האם אתם שחקני קריקט, זורקי כידון או שחקני טניס? אז כנראה שאתם לא צריכים לדאוג מכאבי מרפק, נכון? לפעמים הסיבה העיקרית לכאב הזה היא קרע ברצועה חזקה בתוך המרפק. זה הרגע שבו "ניתוח טומי ג'ון" שמשנה את עתידם של ספורטאים רבים נכנס לאור הזרקורים. בואו נדבר על זה במילים פשוטות, מא' עד ת'.
במילים פשוטות, מהו ניתוח טומי ג'ון?
ניתוח טומי ג'ון הוא ניתוח לתיקון רצועה בצד הפנימי של המרפק הנקראת רצועה קולטרלית אולנרית (UCL) . הוא נקרא גם ניתוח 'UCL'.
חשבו על שריר המרפק (UCL) כעל גומייה חזקה שמחזיקה את מפרק המרפק יחד. כאשר אנו משתמשים במרפק שלנו באותו אופן שוב ושוב, במיוחד בעת זריקת באולינג מהירה או זריקת כידון, רצועה זו עלולה להינזק. מצב זה נפוץ ביותר ב:
- כַּדוּר בָּסִיס
- כַּדוּר בָּסִיס
- כִּידוֹן
- כדורגל (במיוחד שחקנים שזורקים את הכדור)
- למשחקי טניס וספורט מחבט דומה.
אם אתם ספורטאים חובבים, ברוב המקרים, ניתן לרפא פציעה זו בעזרת מנוחה וטיפול פשוט. עם זאת, אם אתם ספורטאים מקצועיים, כלומר כל הקריירה שלכם היא בספורט זה, פציעה זו יכולה להיות סוף קריירת המשחק שלכם. זה הזמן שבו תצטרכו לעבור ניתוח 'UCL' כדי להציל את קריירת המשחק שלכם.
בניתוח זה, הרופא לוקח גיד בריא מחלק אחר של הגוף (לעתים קרובות מהאמה או מאחורי הברך) ומשתמש בו כדי לבנות מחדש את הרצועה הפגועה במרפק. הגיד שנלקח בדרך זו נקרא "שתל" . לפעמים, אם לא ניתן להשיג גיד מגופך, ניתן להשתמש בגיד מתורם. גיד חדש זה מחובר לעצם הזרוע העליונה (הומרוס) ולעצם הזרוע התחתונה (אלנה) של המרפק, מה שגורם לו לפעול כמו רצועה חדשה של 'UCL'.
לאחר ניתוח זה:
- המרפק שלך מתייצב.
- הכאב הולך ופוחת.
- טווח התנועה ביד משוחזר.
במקרים מסוימים, במקום ליצור גבס מלא, מוחדר למרפק מכשיר מיוחד הנקרא 'סד פנימי' כדי לחזק את הגבס.
למה זה נקרא "טומי ג'ון"? מה הסיפור מאחורי זה?
זהו סיפור מעניין מאוד. ניתוח זה נקרא על שם טומי ג'ון, שחקן בייסבול אמריקאי מפורסם. הוא היה באולר מיומן. בשנת 1974, רצועת ה-UCL במרפקו נקרעה לחלוטין. באותה תקופה, פציעה כזו סימנה את סיום קריירת הספורט שלו.
עם זאת, הרופאים ניסו ניתוח חדש כדי לתקן את מרפקו. לאחר הניתוח, הוא החמיץ את כל עונת 1975. אך להפתעת כולם, הוא חזר למגרש ב-1976 ושיחק טוב יותר מאי פעם. בשל הקאמבק המוצלח שלו, ניתוח ה-'UCL' נקרא מאז 'ניתוח טומי ג'ון'.
איך מתכוננים לפני ניתוח?
המנתח האורתופדי שלך יסביר לך בדיוק כיצד להתכונן לניתוח. בדרך כלל, תצטרך לבצע את הפעולות הבאות:
- בדיקה גופנית מלאה: ודא שאתה בריא מספיק כדי לעבור ניתוח.
- בדיקות דם: למד על תפקודי גוף בסיסיים ומצב זיהום.
- בדיקות הדמיה: ניתן להזמין צילום רנטגן , סריקת CT או סריקת MRI כדי לראות בדיוק מהו הנזק למרפק.
- א.ק.ג. (אלקטרוקרדיוגרמה): בדוק אם הלב שלך מתפקד כראוי.
- בדיקת שיניים: מניעת התפשטות זיהומים בחלל הפה דרך זרם הדם ופגיעה באתר הניתוח לאחר הניתוח.
חשוב מאוד לספר לרופא על כל תרופה, ויטמין או תרופה צמחית שאתם נוטלים. ייתכן שיהיה צורך להפסיק תרופות מסוימות (במיוחד אלו המפחיתות קרישת דם) מספר ימים לפני הניתוח.
הרופא שלך ייעץ לך כמה זמן עליך להפסיק לאכול ולשתות ביום שלפני הניתוח. בדרך כלל, עליך להפסיק לאכול ולשתות 12 שעות לפני הניתוח.
מה בדיוק קורה במהלך הניתוח?
לפני תחילת הניתוח, הרופא המרדים ייתן לך הרדמה כללית . משמעות הדבר היא שתהיה ישן לחלוטין. כך שלא תרגיש כאב במהלך הניתוח.
הניתוח בדרך כלל עוקב אחר השלבים הבאים:
1. ארתרוסקופיה: לעיתים הרופא ישתמש במצלמה קטנה כדי להסתכל לתוך מפרק המרפק. זה נקרא ארתרוסקופיה . זה יכול לעזור לאבחן ולטפל בפגיעות פנימיות אחרות תוך תיקון הרצועה.
2. קצירת שתל: אם יש צורך בשתל, הרופא ייקח חתיכת גיד באורך 15-18 ס"מ מחלק אחר בגוף (בדרך כלל מהאמה או מאחורי הברך).
3. הסרת רקמה פגועה: רצועות פגועות, קרועות ורקמות מיותרות אחרות בתוך המרפק מנוקות ומסורות.
4.ניקוב עצם: לאחר מכן, קודחים שני חורים בעצם האולנה ושלושה חורים בעצם עצם הזרוע בצורת "Y".
5. החדרת הרצועה החדשה: הגיד שהוסר קודם לכן (שתל) מועבר דרך חורים אלה ומקובע כרצועה חדשה. לעיתים הוא מחובר לעצמות באמצעות ברגים קטנים כדי לחזק אותו.
6. תיקון נזקים אחרים: אם העצבים במרפק (עצב האולנרי) ניזוקו או שיש בעיות אחרות, גם הם מתוקנים במהלך ניתוח זה.
7. תפירת החתכים: לבסוף, החתכים שנעשו בעור נסגרים בתפרים. לאחר מכן הם מכסים בתחבושת נקייה ומונח סד קשיח כדי לשתק את הזרוע.
ניתוח זה אורך בדרך כלל כשעה וחצי, אך זמן זה יכול להשתנות בהתאם להיקף הנזק לרצועה ולשאלה האם ישנן בעיות נוספות.
מהם היתרונות והסיכונים של ניתוח זה?
כמו כל ניתוח, לניתוח טומי ג'ון יש גם יתרונות וגם סיכונים.
| יתרונות | סיכונים |
|---|---|
| שחקנים רבים מצליחים לחזור למשחק בהצלחה. | זיהום באתר הניתוח. |
| כאב בזמן באולינג או זריקה עשוי להיעלם והסיבולת עשויה לעלות. | נזק עצבי ביד או במרפק, הגורם לתחושת נימול. |
| לאחר ניתוח מוצלח, הסבירות שתצטרך לעבור ניתוח נוסף באותה רצועה נמוכה מאוד. | נזק לכלי הדם. |
| שיעור ההצלחה גבוה מאוד (בין 80% ל-95%). | הגיד המושתל (שתל) מתרופף או נשחק עם הזמן. |
מהו זמן ההחלמה לאחר הניתוח?
זהו החלק הקשה והחשוב ביותר במסע. החלמה מלאה מניתוח טומי ג'ון וחזרה לספורט תחרותי יכולה להימשך יותר משנה . זהו מסע הדורש סבלנות. עליכם לפעול בדיוק לפי ההוראות שניתנו על ידי הרופא והפיזיותרפיסט שלכם.
לוח הזמנים של ההתאוששות שלך עשוי להיראות בערך כך:
| זְמַן | מה קורה ומה צריך לעשות |
|---|---|
| השבועות הראשונים | אתה צריך לענוד סד קשיח כדי לשמור על הזרוע שלך מקובעת. אתה לא יכול להזיז את המרפק בכלל. |
| בין חודש לחודשיים | התמיכה הנוקשה מוסרת ומונח סד צירי כדי לאפשר כיפוף מוגבל של המרפק. טיפול פיזיותרפיה מתחיל בשלב זה. |
| בין 3-4 חודשים | הרופא יעקוב אחר החלמתך ואם הכל ילך כשורה, ייתכן שתורשה לך להתחיל לעשות פעילויות קלות מאוד, כמו זריקת כדור. אך רק בהמלצת הרופא. |
| בין 6-9 חודשים | תוכלו להשתתף באימונים מוגבלים, אך עדיין תצטרכו להימנע מתרגילים ושיטות אימון מסוימות. |
| בין 12-18 חודשים | אם תהליך ההחלמה הושלם ללא כל סיבוכים, הרופא שלך יאפשר לך לחזור לתחרויות במשרה מלאה. מסגרת זמן זו עשויה להשתנות בהתאם לקצב ההחלמה של גופך ולספורט. |
זכרו, סבלנות היא המפתח במסע הזה. מהירות, אי ציות להוראות כראוי ואי ציות להוראות כראוי עלולים להוביל לפציעה נוספת, ניתוחים נוספים ותקופה ארוכה יותר של היעדרות מספורט.
מתי כדאי לפנות לרופא באופן מיידי?
אם אתם חווים אחד מהתסמינים הבאים לאחר החזרה הביתה מהניתוח, התקשרו מיד לרופא או פנו למחלקת החירום (ETU) של בית החולים הקרוב ביותר.
- כאבים בחזה
- קושי בנשימה
- חום (מעל 39 מעלות צלזיוס)
- דימום מוגזם מאתר הניתוח
- סימני זיהום באתר הניתוח (למשל, מוגלה, נפיחות מוגזמת, ריח רע, אדמומיות או תחושת חום)
- כאב חדש או מחמיר במרפק, ביד או באצבעות
- יש לך כאב חזק שאינך יכול לשלוט בו אפילו עם משככי הכאבים שקיבלת.
ניתוח טומי ג'ון הוא ניתוח מדהים שנותן לספורטאים מקצועיים הזדמנות שנייה. אבל הצלחתו תלויה ב-90% בסבלנות ובמסירות שלכם לתהליך השיקום לאחר הניתוח.
מסר לקחת הביתה
- ניתוח טומי ג'ון הוא ניתוח מוצלח מאוד, במיוחד עבור ספורטאים, שפגעו ברצועת ה-UCL בצד הפנימי של המרפק.
- ההחלמה מניתוח זה אורכת יותר משנה, ופיזיותרפיה של המטופל חיונית במהלך תקופה זו.
- יש להודיע לרופא מיד על כל תסמין חריג (כאב חמור, חום, נפיחות) המופיע לאחר הניתוח.
- על ידי ביצוע הוראות הרופא והפיזיותרפיסט במדויק, אנשים רבים יכולים לחזור בהצלחה למגרש המשחקים.
💬 Comments (0)
עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.
הוסף את ההערה שלך