האם אתם מכירים את הורמון האהבה בגוף שלכם? בואו נדבר על אוקסיטוצין!

האם שמעתם פעם על משהו שנקרא "הורמון האהבה"? אולי אתם זוכרים את הקשר המדהים שחשתם כשאמא החזיקה תינוק בן יומו בזרועותיה, או כשילדכם נולד. אוקסיטוצין הוא כימיקל קטן אך רב עוצמה המעורב בכל זה. היום נדבר על כך בצורה פשוטה שתוכלו להבין.

מה זה אוקסיטוצין? במילים פשוטות...

אוקסיטוצין הוא הורמון טבעי המיוצר בתוך גופנו . הורמונים הם כמו שליחים בגופנו. הם נעים דרך הדם ומורים לאיברים ולשרירים שונים מה לעשות ומתי לעשות זאת. לכן, הורמון זה, הנקרא אוקסיטוצין, מבצע מספר פונקציות חשובות במערכת הרבייה של נשים וגברים כאחד. הוא משפיע גם על דפוסי ההתנהגות שלנו.

דמיינו, יש חלק במוח שלכם שנקרא ההיפותלמוס . שם מיוצר אוקסיטוצין. אבל הוא מאוחסן ומשתחרר לזרם הדם בעת הצורך על ידי בלוטת יותרת המוח, בלוטה קטנה בצורת אגס בבסיס המוח. היפותלמוס זה שולט על דברים רבים, כולל לחץ הדם, קצב הלב, טמפרטורת הגוף והעיכול.

מה עושה אוקסיטוצין לגופנו?

לאוקסיטוצין שני תפקידים עיקריים:

1. סיוע להתכווצות הרחם במהלך הלידה.

2. התכווצות רקמת השד כדי להקל על ההנקה לאחר הלידה.

בנוסף לכך, אוקסיטוצין משמש גם כשליח כימי במוח שלנו. לכן, הוא משפיע על רבות מההתנהגויות והיחסים החברתיים שלנו. לדוגמה:

• עוררות מינית.
• הכרה באחרים.
• אֵמוּן.
• התקשרות רומנטית.
• החיבה/קשר בין הורים לילד ("קשר בין הורה לתינוק").

האופן שבו אוקסיטוצין משפיע על המוח הוא למעשה די מורכב. מדענים עדיין חוקרים זאת, במיוחד כדי לגלות כיצד אוקסיטוצין קשור למצבים כמו:

• הִתמַכְּרוּת.
• אנורקסיה.
• חֲרָדָה.
• הפרעת ספקטרום אוטיזם.
• דִכָּאוֹן.
• הפרעת דחק פוסט-טראומטית (PTSD).

כיצד אוקסיטוצין מסייע בלידה?

כשאת עומדת ללדת תינוק, כאשר גופו של התינוק (בדרך כלל הראש) לוחץ על צוואר הרחם , הגירוי הזה עובר דרך עצבים למוח. לאחר מכן המוח מורה לבלוטת יותרת המוח לשחרר אוקסיטוצין לזרם הדם. אוקסיטוצין זה הולך וגורם לרחם להתכווץ. זה מה שאנחנו מכנים "לידת התינוק".

הדבר המדהים כאן הוא שהתכווצויות הרחם הללו גורמות לבלוטת יותרת המוח לשחרר יותר אוקסיטוצין. משמעות הדבר היא שגם המהירות וגם עוצמת הצירים עולות. זה נקרא "לולאת משוב חיובית ". במקביל, אוקסיטוצין גם מגביר את ייצורו של סוג של ליפיד הנקרא "פרוסטגלנדינים", הפועלים כמו הורמונים. זה גם מאיץ את הלידה ומגביר את הצירים. כל זה יחד מאפשר לך "לידה נרתיקית" תקינה.

כיצד אוקסיטוצין עוזר בהנקה?

לאחר לידת התינוק, אוקסיטוצין מקדם הנקה. כיצד הוא עושה זאת? הוא גורם לתאים הנקראים תאי מיואפיתל בצינורות החלב בשדיים להתכווץ. התכווצויות אלו גורמות לחלב לזרום דרך רקמת השד.

כאשר תינוק יונק מהשד, משתחרר אוקסיטוצין וחלב יוצא ממנו כדי שהתינוק יוכל לשתות. בלוטת יותרת המוח משחררת אוקסיטוצין בזמן היונק. כאשר התינוק מפסיק לינוק, שחרור האוקסיטוצין נפסק, ומתחיל שוב בפעם הבאה שהתינוק יונק. האם זה לא מנגנון מדהים מאוד?

האם אוקסיטוצין חשוב גם לגברים?

כן, לאוקסיטוצין יש גם תפקיד בגוף הגברים. במיוחד במהלך שפיכה. הורמון זה מסייע בדחיפת תאי זרע ונוזל זרע החוצה על ידי גרימת כניסת צינורות הזרע , הצינורות הנושאים את תאי הזרע, לפין. אוקסיטוצין משפיע גם על ייצור הורמון המין הגברי טסטוסטרון באשכים.

כיצד נשלטים על רמות האוקסיטוצין?

כפי שציינו קודם לכן, אוקסיטוצין הוא אחד ההורמונים הבודדים שיש להם "לולאת משוב חיובית". כלומר, כאשר אוקסיטוצין משתחרר, פעולות אחרות מגרות את בלוטת יותרת המוח לשחרר עוד אוקסיטוצין.

להורמונים רבים יש "לולאת משוב שלילית". משמעות הדבר היא שאחרי שהורמון משתחרר וביצע את תפקידו, הגוף מפחית את שחרורו של אותו הורמון.

אבל במהלך הלידה, בלוטת יותרת המוח משחררת אוקסיטוצין עקב התכווצויות הרחם והלחץ של התינוק על צוואר הרחם. זה נמשך עד שהתינוק נולד. אפילו במהלך הנקה, מציצת התינוק גורמת לבלוטת יותרת המוח לשחרר אוקסיטוצין ולצאת חלב. זה נמשך עד שהתינוק מפסיק.

מה קורה אם רמות האוקסיטוצין יורדות?

למעשה, נדיר מאוד שרמות האוקסיטוצין יהיו נמוכות מהרגיל. אם זה קורה, התכווצויות הרחם עלולות להיפסק במהלך הלידה, וייתכן שהחלב לא יגיע לאחר לידת התינוק. הסיבה העיקרית לכך (אך היא גם נדירה) היא פנהיפופיטואיטריזם.מצב זה מתרחש כאשר רמות כל ההורמונים המופרשים על ידי בלוטת יותרת המוח נמוכות מהרגיל.

מחקרים עדכניים מצאו כי רמות נמוכות של אוקסיטוצין עשויות להיות קשורות לתסמינים של הפרעת ספקטרום האוטיסטי ודיכאון . מדענים עדיין חוקרים זאת, ובוחנים גם האם ניתן להשתמש באוקסיטוצין סינתטי כטיפול במצבים אלה.

מה קורה אם רמות האוקסיטוצין עולות?

זה גם מאוד נדיר. כאשר רמות האוקסיטוצין של אישה גבוהות מהרגיל, זה נקרא רעילות אוקסיטוצין . זה גורם לרחם להיות פעיל יתר על המידה. משמעות הדבר היא שמסת השריר של הרחם גדלה (היפרטרופיה), מה שמגביל את המרחב הזמין לתינוק להישאר בתוך הרחם. זה יכול גם להפריע להריון.

רמות מוגברות של אוקסיטוצין אצל גברים נקשרו למצב הנקרא היפרפלזיה שפירה של הערמונית (BPH). BPH היא הגדלה של בלוטת הערמונית (איבר בגודל אגוז מלך המורכב מרקמה בלוטית ושרירית). בלוטת הערמונית מקיפה חלק מהשופכה. BPH יכולה להקשות על מתן שתן. מצב זה משפיע על יותר ממחצית הגברים מעל גיל 60.

מדוע אוקסיטוצין נקרא "הורמון האהבה"?

אוקסיטוצין מכונה לעיתים "הורמון האהבה" או "חומר כימי לחבק" משום שהוא קשור לאמון, עוררות מינית ויצירת קשרים. רמות האוקסיטוצין עולות גם כשמחבקים מישהו או חווים אורגזמה.

רק תחשבו, החום והקשר שאתם מרגישים כשאמא מחזיקה תינוק בן יומו, כשאבא מחבק אתכם באהבה, כשאתם פוגשים חבר ומחבקים אותו... לאוקסיטוצין יש קשר קטן לכל זה.

בואו נלמד גם על אוקסיטוצין סינתטי

לעיתים רופאים משתמשים באוקסיטוצין סינתטי. דוגמאות לכך הן Syntocinon® ו- Pitocin® . אלה משמשים בעיקר עבור:

• אם הלידה לא החלה באופן טבעי, יש לעזור לה להתחיל ("לגרום ללידה").
• חיזוק התכווצויות הרחם במהלך הלידה.
• להאיץ את לידת השליה (זה נקרא השלב השלישי של הלידה).
• להפחית דימום מוגזם לאחר לידה (דימום לאחר לידה).

אולי אתם זוכרים, לפעמים נשים לעתיד נקראות "פירסינג", או " סלין"."אני נותן לך משכך כאבים" עשוי להתייחס למתן אוקסיטוצין סינתטי זה. זה לא בגלל שהגוף שלך לא מייצר אוקסיטוצין באופן טבעי, אלא אולי כדי לזרז את הלידה, או מסיבות רפואיות אחרות.

מסר אחרון לקחת הביתה

אז, אוקסיטוצין הוא הורמון חשוב מאוד שחיוני ללידה ולהנקה. הוא גם משפיע על הרגשות והקשר שלנו.

• אוקסיטוצין הוא הורמון טבעי המסייע בעיקר בלידה ובהנקה.
• הוא נוצר במוח שלנו, והדם מאוחד על ידי בלוטת יותרת המוח.
• זה נקרא גם "הורמון האהבה" מכיוון שהוא קשור לדברים כמו אמון, קשר ויצירת חיבה.
• נדיר מאוד שרמות האוקסיטוצין יורדות, ונדיר גם שהן עולות.
• רופאים משתמשים לפעמים באוקסיטוצין סינתטי כדי לסייע בלידה.

אם יש לך שאלות לגבי לידה, הנקה או כל דבר אחר בנוגע לאוקסיטוצין, הקפד לשאול את הרופא שלך . הוא שם כדי לעזור לך. יהיה לך מאוד מועיל להיות מעודכן בדברים כאלה!

אוקסיטוצין, הורמונים, לידה, הנקה , הורמון אהבה, בלוטת יותרת המוח, התכווצויות רחם