Apa sampeyan uga kerep lara sirah? Kadhangkala ora mung lara sirah, nanging migren sing ora bisa ditanggung. Nduwe lara sirah kaya ngene iki nganti pirang-pirang dina saben wulan minangka alangan gedhe kanggo nindakake aktivitas saben dina, ta? Dina iki, ayo ngrembug babagan migren sing lagi kedadeyan iki, utawa kondisi '(Migren Kronis)'.
Apa kuwi Migren Kronis?
Gampangane, migren kronis yaiku nalika sampeyan kerep ngalami sakit kepala, utawa malah saben dina. Gejala sampeyan bisa owah saka dina kanggo dina, lan kadhangkala malah jam kanggo jam. Iki ndadekake angel nemtokake kanthi tepat ing ngendi siji migren rampung lan liyane diwiwiti.
Apa sakit kepala lan migren iku padha?
Iki penting banget . Migren ora mung sakit kepala sing parah. Ana bedane gedhe antarane loro kasebut.
Sakit sirah sing umum (utamane jinis sing umum kaya "sakit sirah tipe tegang - TTH") bisa uga rada ora nyaman lan bisa ngganggu aktivitas saben dina. Nanging ora parah banget nganti ora bisa nindakake aktivitas saben dina. Ing kasus iki, ana rasa nyeri ing sirah utawa rai, nanging ora langsung mengaruhi otak.
Nanging, migren iku soko sing langsung mengaruhi otakmu . Kuwi sing ndadekake migren dadi parah. Nalika sampeyan ngalami migren, rasa lara bisa ora bisa ditanggung nganti nindakake aktivitas saben dina uga ora bisa ditanggung.
Sepira umume kondisi iki?
Ing saindenging jagad, antarane 12% lan 15% wong ngalami migren. Nanging, migren kronis rada kurang umum. Para ahli ujar manawa antarane 1% lan 2,2% populasi donya ngalami kondisi iki.
Umume, kondisi "Migren Kronis" iki luwih mengaruhi wanita .
Migren biasane diwiwiti nalika pubertas lan saya suda nalika sampeyan saya tuwa. Sawise menopause, migren asring ora kedadeyan, utawa meh ilang kabeh.
Apa gejala-gejalane iki?
Gejala migren kronis padha karo migren episodik. Bedane utama yaiku luwih suwe lan luwih kerep kedadeyan . Sakit sirah uga ana gandhengane karo iki.
Kanggo nampa diagnosis iki, sampeyan kudu memenuhi syarat ing ngisor iki:
- Sampeyan kudu ngalami sakit kepala utawa migren paling ora 15 dina saben sasi. Iki kudu kedadeyan paling ora telung sasi berturut-turut.
- Uga, lara sirahmu kudu kalebu gejala utawa ciri migren paling ora 8 dina saben sasi. Iki uga kudu ana paling ora telung sasi berturut-turut.
Apa sejatine gejala-gejala migren?
Migren bisa krasa beda-beda kanggo saben wong, lan kadhangkala wong sing padha uga bakal ngalami kanthi beda. Bisa ana nganti patang tahapan utama (sanajan ora kabeh migren duwe kabeh patang tahapan):
- (Prodrom): Iki pratandha-pratandha cilik sing kokrasakake sadurunge migren diwiwiti. Kowe bisa uga mikir, "Oh... Aku krasa kaya arep migren." Kowe bisa uga ngalami rasa ora nyaman, owah-owahan napsu mangan, lan liya-liyane.
- (Aura): Gejala-gejala iki kedadeyan nalika area otak tartamtu kena pengaruh. Gejalane bisa uga kalebu ndeleng cahya ing ngarep mripat, mati rasa ing anggota awak, lan kangelan ngomong.
- Sakit sirah: Iki minangka fase utama lan paling nyeri saka migren.
- Postdrome: Iki padha karo efek samping sing sampeyan rasakake sawise migren. Sawetara wong nyebutake "migren mabuk." Sampeyan bisa uga rumangsa kesel lan pusing.
Saiki, supaya luwih akurat nyebutake "Migrain Kronis", gejala sampeyan kudu dikategorikake kaya ing ngisor iki:
Migren tanpa aura
Iki biasane bisa tahan antara 4 nganti 72 jam.
Sajrone fase nyeri sirah, paling ora ana loro gejala ing ngisor iki:
- Nyeri ing sisih siji sirah (tengen utawa kiwa).
- Rasane lara kaya nusuk-nusuk, kaya dicucuk-cucuk.
- Rasa lara iki sedheng nganti parah.
- Rasa lara sing saya tambah nalika nindakake tugas normal (kayata mlaku utawa menek undhak-undhakan), utawa rumangsa pengin ngindhari tugas kasebut.
Uga, sajrone fase nyeri sirah, paling ora salah siji saka gejala ing ngisor iki kudu ana:
- Mual.
- Muntah-muntah.
- Duwe fotofobia lan fonofobia.
Migren karo aura
Siji utawa luwih saka ciri-ciri '(Aura)' ing ngisor iki kudu ana :
- Gejala visual: ndeleng cahya ing ngarep mripat, ndeleng kabut, ndeleng pola zig-zag ing ngarep mripat, utawa owah-owahan visual liyane.
- Gejala taktil: rasa kesemutan, rasa tusuk-tusuk ing anggota awak.
- Gejala wicara/basa: Angel ngomong, angel mangerteni apa sing diomongake wong liya.
- Gejala motorik: `(Hemiplegia)` (kelangan kesadaran utawa lemes ing sisih siji - bisa mengaruhi awak lan/utawa rai).
- Gejala sing ana gandhengane karo batang otak: Kelangan koordinasi, masalah keseimbangan, vertigo, tinnitus, gangguan weteng (kayata diare utawa konstipasi).
- Gejala retina: Kehilangan penglihatan sebagian utawa lengkap ing salah sawijining mripat, utawa ndeleng lampu kedhip-kedhip.
Uga, paling ora telu saka kritéria ing ngisor iki kudu dipenuhi:
- Paling ora ana siji gejala "Aura" sing mboko sithik nyebar sajrone 5 menit utawa luwih.
- Kedadeyan rong gejala "Aura" utawa luwih siji sawise liyane.
- Saben gejala "Aura" suwene antara 5 menit nganti 1 jam.
- Paling ora ana siji fitur `(Aura)` ing sisih siji waé.
- Paling ora salah siji saka ciri "Aura" dadi "gejala positif" (tegese ana sing anyar ditambahake amarga ciri kasebut; kemampuan kanggo kena pengaruh "gejala negatif" ilang kabeh utawa sebagian).
- Sakit sirah sing diwiwiti langsung sawise aura utawa sajrone 60 menit sawise aura.
Yèn migren iki kok isa kedadeyan, ya apa sebabé?
Migren bisa turun temurun . Iki tegese yen ana wong ing kulawargamu, utamane wong tuwa utawa simbahmu, sing kena migren, kowe uga luwih cenderung kena.
Kajaba iku, ana sawetara faktor liyane sing dianggep para peneliti bisa nyebabake migren iki:
- Owah-owahan ing aliran getih amarga pelebaran utawa penyempitan pembuluh getih ing otak.
- Gangguan sementara ing transmisi sinyal listrik ing sel otak.
- Owah-owahan ing bahan kimia otak. Contone, owah-owahan ing tingkat neurotransmiter kaya serotonin.
- Sinyal sing salah asale saka serat saraf ing sekitar mripat utawa saka bagean liya saka sirah.
- Gangguan fungsi nyeri lan pusat pamrosesan sinyal ing macem-macem bagean otak.
- Rasa nyeri sing terus-terusan nyebabake owah-owahan ing cara awak ngenali lan ngrasakake rasa nyeri.
Apa faktor risiko sing nyebabake perkembangan iki?
Faktor-faktor ing ngisor iki bisa nambah risiko sampeyan ngalami migren kronis, utawa nggawe migren sing wis ana saya parah:
- Obesitas.
- Cedera sirah, contone gegar otak.
- Penyakit kronis liyané, utamane penyakit sing ana gandhengane karo nyeri kaya fibromyalgia.
- Masalah kesehatan mental, contone, depresi utawa kuatir.
- Gangguan turu, utamane apnea turu.
Apa migren sing biasa dadi migren sing terus-terusan?
Ya, kadhangkala migren normal sing ora mesthi bisa "owah" dadi migren kronis. Iki kedadeyan liwat proses sing sanajan para ahli ora ngerti kanthi lengkap.
Nanging ana siji bab sing ditemokake. Yaiku panggunaan obat resep tartamtu sing berlebihan bisa dadi panyebabe. Nalika kita ngomong "panggunaan berlebihan," iku ora mesthi tegese kelainan panggunaan zat. Iki bisa kedadeyan sanajan karo obat-obatan sing ora gawe ketagihan.
Mulane, yen sampeyan wong sing sok-sok ngalami migren, para ahli banget menehi saran supaya ora kerep nggunakake obat-obatan tartamtu. Panggunaan obat sing berlebihan uga kadhangkala bisa dadi pemicu sing nambah migren.
Apa wae pemicu migren?
Panganan, zat-zat tartamtu, ambu, swara, utawa barang lan kahanan tartamtu ing lingkungan bisa micu migren sajrone sawetara jam utawa sawetara dina. Iki sing diarani pemicu migren .
Iki minangka "Pemicu" sing paling umum:
- Stres ora apa-apa, kuatir uga ora apa-apa.
- Owah-owahan hormonal sing ana gandhengane karo menstruasi.
- Keluwen utawa dehidrasi.
- Owah-owahan tekanan atmosfer (kayata sing kedadeyan karo owah-owahan cuaca).
- Ora apa-apa yen turu kakehan, lan ora apa-apa yen ora cukup turu.
- Sawetara aroma, parfum.
- Panganan utawa aditif tartamtu ing panganan (keju lawas, anggur abang, coklat, lan daging sing wis tuwa utawa diawetake minangka conto utama).
- Cahya (sawetara jinis cahya, utawa malah mung sakdetik cahya saka barang sing mengkilat, bisa micu migren).
- Kafein (utamane yen sampeyan ngonsumsi kakehan, nanging ora apa-apa yen ngonsumsi luwih sithik tinimbang biasane).
- Sawetara swara, utamane swara frekuensi rendah (kayata swara jackhammer) utawa swara frekuensi tinggi (kayata swara piranti listrik), bisa uga
- Ngonsumsi obat kanggo nyeri sirah sing kerep (iki diarani nyeri sirah sing berlebihan amarga panggunaan obat utawa "sakit sirah sing muncul maneh").
Komplikasi apa sing bisa disebabake?
Komplikasi saka migren bisa kedadeyan, nanging arang banget kedadeyan . Sawetara conto yaiku:
- `(Status migrainosus)` (migren sing parah banget sing tahan luwih saka telung dina).
- Stroke.
- Kejang sing ana gandhengane karo `(Aura)`.
- Serangan jantung (iki arang banget kedadeyan).
Kepiye carane dokter ndeteksi iki?
Dokter diagnosa kondisi iki (Migren Kronis) kanthi nggabungake sawetara cara. Kapisan, dheweke asring nindakake pemeriksaan neurologis. Banjur dheweke takon sawetara pitakonan babagan riwayat kesehatan, urip saben dina, kebiasaan, lan aktivitas sampeyan. Pitakonan umum sing ditakokake yaiku:
- Kepriye rasane lara sirahmu? Jelasna kanthi cetha apa sing kokrasakake, ing endi rasane, lan sepira parah rasane.
- Apa sampeyan tau ngalami migren sadurunge? Yen iya, sepira kerepe sampeyan ngalami?
- Apa ana gejala liyane sing menyertai sakit kepala? (kayata sensitivitas marang cahya utawa swara)
- Apa panjenengan ngonsumsi ombenan sing ngandhut kafein? Menawi mekaten, pira cacahing ombenan sing biasanipun panjenengan ombe?
- Apa sampeyan duwe "pemicu" sing ndadekake migren sampeyan saya parah? (kayata panganan, ombenan, ambu, swara)
- Biasane sampeyan turu pira suwene? Kepriye kebiasaan turu sampeyan akhir-akhir iki?
- Piye tingkat stres lan kuatirmu umume? Apa ana alesan kanggo rumangsa stres utawa kuwatir, saiki utawa bubar iki?
Tes apa sing ditindakake kanggo nemokake iki?
Dokter sampeyan bisa uga njaluk sawetara tes. Dheweke uga bisa njaluk tes pencitraan, kayata CT scan, kanggo nyingkirake kondisi sing ngancam nyawa, kayata stroke. Iki asring ditindakake yen sampeyan duwe gejala neurologis sing parah, utamane hemiplegia (kehilangan kesadaran ing salah siji sisih awak). Iki minangka gejala umum kelumpuhan. Ing kasus non-darurat, scan MRI bisa ditindakake saliyane utawa tinimbang CT scan.
Tes liyane bisa ditindakake gumantung saka gejala sing sampeyan alami. Dokter sampeyan minangka wong sing paling apik kanggo ngandhani sampeyan babagan tes kasebut lan kenapa tes kasebut dibutuhake.
Apa wae perawatan kanggo iki? Apa iki bisa mari kabeh?
Perawatan kanggo migren kronis meh padha karo perawatan kanggo migren biasa. Sing utama yaiku obat . Ana rong jinis perawatan utama:
1. Perawatan pencegahan: Ing babagan iki, obat digunakake kanggo nyegah migren, utawa kanggo nyuda keruwetan utawa frekuensi yen pancen kedadeyan.
2. Obat penyelamat: Obat-obatan iki digunakake kanggo nyuda durasi lan keruwetan serangan migren.
Kajaba iku, ana sawetara prosedur medis sing bisa digunakake kanggo `(Migrain Kronis)`. Konseling kesehatan mental uga bisa dadi bagean penting saka perawatan.
Obat-obatan Pencegahan
Obat-obatan iki migunani banget kanggo kondisi `(Migren Kronis)`, amarga bisa nyuda frekuensi migren, utawa malah nyuda keruwetan. Obat-obatan jinis iki biasane diwenehake:
- Penghambat reseptor angiotensin II (ARB) (kayata candesartan)
- Sawetara obat antikejang (kayata asam valproat, topiramate)
- Antidepresan (contone: amitriptyline, nortriptyline, venlafaxine)
- Beta-blocker (contone atenolol, metoprolol, propranolol)
- Injeksi toksin botulinum (Botox®)
- Penghambat saluran kalsium (CCB) (contone, verapamil, flunarizine)
- Perawatan injeksi adhedhasar antibodi monoklonal (kayata, erenumab, fremanezumab, galcanezumab)
Obat-obatan Penyelamat
Obat-obatan iki digunakake kanggo nyuda durasi lan/utawa keruwetan migren nalika kedadeyan. Nanging, para ahli ujar manawa obat-obatan iki kudu digunakake kanthi ati-ati . Panggunaan obat-obatan iki sing berlebihan bisa nyebabake perkembangan utawa saya parahnya migren kronis.
Obat-obatan sing ora perlu diresepake (OTC) lan NSAID
Iki jinis-jinis obat sing bisa dituku tanpa resep dokter lan "NSAID" (obat antiinflamasi nonsteroid) sing bisa digunakake kanggo nambani migren:
- Asetaminofen (uga dikenal minangka Parasetamol, Tylenol®, Panadol®)*
- Aspirin
- Ibuprofen (uga dikenal minangka Advil®, Motrin®)
- Naproxen (kasedhiya kanthi jeneng kaya Aleve®)
*> Cathetan: Asetaminofen dudu NSAID. Nanging, asring diarani NSAID amarga kasedhiya tanpa resep dokter lan nduweni khasiat sing padha.*
Sawetara obat migren sing dituku tanpa resep dokter ngandhut kafein bebarengan karo NSAID. Apike sampeyan rembugan karo dokter babagan nggunakake produk sing ngandhut kafein. Uga, wacanen label kanthi teliti nalika ngombe obat kanggo mesthekake yen sampeyan ora tanpa disadari ngombe obat kasebut.
Obat triptan
Iki minangka obat lini pertama sing umum diresepake kanggo migren. Sawetara conto yaiku: `(Almotriptan)`, `(Eletriptan)`, `(Frovatriptan)`, `(Naratriptan)`, `(Rizatriptan)`, `(Sumatriptan)`, `(Zolmitriptan)`.
Nanging, dhokter sampeyan bisa uga duwe panemu sing beda babagan panggunaan iki kanggo migren kronis. Amarga nggunakake kanthi kerep bisa nyebabake sakit kepala sing berlebihan, utawa malah migren biasa bisa dadi kronis.
Ergotamine
Obat iki nyempitake pembuluh getih ing otak lan mengaruhi pamrosesan sinyal nyeri.
Obat sing dikontrol lan digabungake
Obat-obatan iki ngandhut NSAID lan zat sing dikontrol, kayata barbiturat utawa obat penghilang rasa sakit opioid. Obat-obatan iki biasane ora digunakake kanggo nambani migren kronis amarga bisa nambah parah kondisine.
Prosedur medis
Ana sawetara prosedur medis sing bisa mbantu migren kronis:
- Stimulasi saraf: Iki asring nggunakake saraf vagus, saraf oksipital (ing mburi sirah), lan saraf supraorbital (ing bathuk).
- Stimulasi magnetik transkranial (TMS): Iki nggunakake medan magnet kanggo mengaruhi aktivitas listrik otak.
- Perawatan alternatif: Perawatan liyane, kayata akupunktur, uga bisa mbantu sawetara wong. Sanajan iki ora umum, nanging bisa uga migunani kanggo sawetara wong. Ana dokter lan profesional kesehatan sing wis terlatih sing nyedhiyakake perawatan iki.
Bantuan kesehatan mental
Psikoterapi (istilah resmi sing digunakake kanggo perawatan kesehatan mental) bisa mbantu wong sing stres lan kuatir, sing loro-lorone bisa nyebabake migren. Ana akeh jinis psikoterapi, mula sampeyan bisa milih sing cocog kanggo sampeyan.
Apa sing isa takkarepake?
Migren iku bagean saka urip sing ngganggu lan ngganggu banget. Nindakake aktivitas saben dinane bisa dadi angel banget, kadhangkala malah ora mungkin. Pakaryan, tugas rumah tangga, hobi, lan hubungan sosial kabeh kaganggu.
Migren kronis yaiku nalika migren kedadeyan paling ora wolung dina saben sasi sajrone telung sasi. Amarga kerep banget kedadeyan, para ahli nganggep migren minangka penyakit sing ngganggu lan bisa dadi gangguan utama kanggo urip.
Migren biasane ora mbebayani. Nanging bisa ngganggu urip. Migren uga bisa nambah risiko kondisi sing ngancam nyawa kaya stroke lan serangan jantung. Sawetara gejala migren bisa padha karo gejala stroke. Mulane, pengawasan lan perawatan medis spesialis penting banget.
Pira suwene iki bakal tahan?
Iki beda-beda saka wong siji menyang wong liyane. Kanggo sawetara wong, bisa nganti pirang-pirang wulan, pirang-pirang taun, kanggo wong liya, malah bisa nganti pirang-pirang dekade.
Riwayat kulawarga, kahanan pribadi, pemicu migren, lan kasuksesan perawatan kabeh bisa mengaruhi iki. Dokter sampeyan bisa menehi saran paling apik babagan suwene kondisi kasebut bakal tahan, lan apa sing bisa sampeyan lakoni kanggo nyuda jumlah wektu sing bakal mengaruhi urip sampeyan.
Kepriye prospek kanggo iki?
Migren kronis iku prekara sing bisa owah sajrone urip. Kabar apike yaiku antarane 26% lan 70% wong pungkasane bakal bali maneh dadi migren episodik. Nanging, sawetara wong bakal ganti-ganti antarane migren kronis lan episodik saka wektu kanggo wektu.
Kerepe migren saya suda karo umur. Ing wanita, iki bisa dikurangi banget utawa malah ilang kabeh sawise menopause.
Apa iki bisa dicegah? Utawa apa risiko kena penyakit iki bisa dikurangi?
Amarga para ahli durung ngerti kanthi lengkap kenapa utawa kepiye kondisi iki (Migrain Kronis) bisa berkembang, mula ora mungkin nyegah kanthi 100% . Sanajan sawetara wong bisa nyuda risiko, wong sing duwe riwayat kulawarga isih bisa kena, sanajan dheweke ati-ati.
Yen sampeyan sok-sok ngalami migren, siji-sijine sing bisa sampeyan lakoni yaiku nyegah obat sampeyan dadi migren biasa. Kanggo nindakake iki, rembugan karo dokter babagan carane nggunakake obat kanthi bener lan carane nyuda risiko sampeyan.
Kepriye carane aku ngurus awakku dhewe?
Yen sampeyan ngalami migren kronis, ana akeh perkara sing bisa sampeyan lakoni kanggo njaga kesehatan sampeyan. Coba iki:
- Cathet cathetan migren. Iki migunani banget ing tahap awal, nanging migunani ora preduli wis suwe sampeyan ngalami migren. Iki bakal mbantu sampeyan ndeleng kepiye migren sampeyan owah saka wektu ke wektu. Iki penting banget nalika nemokake pemicu.
- Atur gaya uripmu.Apa sing kok pangan lan tingkat aktivitasmu bisa mengaruhi migren. Sanajan aktivitas fisik kadhangkala bisa saya parah utawa micu migren, nemokake cara kanggo tetep aktif uga bisa mbantu ningkatake gejalamu. Penting uga kanggo njaga bobot awak sing sehat, amarga obesitas lan kabotan bisa nyebabake migren kronis.
- Aja wedi golek bantuan saka teknologi. Akeh smartphone sing duwe aplikasi sing bisa nyathet lan nglacak migren sampeyan. Akeh aplikasi sing gratis, nanging sawetara duwe pilihan mbayar kanthi fitur luwih akeh. Sampeyan uga bisa nggunakake aplikasi liyane, kayata aplikasi cuaca, kanggo menehi tandha babagan perkara sing bisa micu migren, kayata polusi udara utawa owah-owahan tekanan atmosfer.
- Identifikasi pemicu migren sampeyan. Sawise sampeyan ngerti pemicu apa sing sampeyan alami, sampeyan bisa ngindhari utawa nyuda dampak sing ana ing urip sampeyan. Iki bakal mbantu sampeyan nyuda frekuensi migren sampeyan. Iki minangka cara utama kanggo ngowahi migren kronis dadi migren biasa maneh.
- Rembugen karo wong liya sing duwe kondisi iki. Ana akeh sing bisa sampeyan sinau saka wong liya sing duwe migren kronis. Sampeyan bisa gabung karo grup dhukungan ing wilayah sampeyan. Sampeyan uga bisa nemokake grup dhukungan ing platform media sosial utawa liwat situs web organisasi migren.
Apa wae sing ora kena dakpangan utawa dakombe?
Pemicu sing nyebabake migren iku beda-beda kanggo saben wong. Nggawe jurnal migren bisa mbantu sampeyan ngenali lan ngindhari pemicu sampeyan.
Asring, `(Trigger)` disiapake nggunakake cara sing padha karo panganan liyane. Tuladha:
- Fermentasi: Proses iki digunakake kanggo nggawe ombenan alkohol kayata anggur, bir, sari apel, lan minuman keras. Fermentasi uga penting kanggo nggawe keju, yogurt, lan sawetara jinis roti (kayata, roti sourdough).
- Pengawetan: Cara iki digunakake kanggo ngawetake panganan kayata sayuran lan daging. Tuladhane kalebu acar, sauerkraut, kimchi, endhog, lan daging.
- Pangeringan lan pangawetan: Cara iki digunakake kanggo ngawetke daging. Sawetara pengawet, utamane nitrat lan nitrit, bisa micu migren. Pangawetan sawetara panganan, utamane daging lan keju, uga bisa dadi pemicu.
Kapan aku kudu menyang dokter utawa njaluk saran medis?
Yen sampeyan duwe migren kronis, sampeyan kudu tansah menyang dokter.Sampeyan kudu nemoni ahli saraf (asring ahli saraf) kanggo perawatan tindak lanjut. Dokter sampeyan bakal menehi jadwal kunjungan sampeyan. Uga, yen sampeyan weruh ana owah-owahan ing gejala sampeyan, utamane yen mengaruhi aktivitas saben dina, gaya urip, utawa aktivitas sampeyan, langsung rembugan karo dokter sampeyan.
Kapan aku kudu menyang Unit Gawat Darurat (UGD) ?
Yen sampeyan ngalami gejala kondisi medis sing serius utawa ngancam nyawa, langsung menyang ruang gawat darurat. Tuladha:
- Sakit sirah kaya gludhug: Iki minangka sakit sirah sing diwiwiti kanthi dadakan lan dadi luwih parah sajrone sawetara menit. Iki bisa dadi tandha getihen ing njero otak.
- Sakit sirah sing parah: Iki tegese sampeyan rumangsa ngalami sakit sirah sing paling parah sajrone urip sampeyan. Iki bisa dadi tandha aneurisma otak, pendarahan otak, utawa stroke.
- Hemiplegia: Iki minangka gejala utama lumpuh . Yen sampeyan ngalami iki, sampeyan bisa uga ora bisa ngerti apa iku migren utawa stroke . Hemiplegia sing disebabake dening migren biasane bakal ilang sawise sawetara wektu, nanging aja ngenteni nganti ilang. Yen wis kasep , bisa nyebabake kerusakan otak permanen utawa pati.
Apa Migren Kronis minangka kondisi sing serius?
Migren sing terus-terusan (kajaba ing kasus langka) ora ngancam nyawa langsung, nanging serius . Migren bisa nggawe urip dadi angel banget, saengga angel nindakake tugas saben dina, lan kadhangkala malah ora mungkin. Amarga kerep banget kedadeyan, para ahli nganggep minangka kondisi sing serius.
Apa iki bakal ilang kabeh?
Ya, migren kronis (lan migren umume) bisa ilang. Salah sawijining cara yaiku saya tuwa. Uga bisa dadi migren reguler lan sok-sok (migren episodik). Iku asring dadi tujuan utama perawatan. Migren reguler luwih gampang dikendhaleni, luwih gampang diobati, lan kurang ngganggu urip amarga ora kerep kedadeyan.
Pungkasanipun, bab-bab ingkang kedah dipun emut
Migren ora mung sakit kepala sing parah. Nalika sampeyan kena migren, sampeyan asring kudu tetep ing kamar sing peteng lan sepi. Amarga cahya lan swara bisa nyebabake rasa nyeri sing ora bisa ditanggung, mual, lan akeh gejala liyane. Ana ing kamar sing peteng lan sepi ora nggawe gejala kasebut ilang. Iku mung nyegah supaya ora saya parah. Yen sampeyan kena migren, sampeyan mbokmenawa ngerti yen gejala kasebut ngganggu banget. Nanging kadhangkala luwih ngganggu yen nyoba nerangake marang wong sing ora ngerti lan sing duwe gagasan sing salah babagan apa sing dirasakake.
Untunge, migren kronis asring bisa diobati. Sanajan owah-owahan cilik ing urip saben dinane bisa nyuda frekuensi lan keruwetan migren.Kanthi nyoba ngatur migren sampeyan kanthi bantuan dokter, sampeyan bisa nyuda frekuensi lan keruwetan migren sampeyan. Tinimbang urip karo migren siji-sijine, sampeyan bisa fokus ing urip sampeyan lan seneng-seneng. Aja kuwatir, sampeyan ora dhewekan. Dokter lan wong sing sampeyan tresnani bisa mbantu sampeyan.
Migren , Migren Kronis, Sakit Kepala, Sakit Kepala, Gejala Migren, Perawatan Migren, Pemicu Migren











💬 Comments (0)
Durung ana komentar sing dikirim. Tambah komentar sampeyan ing kene kanggo pisanan.
Tambah komentar sampeyan