Sampeyan bisa uga wis nggatekake yen sawetara wong duwe bintik-bintik bunder ungu peteng ing punggung lan pundhake. Nalika sampeyan nonton acara olahraga kaya Olimpiade, sampeyan bisa uga kelingan yen atlet misuwur ing donya kaya Michael Phelps uga duwe bintik-bintik kasebut ing awak. Akeh wong sing nyebut iki 'bekam'. Dadi apa sejatine terapi bekam? Apa pancen apik kanggo awak kita? Apa bisa nyuda rasa nyeri? Apa ana efek samping? Oke, dina iki kita bakal ngrembug babagan kabeh kanthi prasaja lan jelas.
Gampangane, apa kuwi bekam?
Bekam iku teknik pengobatan alternatif sing wis lawas banget. Teknik iki kalebu masang cangkir sing dirancang khusus ing kulit lan nggawe vakum ing njero, sing nyebabake kulit dadi luwih kenceng. Tujuan utama teknik iki yaiku kanggo nambah aliran getih menyang bagean awak tartamtu, utawa kanggo mbusak cairan lan limbah sing ora dikarepake saka area kasebut. Akeh wong sing nggunakake kanggo ngurangi rasa nyeri, ngurangi pembengkakan, menehi rasa lega, lan minangka pijet jaringan jero.
Iki dudu perkara sing kedadeyan wingi. Cara perawatan iki wis ana wiwit jaman kuna ing budaya Mesir, Tiongkok, lan Timur Tengah. Wiwitane, cara iki diwiwiti kanthi nggunakake sungu kewan kanggo nyedhot racun saka tatu, nanging banjur berkembang nggunakake cangkir pring, lempung, lan kaca. Saiki, cangkir silikon lan plastik uga akeh digunakake.
Ana rong jinis utama terapi bekam.
Terapi bekam bisa dipérang dadi rong jinis.
1. Bekam Garing
2. Bekam Basah
Metode Bekam Garing
Iki minangka cara sing paling umum digunakake lan paling gampang. Ora ana getih sing dijupuk. Praktisi ngolesake lenga utawa lotion sithik ing kulit sampeyan lan nyelehake cangkir khusus ing kulit sampeyan lan mencet ing kana. Ing sawetara cara tradisional, zat sing gampang kobong, kayata alkohol, dilebokake ing njero cangkir, diobong, banjur cepet dilebokake ing kulit sanalika geni mati. Nalika udhara ing njero cangkir adhem, vakum digawe, sing narik kulit munggah. Nanging, ing cara modern, vakum iki digawe kanthi nggunakake pompa karet tinimbang geni.
Kanthi cara iki, cangkir-cangkir kasebut diselehake ing kulit sajrone kira-kira 5 nganti 10 menit. Kadhangkala cangkir-cangkir iki diobahake maju mundur ing kulit, kaya pijet. Iki diarani pijet bekam .
Bekam Basah utawa Hijama
Cara iki rada rumit. Kapisan, cangkir, kaya bekam garing, dilebokake ing kulit sajrone 3 menit kanggo nggawe vakum. Banjur, cangkir kasebut dicopot, lan sawetara potongan cilik sing alus digawe ing permukaan kulit nganggo piso bedhah cilik banget (pisau bedah). Sabanjure, cangkir kasebut dilebokake maneh ing panggonan sing padha kanggo nggawe vakum, lan getih reged sithik ditarik metu liwat potongan kasebut.
Karesikan lan sterilisasi peralatan iku penting banget ing metode iki. Yen ora, infeksi serius bisa kedadeyan. Mulane, yen sampeyan milih perawatan iki, sampeyan kudu milih papan sing mumpuni, berpengalaman, lan resik.
Sawisé perawatan, salep antibiotik diolesaké lan perban diolesaké kanggo nyegah infeksi. Kulit bakal bali normal sajrone kira-kira 10 dina.
Apa wae mupangate terapi bekam?
Senajan ora ana bukti ilmiah sing ndhukung ide yen bekam bisa ngilangi rasa nyeri lan penyakit, ana akeh teori. Riset ilmiah sing berkualitas tinggi babagan iki isih sithik. Nanging, akeh wong sing wis nyoba perawatan iki nglaporake asil positif.
Ing ngisor iki sawetara kahanan ing ngendi terapi bekam dianggep migunani.
| Kahanan/Tujuan | Katrangan |
|---|---|
| Manajemen nyeri | Kanggo nyeri kronis kayata nyeri punggung, nyeri gulu, osteoarthritis dhengkul, lan fibromyalgia. |
| Penyakit kulit | Kondisi kaya ta kukul, eksim, lan herpes zoster. |
| Masalah sistem pernapasan | Kanggo ngurangi penyumbatan bronkial sing disebabake dening asma lan alergi. |
| Kahanan liyane | Sawetara wong uga nggunakake kanggo tekanan darah tinggi, migren, kuatir, lan depresi. |
Sing paling penting: Elinga yen riset sing luwih berkualitas tinggi dibutuhake kanggo ngonfirmasi sepira efektif terapi bekam kanggo kondisi kasebut. Dadi, aja mandheg perawatan medis sampeyan saiki lan coba perawatan kasebut. Tansah konsultasi karo dokter kanggo njaluk saran.
Efek samping lan perkara sing kudu digatekake
Bekam minangka perawatan sing relatif aman nalika ditindakake dening praktisi sing mumpuni lan berpengalaman. Nanging, sawetara efek samping bisa uga kedadeyan.
- Rasa ora nyaman entheng: Sampeyan bisa uga ngrasakake rasa ora nyaman nalika kulit ngulur nalika cangkir dipasang.
- Memar: Iki sing paling umum. Titik-titik kaya memar wungu utawa abang katon ing sekitar area cangkir kasebut. Biasane iki ilang kabeh sajrone sawetara dina utawa seminggu utawa rong minggu.
- Kobong: Nalika nggunakake bekam geni tradisional, cangkir kasebut bisa kobong kulit yen kepanasen. Iki arang kedadeyan, nanging ana risikone.
- Infeksi kulit: Infeksi bisa kedadeyan, utamane nalika bekam teles, yen peralatane ora resik lan sayatan ora dirawat kanthi bener.
- Penyakit sing ditularake liwat getih: Yen peralatan sing digunakake kanggo bekam teles ora disterilisasi kanthi bener, ana risiko kena penyakit mbebayani kaya Hepatitis B lan C.
Sapa sing ora kena terapi bekam?
Perawatan iki ora cocok kanggo kabeh wong. Yen sampeyan duwe kondisi ing ngisor iki, luwih becik ngindhari terapi bekam.
- Yen sampeyan lagi meteng.
- Nalika sampeyan lagi menstruasi.
- Yen sampeyan ngonsumsi obat pengencer getih.
- Yen sampeyan kena kanker.
- Yen sampeyan duwe masalah pembekuan getih kayata hemofilia.
- Penyakit jantung utawa yen sampeyan duwe alat pacu jantung sing dipasang ing jantung.
- Yen ana kondisi sing fungsi organ internalé kurang apik (gagal organ).
- Aja ngebekam ing area kulit sing ana tatu, lecet, utawa infeksi.
Menawi panjenengan ragu-ragu babagan kondisi kasebut, sumangga rembugan kaliyan dhokter kulawarga panjenengan lan nyuwun idin saderengipun nindakaken perawatan punika amargi alesan punapa kemawon. Punika penting sanget kangge kaslametan panjenengan.
Takon dhokter lan terapis sampeyan sadurunge perawatan.
Yen sampeyan kepengin perawatan iki, rembugan dhisik karo dhokter sampeyan. Banjur, takoni wong sing nindakake perawatan babagan iki.
- Apa pelatihan lan kualifikasi sing diduweni ing bidang iki?
- Kepriye pengalamane?
- Takon babagan kebersihan lan cara nyedhihake disinfeksi peralatan.
- Takon apa ana alesan kenapa sampeyan ora kudu bekam adhedhasar kondisi kesehatan sampeyan.
Elinga, sanajan lisensi khusus saiki ora dibutuhake kanggo nindakake perawatan iki, luwih aman nampa layanan iki saka profesional kayata terapis pijet, ahli akupunktur, utawa fisioterapis.
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Bekam dudu perkara anyar, nanging cara perawatan alternatif sing wis lawas banget.
- Ana rong jinis utama: Bekam Garing lan Bekam Basah.
- Senajan bisa mbantu ngurangi rasa nyeri, bukti ilmiah sing kuwat isih winates.
- Lumrah yen ana memar bunder ing kulit sawise perawatan, lan bakal ilang sajrone sawetara dina.
- Priksa manawa mung entuk perawatan iki saka panggonan sing berpengalaman, mumpuni, lan ati-ati banget babagan kebersihan.
- Yen sampeyan duwe kondisi medis liyane utawa lagi ngonsumsi obat apa wae, penting banget kanggo takon karo dokter sadurunge nglakoni bekam.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment