Apa kowé uga kena asma? Ayo padha sinau luwih lengkap babagan asma?

Apa sampeyan kadhangkala rumangsa angel ambegan? Dhadha sampeyan krasa kenceng, utawa sampeyan kerep watuk ing wayah wengi? Iki bisa uga minangka gejala asma . Dina iki, ayo ngrembug babagan asma kanthi prasaja, apa sejatine asma, kepiye perkembangane, lan apa sing kudu ditindakake.

Apa kuwi asma?

Gampangane, asma iku kondisi sing mengaruhi paru-paru. Ana uga sing nyebut 'asma bronkial'. Iki minangka penyakit kronis . Tegese ora mari kanthi dadakan, iki minangka kondisi sing terus-terusan lan mbutuhake perawatan medis. Ana sawetara wong sing nandhang asma ing Sri Lanka, kalebu bocah cilik. Yen ora diobati kanthi bener, asma kadhangkala bisa ngancam nyawa , mula penting banget kanggo ngerti babagan iki.

Apa kuwi serangan asma?

Nalika sampeyan ambegan kanthi normal, otot-otot ing sekitar saluran napas sampeyan bakal rileks. Iki ngidini hawa mlebu lan metu kanthi gampang. Nanging nalika sampeyan kena serangan asma, ana telung perkara utama sing bisa kedadeyan:

• Bronkospasme: Iki kedadeyan nalika otot-otot ing sekitar saluran napas sampeyan kenceng. Nalika kenceng, saluran napas nyempit, saengga angel aliran udara mlebu lan metu.
• Peradangan : Lapisan saluran napas dadi bengkak. Pembengkakan iki nyuda jumlah udara sing bisa mlebu lan metu saka paru-paru.
• Produksi Lendir: Sajrone serangan, awakmu ngasilake luwih akeh lendir. Lendir sing kandel iki macet ing saluran napas, ngalangi.

Nalika saluran napas sesak banget, sampeyan bisa krungu swara 'siulan' nalika ambegan metu, ana sing ngarani swara 'ngik-ngik'. Iki sing diarani ' ngikik ' . Kadhangkala serangan asma uga diarani 'eksaserbasi' utawa 'flare-up'. Iki tegese asma sampeyan saya parah.

Apa ana jinis asma?

Ya, asma bisa dipérang dadi pirang-pirang jinis. Klasifikasi iki adhedhasar panyebab lan sepira parah gejalane. Dokter diagnosa asma kaya ing ngisor iki:

• Asma intermiten : Asma jinis iki teka lan lunga. Iki tegese sampeyan bisa normal ing antarane periode asma sing parah.
• Asma persisten: Ing kasus iki, sampeyan duwe gejala sing tetep. Gejala kasebut bisa entheng, sedheng, utawa abot. Dokter nemtokake keruwetan asma sampeyan kanthi ndeleng sepira kerepe sampeyan ngalami gejala lan sepira apike sampeyan bisa berfungsi kanthi normal sawise serangan.

Ana sawetara alesan kenapa asma berkembang:

• Asma Alergi: Sawetara wong bisa kena serangan asma amarga alergi . Contone, jamur, serbuk sari , bulu kewan, lan tungau bledug bisa micu iki.
• Asma non-alergi: Asma uga bisa saya parah amarga faktor eksternal. Kaya olahraga, stres , penyakit tartamtu, lan owah-owahan cuaca kabeh bisa saya parah asma.

Salajengipun, asma ugi saged dipunklasifikasikaken dados:

• Asma diwasa : Jinis asma iki diwiwiti sawise umur 18 taun.
• Asma Pediatrik: Iki uga diarani ' Asma Bocah'. Asring diwiwiti sadurunge umur 5 taun. Kadhangkala bisa mengaruhi bayi lan bocah cilik. Elinga yen sawetara bocah bisa ngatasi asma nalika saya gedhe. Nanging, yen anak sampeyan duwe asma, sampeyan kudu ngobrol karo dokter babagan apa dheweke kudu nggawa inhaler lan apa sing kudu ditindakake yen dheweke kena serangan. Dokter sampeyan bisa nerangake risiko kasebut marang sampeyan.

Saliyané iku, ana uga jinis asma kaya ta:

• Asma sing disebabake olahraga: Iki saya parah amarga olahraga. Iki uga diarani "Bronkospasme sing disebabake olahraga".
• Asma Kerja:Iki utamane kedadeyan ing wong sing kena pengaruh zat sing ngganggu ing lingkungan kerjane. Contone, wong sing kerja ing sawetara pabrik utawa papan kerja pertanian bisa uga ana ing risiko.
• Sindrom Tumpang Tindih Asma-PPOK (ACOS): Iki kedadeyan nalika sampeyan duwe asma lan penyakit paru obstruktif kronis (PPOK). Kaloro kondisi kasebut nyebabake kangelan ambegan.

Sapa sing bisa kena asma?

Nyatane, sapa wae bisa kena asma ing umur apa wae. Nanging, wong sing alergi lan sing kena asap rokok duwe risiko luwih dhuwur kena asma. Iki kalebu 'asap rokok bekas' ('(Asap rokok bekas)'), yaiku ambegan asap nalika wong liya ngrokok, lan '(Asap rokok ketiga)', yaiku kena asap ing sandhangan lan perabotan ing panggonan sing wis ana asap rokok. Ngrokok iku luwih parah ing panggonan sing ana bocah cilik. Asma luwih umum ing antarane wanita. Uga, ana bedane prevalensi ing antarane sawetara klompok etnis.

Apa wae panyebab asma?

Para peneliti isih durung ngerti persis kenapa sawetara wong kena asma lan liyane ora, nanging dheweke nemokake manawa faktor-faktor tartamtu nambah risiko:

• Alergi: Yen sampeyan duwe alergi, sampeyan duwe risiko luwih dhuwur kena asma.
• Faktor lingkungan: Sawetara wong kena asma sawise kena barang-barang sing mbebayani kanggo saluran pernapasan. Iki kalebu alergen, racun, asap rokok, lan, kaya sing wis kasebut sadurunge, asap rokok wong liya utawa pihak katelu. Iki mbebayani banget kanggo bayi lan bocah cilik sing sistem kekebalane durung berkembang kanthi lengkap.
• Genetika: Yen ana wong ing kulawargamu sing duwe asma utawa alergi, sampeyan duwe risiko luwih dhuwur kena asma. Iki tegese bisa diturunake.
• Infeksi pernapasan: Sawetara infeksi pernapasan, kayata virus respiratory syncytial (RSV), bisa ngrusak paru-paru bocah cilik sing lagi berkembang, sing bisa nyebabake asma ing wektu sabanjure.

Apa wae pemicu umum kanggo serangan asma?

Sampeyan bisa kena serangan asma yen sampeyan kena zat sing mbebayani kanggo sampeyan, yaiku, barang-barang sing ngganggu sampeyan. Dokter nyebutake iki minangka 'pemicu'. Nalika sampeyan ngerti bab-bab apa sing ndadekake asma sampeyan luwih parah, luwih gampang kanggo nyegah serangan asma.

Kanggo sawetara wong, serangan kasebut bisa kedadeyan langsung sawise kena 'pemicu' iki. Kanggo wong liya, serangan kasebut bisa diwiwiti ing wektu sing beda, jam utawa dina sawise.

'Pemicu' iki bisa beda-beda saka wong siji menyang wong liyane, nanging sawetara 'pemicu' sing paling umum yaiku:

• Polusi udara: Akeh perkara ing njaba ruangan sing bisa nggawe asma saya parah. Iki kalebu asap saka pabrik, knalpot kendaraan, lan asap saka kebakaran alas.
• Tungau bledug: Sanajan kita ora bisa ndeleng makhluk iki, dheweke ana ing omah kita. Yen sampeyan alergi karo tungau bledug, dheweke bisa micu serangan asma. Tungau bledug iki umum banget ditemokake ing kasur, bantal, lan karpet lawas.
• Olahraga: Sawetara wong bisa ngalami serangan saka olahraga.
• Jamur: Jamur thukul ing panggonan sing lembab. Yen sampeyan duwe asma, jamur iki bisa nyebabake masalah. Sampeyan ora kudu alergi marang jamur kanggo kena serangan.
• Hama: Hama ing omah, kayata coro lan tikus, uga bisa nyebabake serangan asma.
• Kewan ingon: Kewan ingonmu uga bisa micu serangan asma. Yen kowe alergi marang partikel cilik (`(Ketombe kewan)`) sing dicabut saka kewan ingonmu, ngisep partikel kasebut bisa ngganggu saluran napasmu.
• Asap rokok: Yen sampeyan utawa wong ing omah sampeyan ngrokok, sampeyan duwe risiko luwih dhuwur kena asma. Aja ngrokok ing papan sing ditutup, kayata ing njero mobil utawa omah. Sing paling apik yaiku mandheg ngrokok. Dokter sampeyan bisa mbantu sampeyan.
• Bahan kimia utawa ambu sing kuwat: Sawetara barang kaya parfum lan produk pembersih bisa nambah asma ing sawetara wong.
• Paparan kerja tartamtu: Sampeyan bisa uga kena macem-macem barang ing papan kerja. Tuladhane kalebu produk pembersih, bledug, bledug kayu, utawa bahan kimia liyane. Kabeh iki bisa dadi pemicu yen sampeyan duwe asma.

Apa wae gejala asma?

Wong sing nandhang asma biasane duwe gejala sing jelas. Gejala-gejala kasebut meh padha karo infeksi pernapasan:

• Rasa sesek, nyeri, utawa tekanan ing dada.
• Batuk (utamane ing wayah wengi).
• Sesek napas.
• Mengi (ngeluarkan suara 'ree ree' nalika ambegan).

Nalika sampeyan kena asma, sampeyan bisa uga ora ngalami kabeh gejala kasebut sajrone saben serangan. Wong sing kena asma kronis bisa uga duwe gejala sing beda-beda ing wektu sing beda-beda. Kajaba iku, gejala bisa owah sajrone serangan asma.

Kepiye carane dokter diagnosa asma?

Dokter panjenengan bakal mriksa riwayat medis panjenengan. Iki bakal kalebu informasi babagan wong tuwa lan sedulur-sedulur panjenengan. Dheweke uga bakal takon babagan gejala panjenengan. Dokter uga pengin ngerti babagan alergi, eksim (kondisi kulit kanthi lepuh sing disebabake dening alergi), lan penyakit paru-paru liyane.

Dokter sampeyan bisa uga njaluk tes spirometri . Tes iki ngukur sepira cepet udara obah liwat paru-paru sampeyan. Iki digunakake kanggo diagnosa asma lan ngawasi kemajuan sampeyan kanthi perawatan. Kajaba iku, sampeyan bisa uga dijaluk nindakake rontgen dada , tes getih, utawa tes kulit.

Apa wae perawatan kanggo asma?

Sampeyan duwe macem-macem pilihan kanggo ngatur asma sampeyan. Dokter sampeyan bakal menehi resep obat kanggo ngontrol gejala sampeyan. Iki kalebu:

• Bronkodilator: Obat-obatan iki kerjane kanthi ngendhokke otot-otot ing sekitar saluran napas . Nalika otot-otot rileks, udara bisa luwih gampang obah liwat saluran napas . Iki uga nggampangake lendir obah liwat saluran napas . Obat-obatan iki mbantu ngurangi gejala nalika kedadeyan. Obat-obatan iki digunakake kanggo asma intermiten lan kronis.
• Obat-obatan anti-inflamasi: Obat-obatan iki nyuda pembengkakan lan produksi lendir ing saluran napas sampeyan. Obat-obatan iki nggampangake udara mlebu lan metu saka paru-paru sampeyan. Dokter sampeyan bisa uga menehi resep obat iki saben dina kanggo ngontrol utawa nyegah gejala asma kronis.
• Terapi biologis kanggo asma: Iki digunakake kanggo asma sing parah, kayata nalika gejala isih ana sanajan wis diobati nganggo inhaler.

Ana macem-macem cara kanggo ngombe obat asma. Sampeyan bisa ambegan nganggo inhaler dosis terukur, nebulizer, utawa jinis inhaler asma liyane. Dokter uga bisa menehi resep obat oral.

Apa sing diarani Kontrol Asma?

Tujuan utama perawatan asma yaiku kanggo ngontrol gejala. Kontrol asma tegese kedadeyan ing ngisor iki:

• Bisa nindakake apa sing dikarepake ing omah lan ing papan kerja.
• Ora ana (utawa sithik banget) gejala asma.
• Sampeyan arang banget perlu nggunakake inhaler penyelamat.
• Bisa turu tanpa kaganggu asma.

Yen sampeyan bisa tekan titik iki, tegese asma sampeyan wis terkendali kanthi apik. Banjur sampeyan bisa urip normal.

Kepiye carane ngawasi gejala asma?

Penting banget kanggo nyathet gejala asma sampeyan. Iki minangka bagean penting kanggo ngatur kondisi sampeyan. Dokter sampeyan bisa uga njaluk sampeyan nggunakake meter 'Peak Flow' (PF) . Piranti iki ngukur sepira cepet sampeyan bisa ngetokake hawa saka paru-paru. Piranti iki bisa mbantu dokter sampeyan nggawe pangowahan ing obat sampeyan. Uga bisa mbantu sampeyan ndeleng apa gejala sampeyan saya parah.

Kepriye prospek kanggo wong sing kena asma?

Sanajan sampeyan kena asma, sampeyan isih bisa urip kanthi produktif lan melu olahraga lan aktivitas liyane. Aja kuwatir. Dokter sampeyan bisa mbantu ngatur gejala, ngerteni apa sing dadi pemicu, lan mbantu nyegah utawa ngatur serangan.

Kepriye carane nyegah serangan asma?

Yen dhokter sampeyan ngandhani yen sampeyan kena asma, sampeyan kudu ngerteni apa 'pemicu' sing bisa nyebabake serangan. Nyingkiri 'pemicu' kasebut bisa mbantu nyegah serangan. Nanging kita ora bisa nyegah asma supaya ora berkembang.

Apa sing diarani Rencana Tindakan Asma?

Dokter panjenengan bakal kerja bareng karo panjenengan kanggo nggawe rencana tindakan asma. Rencana iki ngandhani panjenengan kepiye lan kapan kudu ngombe obat. Uga ngandhani apa sing kudu ditindakake yen gejala asma panjenengan kedadeyan, lan kapan kudu golek perawatan darurat. Takon dhokter panjenengan kanggo nerangake apa wae sing panjenengan ora ngerti.

Apa sing kudu ditindakake yen sampeyan kena serangan asma sing parah?

Yen sampeyan ngalami serangan asma sing parah, sampeyan butuh perawatan medis langsung . Coba bayangna, sawetara wong bisa dadi biru lan angel ambegan. Bisa uga parah banget.

Bab pisanan sing kudu sampeyan lakoni yaiku nggunakake inhaler penyelamat.Panggunaan. 'Inhaler penyelamat' iki ngandhut obat sing cepet kerjane. Iki mbukak saluran napas sampeyan. Iki beda karo 'inhaler perawatan' sing sampeyan gunakake saben dina. Sampeyan kudu nggunakake 'inhaler penyelamat' nalika gejala sampeyan ngganggu sampeyan. Yen serangan kasebut parah, sampeyan bisa nggunakake luwih asring.

Yen inhaler penyelamat sampeyan ora mbantu, utawa sampeyan ora nggawa, langsung menyang unit gawat darurat rumah sakit yen sampeyan ngalami gejala iki:

• Rasa kuwatir utawa panik.
• Kuku biru, lambe biru (kanggo wong sing kulité putih), utawa lambe utawa gusi abu-abu utawa putih (kanggo wong sing kulité peteng).
• Nyeri utawa tekanan ing dada.
• Batuk terus-terusan utawa swara ngipi sing banter nalika ambegan.
• Kesulitan ngomong.
• Rai pucet lan kringeten.
• Ambegan cepet banget.

Kepriye carane ngerti yen sampeyan kena asma utawa ora?

Kanggo ngerteni apa sampeyan duwe asma utawa kondisi liyane, sampeyan kudu priksa menyang dokter. Ana penyakit pernapasan liyane sing nyebabake sesek napas, batuk, lan mengi. Mulane, luwih becik golek saran medis tinimbang diagnosa dhewe.

Apa asma isa mari?

Ora. Asma ora bisa mari kanthi sampurna. Nanging, bisa diatasi kanthi becik. Sawetara bocah malah bisa ngatasi asmane nalika saya gedhe.

Yagene asmaku saya parah ing wayah wengi?

Asma sing saya parah ing wayah wengi kadhangkala diarani 'asma wengi' utawa 'asma nokturnal'. Ora bisa dipastikake apa sing nyebabake iki, nanging ana sawetara perkara sing bisa dispekulasikake:

• Kepriye carane turu:Turu telentang bisa nyebabake lendir munggah menyang tenggorokan, utawa asam saka weteng ("(Asam lambung munggah)") bisa munggah maneh. Kajaba iku, turu telentang bisa menehi tekanan ing dhadha lan paru-paru, saengga angel ambegan. Nanging, turu telentang utawa miring uga bisa menehi tekanan ing paru-paru.
• Pemicu ing kamar turu lan pemicu ing wayah sore: Sprei, sarung bantal, lan bantal sampeyan bisa uga ngandhut tungau bledug, jamur, utawa bulu kewan. Yen sampeyan wis metu ing njaba ing wayah sore, sampeyan bisa uga nggawa serbuk sari ing njero.
• Efek samping saka obat-obatan: Sawetara obat asma, kayata steroid lan montelukast, bisa mengaruhi kualitas turu sampeyan.
• Udara sing panas banget utawa adhem banget: Ambegan ing udara panas bisa nyempit saluran udara. Udara adhem minangka pemicu asma kanggo sawetara wong.
• Owah-owahan fungsi paru-paru: Minangka proses alami, fungsi paru-paru rada mudhun ing wayah wengi.
• Asma sing ora bisa dikontrol kanthi apik ing wayah awan: Gejala sing ora bisa dikontrol ing wayah awan ora bakal mari ing wayah wengi. Penting banget kanggo ngobrol karo dokter babagan carane ngontrol gejala asma sampeyan ing wayah awan lan ing wayah wengi. Penting banget kanggo nambani gejala ing wayah wengi. Serangan asma sing parah, kadhangkala malah fatal, bisa kedadeyan ing wayah wengi.

Apa sing kudu dakngerteni babagan COVID-19 lan asma?

Yen sampeyan duwe asma sedheng nganti parah, utawa yen gejala asma sampeyan ora bisa dikontrol kanthi apik, sampeyan duwe risiko luwih dhuwur dirawat ing rumah sakit yen kena COVID-19. Dadi, nganggoa masker nalika sampeyan menyang papan njero ruangan karo wong liya, njaluk vaksinasi, lan adoh saka wong sing kena virus.

Akeh wong sing nandhang asma urip kanthi marem. Sawetara atlit profesional sing nandhang asma malah wis nyetak rekor ing olahragane. Dokter sampeyan bisa mbantu sampeyan nemokake cara paling apik kanggo ngatur asma sampeyan. Dhiskusi karo dokter sampeyan babagan carane ngontrol gejala sampeyan.

Pesen Akhir kanggo Digawa Mulih

Oke, dadi kita wis ngrembug akeh babagan asma, ta? Elinga, asma iku penyakit sing, yen ditangani kanthi bener, ora bakal ngganggu kemampuan sampeyan kanggo urip normal.

• Identifikasi pemicu asma sampeyan lan aja nganti kena pemicu kasebut sabisa-bisane.
• Gunakna obat sing diwènèhaké dhokter kanthi tepat lan ing wektu sing tepat. Utamane, tansah gawanen inhaler penyelamatmu.
• Wacanen Rencana Tindakan Asma sampeyan. Ngerteni apa sing kudu ditindakake nalika ana kahanan darurat.
• Yen asma sampeyan saya parah ing wayah wengi, rembugen karo dokter sampeyan uga.
• Aja cedhak karo panggonan sing ana wong ngrokok. Yen ana wong ing omahmu sing ngrokok, critakna uga marang dheweke.
• Yen sampeyan duwe keraguan, aja ragu-ragu njaluk saran saka dokter.

Urip karo asma bisa dadi tantangan, nanging sampeyan ora dhewekan. Kanthi saran medis sing tepat lan komitmen sampeyan, sampeyan uga bisa urip kanthi nyaman.