パーマについて詳しく見ていきましょう。（パーマ）

あなたは頻繁にヘアスタイルを変えるのが好きですか？同じヘアスタイルを維持するのが好きな人もいれば、毎月新しいスタイルに挑戦するのが好きな人もいます。髪は私たちの外見を大きく左右する要素です。生まれつきカールした髪の人もいれば、ストレートヘアの人もいます。しかし、ストレートヘアの人がカールヘアにしたい場合、あるいはカールヘアの人がストレートヘアにしたい場合、パーマという化学的な方法を用いるのです。

簡単に言うと、ヘアパーマとは何ですか？

パーマ、パーマネントウェーブ、パーマネントテクスチャーはすべて同じものを指します。これは、化学薬品を使って髪の自然な質感を変え、ウェーブやストレートにする施術です。通常、数時間かかります。適切なケアをすれば、パーマは約3～6ヶ月持続します。ただし、持続期間は頭皮の状態、ヘアケアの方法、髪の伸びる速さなどによって異なります。パーマは、ショートヘアよりもロングヘアの方が長持ちします。

美容院でパーマをかけるにはどうすればいいですか？

美容院に行くと何が起こるのか、段階を追って見ていきましょう。

1.洗髪：まず、ヘアスタイリストが髪を丁寧にシャンプーして洗い、油分や汚れを取り除き、パーマをかける準備をします。

2.髪を巻く：次に、髪をいくつかのセクションに分け、希望するカールの大きさに合ったローラーやロッドに巻き付けます。ローラーの大きさは、細いカールにするか太いカールにするかによって異なります。

3．化学薬品の塗布：ここからが最も重要な部分です。カールした髪に化学薬品を塗布します。この薬品は髪の自然な結合を切断し、髪をローラーの形状に沿わせる働きをします。

4．放置して定着させる： 15～20分ほど放置してください。放置時間は髪の状態によって異なります。

5．再度すすぐ：適切なタイミングになったら、ローラーを外し、髪をもう一度水でよくすすいでください。

6．カールを中和する：次に、新しくできたカールが元の形を保つように、別の薬剤を塗布します。これが中和工程です。この工程によってカールが安定します。

7．最終すすぎ：残っている化学物質をすべて洗い流すため、髪をもう一度十分にすすいでください。

8.コンディショナーを塗布する：最後に、良質なコンディショナーを使用して、髪に潤いを与え、ツヤを出し、滑らかで健康的な見た目に保ちましょう。私はコンディショナーを使っています。

自宅でパーマをかける方が良いのでしょうか？

最近では、自宅でパーマをかけられるホームパーマキットを購入し、SNSの動画を見ながら自分でパーマをかける人が増えています。確かに時間とお金の節約にはなりますが、専門家の指導を受けずに自分でパーマをかけるため、多くのリスクが伴います。どのようなリスクが考えられるか、よく考えてみてください。

自宅で行う場合は、キットの説明書に正確に従ってください。タイマーを使って時間を計ってください。頭皮がかゆい、または痛みを感じた場合は、すぐに髪を洗い、医師の診察を受けてください。

パーマ液には実際どのような化学物質が含まれているのですか？

パーマは髪の毛のケラチンに直接影響を与えます。ケラチンと呼ばれるタンパク質。私たちの髪の毛の95％はこのケラチンで構成されています。パーマ液に含まれる化学物質は、これらのケラチン分子間の結合を切断し、新しい形状に再配置します。

パーマによく使われる主な化学物質は、チオグリコール酸アンモニウムです。この化学物質は、髪に最もダメージを与えるものです。髪が細い、または弱い場合は、グリセリルモノチオグリコール酸などの成分を含む、マイルドな（酸性バランスのとれた）パーマ剤を選ぶ方が良いでしょう。

一部の製品は「チオグリコール酸アンモニウム不使用」を謳っていますが、代わりに「システアミン」や「メルカプタミン」などの他の化学物質を使用している場合があります。これらもチオ化合物であり、髪にダメージを与える可能性があります。

パーマにはどのような種類がありますか？

現在では、さまざまな種類のパーマが利用可能です。自分の髪質や希望するスタイルに合ったものを選ぶことができます。

パーマのお手入れ方法は？

パーマを最長6ヶ月間キープするには、適切なケアが必要です。通常の髪のケアとは異なるアプローチが求められます。

• 最も重要なルールは、パーマ後最初の48時間は髪を洗ったりとかしたりしないことです。この期間にカールがしっかり定着します。そのため、この2日間は汗をかくような運動や、シャワーキャップなしでのシャワーは避けてください。
• 塩素を避けてください:プールの塩素はパーマを傷めます。
• 熱を使ったスタイリングを控えましょう：ヘアアイロンやカーラーなどのヘアアイロンを頻繁に使用すると、髪の縮れがすぐに消えてしまいます。
• 寝る姿勢：可能であれば、仰向けではなくうつ伏せか横向きで寝てください。こうすることで髪への負担が軽減されます。シルクの枕カバーやシルクの帽子を使うと、髪の絡まりを防ぐのに役立ちます。
• 髪のとかし方：濡れた髪をとかすときは、指か目の粗い櫛を使ってください。毛先から上に向かってとかしましょう。決して強く引っ張らないでください。
• 水分を保つ：化学物質は髪を乾燥させます。そのため、良質な洗い流さないコンディショナーやプロテイン配合のトリートメントを使って、髪の水分を保つことが非常に重要です。

パーマをかけるべきではない人は？

パーマは髪に新しい印象を与える素晴らしい方法ですが、すべての髪質に適しているわけではありません。特に髪が健康でない場合は、パーマによってさらにダメージを受ける可能性があります。以下のいずれかの症状がある場合は、パーマを避けてください。

• 頻繁な化学処理により髪が過度にダメージを受けている場合。
• 髪枝毛がある場合。
• 髪が非常に弱く/多孔質の場合。