Apa sampeyan krasa ngelu nalika ngadeg dadakan? Ayo padha ngrembug babagan mekanisme rahasia (Refleks Baroreseptor) sing ngontrol tekanan ing awak.

Apa kowe tau ngalami iki? Nalika kowe dumadakan ngadeg saka kursi, amben, utawa kursi, kowe krasa pusing, sesanti dadi peteng, lan kowe krasa semaput. Iki minangka pengalaman sing umum banget kanggo akeh wong. Umume, kita mung ngenteni sawetara detik banjur bali kerja. Nanging apa kowe tau mikir apa sing kedadeyan ing njero awakmu nalika semana? Awakmu duwe sistem otomatis sing cepet banget sing bisa nglindhungi kowe. Dina iki, kita bakal ngrembug babagan sistem sing apik tenan iki.

Apa kuwi Refleks Baroreseptor?

Gampangane, iki minangka pengontrol tekanan darah otomatis awakmu. Bayangna nalika sampeyan dumadakan ngganti posisi, utamane nalika sampeyan ngadeg saka posisi lungguh utawa turu, tekanan darah sampeyan dumadakan mudhun rada sithik. Ing wektu kaya ngene iki, serangkaian tumindak cepet awak kanggo njaga tekanan darah sampeyan ing tingkat normal diarani 'Refleks Baroreseptor'.

Iki cepet banget. Kabeh proses iki kedadeyan nalika jantungmu deg-degan sapisan utawa kaping pindho. Iki minangka cara sing paling penting kanggo ngontrol tekanan getih ing jangka pendek.

Kepiye iki cara kerjane? Iki mekanisme sing apik banget!

Kanggo mangerteni iki, ayo nganggo conto prasaja. Bayangna yen pembuluh getihmu kaya tabung karet. Nalika jumlah getih sing mili liwat tabung iki mundhak, tembok tabung kasebut uga bakal meregang. Nalika jumlah getih mudhun, peregangan iki uga bakal mudhun.

Awakmu duwé jinis ujung saraf khusus sing diarani baroreseptor . Iki kaya sensor cilik. Sensor iki umumé dumunung ing pembuluh getih gedhé ing gulu, pembuluh getih utama sing metu saka jantung. Sensor iki bisa "ngrasakaké" sepira gedhé tekanan sing ditimbulaké ing dinding pembuluh getih kasebut.

Saiki apa sing kudu ditonton:

1. Yen tekanan getih normal utawa dhuwur: Tembok pembuluh getih wis ketarik kanthi apik. Sensor iki ngirim pesen menyang otak, "Oke, tekanan ing kene apik, ora ana masalah." Banjur otak seneng babagan kuwi.

2. Yen tekanan getihmu mudhun (apa sing kedadeyan nalika kowe ngadeg dadakan): Nalika kowe ngadeg dadakan, gravitasi nyebabake getih pindhah menyang sikilmu. Banjur jumlah getih sing menyang sirahmu mudhun sethithik, bebarengan karo tekanan getihmu. Saiki ketegangan ing tembok pembuluh getih dumadakan mudhun. Sanalika sensor kita ngrasakake iki, dheweke panik lan ngirim pesen darurat menyang otak, ujar, "Bebaya! Tekanan ing kene ora cukup! Temboke ora mulur!"

3. Respon langsung saka otak: Otak bakal aktif sanalika nampa pesen iki. Kaya nanggapi telpon darurat. Otak langsung ngirim prentah liwat sistem saraf sampeyan:

• Marang pembuluh getih: "Cepet kencengna!" Nalika pembuluh getih rada nyempit, tekanan ing njero pembuluh kasebut kanthi otomatis mundhak.
• Menyang ati:"Deg-degan luwih cepet lan luwih banter!" Iki nambah denyut jantung lan kekuwatan otot jantung sing kontraksi, mompa luwih akeh getih menyang awak.

Kabeh iki kedadeyan sajrone sawetara detik. Mulané sanajan sampeyan krasa rada pusing, bakal cepet ilang. Sistem sing apik tenan iki nyegah sampeyan supaya ora kelangan kesadaran.

Kapan refleks iki kedadeyan?

"Refleks Baroreseptor" iki bisa diaktifake kapan wae ana owah-owahan ing tekanan getih awakmu. Contone:

• Nalika ngganti posisi: Utamane nalika ngadeg dadakan saka lungguh.
• Nalika sampeyan dumadakan wedi: Bayangna yen sampeyan lagi mlaku ing dalan lan ana asu sing dumadakan mlumpat ing ngarep sampeyan. Ing wektu kasebut, tekanan getih sampeyan uga owah, lan sistem iki sing ngontrol.
• Nalika ngganti rutinitas olahraga sampeyan: Yen sampeyan pindhah saka mlaku dadi mlayu, awak sampeyan butuh luwih akeh getih. Sistem iki uga campur tangan lan nyetel tekanan getih lan denyut jantung yen perlu.

Apa waé bagéyan-bagéyan saka sistem iki? Ing ngendi panggonané?

Iki dudu perkara sing mung ana ing sak panggonan. Iki minangka jaringan saka sawetara bagean sing nyebar ing saindenging awak. Reseptor iki utamane dumunung ing jantung, ing pembuluh getih ing gulu, lan ing paru-paru. Informasi saka kana menyang otak, lan diproses ing saindenging sistem saraf.

Deloken tabel ing ngisor iki kanggo komponen utama sistem iki.

Penyakit apa sing mengaruhi fungsi refleks iki?

Sawetara kondisi medis bisa ngganggu fungsi 'Refleks Baroreseptor' iki. Iki bisa nyebabake ketidakmampuan kanggo ngontrol tekanan darah kanthi bener. Sawetara kondisi kasebut kalebu:

• Penyakit Parkinson
• Kardiomiopati stres (sindrom jantung patah)
• Cilaka sumsum tulang belakang
• Diabetes tipe 1 utawa tipe 2
• Sindrom takikardia ortostatik postural (POTS)
• Demensia awak Lewy

Kajaba iku, sensor iki bisa rusak amarga tumor ing gulu utawa operasi sing ditindakake ing gulu.

Apa gejalane nalika refleks iki ora bisa digunakake kanthi bener?

Nalika sistem iki ringkih, awak ora bisa ngontrol tekanan getih kanthi cepet, lan gejala kaya iki bisa kedadeyan.

Tes apa sing ditindakake kanggo ndeleng apa ana masalah karo iki?

Yen dhokter sampeyan curiga iki, dheweke bisa uga nyaranake sawetara tes, kayata:

• Pemantauan tekanan darah: Sampeyan bisa uga dijaluk nganggo piranti khusus sing ngukur tekanan darah sajrone 24 jam (pemantauan rawat jalan 24 jam).
• Pangukuran denyut jantung: Tes kaya EKG.
• Manuver Valsalva: Iki kalebu njaluk sampeyan nahan ambegan lan nindakake push-up, nalika mirsani kepiye denyut jantung lan tekanan getih sampeyan owah.
• Tes getih: Priksa kondisi medis liyane, kayata diabetes.

Apa perawatan kanggo iki lan apa sing bisa ditindakake?

Perawatan kanggo kelemahan "Refleks Baroreceptor" iki gumantung saka panyebabe. Kadhangkala, dhokter sampeyan bisa uga menehi resep obat kaya iki kanggo mbantu ngontrol tekanan getih sampeyan:

• Midodrin
• Droxidopa
• Fludrokortison

Saliyané ngonsumsi obat, njaga gaya urip sing sehat uga penting banget.

Bab-bab sing bisa kita lakoni supaya tetep sehat

Kanggo njaga tekanan getih sampeyan tetep stabil, sampeyan bisa rembugan karo dokter lan nimbang babagan iki:

• Panganan sehat: Mangan panganan sing seimbang, kurang uyah, lan akeh woh-wohan lan sayuran.
• Nyetel obat liyane: Yen sampeyan lagi ngonsumsi obat liyane sing mengaruhi tekanan darah sampeyan, rembugan karo dokter babagan ngganti dosis.
• Pangiket weteng: Iki sabuk sing dienggo ing weteng. Iki bisa mbantu sawetara wong nambah tekanan getih. Takon dhokter sampeyan babagan iki.
• Nyingkiri pemicu: Yen sampeyan duwe kondisi iki, goleki apa sing nambah utawa nyuda tekanan getih lan coba nyingkiri.

Nalika sampeyan ngadeg lan miwiti mlayu, sampeyan bisa uga ora weruh owah-owahan sing apik banget ing awak sampeyan. Nanging 'Refleks Baroreceptor' sampeyan kerjane kanthi meneng lan njaga tekanan getih sampeyan ing tingkat sing pas. Nanging yen sampeyan asring krasa pusing utawa semaput, aja mung nglirwakake. Priksa manawa sampeyan nemoni dokter kanggo ngerteni panyebabe.