Apa sampeyan kerep padu ing omah amarga TV sing banter? Apa volumene banter banget kanggo wong tuwa ing omah sampeyan? Utawa apa sampeyan kudu takon "Kowe ngomong apa?" bola-bali nalika ana wong sing ngomong? Sanajan iki katon kaya perkara umum, gangguan pangrungu bisa luwih serius tinimbang sing kita pikirake. Riset anyar nuduhake yen ana hubungan sing kuwat antarane gangguan pangrungu lan demensia , kondisi sing ana gandhengane karo tuwa.
Kita mikir yen gangguan pangrungu iku masalah cilik. Nanging sejatine ora. Riset saiki nemokake yen gangguan pangrungu minangka faktor risiko utama kanggo demensia, nanging bisa diganti. Bayangna, 7% pasien demensia ing saindenging jagad, utawa 7 saka 100 wong, duwe gangguan pangrungu minangka panyebab utama kondisi kasebut. Saka kira-kira 10 yuta kasus demensia anyar saben taun, mung 700.000 sing diarani duwe masalah pangrungu minangka panyebab utama.
Nanging ana kabar apik. Para ilmuwan saiki lagi nyelidiki apa perawatan awal kanggo masalah pangrungon bisa nyegah risiko demensia. Asilé janjeni. Kanthi ngenali gangguan pangrungon sampeyan luwih awal lan nggunakake solusi kaya alat bantu dengar , sampeyan bisa nyuda risiko kesehatan mental sampeyan saya rusak.
Kepriye sejatine gangguan pangrungu ana hubungane karo demensia?
Rata-rata, udakara siji saka enem wong duwe gangguan pangrungu ing sawetara derajat. Ing umur 70 taun, angka iki mundhak dadi loro saka telu. Nanging, ora kabeh wong sing duwe gangguan pangrungu ngalami demensia. Nanging, yen sampeyan duwe gangguan pangrungu, risiko sampeyan ngalami demensia luwih dhuwur tinimbang liyane .
Siji panliten nemokake yen, dibandhingake karo wong sing duwe pangrungu normal, wong sing duwe gangguan pangrungu entheng kaping pindho luwih mungkin ngalami demensia, sing duwe gangguan pangrungu moderat kaping telu luwih mungkin, lan sing duwe gangguan pangrungu parah kaping lima luwih mungkin.
Miturut Dr. Frank Lin, ahli ing babagan iki, gangguan pangrungu wae nduweni dampak sing luwih gedhe marang demensia tinimbang diabetes, ngrokok, lan tekanan darah tinggi digabungake.
Oke, saiki sampeyan mbokmenawa mikir, "Kepiye loro iki ana gandheng cenenge?" Sanajan para ahli isih durung ngerti panyebab sing pasti, dheweke percaya ana telung panyebab utama. Iki minangka alesan kenapa gangguan pangrungu bisa nyebabake penurunan kognitif lan demensia.
| Alesan | Dijelasake kanthi prasaja |
|---|---|
| Kompetisi kanggo sumber daya otak | Nalika kupingmu ora bisa krungu kanthi cetha, otakmu kudu kerja luwih keras kanggo mangerteni swara sing ora jelas. Bayangna otakmu kaya komputer. Nalika nggunakake kakehan daya otakmu kanggo tugas iki, otakmu ora duwe daya otak sing cukup kanggo tugas penting liyane kaya memori, mikir, lan nggawe keputusan. |
| Atrofi Otak | Kaya dene jaringan otot sing ora digunakake ing awak kita bakal ringkih, nalika sinyal saka kuping ora ditampa kanthi bener, bagean otak sing melu ngolah swara ora bakal dirangsang. Akibate, jaringan otak kasebut wiwit menyusut (atrofi) suwe-suwe. Iki kanthi cepet ngrusak fungsi otak. |
| Isolasi sosial | Nalika sampeyan kelangan pangrungon, sampeyan cenderung ngindhari papan sing dienggo wong ngobrol, ngindhari pesta, lan tetep ing omah. Amarga sampeyan rumangsa isin lan isin amarga ora bisa ngrungokake apa sing diomongake wong liya. Kesepian iki, utawa isolasi sosial, minangka faktor risiko utama liyane kanggo demensia. |
Apa alat bantu dengar bisa nglindhungi saka demensia?
Ya, ana kemungkinan gedhe yen bakal kaya ngono. Riset nuduhake yen sampeyan duwe gangguan pangrungon, nggunakake alat bantu pangrungon bisa nglindhungi saka demensia.
Ing salah sawijining panliten, wong sing duwe gangguan pangrungu sedheng nganti parah lan risiko demensia dhuwur diwenehi alat bantu dengar. Klompok liyane mung diwenehi saran kesehatan umum. Sawise telung taun, penurunan fungsi otak ing wong sing nggunakake alat bantu dengar udakara 50% luwih sithik tinimbang ing klompok kontrol!
Iki tegese nggunakake alat bantu dengar bisa mbantu ngalangi laju degenerasi otak lan nundha, utawa malah nyegah, perkembangan demensia.
Gampang banget. Nalika sampeyan masang alat bantu dengar, sampeyan bakal krungu kanthi cetha. Banjur otak sampeyan ora perlu kerja keras kanggo mangerteni swara. Uga, amarga sampeyan krungu luwih apik, sampeyan bisa ngomong luwih apik karo wong liya lan dadi luwih sosial. Kabeh iki apik banget kanggo kesehatan otak.
Nanging iki ana sing penting. Angel mbalekake karusakan sing wis kedadeyan ing otak kanthi masang alat bantu dengar. Tegese angel mbalekake memori sing ilang. Nanging iki bisa ngalangi kerusakan luwih lanjut.
Mulané penting banget kanggo nambani masalah pangrungu sanalika bisa.
Yen sampeyan ngalami gangguan pendengaran, apa sing bisa sampeyan lakoni kanggo nyuda risiko kasebut?
Langkah pisanan kanggo njaga kesehatan otak yaiku ngenali gangguan pangrungon sanalika bisa. Kadhangkala tandha-tandhane ora pati jelas. Contone, yen sampeyan kudu condong maju sethithik kanggo ngrungokake apa sing diomongake ing papan sing rame, iku uga bisa dadi tandha.
Sampeyan bisa kanthi cepet ngenali kondisi iki kanthi ngetutake langkah-langkah iki:
- Gatèkna pangrungumu: Apa kowé tansah nggedhèkaké volume nalika nonton TV? Apa kowé kerep takon marang wong liya, "Dheweke ngomong apa?"? Ati-ati karo bab kaya ngéné iki.
- Priksa kupingmu kanthi rutin: Para ahli ujar manawa becike mriksa kupingmu (tes pangrungu) paling ora saben 10 taun nganti umurmu 50 taun, lan saben 3 taun sawise umurmu 50 taun. Sampeyan bisa njaluk saran saka dokter babagan iki.
- Aja wedi karo alat bantu dengar: Yen sampeyan duwe gangguan pendengaran, rembugan karo dokter babagan alat bantu dengar. Ora kaya biyen, saiki luwih canggih, luwih murah, lan luwih gampang dituku.
- Aja isin nganggo: Ana wong sing nganggep alat bantu dengar iki katon lawas lan rusak. Nanging alat bantu dengar saiki cilik banget, ana uga sing meh ora katon. Alat bantu dengar iki nyaman banget nganti sampeyan lali yen lagi nganggo.
Dadi, yen sampeyan utawa wong sing sampeyan tresnani ing kluwarga sampeyan rumangsa duwe gangguan pangrungon sing sithik, aja nglirwakake. Dhiskusi karo dokter babagan iki lan tindakake langkah-langkah sing dibutuhake. Iki bakal dadi investasi paling gedhe sing bisa sampeyan lakoni ora mung kanggo kuping sampeyan, nanging uga kanggo kesehatan otak sampeyan.
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Gangguan pangrungu minangka salah sawijining faktor risiko utama sing bisa dimodifikasi kanggo demensia.
- Nalika sampeyan kelangan pangrungon, risiko demensia mundhak amarga faktor-faktor kayata otak kudu kerja luwih keras kanggo mangerteni swara, bagean otak sing nyusut, lan isolasi sosial.
- Yen sampeyan duwe masalah pangrungu, riset nuduhake yen nganggo alat bantu dengar bisa nyuda tingkat penurunan fungsi otak nganti udakara 50%.
- Jaga pangrungonmu. Priksa kesehatanmu kanthi rutin lan, yen perlu, goleka alat bantu pangrungon. Iki bakal mbantu nglindhungi kesehatan otakmu ing jangka panjang.
- Menawi panjenengan gadhah uneg-uneg babagan punika, aja ragu-ragu takon kaliyan dhokter kulawarga panjenengan kanggé nyuwun saran.
💬 Comments (0)
Durung ana komentar sing dikirim. Tambah komentar sampeyan ing kene kanggo pisanan.
Tambah komentar sampeyan