אורח חדש עומד להגיע לחייך, נכון? בתקופה זו, דברים רבים עולים בראשך. זה נורמלי לחוות רגשות רבים כמו אושר, מעט פחד וסקרנות. כאמא, יש לך שאלות רבות לגבי המסע הזה. אז היום, בואו נדבר על מה באמת קורה כשיש לך תינוק ומהם השלבים של מה שנקרא לידה. להיות מודעים לדברים האלה יהיה כוח גדול עבורך.
שלושת השלבים העיקריים של הלידה
במילים פשוטות, כל התהליך של יציאת התינוק והשליה מהרחם דרך הנרתיק נקרא לידה. ניתן לחלק אותה לשלושה שלבים עיקריים.
| הִזדַמְנוּת | מה שפשוט קורה |
|---|---|
| מקרה 1 | הצירים מתחילים וצוואר הרחם נפתח לחלוטין. |
| מקרה 2 | דחיפה ולידת התינוק. |
| מקרה 3 | משלוח שליה. |
למרות שרופאים מכנים זאת "לידה רגילה", לא כולם חווים זאת זהה. ייתכן שחווית זאת מספר פעמים, וייתכן שהתינוק ייוולד בסופו של דבר בניתוח קיסרי. או שייתכן שלא תחווי את הכאבים הללו כלל מכיוון שעברת ניתוח קיסרי מתוכנן. לכן זכרי, כל לידה היא ייחודית.
שלב ראשון: הופעת הכאב
זהו השלב הארוך והכואב ביותר של הלידה. הוא מתחיל בצירים סדירים ומסתיים כאשר צוואר הרחם מורחב לחלוטין (כ-10 סנטימטרים) ומחוק (מדולל).
תקופה זו יכולה להימשך בדרך כלל בין 12 ל-19 שעות. עם זאת, אם ילדת בעבר, תקופה זו עשויה להיות קצרה בהרבה.
גם הזדמנות ראשונה זו מחולקת לשני חלקים.
1. לידה מוקדמת
זהו הזמן שבו צוואר הרחם נפתח בהדרגה עד שהוא מגיע לכ-6 סנטימטרים. זה יכול בדרך כלל להימשך בין 6 ל-12 שעות. כאב זה אינו חמור במיוחד. את יכולה להישאר בבית במהלך תקופה זו, אך עליך להיות מוכנה ללכת לבית חולים.
2. עבודה פעילה
זהו הזמן שבו צוואר הרחם מורחב בין 6 ל-10 סנטימטרים, כלומר הוא פתוח לחלוטין. הכאב מחמיר, וייתכן שתתחילי להרגיש כאילו את דוחפת את התינוק. זה יכול להימשך בין 4 ל-8 שעות. בהחלט כדאי לך להישאר בבית החולים בשלב זה.
איך אני יכול להקל על הפעם הראשונה הזאת?
למרות שהכאב קשה מנשוא, ישנם כמה דברים שתוכלו לעשות כדי להתמודד עם התקופה הזו:
- ללכת לאט, לנוע ממצב למצב.
- בצעו תרגילים קלים ומתיחות.
- בצעו תרגילי נשימה עמוקה.
- לעשות אמבטיה עם מים פושרים (אך לא מים חמים).
- זה כוח גדול שיש מישהו כמו בן/בת הזוג שלך, אמא או חבר/ה קרוב/ה לצידך.
- אם הכאב בלתי נסבל, פנו לצוות הרפואי שלכם לגבי משככי כאבים.
כאשר מגיעים צירי הלידה הראשונים, אם את יכולה, ישני ותנוחי. זה יעזור לך לחסוך באנרגיה. אבל ככל שהכאב יגבר, יהיה לך קצת יותר קשה לישון.
הזדמנות שנייה: לידת תינוק
שלב זה מתחיל כאשר צוואר הרחם שלך מורחב ב-10 סנטימטרים. הוא מסתיים כאשר התינוק שלך נולד. זה יכול להימשך בין חצי שעה למספר שעות.
בשלב זה, אלו הדברים שקורים:
- הכאב מופיע כל 2-5 דקות ונמשך כ-60-90 שניות.
- את צריכה לדחוף את התינוק בכל פעם שמגיע כאב. את יכולה לנוח בין צירים כשאין כאב.
- הרופא או הצוות הרפואי יגידו לך מתי ללחוץ.
- ראשו של התינוק מתחיל להופיע דרך הנרתיק.
- לבסוף, בעזרת הרופא, את ממלידת את התינוק. לאחר מכן, חבל הטבור נחתך.
שלב שלישי: היפרדות שליה
שלב זה מתחיל לאחר לידת התינוק ומסתיים עם לידת השליה. זהו השלב הקצר ביותר. בדרך כלל הוא אינו נמשך יותר מ-30 דקות.
הכאב יחל שוב תוך 5-30 דקות לאחר לידת התינוק. כאב זה נגרם עקב עזרתה של השליה להיפרד מדופן הרחם. ייתכן שתצטרכו ללחוץ מעט. לחלופין, הרופא עשוי ללחוץ על הבטן כדי לעזור לדחוף את השליה החוצה.
לאחר שחרור השליה, הרופא יבדוק שהיא בחוץ לחלוטין. הסיבה לכך היא שכל חלק קטן שנותר בפנים עלול לגרום לסיבוכים. אם עברת אפיזיוטומיה או קרע בנרתיק, גם היא תתפר בשלב זה.
איך יודעים אם הכאב באמת התחיל?
קל למישהי שחווה זאת בפעם הראשונה לבלבל בין צירי לידה אמיתיים לבין צירי ברקסטון היקס בלבד. יש דפוס ברור לכאבי לידה אמיתיים, והם מתגברים בהדרגה עם הזמן.
| מְאַפיֵן | מה שאתה רוצה לראות |
|---|---|
| תֶדֶר | באיזו תדירות הכאב בא וחולף? רשמו זאת בספר או באפליקציה בטלפון שלכם. אם מדובר בכאב אמיתי, הזמן בין הפרק לפרק יתמעט בהדרגה. |
| מֶשֶׁך | כמה זמן נמשך כאב? מדדו אותו בשניות. משך הכאב עולה עם הזמן. |
| עוצמת הכאב | האם הכאב מחמיר והולך? אם הכאב לא פוחת כשאת הולכת או משנה תנוחות, ייתכן שמדובר בצירים אמיתיים. |
מתי עליי ללכת לבית החולים?
בדרך כלל עדיף להישאר בבית החולים כשמתחילים "לידה פעילה".
חשוב מאוד: אם הכאב מופיע כל 5 דקות במשך שעה רצופה, התקשרי לרופא או לחדר הלידה של בית החולים. כמו כן, אם יש לך הפסקת מים, ספרי מיד לרופא או לבית החולים, בין אם את סובלת מכאבים ובין אם לא.
| אם יש לך תסמינים אלה, גש מיד לבית חולים! | |
|---|---|
| - כאבים בחזה | - דימום נרתיקי מוגזם |
| - סחרחורת חמורה או אובדן הכרה | - הפחתה משמעותית בעצבנות של התינוק |
| - בחילות והקאות קשות | - קושי בנשימה |
| - נפיחות ברגליים, בזרועות או בפנים (בצקת) | |
מה קורה כשאתה הולך לבית חולים?
כשתגיעי לבית החולים, תאושפזי ביחידת לידה.
1. תקבלו חלוק בית חולים ללבוש.
2. אחות תבדוק את הדופק, לחץ הדם והטמפרטורה שלך.
3. שתי רצועות ממוקמות סביב הבטן ומחוברות למכונה. אחת מודדת התכווצויות רחם (כאב), והשנייה מודדת את פעימות הלב של התינוק.
4. רופא או אחות יבדקו עד כמה צוואר הרחם שלך נפתח.
5. ניתן להחדיר מחט תמיסת מלח (קו תוך ורידי) לווריד בזרוע כדי לספק נוזלים ותרופות נחוצות.
מסר לקחת הביתה
- לידה היא תהליך טבעי המורכב משלושה שלבים עיקריים.
- כל לידה היא שונה. אל תשוו את החוויה שלכם לחוויות של אחרים.
- היו מודעים למאפייני כאבי לידה אמיתיים (מרווח זמן, משך, עוצמה).
- אם יש לך ספקות או חששות לגבי משהו, אל תפחד לדבר עם הרופא שלך או עם בית החולים.
- זכור, אתה לא לבד. הצוות הרפואי שלך שם כדי לתמוך בך ולטפל בך לאורך כל המסע הזה.
💬 Comments (0)
עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.
הוסף את ההערה שלך