Apa bocah cilikmu duwe kolesterol dhuwur? (Kolesterol Dhuwur kanggo Bocah) Ayo dirembug babagan iki!

Kita kabeh asring ngrembug babagan kolesterol ing wong diwasa, yaiku tingkat lemak ing getih. Nanging apa sampeyan ngerti yen bocah cilik uga bisa duwe masalah kolesterol iki? Nyatane, kadhangkala bisa rada serius. Dadi, aja kuwatir. Dina iki, ayo ngrembug babagan kolesterol dhuwur ing bocah cilik, utawa kaya sing diarani dokter, '(Kolesterol Tinggi Pediatrik)', kenapa kedadeyan kasebut, lan apa sing bisa ditindakake.

Apa tegese kolesterol dhuwur ing bocah cilik?

Gampangane, kolesterol dhuwur ing bocah-bocah tegese jumlah kolesterol ing getih anak sampeyan luwih dhuwur tinimbang normal. Kolesterol iki minangka jinis lemak ing getih kita sing diarani '(Lipid)'. Ana uga jinis lemak liyane sing diarani '(Trigliserida)', sing uga bisa dhuwur ing sawetara bocah. Nyatane, awak kita mbutuhake sawetara lemak iki, amarga mbantu macem-macem fungsi awak. Nanging, masalah muncul nalika iki mundhak kakehan.

Saiki sampeyan bisa uga mikir, "Kepiye carane aku ngerti kanthi pasti yen anakku duwe kolesterol dhuwur utawa trigliserida dhuwur?" Dokter nindakake tes getih kanggo iki. Iki diarani "Panel Lipid." Tes iki bisa menehi katrangan kanthi tepat apa tingkat lemak kasebut. Elinga, tingkat kolesterol normal ing bocah cilik rada beda karo ing wong diwasa.

Iki tampilan tingkat lemak normal, sedheng, lan ora normal ing bocah cilik.

(Ing kene, ora normal yen mung jinis kolesterol apik sing diarani kolesterol HDL sing mudhun.)

| Jinis Lipid | Normal mg/dL | Wates mg/dL | Abnormal mg/dL |

| :------------------------------------ | :------------------------- | :------------------------- | :------------------------- | :------------ |

| Kolesterol Total | < 170 | 170 - 199 | ≥ 200 |

| Kolesterol LDL (kolesterol "ala") | < 110 | 110 - 129 | ≥ 130 |

| Kolesterol HDL (kolesterol "apik") | > 45 | 40 - 45 | < 40 |

| Trigliserida (0-9 taun) | < 75 | 75 - 99 | ≥ 100 |

| Trigliserida (10-19 taun) | < 90 | 90 - 129 | ≥ 130 |

Penting: Angka-angka iki bisa owah rada sithik karo umur, mula luwih becik takon karo dokter kanggo ngerteni kanthi pasti.

Apa gejala kolesterol dhuwur ing bocah?

Umume, tingkat kolesterol dhuwur ing bocah ora nuduhake gejala sing jelas . Iki minangka perkara sing paling mbebayani. Nanging, yen tingkat kolesterol dhuwur banget, utamane yen disebabake dening faktor genetik, bocah kasebut bisa ngalami ing ngisor iki:

• Benjolan berminyak lan kaya lilin ing kulit (Xanthoma)
• Formasi kuning kaya lepuh ing utawa cedhak kelopak mata (Xanthelasma)
• Arcus Kornea: Cincin putih utawa abu-abu ing sekitar kornea mripat.

Yen sampeyan ndeleng gejala kaya iki, sampeyan kudu langsung menyang dokter.

Apa sebabe tingkat kolesterol ing bocah mundhak?

Ana sawetara alesan kenapa tingkat kolesterol bocah bisa dhuwur. Ayo dideleng apa wae sebab-sebabe:

• Panganan lan ombenan: Jinis panganan sing dipangan bocah, utamane panganan sing legi lan berlemak.
• Jumlah aktivitas fisik: Sepira kerepe bocah mlayu, mlumpat, dolanan, lan olahraga.
• Penyakit liyané: Kondisi kaya ta obesitas, diabetes mellitus, lan penyakit ginjel (Sindrom Nefrotik).
• Obat-obatan: Sawetara obat uga bisa nyebabake kolesterol mundhak.
• Pengaruh genetik: Gen sing diturunake saka wong tuwa uga bisa dadi alesan utama kanggo iki.

Asring, bocah-bocah kanthi kolesterol dhuwur duwe riwayat kolesterol dhuwur saka ibune utawa bapakne, utawa bisa uga lagi ngombe obat kanggo ngontrol kolesterol.

Kolesterol dhuwur amarga faktor genetik

Gen nduweni peran gedhe ing masalah iki. Ayo dideleng kepiye cara kerjane.

Hiperkolesterolemia Familial (FH)

Iki minangka kondisi genetik. Sing kedadeyan yaiku bocah lair kanthi tingkat kolesterol "ala" (Kolesterol LDL) sing dhuwur. Ing kasus paling umum, iki diturunake yen mung salah siji wong tuwa sing duwe gen kasebut.

Dokter bisa uga curiga yen ana bocah sing duwe tingkat LDL 160 mg/dL utawa luwih sing ora bisa diterangake. Tingkat LDL 130 mg/dL utawa luwih ing bocah sing wong tuwane duwe FH uga dadi sebab kanggo kuwatir.

Penyebab poligenetik

Ana panyebab genetik liyane kajaba `(FH)`. Bocah sing nduweni panyebab poligenik kolesterol dhuwur tegese bocah kasebut nduweni pirang-pirang gen saka wong tuwane sing nambah tingkat `LDL`. Ing kasus iki, tingkat `LDL` bisa uga mundhak kanthi bertahap, lan bisa uga ora katon nganti isih cilik. Sanajan faktor genetik iki nambah risiko penyakit jantung, nanging ora dadi parah kaya `(FH)`. Bocah sing nduweni `(FH)` biasane kudu miwiti pengobatan luwih awal tinimbang bocah sing nduweni panyebab poligenik.

Lipoprotein (a)

`(Lipoprotein (a))` (diwaca "lipoprotein A cilik") iku jinis kolesterol khusus sing bisa diturunake saka wong tuwa menyang anak. Wong sing duwe tingkat `(Lipoprotein (a))` sing dhuwur duwe risiko luwih dhuwur kena penyakit arteri koroner. Iki uga bisa nyebabake kedadeyan stroke sing arang banget ing bocah-bocah.

Yen anak panjenengan gadhah siji utawa luwih faktor risiko ing ngisor iki, dhokter bisa uga njaluk tes getih kanggo mriksa tingkat `(Lipoprotein (a))`:

• Didiagnosis kena "Hiperkolesterolemia Familial".
• Sadurunge ngalami stroke iskemik sing ora dingerteni sababe.
• Ndhuweni tingkat `(Lipoprotein (a))` sing dhuwur ing ibu utawa bapak.
• Duwe sedulur utawa wong tuwa sing wis tau kena serangan jantung nalika isih enom.

Apa sebabe tingkat trigliserida ing bocah mundhak?

Sebab utama tingkat trigliserida sing dhuwur ing bocah-bocah yaiku:

• Obesitas
• Diabetes
• Sawetara obat

Trigliserida sing dhuwur uga bisa disebabake dening genetik, nanging ora umum kaya FH. Yen tes getih pasa (pasa 12 jam) bocah nuduhake trigliserida 500 mg/dL utawa luwih dhuwur tanpa alesan liyane, dokter bisa uga curiga ana panyebab genetik.

Komplikasi apa sing bisa kedadeyan amarga kolesterol dhuwur ing bocah-bocah?

Bocah-bocah sing duwe kolesterol dhuwur (kolesterol 'LDL') bisa ngalami masalah kesehatan nalika saya tuwa. Iki utamane disebabake dening timbunan lemak (ateroma) ing njero pembuluh getih, sing bisa ngalangi aliran getih. Iki bisa nyuda aliran getih menyang jantung, otak, utawa sikil. Sampeyan bisa uga wis tau krungu babagan kondisi iki:

• Serangan Jantung
• Stroke
• Penyakit Arteri Perifer

Coba bayangna, nèk masalah-masalah iki dikontrol nalika isih enom, sepira gedhéné iki bakal mbantu kowé supaya ora kena penyakit serius nalika gedhé!

Apa komplikasi sing bisa kedadeyan amarga trigliserida sing tambah ing bocah-bocah?

Yen tingkat `(Trigliserida)` kakehan, bocah kasebut bisa kena `(Pankreatitis). Yen tingkat `(Trigliserida)` dhuwur sajrone wektu sing suwe, iki uga bisa nyebabake penumpukan lemak ing arteri nganti sawetara tingkat. Nanging, iki ora duwe efek sing gedhe kaya kolesterol `(LDL)`.

Kepiye carane dhokter bisa diagnosa kolesterol dhuwur ing bocah-bocah?

Bocah-bocah umur sekolah bisa mriksa kadar kolesterol nganggo tes getih sing prasaja. Ing sawetara kasus, sampeyan bisa uga kudu pasa paling ora 12 jam sadurunge tes getih. Takon dhokter yen iki perlu.

Tes iki penting banget ditindakake yen ana anggota kulawarga sing duwe penyakit jantung, utawa yen wong tuwane duwe tingkat kolesterol sing dhuwur. Asil tes getih bisa ngerti apa kolesterol utawa trigliserida anak kasebut dhuwur.

Kepiye carane ngobati kolesterol dhuwur ing bocah-bocah?

Langkah pisanan kanggo ngontrol kolesterol dhuwur yaiku nggawe owah-owahan ing pola mangan anak lan nambah jumlah aktivitas fisik sing ditindakake.Dokter panjenengan bakal menehi saran babagan iki. Yen owah-owahan iki wae ora bisa nurunake tingkat kolesterol anak panjenengan menyang tingkat sing aman, dokter bisa uga menehi rekomendasi obat (kanggo bocah sing umure luwih saka 8 taun).

Apa anakku butuh obat?

Iki bisa uga perlu. Dokter nyaranake obat adhedhasar saran ahli saka organisasi kaya National Heart, Lung and Blood Institute lan American Heart Association. Iki sawetara kahanan ing ngendi dokter bisa menehi obat marang anak sampeyan:

• Yen tingkat LDL luwih saka 190 mg/dL:
• Yen bocah kasebut ora duwe faktor risiko liyane kanggo penyakit kardiovaskular.
• Yen tingkat LDL sampeyan 160 mg/dL utawa luwih dhuwur, lan sampeyan duwe salah siji saka ing ngisor iki:
• Bocah kasebut nduweni faktor risiko penyakit kardiovaskular.
• Salah siji wong tuwane kena serangan jantung nalika isih enom, utawa ana timbunan lemak ing arteri jantung (plak arteri koroner).
• Yen tingkat kolesterol sampeyan durung tekan target sawise nem wulan nggawe owah-owahan ing diet lan olahraga sampeyan.
• Yen tingkat LDL sampeyan luwih saka 130 mg/dL, sampeyan duwe salah siji saka ing ngisor iki:
• Salah siji wong tuwane didiagnosis kena `(FH)`.
• Bocah kasebut duwe faktor risiko penyakit kardiovaskular kayata obesitas, tekanan darah tinggi, ngrokok (bocah utawa wong ing sakubenge), tingkat HDL sing endhek, riwayat Penyakit Kawasaki, penyakit ginjel, transplantasi organ, Juvenile Rheumatoid Arthritis, Lupus, utawa HIV.
• Yen tingkat LDL sampeyan luwih saka 100 mg/dL, sampeyan duwe salah siji saka ing ngisor iki:
• Bocah kasebut duwe Diabetes Tipe I utawa Tipe II.
• Bocah kasebut duwe Penyakit Kawasaki, sing nyebabake aneurisma arteri koroner.

Obat apa sing diwenehake kanggo bocah-bocah kanggo kolesterol?

Statin minangka pilihan pertama kanggo bocah-bocah kanthi tingkat LDL sing dhuwur. Contone:

• Atorvastatin (Lipitor®)
• Rosuvastatin (Crestor®)
• Simvastatin (Zocor®)

Mangkene carane obat statin nurunake tingkat LDL bocah:

• Nyegah ati supaya ora nggawe kolesterol.
• Iku mbusak kolesterol sing berlebihan saka getih lan mbantu awak nggunakake kanthi bener.

Ezetimibe minangka obat lini kapindho sing nyuda tingkat LDL. Cara kerjane kanthi ngalangi panyerepan kolesterol saka usus menyang getih.

Perawatan Lipoprotein (a) sing dhuwur

Owah-owahan gaya urip ora nduweni pengaruh gedhe marang tingkat `(Lipoprotein (a))` kaya tingkat `(LDL)`. Saiki, ora ana obat khusus kanggo nambani tingkat `(Lipoprotein (a))` sing dhuwur. Nanging, uji coba obat lagi ditindakake. Yen tingkat `(Lipoprotein (a)` anak sampeyan dhuwur, dokter bisa uga nyaranake supaya fokus kanggo nyuda faktor risiko liyane kanggo penyakit arteri koroner. Iki kalebu:

• Mangan panganan sing sehat kanggo jantung.
• Olahraga sing cukup.
• Nambani tingkat kolesterol liyane nganggo obat.
• Aja ngrokok.

Ngobati trigliserida sing dhuwur

Dokter anak sampeyan bisa uga menehi rekomendasi kaya ing ngisor iki:

• Nggawe owah-owahan ing pola mangan lan olahraga anak sampeyan.
• Suplemen lenga iwak (nganti 4000 mg saben dina).
• Obat liyane (ing kasus khusus nalika tingkat trigliserida bocah dhuwur banget).

Apa kolesterol dhuwur ing bocah bisa diobati?

Ya, bisa! Perawatan bisa mbantu nurunake tingkat kolesterol anak sampeyan menyang tingkat sing aman. Iki uga bisa nyuda risiko komplikasi serius ing mangsa ngarep. Dokter sampeyan bisa mbantu sampeyan ngerteni persis tingkat kolesterol target anak sampeyan lan kepiye carane nggayuh target kasebut.

Kepiye carane mbantu nyuda kolesterol anakku?

Sampeyan bisa mbantu nyuda tingkat kolesterol anak kanthi nyengkuyung dheweke supaya:

• Wenehana panganan sing kurang lemak total. Lemak kudune nyumbang 30% utawa kurang saka total kalori saben dina anak sampeyan. Ahli diet bisa mbantu sampeyan ngetung jumlah iki lan nggawe rencana dhaharan.
• Aja mangan lemak trans lan watesani lemak jenuh. Lemak jenuh yaiku lemak sing biasane padhet ing suhu ruangan, kayata lenga kewan, lenga klapa, lan lenga sawit. Lemak jenuh kudune kurang saka 10% saka total kalori saben dina. Nanging, pilih lemak tak jenuh, kayata lenga zaitun, lenga alpukat, lan lenga wiji rami.
• Watesi asupan kolesterol. Bocah-bocah kudu ngonsumsi kurang saka 300 mg kolesterol saben dina.
• Aja menehi produk susu sing akeh lemak. Wenehna susu 2% lemak marang bocah umur 12-24 sasi. Wenehna susu tanpa lemak marang bocah sing umure luwih saka 2 taun.
• Wenehana panganan sing cukup serat. Ajak anakmu mangan panganan sing akeh serat, kayata sayuran, woh-wohan, kacang-kacangan, kacang-kacangan, lan biji-bijian.
• Ajak aktivitas fisik kanthi rutin. Aktivitas aerobik kaya ta numpak sepeda, mlayu, mlaku, lan nglangi bisa mbantu nambah kadar kolesterol HDL ("apik") lan nyuda risiko penyakit kardiovaskular.
• Tulungi anakmu njaga bobot awak sing sehat.Panjenengan saged takon dhateng dhokter panjenengan pira kisaran bobot kasebut.

Apa panganan sing paling apik kanggo diwenehake marang anakku?

Pilih macem-macem panganan kanggo mesthekake yen anak sampeyan entuk kabeh nutrisi sing dibutuhake. Iki sawetara panganan bergizi sing bisa mbantu ngontrol tingkat kolesterol:

Kanggo sarapan:

• Woh-wohan
• Sereal gandum utuh
• Oatmeal
• Yogurt Yunani

Kanggo nedha awan lan nedha bengi:

Isi piring anakmu nganggo model USDA MyPlate:

• Protein tanpa lemak kaya pitik, iwak, kacang buncis (1/4 piring)
• Gandum utuh (1/4 piring)
• Woh-wohan lan sayuran (1/2 piring)
• Diet produk susu rendah lemak

Cara masak sing sehat kalebu manggang, dipanggang, lan digoreng nganggo udara. Aja digoreng jero.

Cemilan:

• Woh-wohan
• Sayuran
• Jinis kacang lan wiji
• Krupuk gandum utuh
• Produk susu rendah lemak

Ombenan:

Pilih banyu lan susu rendah lemak. Aja ngombe soda, susu legi, ombenan woh, lan ombenan olahraga.

Kapan aku kudu nggawa anakku menyang dokter?

Dokter panjenengan bakal ngandhani sepira kerepe panjenengan kudu nggawa anak panjenengan menyang dokter. Kadar kolesterol anak panjenengan uga kudu dipantau kanthi rutin. Panjenengan uga kudu mriksa kadar kolesterol anak panjenengan nem sasi sawise nggawe owah-owahan pola mangan utawa rong sasi sawise miwiti obat anyar.

Pungkasanipun, wonten ingkang kedah dipuntimbang.

Amarga kita wis biasa krungu babagan kolesterol ing wong diwasa, gampang banget lali yen bocah cilik uga bisa ngalami masalah iki - nganti kedadeyan karo anak kita dhewe. Lan banjur angel mandheg mikir babagan iki. Aja kuwatir, dokter anak sampeyan ngerti uneg-uneg sampeyan, lan dheweke ana ing kene kanggo mbantu kabeh kulawarga sampeyan. Takon pitakon sampeyan, sinaua sabisa-bisane. Kerja bareng kanggo nggawe gaya urip sing sehat kanggo jantung.

Ngobati kolesterol nalika isih cilik bisa menehi anak sampeyan kesempatan paling apik kanggo masa depan sing sehat.

Kolesterol bocah , kolesterol dhuwur, Kolesterol Dhuwur Pediatrik, penyakit jantung, diet sehat, gaya urip, Panel lipid