האם גם לכם יש מחלה כרונית? אז שימו לב במיוחד לשפעת החזירים!

האם אתם סובלים מבעיה רפואית כרונית ארוכת טווח כמו סוכרת , מחלת לב , אסתמה או השמנת יתר ? אז אתם בהחלט צריכים לנקוט באמצעי זהירות נוספים כדי להגן על עצמכם מפני מחלות שפעת נפוצות, במיוחד נגיף pH1N1, אותו כולנו מכירים כ"שפעת החזירים ". כי אם אתם נדבקים בשפעת עם מצב רפואי כרוני כזה, סביר יותר שתהיו קשים יותר מאשר אדם בריא.

מדוע אנשים עם מחלות כרוניות נמצאים בסיכון גבוה יותר?

דמיינו, אם אתם סובלים ממחלה כרונית וסובלים מחום מכל סוג שהוא, מצבכם עלול להיות חמור מהרגיל. כמו כן, אתם נוטים יותר לפתח סיבוכים כתוצאה משפעת. לדוגמה, אתם עלולים לפתח זיהומי ריאות כמו ברונכיט או דלקת ריאות , שיכולים אף לדרוש אשפוז.

לא רק זאת, חום עלול גם להחמיר את המצב הרפואי הקיים שלך. דמיין שיש לך אסטמה . אם אתה מקבל חום, האסתמה שלך עלולה להחמיר וייתכן שתתקשה לנשום יותר.

אנשים הסובלים ממצבים כרוניים הבאים נמצאים בסיכון גבוה יותר למחלה קשה אם הם נדבקים בשפעת החזירים:

מה עלינו לעשות כדי להגן על עצמנו?

1. הקפידו להתחסן נגד שפעת.

הדרך הטובה ביותר להגן על עצמך מפני שפעת החזירים ונגיפי שפעת אחרים היא להתחסן השנתי נגד שפעת. שוחח עם הרופא שלך על קבלת חיסון זה. לפעמים תרסיס לאף זמין, אך החיסון הוא הטוב ביותר עבור אנשים עם מחלות כרוניות. כמו כן, שאל את הרופא שלך על קבלת חיסון נגד דלקת ריאות.

2. חוסנו גם את משפחתכם ואת יקיריכם.

על ידי חיסון נגד שפעת כל מי שגר איתך, מטפל בך ונמצא איתך במגע קרוב, תוכל להפחית משמעותית את הסיכון שלך להידבק במחלה. זה כמו יצירת מגן סביבך.

3. הקפידו על אמצעי הבטיחות בכל יום

אלה אותם דברים שאנו עושים כדי להגן על עצמנו מהצטננות, אך הם חשובים כפליים עבור אלו מכם הסובלים ממחלות כרוניות.

• שטפו תמיד ידיים היטב במים וסבון: הקפידו לשטוף ידיים, במיוחד לפני הכנת אוכל, לפני אכילה, לאחר עזרה לאדם חולה, לאחר שימוש בשירותים, לאחר קינוח אף, שיעול או עיטוש.
• אם אין לכם גישה לשטיפת ידיים, השתמשו בחומר חיטוי ידיים.
• הימנעו מלגעת בפנים, בעיניים, באף ובפה מבלי לשטוף ידיים: זוהי הדרך העיקרית בה הנגיף יכול לחדור לגוף.
• הימנעו ממקומות הומי אדם ומאנשים חולים: הימנעו מאנשים שמשתעלים ומתעטשים ככל האפשר.
• הישארו בריאים ככל האפשר:אכלו תזונה מזינה, שתו הרבה נוזלים (מים), הקפידו לישון מספיק, ועשו פעילות גופנית שמתאימה לכם.

מתי כדאי לפנות לייעוץ רפואי?

גם אם חוסנתם נגד שפעת, אם אתם מפתחים אחד מהתסמינים הבאים , התקשרו מיד לרופא . הקפידו לציין כל מצב רפואי כרוני שאתם סובלים ממנו.

הרופא שלך יכול לבצע בדיקות כדי לאשר אם יש לך שפעת.

החשיבות של תחילת טיפול מוקדם

תרופות אנטי-ויראליות לשפעת יעילות ביותר כאשר הן נלקחות בתוך 48 השעות הראשונות מתחילת הופעת התסמינים . תרופות אלו יכולות גם לסייע במניעת סיבוכים חמורים, כגון דלקת ריאות. הרופא שלך עשוי לרשום אחת מהתרופות הבאות:

• אוסלטמיביר (טמיפלו)
• פרמיביר (רפיבאב)
• זאנמיביר (רלנזה)

שאל את הרופא שלך אם נטילת תרופות אלו תגרום לבעיות עם תרופות אחרות שאתה נוטל למצבך הכרוני.

מתי לפנות ליחידה לטיפול דחוף (ETU)

שפעת החזירים יכולה לפעמים להפוך לחמורה מהר מאוד. אתם נמצאים בסיכון גבוה יותר אם אתם סובלים ממחלה כרונית. אם אתם חווים אחד מסימני האזהרה הבאים, פנו מיד לחדר מיון של בית החולים הקרוב ביותר .

• קושי בנשימה .
• תחושת כאב או לחץ בחזה או בבטן.
• אובדן הכרה פתאומי או סחרחורת.
• הקאות בלתי פוסקות .
• תסמיני שפעת שוככים ולאחר מכן מופיעים שוב עם חום ושיעול חמור .

היזהרו מאוד לגבי מאפיינים אלה.

מה אם מישהו בבית יחלה בחום?

אם מישהו שאתם גרים איתו חולה בשפעת החזירים, התרחק ממנו ככל האפשר.

• יש להרחיק את החולה מחדרים משותפים: כדי למנוע את התפשטות החיידקים, יש להרחיק את החולה מחדרים משותפים. במידת האפשר, יש לאפשר לו להשתמש בחדר אמבטיה נפרד. אם הוא עוזב את החדר, יש לבקש ממנו לעטות מסכה או לכסות את פיו בעת שיעול או עיטוש.
• אל תהיו אלה שיטפלו באדם החולה: רק בגלל שיש לכם מחלה כרונית, אל תהפכו את הטיפול באדם החולה לאחריותכם. בחרו אדם בריא בבית שיעשה זאת.

כמו כן, פנו לרופא לקבלת ייעוץ האם עליכם ליטול תרופות אנטי-ויראליות כדי למנוע את התפתחות השפעת.