赤ちゃんにエッセンシャルオイルを使うのは本当に安全なのでしょうか？（赤ちゃんのためのエッセンシャルオイル）

最近では、多くの人がエッセンシャルオイル、つまり様々な植物から抽出された精油を使うことに慣れていますよね？多くの人が、薬よりも自然なものだからと、これを好んでいます。確かに、正しく使えば大人には有益な効果があります。でも…赤ちゃんに使うのは安全なのでしょうか？これは多くの母親が抱える疑問です。今日はこの点についてお話ししましょう。

まず、エッセンシャルオイルとは一体何なのかを見ていきましょう。

簡単に言うと、エッセンシャルオイルとは、植物の様々な部位（花、葉、樹皮、根など）から抽出された高濃度のオイルです。非常に強力なオイルで、たった一滴のオイルを作るのに大量の植物原料が必要となります。そのため、香りが非常に強いのです。

すべての薬効が科学的に証明されているわけではありませんが、研究によると、一部のオイルには特定の健康効果があることが示されています。多くの人が次のような目的でオイルを使用しています。

• 安眠の補助として
• 体の痛みや凝りを軽減する
• ストレスを軽減する。
• 軽度の胃腸の不調

しかし、エッセンシャルオイルを購入する場合は、ラベルをよく確認してください。良質なオイルボトルには、必ずこの情報が記載されているはずです。

なぜこれらは赤ちゃんにとって危険なのでしょうか？

これが最も重要な点です。赤ちゃんは小さな大人ではありません。体は全く異なり、非常に敏感です。

また、赤ちゃんには全く適さないオイルもあります。深刻な健康問題を引き起こす可能性さえあります。赤ちゃんに絶対に使用してはいけないオイルをいくつかご紹介します。

• ウィンターグリーン
• セージ
• クラリセージ
• アイダホタンジー
• ヒソップ
• ユーカリPTU （特に2歳未満の乳幼児向け）
• ペパーミント（特に生後30ヶ月未満の赤ちゃんに）

ディフューザーの使用も検討してみてください。

多くの人は、エッセンシャルオイルを肌に塗布せず、ディフューザーで部屋中に拡散させるだけなら問題ないと考えています。しかし、これは全くの間違いです。赤ちゃんの肺や鼻粘膜はまだ発達段階にあることを忘れてはいけません。これらの強力なオイルの粒子が空気と混ざると、赤ちゃんの呼吸器系に入り込み、呼吸器疾患や喘息などの症状を悪化させたり、新たな症状を引き起こしたりする可能性があります。したがって、赤ちゃんの部屋でエッセンシャルオイルディフューザーを使用することは、決して推奨されません。

エッセンシャルオイルを使用する際は、以下の点に注意してください。

成人がエッセンシャルオイルを使用する場合、または医師の稀な指導の下で年長の子供に使用する場合は、これらの点に十分注意する必要があります。

緊急時にはどうすれば良いでしょうか？

これらを使用中に緊急事態が発生した場合は、慌てずに以下の手順に従ってください。

• 赤ちゃんがこの種のオイルによって重度のアレルギー反応、呼吸困難、またはけいれんを起こした場合は、直ちに最寄りの病院の救急外来（ETU）に連れて行ってください。
• 誤ってベビーオイルを飲んでしまった場合は、すぐにコロンボ国立病院の国立中毒情報センターに電話してください。適切な対処法を教えてくれます。