Bayangna yen sampeyan nembe turu kepenak lan ngrasakake rasa kobong ing dhadha. Utawa sampeyan rumangsa kaya ana panganan sing mlebu ing tenggorokan kanthi rasa kecut. Iki sing diarani 'gastritis' dening akeh wong, nanging sejatine bisa uga minangka kondisi sing diarani Acid Reflux. Sanajan biasane krasa kaya ngene iki sok-sok, yen kedadeyan kanthi rutin, bisa uga minangka kondisi medis. Ayo dirembug babagan iki kanthi cara sing prasaja dina iki.
Gampangane, apa kuwi Asam Lambung lan GERD?
Nalika panganan sing dipangan mlebu weteng, mesthine bakal mudhun kabeh, ora munggah maneh. Nanging kadhangkala asam atos ing wetengmu mili bali munggah, menyang esofagus, menyang tenggorokan. Iki sing diarani Acid Reflux.
Asam iki minangka zat sing kuwat banget sing digunakake kanggo nyerna panganan. Dadi nalika tekan ing papan sing ora cocog, yaiku ing esofagus, bakal ngobong jaringan sing alus lan nyebabake sensasi kobong. Iki sing kita rasakake minangka rasa panas ing weteng.
Iki dudu masalah yen kedadeyan sok-sok. Nanging kanggo sawetara wong, kedadeyan kasebut rutin, luwih saka kaping pindho seminggu, sajrone wektu sing suwe. Kondisi refluks asam sing terus-terusan iki diarani GERD (Penyakit Refluks Gastroesofageal). Sederhanane, GERD minangka penyakit refluks asam sing bola-bali. Iki bisa ngancam nyawa lan bisa ngrusak esofagus.
Apa gejala-gejala asam lambung lan GERD?
Ing kahanan iki, sampeyan bisa uga ngalami macem-macem gejala. Ayo dideleng gejala utama sing bisa uga sampeyan alami.
| Gejala | Panjelasan prasaja |
|---|---|
| Regurgitasi | Rasa panganan, banyu, utawa asam bali menyang tenggorokan sakcepete sawise mangan. Bisa uga ana rasa kecut ing cangkem. |
| Rasa panas ing dada | Rasa kobong sing asale saka tengah dhadha. Ana wong sing nyebut iki minangka gangguan pencernaan asam. |
| Nyeri dada sing dudu penyakit jantung | Sawetara wong bisa uga ngalami nyeri dada tanpa inflamasi. Sawetara wong wedi karo iki amarga meh padha karo nyeri serangan jantung. |
| Mual lan anoreksia | Asam lambung munggah bisa nyebabake rasa mual, rasa ora nyaman, lan ilang napsu mangan. |
| Infeksi tenggorokan | Nalika asam mlebu ing tenggorokan, bisa nyebabake lara tenggorokan, swara serak, rasane ana sing macet ing tenggorokan, lan kangelan ngulu. |
| Masalah pernapasan kaya asma | Kadhangkala partikel asam iki bisa mlebu ing saluran pernapasan lan nyebabake batuk sing terus-terusan, ngos-ngosan, lan kangelan ambegan. |
Kahanan ing ngendi gejala bisa saya parah
- Nalika sampeyan turu ing wayah wengi.
- Sawisé mangan dhaharan gedhé nganggo lenga lan lombok akèh.
- Nalika sampeyan ndhingkluk maju.
- Nalika ngrokok utawa ngombe alkohol.
Apa bayi cilik uga kena GERD?
Inggih. Bayi ngidoni susu iku lumrah. Nanging kanggo sawetara bayi, iki bisa luwih parah. Kuwi diarani GERD ing bayi. Bayi prematur lan bayi sing lair kanthi kondisi tartamtu ing esofagus duwe risiko luwih dhuwur.
Deloken apa bayi sampeyan duwe gejala iki:
- Terus-terusan nangis lan ora tenang tanpa sebab.
- Angel turu.
- Nolak ngombe susu.
- Kerep muntah.
- Swara nggreges utawa serak nalika ambegan.
- Ambegan ora enak.
Yagene kita kena asam lambung munggah?
Gampangane, ana otot sing tumindak kaya katup antarane esofagus lan weteng. Iki diarani Sfingter Esofagus Ngisor (LES) . Iki kaya tutup botol banyu. Nalika nguntal, bakal mbukak lan ngidini panganan mlebu ing weteng, banjur nutup maneh kanthi rapet. Iki nyegah isi weteng supaya ora munggah maneh.
Asam lambung munggah maneh kedadeyan nalika LES dadi ringkih utawa kendor banget, saengga asam lambung bisa mili bali munggah. Ana sawetara alesan kanggo iki.
- Hernia hiatal: Iki kedadeyan nalika bagean ndhuwur weteng sampeyan ndorong munggah menyang dhadha. Iki nglemahake LES lan ngidini asam luwih gampang metu. Kondisi iki saya umum nalika sampeyan saya tuwa.
- Kandhutan: Sajrone meteng, LES rileks amarga tekanan saka uterus sing saya gedhe lan owah-owahan hormonal. Iki sebabe akeh ibu sing ngalami rasa panas ing weteng sajrone wektu iki. Biasane iki ilang sawise bayi lair.
- Obesitas: Nalika bobot awak mundhak, utamane ing area weteng, tekanan ing weteng mundhak lan LES bisa saya ringkih.
- Ngrokok: Bahan kimia ing rokok ngendhokke LES, lan batuk sing disebabake dening ngrokok uga mengaruhi.
- Panganan lan ombenan tartamtu: Mangan kakehan panganan kaya coklat, kopi, alkohol, mint, bawang putih, lan bawang bombay bisa ngendhokke LES. Kajaba iku, panganan sing lemu lan digoreng nambah risiko refluks amarga tetep ana ing weteng luwih suwe lan nambah produksi asam lambung.
- Obat-obatan tartamtu: Obat-obatan tartamtu, kayata kanggo tekanan darah tinggi, depresi, lan pereda nyeri (NSAID), uga bisa mengaruhi LES. Dhiskusi karo dhokter sampeyan babagan obat-obatan sing sampeyan konsumsi.
Apa sing kedadeyan yen GERD diabaikan?
Nyeri dada sing kerep ora bisa dianggep entheng. Ing jangka panjang, iki bisa nyebabake komplikasi serius.
Asam lambung iku zat sing kuwat banget. Sanajan lapisan wetengmu bisa nahan asam iki, esofagusmu ora duwe perlindungan kasebut. Dadi nalika asam terus metu, kedadeyan kaya iki bisa kedadeyan:
- Esofagitis: Radang lapisan esofagus. Iki bisa nyebabake rasa nyeri sing terus-terusan, kangelan ngulu, lan tukak lambung.
- Esofagus Barrett: Paparan asam jangka panjang nyebabake owah-owahan ing lapisan esofagus. Iki dianggep minangka kondisi prakanker sing bisa nambah risiko kanker.
- Striktur Esofagus: Kerusakan sing terus-terusan bisa nyebabake jaringan parut kawangun ing esofagus, saengga angel ngulu panganan lan ombenan.
- Masalah sistem pernapasan: Yen asam mlebu ing tenggorokan lan mlebu ing saluran pernapasan, bisa nambah asma utawa nyebabake gejala anyar kaya asma.
Kepiye carane dhokter ngerti kanthi pasti yen iki GERD?
Sawise ngrungokake gejala sampeyan, dhokter sampeyan bisa uga ngrujuk sampeyan kanggo sawetara tes, yen perlu.
- Endoskopi Ndhuwur: Iki kalebu nyisipake tabung tipis nganggo kamera liwat cangkem lan mriksa njero esofagus lan weteng.
- Esofagram (Rontgen Telan Barium): Cairan sing diarani barium ditelan lan sinar-X digunakake kanggo mriksa kepiye barium obah mudhun ing esofagus.
- Tes pH esofagus: Tes sing ngukur jumlah asam ing njero esofagus.
- Manometri Esofagus: Tes sing ngukur sepira apike otot ing esofagus lan LES bisa digunakake.
Apa wae perawatan kanggo GERD?
Ana sawetara cara kanggo ngatur GERD. Perawatan kasebut kalebu owah-owahan gaya urip, obat-obatan, lan kadhangkala operasi.
1. Owah-owahan ing gaya urip lan kebiasaan mangan
Asring, owah-owahan prasaja iki bisa menehi rasa lega sing gedhe:
- Aja mangan akeh sekaligus, mangan sithik-sithik kaping pirang-pirang dina.
- Mangan nedha bengi paling ora 2-3 jam sadurunge turu.
- Aja mangan lenga, lombok, panganan pedhes, gorengan, coklat, kopi, alkohol, lan ngrokok.
- Yen sampeyan kabotan, coba nurunake bobot awak.
- Aja nganggo sandhangan sing kenceng ing wetengmu.
- Jaga sirahmu rada dhuwur nalika turu.
2. Obat-obatan (obat-obatan)
Yen owah-owahan gaya urip wae ora cukup, dhokter bisa uga menehi resep obat.
| Jinis obat | Cara kerjane |
|---|---|
| Antasida | Iki cepet nyuda kaasaman asam lambung. Iki apik kanggo ngredakake rasa lara sementara. |
| Pamblokir H2 | Obat iki nyuda produksi asam lambung. Obat iki luwih suwe kerjane tinimbang antasida. |
| Inhibitor Pompa Proton (PPI) | Iki minangka obat paling ampuh sing bisa nyegah produksi asam lan uga mbantu nambani kerusakan ing esofagus. |
3. Bedah
Yen sampeyan duwe GERD parah sing ora bisa dikontrol nganggo obat lan owah-owahan gaya urip, dhokter sampeyan bisa uga nyaranake operasi. Iki kalebu nguatake otot LES sing wis ringkih. Nissen Fundoplication minangka operasi sing paling umum.
Apa sing bisa ditindakake kanggo cepet ngatasi rasa ora nyaman nalika asam lambung munggah?
Yen sampeyan lagi ngalami nyeri dada saiki, cobanen iki:
- Yen sampeyan lagi turu, ngadega kanthi jejeg.
- Ngombea banyu sithik. Aja kakehan ngombe, mung sawetara tegukan wae wis cukup.
- Yen sandhangan sing kok enggo kenceng ing wetengmu, kendhokna sethithik.
- Yen sampeyan duwe antasida, ngombea.
Sing paling penting yaiku yen sampeyan kerep ngalami gejala kasebut, sampeyan kudu nemoni dokter tinimbang ngobati dhewe. Penting banget kanggo ngerti kanthi tepat apa iki GERD utawa kondisi medis liyane lan golek perawatan.
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Sanajan rasa panas ing dada sok-sok iku normal, yen luwih saka kaping pindho seminggu, bisa uga kasebut kondisi sing diarani GERD.
- Gejala GERD bisa dikontrol kanthi owah-owahan gaya urip kayata diet, penurunan bobot awak, lan mandheg ngrokok.
- Aja nglirwakake gejala kaya nyeri dada, panganan macet ing tenggorokan, lan batuk sing terus-terusan.
- Yen GERD ora diobati kanthi bener, bisa nyebabake kerusakan jangka panjang ing esofagus.
- Yen sampeyan kerep ngalami gejala kasebut, penting banget kanggo nemoni dokter sing mumpuni kanggo njaluk saran lan perawatan sing tepat, tinimbang nglakoni perawatan dhewe.
💬 Comments (0)
Durung ana komentar sing dikirim. Tambah komentar sampeyan ing kene kanggo pisanan.
Tambah komentar sampeyan