体重が減っていませんか？不安を感じていますか？もしかしたら甲状腺機能亢進症かもしれません！

「どうしてこんなに不安なんだろう、気が狂いそう、食べても体重が減っていく」と思うことがあるかもしれません。その原因は、首にある蝶の形をした小さな腺かもしれません。甲状腺と呼ばれるこの腺は、私たちの体に不可欠なホルモンを分泌します。しかし、このホルモンが過剰に分泌されると、体全体の機能に支障をきたすことがあります。これが甲状腺機能亢進症と呼ばれるものです。

甲状腺機能亢進症とは何ですか？

簡単に言うと、甲状腺機能亢進症とは、首の前側、鎖骨のすぐ上にある蝶の形をした甲状腺が、甲状腺ホルモンを過剰に分泌する状態です。例えるなら、車のエンジンが回転数を上げて回りすぎているようなものです。私たちの体内のあらゆる機能は、このホルモンを一定量必要としています。そのため、甲状腺ホルモンの分泌量が増加すると、全身の機能が乱れてしまいます。その結果、髪の色、視力、心拍数、気分、体重など、さまざまな変化が生じる可能性があります。

この症状は通常自然には改善しないため、医療機関を受診することが不可欠です。

甲状腺機能亢進症と甲状腺機能低下症の違いは何ですか？

この二つの単語は似たような響きですが、全く正反対の状況を表しています。この違いを理解することは非常に重要です。

両疾患の症状と治療法は異なるため、正確な診断を受けることが重要です。

甲状腺機能亢進症の症状は何ですか？

甲状腺ホルモンが増加すると、体内の代謝、つまり食物がエネルギーに変換される速度が著しく速くなります。これにより、多くの不快な症状が引き起こされる可能性があります。

• 常に不安を感じたり、落ち着きがなかったり、あるいは単に怒りを感じたりする。
• 急激な体重減少（食欲があり、食事を摂っているにもかかわらず体重が減少すること）。
• 心臓が速く鼓動しているように感じたり、胸がドキドキするような感覚（動悸）がある。
• 過剰な発汗と、暑さに対する耐性の低下。
• 手のひらに微かな震えが走る。
• 不眠症、または睡眠中の落ち着きのなさ。
• 首の前側の腫れ（甲状腺腫）。人によっては、目に見える場合もあります。
• 筋力低下、特に肩と太ももの筋力低下。
• 脱毛と皮膚の菲薄化。
• トイレに行く回数が増える。
• 女性の月経周期の変化（例：日数の減少、出血量の減少）。
• 人によっては、目の痛みや変化を感じる場合があります。

高齢者の場合、これらの症状はそれほど重く現れないかもしれません。心拍数のわずかな上昇や、暑さに対する感受性の亢進といった軽微な症状しか現れない場合もあります。また、高血圧などの疾患のためにベータ遮断薬などの薬を服用している場合、これらの症状の一部が隠されてしまう可能性があります。そのため、服用しているすべての薬について医師に伝えることが非常に重要です。

なぜ甲状腺ホルモンはこのように増加するのでしょうか？

甲状腺機能亢進症にはいくつかの主な原因があります。

バセドウ病

これは最も一般的な原因です。免疫系の異常が原因です。簡単に言うと、体の防御システムがウイルスや細菌ではなく、誤って自身の甲状腺を攻撃してしまうのです。その結果、甲状腺が過剰に刺激され、ホルモンが過剰に分泌されます。この症状は女性、特に40歳未満の女性に多く見られます。また、家族に甲状腺疾患の人がいる場合、発症リスクは高くなります。

甲状腺結節／プランマー病

甲状腺内に形成される小さな結節の中には、独自のホルモンを産生し始めるものがあり、体内のホルモン濃度を上昇させる。この状態は高齢者に多く見られる。

甲状腺炎

ウイルス感染、その他の免疫系の問題、または妊娠によって、甲状腺が腫れて炎症を起こすことがあります。このような場合、甲状腺に蓄えられていたホルモンが突然血流に漏れ出し、一時的にホルモン値が上昇します。

ヨウ素の増加

摂取する食品やビタミンにヨウ素が過剰に含まれている場合、甲状腺ホルモンの分泌が増加する原因となることもあります。

甲状腺眼症は目にも影響しますか？

バセドウ病患者の約30％は、眼の周囲の組織や筋肉に影響を与える甲状腺眼症（TED）と呼ばれる疾患を発症する可能性がある。

主な特徴：

• 飛び出した目
• 目に砂が入ったような感覚
• 目の痛みと圧迫感
• 目の充血と腫れ
• まぶたの腫れやけいれん
• 外部環境への感受性
• 複視

グレーブス病と診断されていなくても、目にこのような変化が見られた場合は、すぐに医師の診察を受けてください。

これに対する治療法は何ですか？

甲状腺機能亢進症の治療の主な目的は、体内の甲状腺ホルモンのレベルをコントロールすることです。医師は、年齢、健康状態、原因、症状に基づいて、最も適切な治療法を選択します。

放置すると危険な状態になる可能性がある

甲状腺機能亢進症は、治療せずに放置すると深刻な合併症を引き起こす可能性があります。

• 心臓病（例：心不全）
• 血栓と脳卒中
• 骨が薄くなり、骨折しやすくなる（骨粗鬆症）
• 妊娠の困難

甲状腺機能亢進症を抱えながら、どのように食生活に気を配れば良いでしょうか？

治療中は、食事に注意を払うことが重要です。特に、ヨウ素を多く含む食品を摂取することで、症状の悪化を防ぐことができます。

減らすべきこと、避けるべきこと：

• ヨウ素添加塩
• 牛乳および乳製品（チーズ、ヨーグルト）
• 卵黄
• シーフード（エビ、カニ、ロブスター、海藻、寿司）

料理に加えると良いもの：

• 新鮮な果物と野菜
• 全粒穀物
• ナッツ類と豆類（レンズ豆、ひよこ豆など）
• 健康的な油（オリーブオイルなど）

この件についてさらに詳しく知りたい場合は、栄養士に相談するのが最善です。