האם הבית שלך גורם לך לחלות בסתר? בואו נדבר על ראדון

כולנו חושבים שהבית שלנו הוא המקום הבטוח ביותר בעולם, נכון? הנוחות והבטיחות שאנו חשים כשאנו חוזרים הביתה אחרי יום עבודה קשה... זה כל כך יקר. אבל האם ידעתם שיש משהו בתוך הבתים שלנו שאנחנו לא יכולים לראות או להריח, אבל שיכול בסתר לפגוע בבריאות שלנו? היום נדבר על אויב שקט אחד כזה. זהו גז שנקרא ראדון. אל דאגה, אם אנחנו מודעים לכך, יש דרכים להגן על עצמנו מפניו.

במילים פשוטות, מהו ראדון?

תחשבו על זה, ראדון הוא גז טבעי. ליתר דיוק, גז ראדון נוצר כתוצר לוואי של תהליך פירוק הדרגתי של יסודות רדיואקטיביים כמו אורניום, הנמצאים באופן טבעי בכדור הארץ, באדמה ובסלעים שלנו.

אז אם זה דבר טבעי, למה אנחנו צריכים לפחד מזה? הנה הבעיה. בחוץ, הגז הזה מתפזר באוויר, כך שהוא לא גורם נזק. עם זאת, אם הגז הזה נכנס לבתים שלנו, הוא יכול להיתקע במקום אחד בלי שום דרך לצאת.

אז איך זה נכנס לבתים?

• מהסדקים הקטנים ביסודות הבתים שלנו.
• מהשריטות על הקירות.
• דרך פתחים שנועדו לאפשר לדברים כמו צינורות מים וחוטים להיכנס לבית.

הדבר המסוכן ביותר בגז הזה הוא שאין לו צבע, ריח או טעם. משמעות הדבר היא שגם אם בביתכם יש רמות גבוהות של גז ראדון, לא תרגישו זאת כלל. אפילו לא תדעו שאתם נושמים את הגז.

כיצד משפיע ראדון על בריאותנו?

אנו אומרים שרדון הוא גז רדיואקטיבי. במילים פשוטות, גז זה פולט קרן אנרגיה חזקה מאוד ובלתי נראית. כאשר אנו נושמים גז ראדון, החלקיקים הרדיואקטיביים בגז זה שוקעים בריאות שלנו.

עם הזמן, חלקיקים אלה ממשיכים לפלוט קרינה ומתחילים לפגוע בתאים העדינים בריאות. נזק זה יכול להשפיע על ה-DNA של תאים אלה ולגרום להם להתחלק באופן חריג ובלתי נשלט. זה מה שאנו מכנים סרטן ריאות .

למרות שכמה מחקרים בחנו סוגים אחרים של סרטן, הראיות החזקות ביותר קיימות כיום בנוגע לקשר בין ראדון לסרטן ריאות.

מהם התסמינים של חשיפה לרדון?

כאן טמונה הסכנה. אין סימנים מיידיים לחשיפה לרדון. לא משתעלים, לא מרגישים כאב, לא מרגישים שום דבר שונה. זהו משהו שפוגע בגוף בשקט.

בעיות בריאותיות הנגרמות מרדון, במיוחד סרטן ריאות, יכולות להימשך שנים, אפילו עשרות שנים (10, 20 או אפילו 30 שנה), עד שהן מתפתחות. לכן, עד שמתחילים לחוות תסמינים, המחלה עשויה להיות כבר בשלב מתקדם.

אז זכרו, הדרך היחידה לדעת אם נחשפתם לרדון היא לא לחכות להופעת התסמינים, אלא לבדוק את הבניין בו אתם נמצאים (בית, מקום עבודה).

אלו הם התסמינים שעשויים להופיע אם סרטן ריאות מתפתח לאורך זמן:

• שיעול מתמשך.
• צפצופים.
• קושי בנשימה.
• שיעול דם עם ריר.
• כאבים בחזה.
• זיהומים תכופים בדרכי הנשימה כגון דלקת ריאות או ברונכיט.
• ירידה בלתי מוסברת במשקל ואובדן תיאבון.

מי נמצא בסיכון הגבוה ביותר והיכן?

בעוד שכולנו עלולים להיחשף לרדון במידה מסוימת, במקרים מסוימים הסיכון גבוה בהרבה. בואו נבחן מהם אלה.

איך יודעים אם נחשפתם לרדון?

גם זו שאלה חשובה מאוד. כפי שצוין קודם לכן, אין בדיקה שהרופא שלך יכול לעשות כדי לבדוק אותך, לבצע בדיקת דם או לקחת צילום רנטגן ולומר "נחשפת לרדון".

הדרך היחידה לדעת את רמת הראדון היא לבדוק את הבניין שבו אתם מבלים הכי הרבה זמן, כלומר, את הבית שלכם.

ישנן ערכות בדיקה מיוחדות לכך. אלו יכולות להיות בדיקות לטווח קצר (מספר ימים) או לטווח ארוך (מספר חודשים). בדרך כלל, יש להשאיר את המכשיר בערכה זו במקום ייעודי בבית למשך פרק זמן מוגדר, ולאחר מכן לשלוח אותו למעבדה לניתוח.

כדי לברר כיצד נראים מתקני הבדיקה הללו בסרי לנקה, עדיף לברר עם מוסדות כמו רשות האנרגיה האטומית.

אם כן, שוחח עם רופא המשפחה שלך על כך. במיוחד אם אתה מעשן, שוחח עם הרופא שלך על הסיכון הזה וקבל ייעוץ לגבי בדיקות סקר לסרטן ריאות במידת הצורך.

מה אנחנו יכולים לעשות כדי להפחית את הסיכון הזה?

החדשות הטובות הן שגם אם אתם יודעים שבביתכם יש רמות ראדון גבוהות, ישנן דרכים יעילות מאוד להפחית אותן. אנו קוראים לשיטות אלו "הפחתת ראדון". עדיף לפנות לעזרתו של איש מקצוע מנוסה לשם כך.

לאחר התקנת מערכת מניעה זו, חיוני לבדוק שוב את רמת הראדון כדי לוודא שהיא חזרה לרמה בטוחה.

דברים שאנחנו יכולים לעשות לבד

• הגבירו את האוורור: שמרו תמיד על חלונות ודלתות פתוחים בביתכם. השתמשו במאוורר. למרות שזהו פתרון זמני, הוא יפחית את הצטברות הראדון במקום אחד.
• הפסק לעשן: זה הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות. זה לא רק יפחית את הסיכון שלך לרדון, זה גם יעזור לך להימנע ממגוון מחלות אחרות. שוחח עם הרופא שלך אם אתה זקוק לעזרה.
• אסור לעשן בתוך הבית: גם אם אינכם מעשנים, אסור לאפשר למבקרים לעשן בתוך הבית או במוסך.
• איטום סדקים: אם ישנם סדקים גלויים ברצפה או בקירות, יש לאטום אותם באמצעות מלט או חומר איטום מתאים.

מתי עליי לפנות לרופא?

אם יש לך חששות או שאלות בנוגע לסיכון שלך לסרטן ריאות, פנה לרופא המשפחה שלך בכל עת. במיוחד,

• אם גיליתם שיש רמות גבוהות של ראדון בביתכם.
• אם אתה מעשן או מעשן לשעבר.
• אם יש לך אחד או יותר מהתסמינים של סרטן ריאות שהוזכרו קודם לכן.

הרופא ישקול את כל גורמי הסיכון שלך ויספק לך את הייעוץ וההדרכה הנדרשים לגבי הבדיקות שיש לבצע, במידת הצורך.