האם את מצפה להפוך לאם? או שכבר קיבלת את הבשורה הטובה? אחרי הכל, זו תקופה מיוחדת ויפה מאוד בחייך. אבל יחד עם זאת, יש הרבה שאלות ופחדים קטנים שעולים בראש, נכון? זה מאוד נורמלי לחשוב דברים כמו "מה יקרה עכשיו?", "מה עליי לעשות?", "האם זו הרגשה נורמלית?" אז אל דאגה, נדבר על המסע הנפלא הזה שנקרא הריון בצורה פשוטה מאוד שתוכלי להבין.
מה זה הריון בפשטות?
במילים פשוטות, הריון הוא הזמן בו תינוק (עובר) או מספר תינוקות גדלים בתוך הרחם. זה קורה בדרך כלל לאחר קיום יחסי מין, אך לעיתים יכול לקרות באמצעות הליכים רפואיים (טכנולוגיות רבייה מסייעות - ART).
אנשים רבים מגלים לראשונה אם הם בהריון באמצעות בדיקת הריון ביתית. עם זאת, בדיקת דם יכולה להיות מדויקת יותר ב-100%. חלק מהסימנים המוקדמים כוללים איחור במחזור , בחילות בוקר ועייפות מתמדת .
רוב ההריונות מסתיימים בלידת תינוק בריא. זה יכול להיות לידה נרתיקית או ניתוח קיסרי. עם זאת, לפעמים זה יכול להסתיים בצורה טרגית, כמו הפלה, הפלה שקטה או לידה שקטה.
איך מתחילים את המסע המדהים הזה?
הריון הוא תהליך מורכב ומדהים מאוד. אבל הכל מתחיל בשני תאים זעירים: ביצית של אישה וזרע של גבר. בואו נבחן איך זה קורה.
- ביציות מגיעות מהשחלות: שחלות הגוף מכילות ביציות. בכל חודש, במהלך המחזור החודשי, משתחררת ביצית מהשחלה. ביצית זו עוברת דרך החצוצרה ומחכה 12 עד 24 שעות להגעת תאי זרע. תהליך זה נקרא ביוץ .
- תאי זרע מגיעים מהאשכים: אשכיו של גבר מייצרים תאי זרע. במהלך שפיכה, משתחררים מיליוני תאי זרע. במהלך קיום יחסי מין, תאי זרע אלה עוברים דרך הנרתיק ועוברים לחצוצרות.
כדי להתרחש הריון, הביצית והזרע חייבים להיפגש. כאשר זרע חודר לביצית, אנו קוראים לזה הפריה . כעת, ביצית מופרית זו מתחלקת למסה של תאים, עוברת דרך החצוצרה ומגיעה לרחם שלך תוך כשלושה ימים. לאחר מכן היא נקראת בלסטוציסט. לאחר מכן, מסת התאים הזו נצמדת לדופן הרחם ומשתילה את עצמה. זהזה נקרא השרשה. זה הזמן שבו תקופת ההריון מתחילה בפועל.
לאחר ההשרשה, גופך מתחיל לייצר הורמוני הריון. הורמונים אלה עוצרים את המחזור החודשי ועוזרים לתינוק לגדול.
אם לא באופן טבעי, האם יש שיטות אחרות? (ART)
יש אנשים שעשויים להתקשות להיכנס להריון טבעי. במקרים כאלה, רופאים יכולים לעזור לביצית ולזרע להיפגש. זה מה שאנו מכנים טכנולוגיית רבייה מסייעת (ART). ישנן שתי שיטות עיקריות:
- הזרעה תוך רחמית (IUI): במסגרת זו הרופא מחדיר זרע מהגבר ישירות לרחם דרך צינור מיוחד (קטטר). זה נעשה ביום הביוץ.
- הפריה חוץ גופית (IVF): זהו הליך מעט יותר מסובך. כאן, הביציות שלך והזרע של בן/בת הזוג שלך משולבים במעבדה ליצירת עובר. לאחר מכן הרופא משתיל את העובר ברחם שלך. תרופות שונות משמשות כדי להגביר את שיעור ההצלחה של הליך זה.
כמה זמן נמשך ההריון? איך לחשב את תאריך הלידה המשוער?
תקופת ההריון הממוצעת היא 40 שבועות , או כ -280 ימים . עם זאת, אופן חישוב זה יכול להיות מעט מבלבל עבור אנשים מסוימים.
הרופא שלך מחשב כמה זמן את בהריון מהיום בו התחיל המחזור האחרון שלך . כאן אנשים רבים מתבלבלים. מכיוון שהביוץ שלך מתרחש כשבועיים לאחר תחילת המחזור החודשי שלך. משמעות הדבר היא שאת נכנסת להריון שבועיים לאחר תחילת החישוב הזה.
דמיינו לעצמכם, כשאתם עושים בדיקת הריון שבועיים לאחר הביוץ ומגלים שהיא חיובית, לפי חישובי הרופאים את כבר בשבוע 4. נשמע קצת מבלבל, נכון? אבל אל דאגה, הרופא שלכם יבצע לכם אולטרסאונד כדי לאשר זאת עוד יותר.
יש דרך לחשב את תאריך הלידה המשוער שלך:
1. רשמי את היום בו החלה המחזור החודשי האחרון שלך.
2. הוסיפו 7 ימים ליום זה.
3. ספרו 3 חודשים אחורה מתאריך ההגעה.
4. לאחר מכן הוסיפו שנה.
אבל זכרו, זוהי רק הערכה גסה. התאריך שהרופא שלכם נותן לכם הוא המדויק ביותר. כמו כן, רק אחוז קטן מאוד מהתינוקות נולדים בתאריך הלידה המדויק שלהם, כ-5% .
שלב שלישי במסע הזה: בואו נראה מה יקרה
מסע זה בן 40 השבועות מחולק לשלושה שלבים עיקריים. אנו קוראים להם טרימסטרים. במהלך כל שלב, גופך והתינוק שלך עוברים שינויים גדולים. דמיינו, הרחם שלך, שמתחיל בגודל של לימון, גדל לגודל של אבטיח בסופו!
| שלב (טרימסטר) | מֶשֶׁך | דברים שאתה מרגיש ושינויים |
|---|---|---|
| השליש הראשון | שבועות 1 עד 13 |
|
| השליש השני | שבועות 13 עד 28 | |
| השליש השלישי | שבועות 29 עד 40 |
בהחלט להימנע מדברים כאלה בשליש הראשון!
זהו זמן חשוב מאוד שבו האיברים העיקריים של תינוקך מתפתחים. לכן הרופא שלך ייעץ לך להימנע לחלוטין מהדברים הבאים:
- כל משקה המכיל אלכוהול .
- מוצרי טבק (עישון).
- סמים שנלקחים למטרות בילוי.
- מאכלים מסוימים: לדוגמה, מוצרי חלב לא מפוסטרים, דגים נאים ודגים עתירי כספית .
מהו תינוק "במועד מלא"?
רופאים מסווגים הריון בצורה אחרת. "מועד מלא" פירושו מועד מלא של התינוק. הסיכוי הטוב ביותר לתינוק בריא הוא אם הוא נולד בזמן זה.
- בטווח מלא: נולדו בין שבוע 39 ל-0 ימים לבין שבוע 40 ו-6 ימים.
- לידה מוקדמת: לידה בין שבוע 37 ל-0 ימים לבין שבוע 38 ו-6 ימים.
- לידה מאוחרת: לידה בין שבוע 41 ל-0 ימים לבין שבוע 41 ו-6 ימים.
- לאחר לידה: לידה לאחר 42 שבועות.
למה כדאי לפנות לרופא במהלך ההריון?
קבלת טיפול טרום לידתי קבוע במהלך ההריון היא הדבר הטוב ביותר שאת יכולה לעשות למען בריאותך ושל תינוקך . על ידי ביקור קבוע במרפאה, הרופא שלך יכול לבדוק את בריאותך , לזהות סיבוכים מוקדם ולוודא שהתינוק שלך מתפתח כצפוי.
במרפאה, הרופא עושה דברים כמו:
- בדיקת הגוף, החזה, בדיקת האגן.
- שאילת שאלות על התסמינים שלך, אורח החיים וההרגלים שלך.
- בדיקת לחץ דם ומשקל.
- האזנה לקצב הלב של התינוק באמצעות מכשיר מיוחד (דופלר עוברי).
- מדדו את גודל הבטן (גובה הקרקעית) כדי לקבל מושג על גדילת התינוק.
- הסבר על בדיקות סקר טרום לידתיות כדי לבדוק אם לתינוק יש מחלות גנטיות מסוימות, כגון תסמונת דאון.
- בדיקות דם נעשות כדי לבדוק אם יש אנמיה וסוכרת הריונית.
- זה בודק זיהומים כמו עגבת ו-HIV.
- סריקת אולטרסאונד.
- הם ידברו על איך התינוק ייוולד ועל רצונותיך.
- יענה על כל שאלה שתהיה לך.
לוח זמנים להגעה למרפאה
בדרך כלל, במהלך הריון תקין וללא סיבוכים, תפגוש את הרופא שלך באופן הבא:
- פעם בחודש עד שבוע 28.
- משבוע 28 עד שבוע 36פעם בשבועיים.
- פעם בשבוע משבוע 36 ועד לידת התינוק.
מסר לקחת הביתה
- הריון הוא מסע ארוך אך יפהפה, בן 40 שבועות. חשוב להיות מודעים לתקופה הזו.
- הדבר הטוב ביותר עבורך ועבור תינוקך הוא ללכת למרפאה בימים שנקבעו ולפעול לפי הוראות הרופא. אל תדלגו על אף מרפאה.
- הגוף שלך משתנה בכל שליש. הבנת השינויים הללו יכולה לעזור לך להימנע מפחד מיותר.
- הימנעו לחלוטין מאלכוהול, עישון, נטילת תרופות ללא ייעוץ רפואי וממזונות מסוימים שאינם בריאים במהלך תקופה זו.
- לעולם אל תפחדו לשאול את הרופא שלכם על כל שאלה קטנה שעשויה להיות לכם. שלוות הנפש שלכם חשובה מאוד.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න