Skip to main content

Lara sendi sing nggawe uripe sengsara sawise menang kompetisi tari donya: Apa sing sampeyan kudu ngerti babagan Ankylosing Spondylitis (AS)

Lara sendi sing nggawe uripe sengsara sawise menang kompetisi tari donya: Apa sing sampeyan kudu ngerti babagan Ankylosing Spondylitis (AS)

Apa sampeyan kerep lara punggung lan sendhi? Apa sampeyan rumangsa kaku lan ora nyaman nalika tangi turu ing wayah esuk? Sampeyan bisa uga mikir yen iki minangka perkara normal sing ana gandhengane karo kesel lan tuwa. Nanging ora kabeh rasa nyeri iku normal. Dina iki kita ngrembug babagan crita kaya ngono. Iki critane Alicia Graff Mack, penari kondhang ing donya. Iki babagan penyakit sing mengaruhi karir tariane nganti mandheg, nanging pungkasane nguatake dheweke.

"Aku latihan kaya atlit Olimpiade, nanging rasa lara ora ilang"

Alicia umuré kira-kira 10 taun nalika dhokter kudu nguras cairan saka dhengkulé. Wiwit kuwi, dhèwèké wis nandhang lara luwih saka dasawarsa, ngalami pirang-pirang operasi, lan wektuné sing larang regane minangka penari profesional dicolong. Butuh sawetara wektu kanggo ngerti apa sing nyebabake kabeh mau. Penyakit kasebut yaiku Ankylosing Spondylitis (AS) . Sederhanane, iki minangka kondisi arthritis sing kedadeyan nalika sistem kekebalan awak nyerang sendi kita.

Kadhangkala dhengkule bengkak kaya jeruk nipis. Dheweke malah ora bisa mlaku kanthi bener. Dheweke ora bisa mbayangake nari nganggo sepatu khusus sing digunakake kanggo nari.

Wis ping pirang-pirang dheweke mikir, "Aku ora bakal dadi penari maneh."

Nalika isih enom, nalika lagi latihan dadi penari sing bakat, dheweke ora pati nggatekake gejala-gejala kasebut. Kaya sing diomongake, "Aku latihan kaya atlit Olimpiade. Dadi lumrah yen lara lan nyeri. Kuwi sing kerep kedadeyan karo umume penari."

Nanging gejalane saya parah. Sanajan wis dioperasi kanggo robekan cilik ing balung rawan ing dhengkul lan terapi fisik, rasa lara ora ilang. Dheweke malah ora bisa mlaku menyang stasiun sepur ngisor lemah kanggo njaluk perawatan.

"Kira-kira nem sasi sawisé operasi, ora ana sing bisa menehi wangsulan. Impenku kabèh adhedhasar kesehatan awakku. Aku pancèn lagi ana ing titik paling ngisor ing uripku," ujare.

Apa sejatine Ankylosing Spondylitis (AS) iku?

Oke, ayo dideleng apa sing diarani kondisi AS iki. Iki penyakit autoimun . Yaiku, sistem sing nglindhungi awak saka penyakit kanthi salah wiwit nyerang sel sehat kita dhewe, utamane sendi.

AS utamane mengaruhi sendi balung mburi. Iki sebabe ana kaku lan nyeri ing punggung ing wayah esuk. Suwe-suwe, sendi kasebut bisa dadi kenceng lan balung mburi bisa kelangan kelenturane. Nanging ora mung winates ing balung mburi wae. Iki uga bisa mengaruhi sendi liyane ing awak, kayata dhengkul, pinggul, lan tlapak sikil. Iki sing kedadeyan karo Alicia.

Salah sawijining alesan kenapa penyakit iki angel didiagnosis yaiku gejala awal sing meh padha karo nyeri awak normal.

Nyeri saka aktivitas normal Gejala sing bisa kedadeyan saka Ankylosing Spondylitis (AS)
Biasane mundhak nalika sampeyan kerja utawa olahraga, lan mudhun nalika sampeyan ngaso. Rasa lara lan kaku luwih parah nalika ngaso, utamane ing wayah esuk . Rasane rada ilang nalika mlaku utawa obah.
Rasa lara iku obah-obah, ora mesthi ana ing panggonan sing padha. Asring, rasa nyeri terus ana ing punggung ngisor lan sendi pinggul .
Pembengkakan sendi biasane ora katon. Sendi-sendi kaya ta dhengkul lan tlapakan sikil bisa bengkak .
Ora ana efek ing mripat utawa dada. Gejala liyané bisa uga kalebu mripat abang, nyeri (uveitis), lan nyeri dada (utamane nalika ambegan jero).

Urip njupuk dalan sing beda, nanging aku ora nyerah karo impenku.

Nalika impene nari saya ilang, Alicia wiwit mikir babagan urip sing beda. Dheweke ndhaptar ing universitas kanthi niat nggayuh karir ing administrasi seni. Sauntara kuwi, dheweke terus nampa fisioterapi lan obat-obatan. Mboko sithik, awake dadi luwih kuwat. Ing taun pungkasan kuliah, dheweke bisa bali menyang kelas nari, mung kanggo kesenengane dhewe.

Nalika dheweke nggoleki kerja ing perusahaan apik sawise lulus, dheweke duwe prei sepisan ing mangsa panas. Dheweke nyedhaki perusahaan tari kondhang ing New York, ngarep-arep bisa kerja ing departemen administrasi utawa pemasaran.

Nanging para pangadeg grup kuwi duwé gagasan liya. "Kita krungu kowé arep nari manèh. Kita duwé tur ing Italia, lan salah siji penari kita ngalami kacilakan. Apa kowé isa melu kita manèh?"

Alicia wiwitane wedi. Wis suwe dheweke ora nari full-time lan tampil ing konser. Nanging iki bisa uga dadi kesempatan pungkasan. "Aku mikir, 'Aku bakal lungguh ing meja sajrone uripku. Aku pengin nindakake iki sadurunge iku.'"

Dhèwèké njupuk kauntungan saka kesempatan kuwi lan bali menyang lantai dansa.

Diagnosis sing bener kanggo masalah mripat

Suwe-suwe, pandhangane Alicia wiwit burem, mripate dadi abang lan lara. Iki minangka tandha pisanan yen dheweke kena AS.

Mripaté ngalami kondisi sing diarani uveitis , yaiku radang mripat. Dokter reumatologiné nerangaké yèn uveitis minangka kondisi umum ing wong sing duwé AS. Iki mung siji-sijiné cara kanggo ngonfirmasi yèn kondisiné AS, dudu artritis reaktif.

Kanthi diagnosis sing bener, dheweke miwiti perawatan sing pas kanggo dheweke. Dheweke wiwit ngombe obat antirematik sing bisa ngowahi penyakit (DMARD) kaya Adalimumab (Humira) . Nanging tantangan anyar teka. "Aku kudu lelungan saka negara siji menyang negara liyane nganggo jarum suntik. Nyimpen jarum suntik tetep adhem ing penerbangan 18 jam, mriksa apa hotel sing dakinepi duwe kulkas, lan nggawa obat menyang hotel tepat waktu ... iku kaya tarian dhewe!" ujare karo ngguyu.

"Iku apik tenan, nanging aku ora bakal duwe urip sing kebak yen awakku ora ngalangi aku."

Kanthi perawatan sing tepat, dheweke bisa nari kanthi profesional sajrone 5-6 taun maneh. "Iku minangka berkah sing ora dakkarepake," ujare. Saiki, dheweke dadi kepala lan direktur departemen tari ing Sekolah Juilliard sing misuwur ing donya.

"Aku isih ngonsumsi Humira, lan nalika penyakit iki saya parah, aku ngonsumsi obat kaya prednison," ujare. "Umume dina punggung lan pinggulku kaku banget. Nanging aku tetep aktif sak isa-isane."

Pesen kanggo Digawa Mulih

Alicia menehi tips iki kanggo wong-wong sing nandhang Ankylosing Spondylitis (AS) utawa penyakit kronis sing padha:

  • Golekana dhokter sing ndhukung sampeyan: "Sawetara dhokter sing tak temoni ing wiwitan ora percaya karo apa sing tak omongake. Kuwi sing ndadekake kabeh dadi luwih angel," ujare. Penyakit iki bisa kambuh kapan wae. Dadi, penting banget kanggo duwe dhokter sing bisa cepet dihubungi lan sing ngerti sampeyan.
  • Atasi saben dina: "Iki dudu penyakit sing bakal ilang kanthi gampang. Kowé kudu tanggung jawab marang kondisimu, kerja bareng karo dhoktermu, golek dhokter sing apik, lan nambani saben dina."
  • Sabar karo awakmu dhewe: "Ana dina sing pancen ala. Aku ngidini awake dhewe kanggo nglakoni. 'Dina iki dina sing ala. Aku bakal nglilani awake dhewe nesu, nangis, nindakake apa wae. Nanging kuwi mung kanggo dina iki. Sesuk aku bakal tangi lan nindakake apa wae sing nggawe aku rumangsa luwih apik.'"
  • Aja nglirwakake rasa lara sampeyan: Yen sampeyan ngalami nyeri sendi jangka panjang, utamane kaku ing wayah esuk, aja nganggep iku "normal". Priksa manawa sampeyan nemoni dokter sing mumpuni kanggo njaluk saran.

Ankylosing Spondylitis, AS, Nyeri Sendi, Nyeri Punggung, Artritis, Sistem Kekebalan Tubuh, Uveitis
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Durung ana komentar sing dikirim. Tambah komentar sampeyan ing kene kanggo pisanan.

Tambah komentar sampeyan

Mangga ngitung: 5 + 5 =
Lara sendi sing nggawe uripe sengsara sawise menang kompetisi tari donya: Apa sing sampeyan kudu ngerti babagan Ankylosing Spondylitis (AS)

Lara sendi sing nggawe uripe sengsara sawise menang kompetisi tari donya: Apa sing sampeyan kudu ngerti babagan Ankylosing Spondylitis (AS)

Apa sampeyan kerep lara punggung lan sendhi? Apa sampeyan rumangsa kaku lan ora nyaman nalika tangi turu ing wayah esuk? Sampeyan bisa uga mikir yen iki minangka perkara normal sing ana gandhengane karo kesel lan tuwa. Nanging ora kabeh rasa nyeri iku normal. Dina iki kita ngrembug babagan crita kaya ngono. Iki critane Alicia Graff Mack, penari kondhang ing donya. Iki babagan penyakit sing mengaruhi karir tariane nganti mandheg, nanging pungkasane nguatake dheweke.

"Aku latihan kaya atlit Olimpiade, nanging rasa lara ora ilang"

Alicia umuré kira-kira 10 taun nalika dhokter kudu nguras cairan saka dhengkulé. Wiwit kuwi, dhèwèké wis nandhang lara luwih saka dasawarsa, ngalami pirang-pirang operasi, lan wektuné sing larang regane minangka penari profesional dicolong. Butuh sawetara wektu kanggo ngerti apa sing nyebabake kabeh mau. Penyakit kasebut yaiku Ankylosing Spondylitis (AS) . Sederhanane, iki minangka kondisi arthritis sing kedadeyan nalika sistem kekebalan awak nyerang sendi kita.

Kadhangkala dhengkule bengkak kaya jeruk nipis. Dheweke malah ora bisa mlaku kanthi bener. Dheweke ora bisa mbayangake nari nganggo sepatu khusus sing digunakake kanggo nari.

Wis ping pirang-pirang dheweke mikir, "Aku ora bakal dadi penari maneh."

Nalika isih enom, nalika lagi latihan dadi penari sing bakat, dheweke ora pati nggatekake gejala-gejala kasebut. Kaya sing diomongake, "Aku latihan kaya atlit Olimpiade. Dadi lumrah yen lara lan nyeri. Kuwi sing kerep kedadeyan karo umume penari."

Nanging gejalane saya parah. Sanajan wis dioperasi kanggo robekan cilik ing balung rawan ing dhengkul lan terapi fisik, rasa lara ora ilang. Dheweke malah ora bisa mlaku menyang stasiun sepur ngisor lemah kanggo njaluk perawatan.

"Kira-kira nem sasi sawisé operasi, ora ana sing bisa menehi wangsulan. Impenku kabèh adhedhasar kesehatan awakku. Aku pancèn lagi ana ing titik paling ngisor ing uripku," ujare.

Apa sejatine Ankylosing Spondylitis (AS) iku?

Oke, ayo dideleng apa sing diarani kondisi AS iki. Iki penyakit autoimun . Yaiku, sistem sing nglindhungi awak saka penyakit kanthi salah wiwit nyerang sel sehat kita dhewe, utamane sendi.

AS utamane mengaruhi sendi balung mburi. Iki sebabe ana kaku lan nyeri ing punggung ing wayah esuk. Suwe-suwe, sendi kasebut bisa dadi kenceng lan balung mburi bisa kelangan kelenturane. Nanging ora mung winates ing balung mburi wae. Iki uga bisa mengaruhi sendi liyane ing awak, kayata dhengkul, pinggul, lan tlapak sikil. Iki sing kedadeyan karo Alicia.

Salah sawijining alesan kenapa penyakit iki angel didiagnosis yaiku gejala awal sing meh padha karo nyeri awak normal.

Nyeri saka aktivitas normal Gejala sing bisa kedadeyan saka Ankylosing Spondylitis (AS)
Biasane mundhak nalika sampeyan kerja utawa olahraga, lan mudhun nalika sampeyan ngaso. Rasa lara lan kaku luwih parah nalika ngaso, utamane ing wayah esuk . Rasane rada ilang nalika mlaku utawa obah.
Rasa lara iku obah-obah, ora mesthi ana ing panggonan sing padha. Asring, rasa nyeri terus ana ing punggung ngisor lan sendi pinggul .
Pembengkakan sendi biasane ora katon. Sendi-sendi kaya ta dhengkul lan tlapakan sikil bisa bengkak .
Ora ana efek ing mripat utawa dada. Gejala liyané bisa uga kalebu mripat abang, nyeri (uveitis), lan nyeri dada (utamane nalika ambegan jero).

Urip njupuk dalan sing beda, nanging aku ora nyerah karo impenku.

Nalika impene nari saya ilang, Alicia wiwit mikir babagan urip sing beda. Dheweke ndhaptar ing universitas kanthi niat nggayuh karir ing administrasi seni. Sauntara kuwi, dheweke terus nampa fisioterapi lan obat-obatan. Mboko sithik, awake dadi luwih kuwat. Ing taun pungkasan kuliah, dheweke bisa bali menyang kelas nari, mung kanggo kesenengane dhewe.

Nalika dheweke nggoleki kerja ing perusahaan apik sawise lulus, dheweke duwe prei sepisan ing mangsa panas. Dheweke nyedhaki perusahaan tari kondhang ing New York, ngarep-arep bisa kerja ing departemen administrasi utawa pemasaran.

Nanging para pangadeg grup kuwi duwé gagasan liya. "Kita krungu kowé arep nari manèh. Kita duwé tur ing Italia, lan salah siji penari kita ngalami kacilakan. Apa kowé isa melu kita manèh?"

Alicia wiwitane wedi. Wis suwe dheweke ora nari full-time lan tampil ing konser. Nanging iki bisa uga dadi kesempatan pungkasan. "Aku mikir, 'Aku bakal lungguh ing meja sajrone uripku. Aku pengin nindakake iki sadurunge iku.'"

Dhèwèké njupuk kauntungan saka kesempatan kuwi lan bali menyang lantai dansa.

Diagnosis sing bener kanggo masalah mripat

Suwe-suwe, pandhangane Alicia wiwit burem, mripate dadi abang lan lara. Iki minangka tandha pisanan yen dheweke kena AS.

Mripaté ngalami kondisi sing diarani uveitis , yaiku radang mripat. Dokter reumatologiné nerangaké yèn uveitis minangka kondisi umum ing wong sing duwé AS. Iki mung siji-sijiné cara kanggo ngonfirmasi yèn kondisiné AS, dudu artritis reaktif.

Kanthi diagnosis sing bener, dheweke miwiti perawatan sing pas kanggo dheweke. Dheweke wiwit ngombe obat antirematik sing bisa ngowahi penyakit (DMARD) kaya Adalimumab (Humira) . Nanging tantangan anyar teka. "Aku kudu lelungan saka negara siji menyang negara liyane nganggo jarum suntik. Nyimpen jarum suntik tetep adhem ing penerbangan 18 jam, mriksa apa hotel sing dakinepi duwe kulkas, lan nggawa obat menyang hotel tepat waktu ... iku kaya tarian dhewe!" ujare karo ngguyu.

"Iku apik tenan, nanging aku ora bakal duwe urip sing kebak yen awakku ora ngalangi aku."

Kanthi perawatan sing tepat, dheweke bisa nari kanthi profesional sajrone 5-6 taun maneh. "Iku minangka berkah sing ora dakkarepake," ujare. Saiki, dheweke dadi kepala lan direktur departemen tari ing Sekolah Juilliard sing misuwur ing donya.

"Aku isih ngonsumsi Humira, lan nalika penyakit iki saya parah, aku ngonsumsi obat kaya prednison," ujare. "Umume dina punggung lan pinggulku kaku banget. Nanging aku tetep aktif sak isa-isane."

Pesen kanggo Digawa Mulih

Alicia menehi tips iki kanggo wong-wong sing nandhang Ankylosing Spondylitis (AS) utawa penyakit kronis sing padha:

  • Golekana dhokter sing ndhukung sampeyan: "Sawetara dhokter sing tak temoni ing wiwitan ora percaya karo apa sing tak omongake. Kuwi sing ndadekake kabeh dadi luwih angel," ujare. Penyakit iki bisa kambuh kapan wae. Dadi, penting banget kanggo duwe dhokter sing bisa cepet dihubungi lan sing ngerti sampeyan.
  • Atasi saben dina: "Iki dudu penyakit sing bakal ilang kanthi gampang. Kowé kudu tanggung jawab marang kondisimu, kerja bareng karo dhoktermu, golek dhokter sing apik, lan nambani saben dina."
  • Sabar karo awakmu dhewe: "Ana dina sing pancen ala. Aku ngidini awake dhewe kanggo nglakoni. 'Dina iki dina sing ala. Aku bakal nglilani awake dhewe nesu, nangis, nindakake apa wae. Nanging kuwi mung kanggo dina iki. Sesuk aku bakal tangi lan nindakake apa wae sing nggawe aku rumangsa luwih apik.'"
  • Aja nglirwakake rasa lara sampeyan: Yen sampeyan ngalami nyeri sendi jangka panjang, utamane kaku ing wayah esuk, aja nganggep iku "normal". Priksa manawa sampeyan nemoni dokter sing mumpuni kanggo njaluk saran.

Ankylosing Spondylitis, AS, Nyeri Sendi, Nyeri Punggung, Artritis, Sistem Kekebalan Tubuh, Uveitis
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Durung ana komentar sing dikirim. Tambah komentar sampeyan ing kene kanggo pisanan.

Tambah komentar sampeyan

Mangga ngitung: 5 + 5 =