Minangka wong tuwa, panjenengan bisa uga wis kenal karo bab-bab iki. Anak panjenengan bisa uga rumangsa rada beda. Dheweke ora mesem utawa dolanan kaya biyen, lan dheweke mung dadi nesu. Panjenengan bisa uga mikir, "Iki mung guyonan liyane." Nanging yen prilaku iki terus-terusan luwih saka rong minggu, bisa uga dudu rasa sedhih utawa nesu sing normal, nanging luwih minangka wiwitan saka kondisi sing diarani depresi. Ayo dirembug babagan iki kanthi luwih rinci .
Gampangane, apa kuwi depresi sing dialami bocah-bocah?
Depresi ing bocah-bocah iku kelainan suasana ati sing bisa nyebabake bocah rumangsa sedih, nesu, utawa ora duwe pangarep-arep terus-terusan.
Coba bayangna, anak-anak kita uga sok rumangsa sedhih lan nesu. Lumrah yen rumangsa kaya ngono nalika nilai ujiane kurang utawa nalika nesu karo kancane. Nanging rasa sedhih kuwi bakal ilang sawise sawetara wektu, sajrone sedina utawa rong dina. Dheweke bakal bali normal maneh.
Nanging depresi iku critane beda. Bocah sing depresi rumangsa sedih, nesu, utawa ora duwe pangarep-arep sajrone luwih saka rong minggu . Iki bisa mengaruhi turu, napsu mangan, lan hubungane karo kanca lan kulawarga. Dheweke bisa uga ora seneng maneh karo kegiatan, tugas sekolah, utawa hobi sing biyen disenengi. Ing kasus sing parah, kondisi iki malah bisa nyebabake pikirane kanggo bunuh diri.
Yen anak panjenengan ngalami gejala kasebut luwih saka rong minggu, priksa manawa panjenengan wis rembugan karo dokter babagan iki. Sanajan depresi minangka kondisi sing serius, nanging bisa mari kanthi sampurna kanthi perawatan sing apik.
Apa ana macem-macem jinis depresi sing mengaruhi bocah-bocah?
Ya, ana sawetara jinis depresi utama sing mengaruhi bocah-bocah. Kabeh mau rada beda siji lan sijine. Kanggo nggampangake sampeyan mangerteni informasi iki, ayo dilebokake ing tabel kaya iki.
| Jinis Depresi | Panjelasan prasaja |
|---|---|
| Gangguan Depresi Mayor | Iki jinis sing paling umum sing kita kabeh ngerti. Bocah kasebut rumangsa sedhih lan ora duwe pangarep-arep terus-terusan. Dheweke gampang nesu. Dheweke duwe gangguan turu (turu akeh utawa ora turu babar pisan), ilang napsu mangan, lan ilang minat marang bab-bab sing biyen disenengi. |
| Gangguan Disforia Pramenstruasi (PMDD) | Iki minangka kondisi sing mengaruhi bocah-bocah wadon, utamane sawise pubertas. Gejala-gejala kasebut katon kira-kira seminggu sadurunge haid saben wulan. Gejala kasebut bisa uga kalebu nesu banget, kerep nangis, lan ora bisa konsentrasi. Gejala-gejala kasebut ilang sawise haid diwiwiti. |
| Gangguan Afektif Musiman (SAD) | Gejala-gejalane padha karo depresi berat, nanging ana hubungane karo cuaca. Gejala-gejala kasebut katon nalika peteng lan kurang cahya (kayata sasi-sasi mangsa dingin ing negara kita) lan ilang nalika srengenge metu. |
| Gangguan Disregulasi Suasana Ati sing Nganggu | Bocah-bocah sing duwe kondisi iki bisa uga nuduhake rasa nesu lan gampang nesu sing ora cocog karo umure. Dheweke bisa uga mbengok lan mbuwang barang-barang ing lantai. Sanajan katon ora lara, bisa uga ana depresi sing ndasari rasa nesu iki. Iki biasane didiagnosis ing bocah sing umure luwih saka 6 taun. |
| Distimia (Gangguan Depresi Persisten) | Iki minangka kondisi sing kurang parah tinimbang depresi berat, nanging tahan suwe (taun-taun). Gejalane teka lan lunga. Sawetara wong tuwa mikir iki mung "carane bocah kasebut." Nanging iki uga minangka kondisi sing bisa diobati kanthi perawatan. |
Sepira umume kondisi iki ing antarane bocah-bocah?
Miturut statistik, udakara 3% bocah umur 3 nganti 17 taun ngalami depresi. Tegese udakara 3 saka 100 bocah kena pengaruh kondisi iki. Kondisi iki luwih umum dialami remaja tinimbang bocah cilik. Kira-kira 1 saka 5 bocah cilik wis didiagnosis depresi berat. Iki mung angka resmi sing didiagnosis. Cacah bocah sing durung didiagnosis bisa uga luwih dhuwur.
Kajaba iku, risiko depresi luwih dhuwur ing antarane bocah-bocah sing duwe penyakit liyane kayata diabetes, epilepsi, lan nyeri kronis.
Yen aku curiga anakku ngalami depresi, gejala apa sing kudu dakgoleki?
Depresi ing bocah-bocah bisa katon beda karo depresi ing wong diwasa. Lan gejalane bisa beda-beda saka bocah siji menyang bocah liyane. Iki gejala utama sing kudu digatekake:
- Owah-owahan swasana ati: Bocah kasebut luwih sedhih utawa nesu tinimbang biasane. Kahanan iki tahan meh sedina muput.
- Kurang minat ing kegiatan sing nyenengake: Biyen kowe seneng dolanan, nggambar, lan ngobrol karo kanca-kanca, nanging saiki kowe ora minat karo bab-bab kasebut.
- Energine kurang lan kesel terus-terusan: Rumangsa ora bisa nindakake apa-apa, tansah krasa kesel.
- Ngomong negatif babagan awake dhewe: Ngomong kaya "Aku ora bisa nindakake apa-apa," "Aku ora ana gunane." Harga diri sing kurang banget.
- Owah-owahan ing kabiasaan mangan: Mangan luwih akeh tinimbang biasane, utawa mangan luwih sithik.
- Owah-owahan turu: Ora turu ing wayah wengi, utawa turu luwih akeh ing wayah awan.
Yagene bocah-bocah ngalami depresi kaya ngono?
Miturut para ahli, ora ana panyebab tartamtu saka depresi ing bocah-bocah, nanging dheweke percaya yen iki utamane amarga kombinasi saka sawetara faktor.
- Riwayat genetik lan kulawarga: Yen anggota kulawarga cedhak (ibu, bapak, sedulur) ngalami depresi, bocah kasebut uga duwe risiko luwih dhuwur ngalami depresi.
- Penyakit fisik utawa kacilakan: Penyakit jangka panjang utawa kacilakan serius.
- Kedadeyan urip sing stres: pisah karo wong tuwa, seda anggota kulawarga, pindhah omah, ganti sekolah, lan liya-liyane.
- Panggunaan narkoba: Panggunaan narkoba ing antarane bocah cilik uga bisa dadi panyebab iki.
- Pengalaman bullying utawa traumatis: Pelecehan fisik utawa psikologis ing sekolah utawa ing papan liya.
Elinga, depresi dudu salah anakmu utawa salahmu. Iki minangka kondisi medis sing mbutuhake perawatan.
Kepiye carane diagnosis depresi kanthi akurat?
Menawi panjenengan gadhah uneg-uneg babagan anak panjenengan, ingkang kedah dipunlampahi inggih menika mriksa dhateng dokter anak anak panjenengan. Dokter badhe mriksa anak panjenengan rumiyin kangge mangertosi menapa wonten kondisi fisik sanes ingkang saged nyebabaken gejala kasebut, amargi sapérangan penyakit saged gadhah gejala ingkang sami kaliyan depresi.
Umpamane:
- Anemia
- Masalah tiroid (Hipotiroidisme utawa hipertiroidisme)
- Kekurangan vitamin D
- Diabetes
- Epilepsi
Yen wis dipastikake ora ana panyebab fisik, dhokter bakal ngrujuk sampeyan menyang spesialis kesehatan mental, kayata psikolog anak utawa psikiater.
Ing kana, spesialis bakal ngobrol karo sampeyan lan anak sampeyan kanthi kapisah lan njupuk rincian. Dheweke bakal takon babagan prilaku, swasana ati, lan perasaane bocah kasebut. Dheweke uga bisa njaluk informasi saka guru bocah kasebut. Kabeh iki ditindakake kanggo menehi diagnosis sing paling akurat.
Apa wae pangobatan kanggo depresi?
Ana rong cara utama sing digunakake kanggo nambani depresi ing bocah-bocah. Yaiku terapi wicara lan obat-obatan. Kadhangkala salah siji saka cara kasebut wis cukup, nanging asring asil sing paling apik digayuh nalika loro cara kasebut digunakake bebarengan.
1. Terapi Wicara
Terapi Perilaku Kognitif (CBT) asring digunakake ing babagan iki. Sederhanane, terapi iki mbantu bocah ngenali pola pikir negatif lan ngganti dadi positif. Liwat iki, bocah sinau babagan kaya carane ngatasi masalah, carane ngontrol nesu, lan carane santai.
2. Obat-obatan
Obat sing paling umum digunakake kanggo depresi ing bocah-bocah yaiku SSRI (Selective Serotonin Reuptake Inhibitors) . Obat-obatan iki nambah tingkat serotonin, bahan kimia ing otak sing ana gandhengane karo rasa seneng lan kesejahteraan. Tuladhane obat kasebut kalebu Fluoxetine lan Sertraline.
Penting: Obat-obatan iki mung kudu diwenehake miturut rekomendasi spesialis.
Apa sampeyan uga kudu ngerti babagan efek samping saka obat-obatan?
Ya, kaya obat liyane, iki bisa nyebabake efek samping. Yen sampeyan ngalami gejala ing ngisor iki, langsung ngandhani dhokter:
- Reaksi alergi
- Detak jantung sing cepet utawa ora teratur
- Pusing, nyeri dada, kangelan ambegan
- Demam parah
- Owah-owahan dadakan ing sesanti
- Pikiran kanggo bunuh diri utawa depresi sing saya parah
Sawetara efek samping entheng, kayata ilang napsu mangan, insomnia, sakit kepala, lan sakit weteng, bisa kedadeyan lan ilang ing sawetara minggu pisanan. Nanging, luwih becik ngandhani dhokter babagan iki uga.
Aja nganti mandheg ngombe obat anakmu kanthi dadakan tanpa saran medis. Nglakoni kaya ngono bisa nyebabake efek samping utawa nambah depresi.
Kepriye carane aku, minangka wong tuwa, bisa mbantu anakku?
Sing paling penting sing bisa koklakoni ing wektu iki yaikuNgrungokna bocah lan gawe dheweke rumangsa yen dheweke entuk dhukunganmu.
- Ngomong: Sanalika sampeyan weruh owah-owahan ing swasana ati anak sampeyan, takona. Takonana kanthi katresnan, "Kepiye perasaanmu?", "Apa ana sing salah?"
- Sabar: Perawatan bisa uga ora langsung diwiwiti. Obat kasebut bisa uga butuh wektu 4-6 minggu supaya efektif. Bocah kasebut uga butuh wektu kanggo mbangun kepercayaan karo terapis.
- Simpen buku cathetan: Tulisen turu anakmu, pola mangan, tingkat energi, efek samping obat, lan owah-owahan prilaku ing buku cathetan saben dina. Nggawa buku cathetan iki menyang dokter bakal migunani banget sajrone perawatan.
- Gawe lingkungan sing apik: Gawe lingkungan sing aman lan ndhukung ing omah kanggo anakmu. Ajak olahraga saben dina, mangan panganan sing bergizi, lan turu sing cukup.
- Tumindak ing kahanan darurat: Yen anakmu ngomong babagan nglarani awake dhewe utawa nyoba nglakoni, langsung gawanen menyang Unit Perawatan Darurat (ETU) rumah sakit sing paling cedhak.
Iki uga bisa dadi wektu sing angel kanggo sampeyan. Sampeyan bisa uga rumangsa salah lan ora bisa nulungi. Nanging elinga, iki dudu salah sampeyan. Kanthi perawatan sing tepat lan katresnan lan dhukungan sampeyan, anak sampeyan bisa pulih kanthi lengkap saka kahanan iki.
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Depresi ing bocah-bocah dudu lelucon utawa prank, nanging penyakit nyata sing mbutuhake perawatan.
- Yen sampeyan nggatekake owah-owahan ing tindak-tanduk lan swasana ati anak sampeyan sing luwih saka rong minggu, aja dilirwakake.
- Bab paling apik sing bisa koklakoni yaiku ngrungokake bocah kasebut, aja ngadili dheweke, lan terus-terusan menehi dhukungan.
- Kapisan, temoni dhokter anakmu. Yen perlu, dheweke bakal ngrujuk kowe menyang dokter spesialis.
- Depresi bisa dikelola lan diobati kanthi sukses banget liwat terapi wicara lan obat-obatan.
- Iki dudu salah anakmu utawa salahmu. Nggoleki bantuan sing tepat bisa mbantu anakmu nemokake rasa seneng maneh.
💬 Comments (0)
Durung ana komentar sing dikirim. Tambah komentar sampeyan ing kene kanggo pisanan.
Tambah komentar sampeyan