דמיינו שאתם הולכים ברחוב ופתאום אתם מריחים ריח נעים מאוד, אולי זה ריח של לחם טרי שמגיע מהחנות ההיא. אפילו אחרי שעברתם כמה מטרים ליד החנות ההיא, הריח עדיין נשאר באף שלכם לכמה שניות, נכון? או אפילו אחרי שמישהו נוגע ביד שלכם ואז משחרר, אתם עדיין יכולים להרגיש את החום של המגע הזה לזמן מה. זה מה שאנחנו קוראים זיכרון חושי, או "זיכרון חושי" . זהו השלב הראשון והמדהים ביותר במערכת הזיכרון שלנו. בואו נדבר על זה בפשטות.
מהו בעצם זיכרון חושי?
במילים פשוטות, זיכרון חושי הוא זיכרון לטווח קצר מאוד שאוסף מידע מהסביבה שלנו דרך חמשת החושים שלנו (עיניים, אוזניים, אף, לשון, עור). זה נקרא גם "(רישום חושי)".
זה כמו לצלם תמונה ברזולוציה גבוהה באופן מיידי עם מצלמה באיכות גבוהה . הזיכרון החושי שלנו לוכד כל פרט קטן בסביבתנו בפחות משנייה. לאחר מכן, מתוך ערימת המידע הזו, אנו בוחרים רק את החלקים שאנחנו חושבים שהם "וואו... זה חשוב" ושולחים אותם לזיכרון לטווח קצר שלנו.
איננו יכולים לשלוט כמה זמן זיכרון זה נמשך. בדרך כלל הוא דועך תוך מספר שניות. פרק זמן קצר זה הוא שמאפשר לנו לתפוש באופן רציף שינויים ודקויות בסביבתנו.
מהם הסוגים העיקריים של זיכרון חושי?
ישנם 5 סוגים עיקריים של זיכרון חושי הקשורים לחמשת החושים שלנו. תבינו זאת ביתר קלות אם תסתכלו על טבלה.
| סוג זיכרון | חוש משויך | במילים פשוטות... |
|---|---|---|
| זיכרון איקוני | חָזוֹן | התמונה של משהו שנראה נשארת בעיניים במשך כשנייה. |
| זיכרון אקואי | שְׁמִיעָה | צליל שאתם שומעים מהדהד בראשכם במשך כ-2-4 שניות. |
| זיכרון הפטי | לָגַעַת | מגע מורגש שנשאר על העור למשך מספר שניות. |
| זיכרון טעם | טַעַם | הטעם שנשאר על הלשון אחרי הארוחה. |
| זיכרון ריח | רֵיחַ | הריח נשאר באף גם אחרי שמריחים אותו. |
בואו נסתכל על כמה דוגמאות מחיינו?
אלו לא רק מילים, אלא דברים שאנו חווים כל יום.
זיכרון איקוני
דמיינו שהשמיים מתכהים וברק מכה לפתע. לאחר שהאור נעלם, תמונת הברק נשארת מול עיניכם למשך כשנייה, נכון? זה מה שנקרא `(זיכרון איקוני)`. דוגמה נוספת היא שכאשר אנו מסובבים זיקוק שאנו מדליקים בערב ראש השנה, הוא נראה כאילו הוא מצייר עיגול. זה קורה מכיוון שה`(זיכרון איקוני)` שלנו זוכר את המקומות בשמיים שדלקו למשך שנייה.
זיכרון אקואי
אפילו אחרי שאתם מסיימים להאזין לשיר האהוב עליכם, המנגינה של השיר הזה ממשיכה להתנגן לכם בראש לכמה שניות, נכון? זה מה שקורה עם `(זיכרון מהדהד)`. או כשמישהו מתקשר אליכם, גם אם אתם לא שמים לב אליו, שנייה אחר כך אתם חושבים, "אה... מי התקשר אליי?" זה בגלל שהצליל נשאר במוח שלכם לכמה שניות.
זיכרון הפטי
אחרי שמישהו מחזיק את ידך בחוזקה ואז משחרר אותה, היד שלך עדיין מרגישה את המגע, את הלחץ, לזמן מה. או אפילו אחרי שאתה נוגע בבד מחוספס, קצות האצבעות שלך עדיין מרגישים את החספוס. זה נקרא `(זיכרון האפטי)`.
זיכרונות טעם וריח
שני אלה פועלים לעתים קרובות יחד. החריפות שנשארת בפה לאחר אכילת אורז עם מלח ופלפל מתובלים היטב, או המתיקות שנשארת על הלשון לאחר אכילת טופי חלב הן דוגמאות ל"(זיכרון טעם). באופן דומה, אם ריח הלחם כשאתה עובר ליד מאפייה, או ריח מקלות הקטורת כשאתה עובר ליד מקדש, נשאר באף גם לאחר שעברת את המקום הזה, זוהי עבודתו של "(זיכרון ריח)."
כיצד פועל זיכרון חושי זה?
תהליך זה מהיר מאוד. הוא מתרחש בכמה שלבים:
1. חוויית תחושה: ראשית, אתם חווים משהו דרך חמשת החושים שלכם. לדוגמה, אתם רואים פרח יפהפה.
2. החלק הרלוונטי במוח מופעל: ברגע שרואים פרח, החלק במוח שאחראי על הראייה (קליפת המוח החושית) מופעל באופן מיידי. זה כמו להדליק נורה.
3. המוח בוחר מה חשוב: לאחר מכן, המוח שלך מחליט בפחות משנייה אם מה שראית חשוב או לא. "אה... הפרח הזה כל כך יפה, אני צריך לזכור את זה" או "זה סתם דבר אקראי". המוח בוחר.
4. הבחירה נשלחת לזיכרון לטווח קצר: רק המידע שנבחר כחשוב נשלח לרמה הבאה של הזיכרון, זיכרון לטווח קצר . המוח משליך את כל המידע המיותר האחר.
חשוב מאוד להיפטר מדברים מיותרים כאלה. אחרת, אם ננסה לזכור כל דבר קטן שאנחנו רואים, שומעים ומרגישים, המוח שלנו יהפוך לעומס יתר ולא נוכל לעשות שום דבר כמו שצריך.
בואו נלמד גם על הקיבולת ומשכו של הזיכרון החושי.
כמה מידע אתה יכול לזכור? (קיבולת)
קיבולת הזיכרון החושי גדולה מאוד . הסיבה לכך היא שאנו משתמשים בכמה חושים שלנו בו זמנית.
דמיינו לעצמכם תקופה בה אכלת טוב.
- אתה רואה את צבע האורז והקארי בעיניים שלך .
- אני מריח כל קארי באף שלי .
- הלשון מזהה טעמים כגון חמוץ, מר, מתוק וחריף.
- אפשר להרגיש את המרקם של דברים כמו אורז ודגים דרך העור (בתוך הפה) .
- אפשר לשמוע את צליל ה"חריקה" שמגיע מאכילת פאפאאדם עם האוזן .
הזיכרון החושי שלנו יכול להכיל את כל המידע הזה בבת אחת. זה מה שהופך אותו לכל כך חזק.
כמה זמן המידע נשמר? (משך זמן)
למרות שהקיבולת גדולה, המידע נשמר בזיכרון החושי לזמן קצר מאוד.בדרך כלל רק 0.2 שניות עד 2-4 שניות. זמן זה משתנה בהתאם לכל חוש. לדוגמה, זיכרון חזותי (אייקוני) נמשך פחות משנייה אחת, בעוד שזיכרון שמיעתי (הדהוד) יכול להימשך כ-4 שניות.
הסיבה שזה כל כך קצר היא כדי לאפשר למוח שלנו להכיל את התחושות החדשות שמגיעות אלינו בכל שנייה.
אילו חלקים במוח מעורבים בכך?
תהליך זה, הנקרא זיכרון חושי, כרוך בחלקים שונים של המוח. לכל חוש יש מסלול נפרד. לדוגמה, כששומעים צליל, הצליל מומר לאות חשמלי שעובר דרך העצבים למוח. תחילה הוא עובר דרך גזע המוח ולאחר מכן לתלמוס, חלק במוח שנמצא במרכז המוח. התלמוס הוא המרכז שמפנה מידע למקום הנכון. משם, אות הקול נשלח לחלק במוח הרלוונטי ביותר לשמיעה.
ניתן לראות קשר זה בצורה ברורה יותר בטבלה שלהלן.
| סוג זיכרון חושי | אזור מוח משויך |
|---|---|
| שמיעה (זיכרון הד) | קליפת המוח השמיעתית, הממוקמת באונה הטמפורלית |
| זיכרון הפטי | קליפת המוח הסומטוסנסורית, הממוקמת באונה הקודקודית |
| טעם (זיכרון גוסטורי) | קליפת המוח הגוסטורית הראשונית, הממוקמת בין האונות המצחיות לאונות האינסולריות |
| זיכרון איקוני | קליפת המוח הראייתית הראשונית, הממוקמת באונה העורפית - החלק האחורי של המוח. |
| זיכרון ריח | נורת הריח ממוקמת בתחתית המוח, באונה המצחית. |
אזורים אלה, יחד עם חלקים אחרים במוח, הם בדיוק מה שמבצעים את התהליך המדהים הזה שנקרא זיכרון חושי.
האם צריך להיזהר מזיכרון רגיש?
זיכרון חושי הוא חלק מגופנו. לכן, כמו כל חלק פיזי אחר, הוא עלול להיפגע או לאבד את תפקודו עקב תנאים מסוימים. הוא יכול להשתנות עקב הזדקנות, מצבים נוירולוגיים מסוימים או פגיעות מוחיות.
אם יש לך חששות או שאלות בנוגע לזיכרון שלך, במיוחד לגבי יכולתך לזכור דברים, הדבר הטוב ביותר לעשות הוא לדבר עם רופא המשפחה שלך. הוא או היא יוכלו לבדוק אותך ולהפנות אותך למומחה להמשך טיפול במידת הצורך.
מסר לקחת הביתה
- זיכרון חושי הוא אוסף של מידע על סביבתנו שאנו קולטים מחמשת החושים שלנו למשך מספר שניות.
- ישנם 5 סוגים עיקריים של זה: ראייה (איקונית), שמיעה (הד), מגע (האפטי), טעם (גוסטטורי) וריח (אולפקטורי).
- למרות שקיבולת הזיכרון גדולה מאוד, המידע נשאר לזמן קצר מאוד, כמו מספר שניות.
- זיכרון רגיש זה חיוני כדי למנוע מהמוח שלנו להעמיס מידע מיותר ולבחור רק את הדברים החשובים ולשלוח אותם לזיכרון לטווח קצר.
- אם יש לך בעיות או חששות בנוגע לזיכרון שלך, אל תהסס להתייעץ עם רופא.
💬 Comments (0)
עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.
הוסף את ההערה שלך