכולים להגביר את הסיכון לפתח אותה. הנה כמה גורמי סיכון:

• גילוח תכוף, שעווה או לבישת בגדים צמודים: דברים אלה עלולים לפגוע בזקיקי השיער ולגרום להם להתנפח.
• הזעה: ביצוע פעילויות הגורמות להזעה רבה (פעילות גופנית, עבודה בחוץ) ושמירה על הזיעה על הגוף יוצרים סביבה טובה לגידול חיידקים.
• שימוש בג'קוזי או בבריכת שחייה שלא נוקו כראוי: חיידקי הפסאודומונס שדיברנו עליהם קודם יכולים לחיות במקומות כאלה.
• שימוש ממושך באנטיביוטיקה: במיוחד בעת נטילת תרופות לאקנה.
• אם אתם סובלים מעודף משקל (השמנת יתר): מצב זה יכול להתרחש עקב הצטברות זיעה באזורים שבהם העור צמוד זה לזה.
• מצבים כמו סוכרת: מערכת החיסון של הגוף נחלשת, מה שהופך אותה לרגישה יותר לזיהומים.

כיצד רופא מאבחן פוליקוליטיס?

ברוב המקרים, הרופא שלך יכול לקבוע אם מדובר בפוליקוליטיס רק על ידי בדיקת העור שלך . בדרך כלל אין צורך לפנות לרופא עור. רופא המשפחה שלך יכול לאבחן ולטפל בכך.

ייתכן שתישאלו כמה שאלות כמו אלה:

• "האם אתה מזיע יותר מהרגיל בימים אלה? האם אתה מתאמן ככה?"
• "האם אי פעם השתמשת בג'קוזי או בבריכה כזאת?"
• "אתה מתגלח כל יום?"
• "אתה נוטל תרופות לאקנה או משהו כזה בימים אלה?"

תשובותיך לשאלות אלו יעזרו לרופא להבין באיזה סוג של פוליקוליטיס מדובר.

איך מטפלים בזה? האם יש דברים שאני יכול לעשות בבית?

כן, בהחלט. אפשרויות הטיפול תלויות בסוג דלקת הזקיק ובחומרתה.

טיפול פשוט שניתן לעשות בבית

ברוב המקרים, ניתן לטפל בפוליקוליטיס קלה בבית על ידי ביצוע הפעולות הבאות:

• שימוש בסבון אנטיבקטריאלי: שטפו בעדינות את האזור הפגוע עם סבון אנטיבקטריאלי או חומר ניקוי פעמיים ביום. זה יכול לעזור להפחית את כמות החיידקים על העור.
• קומפרס חם: יש להשרות מטלית נקייה במים חמים, לסחוט אותה היטב ולהניח אותה על האזור הנגוע למשך כ-15-20 דקות. יש לעשות זאת שלוש עד ארבע פעמים ביום. זה יפחית כאב ונפיחות, ויסייע בניקוז מוגלה.
• שימוש בקרם לגירוד: אם הגירוד חמור, ניתן לפנות לרופא לקבלת קרם מתאים לשימוש.
• הימנעו מפיצוץ שלפוחיות: לעולם אל תפוצצו או תלחצו על שלפוחיות. פעולה זו עלולה להפיץ את הזיהום, להחמיר את המצב ולגרום לצלקות.

עצות מיוחדות למי שמגלח

אם יש לך "גושים כתוצאה מגילוח", חשוב מאוד לשנות את שגרת הגילוח שלך.

• לפני הגילוח, הרטיבו את הפנים היטב במים חמים כדי לרכך את הזקן.
• השתמשו בג'ל או בקרם גילוח.
• התגלחו בצד שבו השיער צומח. לעולם אל תתגלחו בכיוון ההפוך.
• במקום להתגלח כל יום, התגלח כל יומיים.
• במידת האפשר, השתמשו בסכין גילוח חשמלית או גוזם במקום סכין גילוח רגילה.
• אל תמשכו את העור בזמן הגילוח.

מתי יש צורך בטיפול רפואי?

אם טיפול ביתי אינו עוזר, או אם המצב חמור, הרופא עשוי לרשום טיפולים כגון:

• אנטיביוטיקה מקומית: אם מדובר בזיהום חיידקי, ייתכן שתקבלו משחה אנטיביוטית למריחה.
• אנטיביוטיקה דרך הפה: אם הזיהום נפוץ או חמור, ניתן לתת אנטיביוטיקה דרך הפה.
• הסרת מוגלות וציסטות: אם יש לך מוגלות גדולות וכואבות, הרופא שלך יבצע ניתוח קל לניקוז ולניקוי המוגלה מהן.

איך אני יכול למנוע את זה שוב?

הדבר הטוב ביותר לעשות הוא למנוע את הישנות המצב. זה דורש ביצוע כמה שינויים בהרגלים היומיומיים שלך.

• שמרו על עור נקי: שטפו את גופכם במהירות, במיוחד לאחר פעילות גופנית או הזעה.
• הימנעו מללבוש בגדים צמודים: לבשו בגדים העשויים מבדים כמו כותנה המאפשרים לעור לנשום ולספוג זיעה.
• הגבלת גילוח:הפחיתו גילוח ככל האפשר. אם אתם מתגלחים, עקבו אחר השיטות הנכונות שדנו בהן קודם לכן.
• היזהרו עם בריכות שחייה וג'קוזי: לפני השימוש בהם, ודאו שהמים מכילים את הרמות הכימיות הנכונות (כלור). לאחר השימוש בהם, שטפו את גופכם במים נקיים והחליפו בגדים רטובים.

מתי כדאי לפנות לרופא?

ברוב המקרים, דלקת פוליקוליטיס אינה חמורה. עם זאת, אם אתם חווים אחד מהתסמינים שלהלן, פנו לרופא ללא דיחוי.

פוליקוליטיס היא מצב נפוץ שרוב האנשים יחוו בשלב כלשהו בחייהם. לכן אל תפחדו ממנה. אבל גם אל תתעלמו ממנה. אם אתם מבחינים בשינוי בעורכם או שיש לכם חששות כלשהם, אל תהססו לפנות לרופא.