Nalika krungu tembung kanker payudara, kabeh wong mesthi rada wedi, ta? Kuwi lumrah. Nanging apa sampeyan ngerti yen kanggo wanita Asia kaya kita, utamane wanita Asia Kidul, cara penyakit iki berkembang, risikone, lan cara kita nangani rada beda karo wanita ing negara-negara Barat? Ngerteni bedane iki penting banget kanggo kesehatan kita. Dadi ayo dirembug babagan iki kanthi prasaja lan sopan dina iki.
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Yagene kowe ngomong khusus babagan wanita Asia?
Kanker payudara iku umum ing antarane wanita ing saindenging jagad. Nanging, riset nemokake manawa risiko kasebut beda-beda miturut ras lan wilayah. Umumé, wanita Asia duwe risiko kena kanker payudara sing rada luwih murah tinimbang wanita kulit putih ing negara-negara Barat.
Nanging iki sing penting: Bubar iki, kanker payudara saya tambah akeh ing antarane wanita Asia. Tegese kita kudu luwih prihatin babagan iki saiki tinimbang sadurunge. Peningkatan iki utamane katon ing antarane wanita ing negara-negara kaya Filipina, Asia Selatan (kalebu kita), China, lan Korea.
Kepiye gaya urip lan papan panggonan kita mengaruhi iki
Iki koyone aneh, nanging papan lair lan kepiye urip kita langsung mengaruhi risiko kanker payudara. Coba bayangna, riset nemokake yen wanita sing pindhah saka negara kita menyang negara Kulon kaya Amerika utawa Eropa duwe risiko kanker payudara sing luwih dhuwur tinimbang wanita sing lair ing negara kita lan urip karo panganan lan ombenan tradisional kita.
Gampangane, risiko iki mundhak kanthi adopsi "gaya urip Barat".
Yèn ngono kok isa kedadéan apa?
- Diet: Diet Barat akeh banget mangan lenga, panganan berlemak, lan panganan olahan. Ngalih saka diet tradisional sayuran, woh-wohan, lan serat bisa nambah risiko efek samping ing awak.
- Kurang olahraga: Kanthi urip sing sibuk, awak dadi kurang olahraga. Kaya nggunakake kendaraan lan lungguh ing panggonan sing padha ing kantor nyuda aktivitas awak .
- Nundha nglairake anak: Kaya ing negara-negara Barat, akeh wanita saiki nundha perkawinan lan duwe anak amarga pendidikan, kerja, lan liya-liyane. Ora duwe anak utawa kasep duwe anak, lan ora nyusoni anak-anake minangka faktor sing rada nambah risiko kanker payudara.
- Faktor lingkungan: Bab-bab kaya bahan kimia anyar lan polusi ing lingkungan sing dadi papan panggonan kita manggon uga bisa mengaruhi iki.
Pira umur sing paling beresiko? Iki poin sing paling penting!
Iki sing kudu sampeyan eling: Ing negara Kulon, risiko kanker payudara puncak antarane umur 75-79 kanggo wanita kulit putih.
Nanging kanggo wanita Asia, yaiku, kanggo kita, risiko iki puncak antarane umur 40 lan 49.
Iki penting banget nganti ing negara-negara Barat, skrining kanker payudara, yaiku mammogram, biasane disaranake sawise umur 50 taun. Nanging amarga risiko kanggo wanita saya mundhak sadurunge iku, penting banget kanggo ngobrol karo dokter babagan risiko sampeyan sawise umur 40 taun lan, yen perlu, miwiti skrining luwih awal.
Aja mung ngenteni, aja mikir, "Aku durung tuwa." Sawise umur 40 taun, priksa menyang dokter lan rembugan babagan iki.
Apa jinis kanker sing berkembang beda-beda?
Ya, ana sawetara prabédan ing jinis kanker payudara sing berkembang adhedhasar etnis. Iki istilah sing rada teknis, nanging ayo digawe prasaja.
1. Reseptor Estrogen-Positif (ER+): Ing jinis iki, hormon estrogen wanita mbantu sel kanker tuwuh. Kaya nambahake pupuk ing tanduran. Jinis iki luwih umum ing wanita Asia enom. Iki bisa diobati kanthi sukses nganggo terapi hormon.
2. Kanker payudara triple-negatif : Jinis iki luwih agresif lan luwih angel diobati amarga sel kanker ora gumantung marang hormon sing kasebut ing ndhuwur kanggo tuwuh. Jinis iki luwih umum ing wanita Asia sing luwih tuwa tinimbang wanita Barat.
3. Kanker Positif HER2: Iki uga jinis sing tuwuh rada luwih cepet. Saiki ana terapi sing ditargetake kanggo iki uga.
Para panaliti percaya manawa bedane iki dipengaruhi dening akeh faktor, kalebu faktor genetik, gaya urip, lan akses menyang layanan kesehatan.
Ana uga kabar apik: kekuwatan deteksi dini!
Aja kuwatir karo kabeh iki. Ana kabar apik. Babagan tingkat kematian akibat kanker payudara, wanita Asia duwe tingkat paling endhek.
Alesan utama kanggo iki yaiku deteksi dini . Wanita kita luwih cenderung golek saran medis sanalika ngalami gejala. Kajaba iku, penyakit iki luwih cenderung dideteksi ing Tahap I.
| Titik perbandingan | Wanita Asia (AS) | Wanita Kulon (kulit putih) |
|---|---|---|
| Umur kanthi risiko paling dhuwur | umur 40 - 49 taun | 75 - 79 taun |
| Deteksi awal | Ana tren sing luwih dhuwur | Relatif kurang |
| Pati amarga kanker | Paling endhek ing antarane kabeh bangsa | Nilai sing relatif dhuwur |
Kauntungan paling gedhe saka nambani penyakit yaiku ndeteksi luwih awal, amarga perawatan kasebut luwih sukses lan kemungkinan pemulihan lengkap luwih dhuwur.
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Minangka wong wadon Asia, cara kanker payudara mengaruhi sampeyan beda karo wong wadon Barat.
- Umur risiko paling dhuwur kanggo kita yaiku antarane umur 40-49. Dadi, priksa manawa sampeyan wis rembugan karo dokter babagan skrining payudara sawise umur 40 taun.
- Urip gaya urip sing sehat. Sampeyan bisa nyuda risiko kanthi mangan panganan sing seimbang, olahraga saben dina, njaga bobot awak sing sehat, lan ngindhari alkohol lan ngrokok.
- Yen sampeyan weruh ana owah-owahan, benjolan, owah-owahan kulit, utawa apa wae sing ora biasa ing payudara sampeyan , aja nundha lan langsung menyang dokter. Deteksi dini minangka pertahanan sing paling apik.
- Aja wedi karo informasi iki. Sing paling penting yaiku waspada. Kesadaran ndadekake kowe luwih kuwat.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.