איך להכין את המשפחה שלך להוריקן? בואו נדבר על זה!

אתם יודעים, בניגוד לסופות אחרות, כשההוריקן הזה מגיע, יש לנו קצת זמן להתכונן. כלומר, זה לא משהו שפתאום ישבר ויפול. אבל כשאתם חושבים במשך ימים על 'האם זה יגיע אלינו? או לא?', אתם ומשפחתכם יכולים להרגיש קצת לחץ ופחד, נכון? זה נורמלי. אבל אל דאגה! אם נתכונן מראש, במיוחד אם נכלול את הקטנטנים בבית בעבודה הזו, נרגיש הרבה שליטה, הקלה, והפחד המיותר יפחת מאוד. אז בואו נראה איך נוכל להתכונן להתמודד עם זה?

איך להכין את המשפחה שלך להוריקן?

הדבר הראשון שצריך לעשות הוא לספר לקטנטנים בבית מה קורה, מה אנחנו הולכים לעשות, בצורה ברורה ובצורה שהם יוכלו להבין. שיבינו שאנחנו עושים את הדברים האלה לא כדי להיכנס לפאניקה, אלא כדי להתכונן . שאלו אותם את השאלות שיש להם בראש, וענו עליהן בפשטות. דברו בצורה שלא תפחיד אותם, אבל בצורה שתגרום להם להאמין שגם הם יכולים להיות חלק מזה.

בואו נכין ערכות חירום!

בשלב הבא, עלינו להכין שתי ערכות חירום. חשבו על כך, אחת לשימוש בבית, והשנייה לקחת אתכם למקרה שתצטרכו לעזוב את הבית במקרה חירום.

• ערכת הישארות בבית: ערכת זו כוללת רדיו מזג אוויר המופעל באמצעות סוללות - כי אנחנו צריכים לדעת את הפרטים במקרה של הפסקת חשמל. בקבוקי מים נקיים (לפחות 3-4 ליטר לאדם ליום), אוכל משומר ( ארוז היטב , לא שפג תוקפו), פנס וסוללות נוספות, וסוללת גיבוי לטעינת הטלפון (מטעני טלפון המופעלים באמצעות סוללות).
• ערכת טיול: ערכת טיול הכוללת חלק מהפריטים שהוזכרו לעיל, כמו גם כמה בגדים להחלפה, מסמכים חשובים (עותקים של תעודות זהות, ספרי בנק וכו', בתיק אטום למים), מעט כסף ופריטי היגיינה אישית.

באתר האינטרנט של הצלב האדום יש רשימות מלאות של מה שיש לכלול בערכות כאלה, אותן תוכלו גם לצפות.

אם אתם משפחה עם תינוקות, כדאי לכם לחשוב גם על דרך לחמם תמ"ל, חיתולים, בקבוקים ומים. כמו כן, לחלק מהילדים עשויים להיות מצבים רפואיים מיוחדים. לדוגמה, אם יש לכם ילד עם מחלות כמו אסתמה, סוכרת, או שמשתמש במכונת הנשמה חשמלית, חשוב מאוד להתייעץ עם רופא המשפחה שלכם ולהכין מראש את התרופות, הציוד והסוללות הנוספות הדרושות עבורם.

שתפו את הקטנטנים באיסוף הפריטים האלה ובנסיעה לחנות. כשהם מקבלים אחריות, זה לא מרגיש להם כמו עניין גדול. חשבו קדימה ועשו את העבודה.כי כששומעים שסופה מתקרבת, בחנויות יכול להיגמר במהירות דברים כמו בקבוקי מים ופנסים. אל תשכחו, אם יש לכם חיות מחמד בבית, הכינו גם עבורן אוכל, שתייה וצרכים חיוניים אחרים.

הקפידו לשמור ערכת עזרה ראשונה.

הדבר הבא הכי חשוב הוא להחזיק ערכת עזרה ראשונה בבית. בין אם מדובר בפציעה קלה או משהו חמור, זה יכול לעזור להציל חיים אם מאוחר מדי לפנות לרופא. ערבו את הקטנטנים ובדקו אם התרופות, הפלסטרים, התחבושות וכו' שבתוכו תקינים ולא פג תוקפם.

זכרו, אחרי סערה, גם אם תתקשרו לשירותי חירום כמו 911, הם עלולים להיות עמוסים, והכבישים עלולים להיות חסומים, מה שעיכב את הגעתם. לכן, אם אפשר, השתתפו בשיעור עזרה ראשונה או החייאה (החייאת לב-ריאה) עם ילדכם הצעיר. מוסדות מסוימים מציעים גם קורסים אלה באינטרנט.

הכינו גם את הטלפון שלכם.

בימים אלה, לכולם יש טלפון. אז הטלפון יכול להיות החבר הכי טוב שלנו בזמנים כאלה.

• ברגע שאתם יודעים שסופה מתקרבת , שמרו על טעינה טובה של הטלפון והסוללה שלכם.
• כאשר מתקינים אפליקציית מזג אוויר בטלפון, ניתן לגלות באופן מיידי פרטים כמו היכן הסופה נמצאת ולאיזה כיוון היא הולכת.
• כמו כן, שמרו בטלפון את מספרי הטלפון לחירום של מוסדות כמו רשות החשמל, רשות אספקת המים, ואת מספרי הגרמה נילהרי והמשטרה באזורכם. כי לפעמים שירותי הטלפון עלולים להיות מושבתים.

שקלו גם טלה-רפואה.

דבר נוסף הוא שיכול להיות קצת קשה להגיע לרופא אחרי סופה. כבישים עלולים להיות מוצפים וייתכן שיבושים בתנועה. לכן, בדקו מראש אם יש שירותי טלרפואה באזורכם, מה שאומר שתוכלו לדבר עם רופא בטלפון או באמצעות שיחת וידאו. ייתכן שתוכלו אפילו להוריד אפליקציה לטלפון שלכם כדי להשתמש בה.

הגן על הבית והגינה שלך

בשלב הבא, עלינו לנקוט צעדים כדי להגן על הבית והגינה שלנו.

• אם הקטנטנים קצת יותר גדולים, אספו אותם יחד והסתובבו בבית כדי לבדוק שהדלתות והחלונות סגורים ונעולים כראוי. אם אפשר, שימו קרשים על החלונות הגדולים.
• הכניסו פנימה פריטים מהגינה שעלולים להיסחף ברוח, כגון אופניים, צעצועים, כיסאות פלסטיק, שולחנות ועציצים, או קשרו אותם היטב.
• אם יש ענפים מתים על העצים הגדולים בגינה, הסירו אותם ככל האפשר.

זכרו, הסכנות הגדולות ביותר נגרמות כתוצאה מדברים כאלה שנסחפים על ידי הרוח במהלך סערה.

תסתכלו על האנשים למטה.

אנחנו צריכים לחשוב לא רק על עצמנו, אלא גם על הסובבים אותנו בתקופה זו. אולי קשישים, אלו החיים לבד, או משפחות עם ילדים קטנים עשויים להזדקק לעזרתכם. אם תוכלו לעזור להם להכין את האספקה ​​הדרושה או לעשות משהו כדי להגן על בתיהם, זה יהיה דבר נהדר. למדו את הילדים הקטנים בביתכם לעזור גם בדברים אלה.

דברו על מקום להיפגש.

לבסוף, אך חשוב מכל, כל המשפחה צריכה להתאסף ולהחליט על מקום שבו כולם יוכלו להיפגש למקרה שמישהו יאבד את דרכו, בין אם במהלך הסערה או אחריה. זה יכול להיות מקום ידוע כמו בית של שכן, מקדש, כנסייה או בית כנסת בקרבת מקום. כולם צריכים להבין היטב את המקום הזה.

כיצד להפחית את הפחד של ילד במהלך הוריקן?

כאשר דברים כמו גשם כבד, רוחות חזקות וברקים, במיוחד הוריקנים, מגיעים, זה יכול להיות קשה לקטנטנים להתמודד איתם. הם יכולים לפחד ולחרד מאוד. אז איך אפשר לעזור להם להירגע על ידי הפחתת הלחץ והפחד שיש להם?

• הדבר הכי חשוב הוא להישאר רגועים ואמיצים. אם אתם עצבניים או מפוחדים, ילדיכם יפחדו עוד יותר.
• דברו איתם על הסערה ומה היא יכולה לעשות (בלי להפחיד) בצורה שהם יוכלו להבין. אמרו דברים כמו, 'זה ייגמר בקרוב, ושום דבר לא יקרה לנו כי כולנו ביחד'.
• שאלו אותם את השאלות שעולות בראשם וענו עליהן בסבלנות. אל תגידו דברים כמו 'אל תשאלו שאלות טיפשיות'.
• חבקו אותם לעתים קרובות ותגרמו להם להרגיש שאתם איתם.
• כפי שדיברנו קודם לכן, שיתוף שלהם בתהליך ההכנה נותן להם תחושת שליטה, שיכולה לעזור מאוד בהפחתת פחד.
• עשו דברים שיכולים להסיח את דעתם במהלך הסערה. נדבר על זה בהמשך.

מה ילדים קטנים יכולים לעשות אם האורות כבים במהלך סערה?

הבעיה העיקרית שמגיעה עם הוריקן היא הפסקת חשמל. אתם עלולים להיות ללא חשמל במשך שעות, אפילו ימים. במצב כזה, ישנם דברים מהנים שילדים יכולים לעשות כדי להעסיק את עצמם בבית. דמיינו, אתם יכולים לתת להם לעשות דברים כאלה עד שהחשמל יחזור:

• קרא ספרים לאור פנס סוללה.
• אספו את כל המשפחה יחד ושיחקו משחקי לוח או משחקי קלפים.
• הכינו פאזלים. ישנם פאזלים המתאימים לקבוצות גיל שונות.
• ציירו וצבעו. הכינו מראש דברים כמו צבעי פסטל וצבעי מים.
• לילדים גדולים יותר, אפשר לתת להם לעשות עבודות יד פשוטות. לדוגמה, להתאמן בתפירת עיצוב שהם אוהבים על חולצת טריקו ישנה, ​​או להכין אוריגמי, הכולל קיפול נייר לבעלי חיים ופרחים .
• ישנם משחקים שלא דורשים ציוד מיוחד. תלו פנס על הקיר ושיחקו בובות צל, חידון דמויות ו-20 שאלות .
• תהנו עם קצת פעילות גופנית, ערכו ריקודים משפחתיים. אם הטלפון שלכם טעון, תוכלו לשים שיר קטן ולרקוד.
• כדי להפחית פחד ולחץ , כולם צריכים לעשות תרגילי נשימה יחד. נשימה איטית פנימה והחוצה יכולה לעזור לכם להרגיש תחושת הקלה.

מה עוד אנחנו צריכים לדעת?

שיתוף כל המשפחה, ובמיוחד הילדים, בהכנות לסערה זו יכול להיות לעזר עצום לכולם. עם זאת, גם לאחר מכן, לפעמים הקטנטנים עדיין יכולים להיות מפוחדים ועצבניים לגביה. זה נורמלי. הדבר החשוב ביותר הוא להמשיך לדבר איתם על זה, להקשיב למה שעובר להם בראש ולנחם אותם.

גם לאחר שהסופה מסתיימת, הבעיות לא נגמרות. הבית שלכם והסביבה שמסביב עלולים להינזק. המים עלולים לא להיות נקיים. ייתכן שיש סיכון להעברת מחלות. חשוב מאוד לפעול לפי העצות הבריאותיות שפורסמו על ידי ארגונים מוכרים כמו המרכזים לבקרת מחלות ומניעתן (CDC) בארצות הברית, כיצד להישאר בטוחים ומה לעשות. מידע זה ניתן למצוא באינטרנט.

מסר אחרון לקחת הביתה

אוקיי, אז אני חושב שעכשיו יש לכם מושג טוב איך אנחנו צריכים להתכונן להתמודד עם הוריקן בלי להיכנס לפאניקה כשאומרים שהוא מגיע.

במילים פשוטות, הוריקן אינו משהו שצריך לפחד ממנו אם נערכים כראוי.

הדברים החשובים ביותר לזכור הם:

• תכננו מראש: הכינו רשימה של הדברים שאתם צריכים ואספו אותם.
• הכינו שתי ערכות חירום: אחת לבית, ואחת למקרה שתצטרכו לצאת החוצה.
• שתפו את כל בני המשפחה: הקצו אחריות, במיוחד לקטנטנים, והבהירו להם.
• להפיג את פחדיהם של ילדים: דברו איתם, הבטיחו להם את שלומם.
• הכינו מה לעשות אם החשמל ייכשל: מצאו דרכים לבדר את הקטנטנים.
• שימו לב לאמצעי הבטיחות: ודאו את הבטיחות לפני ואחרי הסערה.
• עזרו גם לשכנים שלכם.

הדבר הכי חשוב הוא להישאר רגועים. כשאתם פועלים באומץ ובמחשבה, שאר בני משפחתכם ילכו בעקבותיכם. אז, עקבו אחר הטיפים הבאים ושמרו על עצמכם! מי ייתן ושלושתכם ומשפחתכם תבורכו!

הוריקן , מוכנות משפחתית, ערכת חירום, פחדי ילדים, בטיחות, עזרה ראשונה, מוכנות לסערה, הפסקת חשמל