Dina iki kita arep ngrembug babagan sing penting banget ing awak kita. Kaya pipa sing nggawa banyu menyang omah, kita duwe sistem 'pipa' cilik sing nggawa nutrisi lan oksigen ing sakubenge awak kita. Iki sing diarani arteri, utawa '(Arteri)' ing basa Inggris. Tanpa iki, kita ora bakal bisa urip.
Apa jinis-jinis arteri sing ana?
Oke, saiki ayo dideleng apa ana jinis arteri iki. Ya, umume ana rong jinis. Pakaryane loro-lorone yaiku nggawa getih sing resik lan kebak oksigen saka jantung menyang kabeh bagean awak liyane. Jinis sing pertama yaiku
'Arteri Elastis' . Coba bayangake kaya nalika ana wong sing nggebug bal kanthi kecepatan dhuwur nalika main kriket, wong sing nyekel kudu nahan kecepatan kasebut, arteri iki uga luwih dhisik nampa getih sing asale saka jantung kanthi tekanan dhuwur. Mung banjur getih iki dikirim menyang arteri liyane. Jinis kapindho yaiku
'Arteri Otot' . Kaya wong sing nyekel bal lan mlayu menyang panggonan sing dikarepake, arteri iki nggawa getih menyang macem-macem jaringan awak. Sederhanane:
- Arteri elastis : Iki duwé akèh serat elastis. Arteri iki elastis kaya karet gelang. Dumunung cedhak banget karo jantung. Tuladhané kalebu aorta lan arteri pulmonalis.
- Arteri otot : Iki duwé luwih akèh serat otot polos. Iki sing nyebaraké getih menyang macem-macem bagean awak. Tuladhané kalebu arteri femoral (ing sikil), arteri radial (ing lengen, cedhak bangkekan, ing ngendi kita ngrasakake denyut nadi), lan arteri brakialis (ing pundhak).
Apa bedane arteri lan vena?
Akeh wong sing bingung babagan arteri lan vena. Ayo dideleng apa bedane antarane loro kasebut.
Arteri (`(Arteri)`)- Iki sing njupuk getih resik lan sugih oksigen saka jantung lan nyebarake ing sakubenge awak.
- Temboke kuwat banget lan berotot amarga kudu tahan tekanan getih dhuwur sing mlebu saben jantung deg-degan.
- Ora ana katup ing njero arteri, amarga getih mung mili ing siji arah amarga tekanan getih sing asale saka jantung.
Vena (Kita uga nyebut vena)
- Iki tanggung jawab kanggo ngasilake getih sing kekurangan oksigen (reged) sing isih ana sawise sel lan jaringan awak nggunakake oksigen. Kita uga nyebut iki "getih sing ora duwe oksigen".
- Tembok vena luwih tipis tinimbang arteri amarga tekanan getih ing njero ora sekuat ing arteri.
- Ana katup ing njero vena. Katup-katup iki nyegah getih mili mundur.
Apa sing kedadeyan karo arteri? Kepiye carane mbantu organ liyane?
Fungsi utama arteri yaiku nggawa getih sing akeh oksigen lan nutrisi ing sakubenge awak. Jantungmu mompa getih sing akeh oksigen iki menyang arteri paling gedhe ing awak, yaiku
Aorta. Saka kana, aorta iki dipérang dadi arteri sing luwih cilik, pungkasane nyebar ing saindenging awak kaya jaringan. Coba bayangna, oksigen lan nutrisi iki penting banget kanggo saben organ ing awak supaya bisa berfungsi. Arteri nyedhiyakake barang-barang iki kanggo saben organ. Utamane, sawetara arteri nyedhiyakake getih menyang organ tartamtu. Iki sawetara conto:- Arteri koroner : Iki minangka arteri sing nyedhiyakake getih menyang jantung dhewe.
- Arteri karotis : Iki nggawa getih menyang otak, sirah, rai, lan gulu.
- Arteri vertebral : Menyang otak lan sumsum tulang belakang.
- Arteri iliaka : Menyang area pinggul.
- Arteri femoral : Menyang sikil.
- Arteri subklavia : Menyang sirah, gulu, lan lengen.
- Arteri seliaka (`(Arteri seliaka)`) lan arteri mesenterika (`(arteri mesenterika)`) : Menyang sistem pencernaan kita.
Sawetara fakta menarik babagan arteri sing sampeyan bisa uga ora ngerti!
Ana sawetara perkara liyane sing nggumunake babagan arteri.- Apa sampeyan ngerti yen arteri nampa pesen saka sistem saraf pusat kanggo 'nyenyet' utawa 'mbukak'? Iki sing ngontrol tekanan getih , utawa kecepatan aliran getih ing arteri. Arteri nduweni peran gedhe kanggo njaga tekanan getih tetep stabil. Arteri uga ngontrol jumlah getih sing mili liwat arteri kasebut. Arteri nindakake kanthi kontraksi lan ngendhokke otot ing dinding arteri.
- Ing wektu apa wae , udakara 10% saka total volume getih ing awak ana ing njero arteri.
- Sing nggumunake yaiku, arteri pulmonalis minangka siji-sijine arteri sing nggawa getih sing kurang oksigen, utawa 'reged'. Arteri iki nggawa getih saka jantung menyang paru-paru, ing ngendi dheweke njupuk oksigen.
Ing ngendi dununge arteri? Kaya apa rupane? Sepira gedhene? Bahane saka apa?
Arteri diwiwiti saka aorta, yaiku arteri gedhe sing nggawa getih saka jantung. Saka kana, arteri kasebut cabang dadi saluran sing luwih cilik, kaya cabang wit, lan nyebar ing saindenging awak. Arteri katon kaya tabung . Nanging duwe tembok sing luwih kandel lan otot sing luwih kuwat tinimbang vena. Iki amarga kudu tahan tekanan getih sing dipompa kanthi cepet dening ventrikel kiwa jantung. Bayangna kaya sistem pemanas ing sawetara omah sing nyebul panas liwat pipa, nanging arteri iki fleksibel. Saka segi ukuran, arteri paling gedhe, aorta, duwe diameter udakara 10 nganti 25 milimeter (0,4 nganti 0,9 inci).Arteri liyane bisa duwe diameter udakara 3 nganti 5 milimeter (0,11 nganti 0,19 inci). Arteri paling cilik, sing diarani arteriol, bisa duwe diameter cilik nganti 0,30 nganti 0,01 milimeter. Saiki ayo dideleng lapisan apa sing digawe saka arteri. Ana telung lapisan utama: 1. Lapisan njero (Tunica intima) : Iki minangka lapisan jaringan sing ngemot serat elastis. 2. Lapisan tengah (Tunica media) : Iki minangka papan kanggo nemokake sebagian besar otot polos. Iki sing ngidini arteri nyempit utawa melebar yen perlu. 3. Lapisan njaba (Tunica externa) : Iki minangka papan jaringan liyane nyambung. Malah saraf sing ngirim pesen menyang arteri supaya kontraksi lan melebar disambungake menyang lapisan iki. Apa penyakit lan kondisi umum sing mengaruhi arteri?
Sayange, ana macem-macem penyakit sing bisa ngrusak arteri kita. Sawetara yaiku:- Aterosklerosis : Iki kedadeyan nalika lemak lan kolesterol numpuk ing njero dinding arteri, nyebabake arteri dadi sempit.
- Aneurisma : Bagean arteri sing ringkih sing nonjol metu kaya balon. Uga bisa njeblug.
- Gumpalan getih : Gumpalan getih kawangun ing njero arteri, ngalangi aliran getih.
- Penyakit arteri koroner : Aterosklerosis arteri sing nyedhiyakake getih menyang jantung.
- Penyakit arteri karotis : Aterosklerosis arteri karotis sing nyedhiyakake getih menyang otak.
- Tekanan getih dhuwur (`(Tekanan getih dhuwur)`)
- Kolesterol dhuwur (`( Kolesterol dhuwur)`)
- Penyakit arteri perifer (PAD) : Penyempitan arteri sing nyedhiyakake getih menyang anggota awak.
- Vaskulitis : Pembengkakan lan inflamasi dinding arteri.
Apa tandha-tandha utawa gejala umum saka penyakit arteri?
Akeh kondisi, kaya tekanan darah tinggi lan kolesterol tinggi, ora nuduhake gejala apa-apa ing tahap awal. Tanpa sampeyan sadhar, arteri sampeyan bisa saya atos lan dadi tersumbat karo kolesterol lan timbunan lemak (plak). Masalah kasebut bisa nggawe getih angel mili liwat arteri, nyebabake arteri kasebut sempit utawa tersumbat kabeh. Iki sawetara gejala penyakit sing ana gandhengane karo arteri:- Nyeri dada (`(Nyeri dada)`)
- Serangan jantung
- Stroke
- Rasa mati rasa utawa nyeri ing perangan awak
- Sesek napas
- Lara weteng
- Kesel banget/lesu banget (`(Kesel)`)
Penting: Penting banget kanggo njaluk saran medis yen sampeyan ngalami gejala kasebut, amarga iki bisa dadi kondisi sing serius.
Apa tes umum sing ditindakake kanggo mriksa kesehatan arteri?
Ana macem-macem tes pencitraan sing mbantu dokter ndeleng kondisi arteri sampeyan.- Angiografi : Ing babagan iki, pewarna khusus disuntikake menyang arteri lan pemeriksaan sinar-X ditindakake.
- CT scan (`(CT scan / tomografi komputer)`)
- Pemindaian MRI (`(MRI / Pencitraan resonansi magnetik)`)
- Ekokardiogram (`(Ekokardiogram)`) : Tes ultrasonografi kanggo ndeleng fungsi jantung lan arteri.
Apa perawatan umum kanggo penyakit arteri?
Ana akeh perawatan kanggo penyakit sing mengaruhi arteri, wiwit saka obat nganti operasi.- Owah-owahan gaya urip: (Kita bakal ngrembug babagan iki sabanjure)
- Obat kanggo nurunake kolesterol utawa tekanan darah
- Obat pengencer getih
- Obat-obatan sing nyuda inflamasi, contone kortikosteroid
- Angioplasti : Prosedur kanggo nggedhekake arteri sing nyempit nggunakake piranti kaya balon. Kadhangkala stent uga dipasang.
- Cangkok bypass arteri koroner (`(Cangkok bypass arteri koroner)`)
- Operasi bypass kanggo arteri liyane sing tersumbat
- Endarterektomi karotis : Operasi kanggo mbusak timbunan lemak ing arteri karotis.
Prekara-prekara prasaja sing bisa ditindakake kanggo njaga kesehatan arteri kita
Oke, dadi apa sing bisa ditindakake kanggo njaga kesehatan arteri sing wis dirembug mau? Nyatane, perkara sing padha sing sampeyan lakoni kanggo njaga kesehatan jantung uga apik kanggo arteri sampeyan. Iki sawetara perkara prasaja sing bisa sampeyan lakoni:- Mangan panganan sing sehat. Aja mangan panganan sing ngandhut lemak trans lan lemak jenuh. Mangan luwih akeh woh-wohan, sayuran, biji-bijian, lan serat.
- Olahraga kanthi rutin. Lakoni kaya mlaku, mlayu, utawa nglangi paling ora 30 menit saben dina.
- Aja nggunakake produk rokok (kayata rokok lan beedis) babar pisan.
- (Yen sampeyan wis diwasa) Turu sing cukup antarane pitung nganti sangang jam saben wengi.
- Kelola stres kanthi becik.Bab-bab kaya meditasi, yoga, lan nindakake hobi favorit bisa mbantu.
- Yen sampeyan duwe penyakit kaya tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, lan diabetes, tulung diobati kanthi bener.
- Njaga bobot awak sing sehat.
- Yen sampeyan ngombe alkohol, watesani.
Nalika umume wong mikir babagan sistem kardiovaskular, sing dipikirake mung jantung. Nanging arteri uga nduweni peran penting banget. Arteri iku sing nggawa oksigen, nutrisi, lan barang penting liyane menyang awak liwat getih. Nalika sampeyan ngrawat arteri, arteri bakal ngrawat sampeyan!
Elinga, tekanan darah tinggi lan kolesterol tinggi bisa uga ora nuduhake gejala apa-apa ing tahap awal, mula penting kanggo nindakake pemeriksaan medis rutin kanggo mesthekake yen tingkat kasebut normal. Yen ora, goleka perawatan sing dibutuhake.
💬 Comments (0)
Durung ana komentar sing dikirim. Tambah komentar sampeyan ing kene kanggo pisanan.
Tambah komentar sampeyan