Apa kringetmu kakehan? Ayo padha ngrembug babagan hiperhidrosis!

Apa sampeyan kadhangkala rumangsa kringeten banget tanpa sebab? Mungkin telapak tangan, tlapak sikil, lan ketiak sampeyan tansah teles? Utawa apa sampeyan kringeten banget nganti klambi sampeyan teles sanajan mung amarga barang sing paling cilik? Iki minangka masalah sing dialami akeh wong, nanging iki minangka perkara sing rada ragu-ragu kanggo dirembug. Ayo dirembug babagan iki kanthi rinci dina iki.

Apa kuwi hiperhidrosis? Ayo padha mangerteni kanthi prasaja!

Gampangane, hiperhidrosis iku kringeten sing akeh banget. Lumrahe, kita kringeten kanggo ngatur suhu awak. Tegese normal kringeten nalika olahraga, nalika wedi, utawa ing dina sing panas. Nanging, wong sing ngalami hiperhidrosis bisa kringeten banget tanpa alesan sing jelas, malah nalika ana ing kamar sing adhem utawa mung nalika lagi ngaso.

Kulit kita duwé jinis kelenjar kringet sing diarani kelenjar ekrin . Iki kelenjar sing ngasilaké kringet. Nalika kringet iki tekan permukaan kulit lan nguap, awak dadi adhem. Ing hiperhidrosis, kelenjar kringet iki dadi kakehan aktif. Kaya kran sing ora nutup kanthi bener lan bocor banyu.

Ana rong jinis utama hiperhidrosis. Apa wae jinis-jinis kasebut?

Ya, dokter wis ngenali rong jinis utama iki:

1. Hiperhidrosis Fokal Primer:

• Iki jinis sing paling umum. Iki sejatine minangka kondisi kulit kronis.
• Paling asring, iki disebabake dening mutasi genetik . Iki tegese yen ana wong ing kulawarga sampeyan sing duwe kondisi kasebut, sampeyan uga luwih cenderung ngalami.
• Jinis iki biasane mung kringet ing area tartamtu , kayata ketiak, telapak tangan, telapak sikil, lan rai.
• Iki asring diwiwiti ing wong enom sing umure kurang saka 25 taun .

2. Hiperhidrosis Umum Sekunder:

• Ing jinis iki, kringet sing akeh banget bisa disebabake dening kondisi medis liyane (kayata diabetes mellitus, penyakit Parkinson) utawa efek samping saka sawetara obat sing sampeyan konsumsi (kayata obat penghilang rasa sakit kaya naproxen).
• Ing jinis iki , kringet bisa metu ora mung ing sak panggonan awak, nanging uga ing sakubenge awak.
• Kadhangkala, kringeten sanajan turu ing wayah wengi bisa dadi gejala jinis iki.

Sepira umume kondisi iki? Sapa sing paling kena pengaruh?

Hiperhidrosis sejatine minangka kondisi sing luwih umum tinimbang sing sampeyan pikirake. Riset nuduhake yen udakara 3% wong diwasa ing Amerika Serikat, antarane umur 20 lan 60, nandhang kondisi iki. Ana akeh wong ing Sri Lanka sing duwe kondisi iki, nanging ana sing wegah ngomong babagan iki.

Apa gejala hiperhidrosis? Kepriye perasaanmu?

Gejala utama yaiku kringet sing akeh banget. Sampeyan bisa uga ngalami:

• Kulit tansah krasa teles .
• Klambi sing kok enggo teles merga kringet.
• Katon kaya kringet netes saka rai lan bathuke.

Yen kondisi iki terus-terusan sajrone wektu sing suwe, gejala liyane bisa uga katon:

• Kringet nyebabake gatel lan inflamasi ing kulit.
• Ambune awak. Iki kedadeyan nalika bakteri ing kulit gabung karo kringet. Kringet dhewe ora duwe ambu, nanging nalika bakteri nglumpuk, ambune asale saka kono.
• Kulit retak utawa ngelupas, utamane ing tlapak sikil.

Gejala-gejala iki bisa beda-beda saka wong siji menyang wong liyane. Ana wong sing mung ngalami sedhela lan ilang lan ilang. Kanggo wong liya, gejala kasebut terus-terusan sedina muput lan ngganggu aktivitas saben dina.

Sing paling penting, kondisi iki uga bisa mengaruhi kesehatan mental sampeyan. Akeh wong sing rumangsa isin lan ora gelem sosialisasi amarga kringet sing akeh banget. Yen iki sing sampeyan alami, penting kanggo nemoni dokter kanggo njaluk bantuan ngatur gejala kasebut, uga ngobrol karo konselor kesehatan mental babagan perasaan sampeyan.

Ing endi awakmu sing paling kerep kringeten kaya ngene iki?

Senajan kita duwe kelenjar kringet (kelenjar ekrin) ing sakubenge awak, ana luwih akeh ing sawetara area. Pramila kita bisa kringet luwih akeh ing area kasebut:

• Ketiak (hiperhidrosis aksila)
• Hiperhidrosis plantar
• Telapak tangan (Palmar hyperhidrosis) - Iki minangka area sing paling kerep kena pengaruh wong.
• Bathuk lan pipi (hiperhidrosis kraniofasial)
• Ing area genital
• Weteng ngisor

Yèn ngono, kenapa awaké dhéwé kringeten nganti kakehan? Apa alesané?

Alesan utama yaiku kelenjar kringet sing aktif banget. Biasane, nalika awak dadi panas, kelenjar kringet bisa ngademake awak. Iki kedadeyan nalika kita olahraga utawa gugup. Nanging ing wong sing duwe hiperhidrosis, kelenjar kringet ngasilake kringet sanajan awak ora panas. Riset isih ditindakake kanggo ngerteni sebabe iki kedadeyan.

Sawetara faktor (Pemicu) sing nambah kringet:

Sawetara perkara bisa ngrangsang kelenjar kringet lan nyebabake kringet tambah akeh:

• Stres, kuatir, wedi, lan perasaan gugup.
• Cuaca panas utawa kelembapan sing dhuwur.
• Olahraga utawa aktivitas fisik.
• Panganan lan ombenan tartamtu: panganan pedhes, panganan sing lenga, panganan sing akeh gula lan uyah, panganan sing akeh protein. Ombenan kayata kopi lan alkohol sing ngandhut kafein.

Sawetara obat sing bisa nyebabake kringet kalebu:

Kringet sing berlebihan uga bisa dadi efek samping saka sawetara obat sing sampeyan konsumsi. Iki sawetara conto:

• Albuterol (Proventil®)
• Bupropion (Wellbutrin®)
• Hidrokodon
• Insulin `(Insulin (Humulin® R, Novolin® R))`
• Levotiroksin `(Levotiroksin)`
• Lisinopril `(Lisinopril)`
• Naproxen (Aleve®)
• Omeprazole (Prilosec®)
• Sertralin (Zoloft®)

Yen sampeyan lagi ngonsumsi obat kaya iki lan kringeten metu akeh banget, rembugen karo dokter. Aja mandheg ngonsumsi obat apa wae tanpa saran medis.

Sawetara kondisi medis sing bisa nyebabake kringet kalebu:

Hiperhidrosis sekunder (Umum) bisa disebabake dening kondisi medis sing ndasari. Tuladha:

• Akromegali
• Infeksi (kayata Tuberkulosis)
• Rasa kuwatir
• Kanker
• Diabetes
• Penyakit jantung utawa gagal jantung
• Hipertiroidisme
• Menopause
• Obesitas
• Penyakit Parkinson

Apa kondisi iki turun temurun?

Ya, sampeyan ana ing risiko, utamane yen ana wong ing kulawarga sampeyan sing duwe hiperhidrosis fokal primer . Riset nuduhake yen iki bisa uga disebabake dening mutasi genetik turun temurun .

Apa kringet sing berlebihan iki bisa nyebabake komplikasi liyane?

Ya, hiperhidrosis bisa nyebabake sawetara komplikasi:

• Infeksi kulit.
• Owah-owahan kulit: kulit pucet, owah-owahan warna, kulit pecah-pecah utawa kerut.
• Kelembapan lan pelembutan kulit sing berlebihan (Maserasi).

Saliyané efek fisik iki, kaya sing wis kasebut sadurungé, iki uga bisa nduwèni dampak gedhé marang kesehatan mentalmu . Kowé bisa uga kepéngin ngganti rutinitas saben dina lan ngindhari aktivitas tartamtu (kaya ngangkat tangan, salaman) amarga kowé mikir wong liya bakal weruh kowé kringeten. Kowé malah bisa uga ngindhari bab-bab sing koksenengi amarga iki. Mula, yèn kondisi iki mengaruhi urip mental lan sosialmu, priksa manawa kowé njaluk saran medis.

Kepiye carane dokter bisa kanthi akurat ndhiagnosis iki minangka hiperhidrosis? (Diagnosis)

Dokter bakal nemtokake apa sampeyan ngalami hiperhidrosis sawise mriksa, ngrungokake gejala, lan njupuk riwayat medis sampeyan. Ana sawetara kritéria sing digunakake kanggo nemtokake iki. Yen sampeyan wis kringeten banget sajrone paling ora nem wulan lan bisa mangsuli "ya" kanggo paling ora rong pitakonan ing ngisor iki:, bisa uga hiperhidrosis:

• Apa kringetmu metu ing sangisore kelek, telapak tangan, tlapak sikil, utawa rai?
• Apa kringetmu padha ing loro-lorone awak?
• Apa sampeyan ora kringeten ing wayah wengi, utawa kringet sampeyan kurang?
• Apa kowe wis kringeten paling ora seminggu?
• Apa ana wong ing kulawargamu sing duwe kondisi iki?
• Apa kringet ngganggu aktivitas saben dinamu?
• Apa umurmu kurang saka 25 taun?

Tes apa sing ditindakake kanggo ngonfirmasi iki?

Dokter bisa nindakake siji utawa luwih saka tes ing ngisor iki kanggo mbantu nemokake panyebabe:

• Tes pati-yodium: Larutan yodium diolesake ing area sing kringeten lan pati diwutahake ing ndhuwure. Area sing kringeten banget malih dadi warna biru peteng.
• Tes kertas: Kertas khusus diselehake ing area sing kringeten kanggo nyerep kringet. Kertas kasebut banjur ditimbang kanggo ndeleng pira kringet sing ana.
• Tes getih utawa pencitraan: Iki bisa mbantu nemokake panyebab gejala kanthi njupuk conto getih utawa njupuk gambar saka apa sing ana ing sangisore kulit.

Dadi, apa sing bisa ditindakake kanggo nambani kondisi hiperhidrosis iki?

Pilihan perawatan beda-beda gumantung saka bagean awak sing kena pengaruh, keruwetan kondisi kasebut, lan jinis perawatan sing cocog kanggo sampeyan. Dokter kulit bisa mbantu sampeyan nemokake perawatan sing paling apik kanggo sampeyan. Ora ana perawatan siji-ukuran-cocok-kanggo-kabeh.

Bab-bab prasaja sing bisa koklakoni ing omah

• Nggunakake antiperspirant lan deodoran: Antiperspirant kerjane kanthi mblokir kelenjar kringet lan nyuda kringet. Dokter sampeyan bisa uga nyaranake jinis sing didol bebas (OTC) utawa resep dokter. Produk sing ngandhut aluminium paling apik kanggo iki.
• Adus utawa wisuh awak kanthi kerep: Gejala entheng bisa dikurangi kanthi adus kanthi kerep saben dina.
• Nganggoa sandhangan sing bisa ambegan lan nyerep kringet: Kain kaya katun apik kanggo iki. Kain sintetis kaya poliester bisa njebak panas lan nggawe kringet luwih akeh, mula aja nganggo sandhangan kasebut.

Obat-obatan sing bisa diombe miturut saran medis

Dokter utawa dokter kulit sampeyan bisa uga nyaranake obat-obatan kaya iki:

• Agen antikolinergik (kayata, glikopirolat, oksibutinin)
• Antidepresan (sawetara jinis uga mbantu nyuda kringet)
• Beta-blocker (utamane kanggo kasus kringet amarga stres)
• Tisu lap obat (kayata, glycopyrronium tosylate, Qbrexza®)
• Gel aluminium klorida `(Gel aluminium klorida)`

Sadurunge ngombe obat-obatan kasebut, rembugan karo dhokter babagan efek sampinge.

Terapi Khusus

Yen obat-obatan lan perawatan omah ora mbantu banget, dhokter bisa uga menehi saran perawatan khusus kayata:

• Iontophoresis: Tangan utawa sikilmu dilebokake ing mangkuk banyu sing cethek. Piranti khusus ngirim arus listrik tingkat rendah liwat banyu, sing suwe-suwe bakal ngalangi kelenjar kringet. Saben sesi suwene udakara 10-20 menit. Sampeyan bisa uga kudu nindakake perawatan iki kaping pirang-pirang. Sampeyan uga bisa nggunakake piranti iki ing omah.
• Injeksi toksin botulinum (Botox®): Iki bisa disuntikake menyang saraf sing aktif banget lan nyegah produksi kringet sajrone sawetara wulan. Nanging, sampeyan kudu njaluk injeksi iki bola-bali.
• Terapi gelombang mikro: Dokter sampeyan masang piranti khusus (kayata miraDry®) ing kulit sampeyan sing kringeten. Piranti iki ngeculake panas, ngrusak kelenjar kringet kanthi permanen. Iki minangka perawatan sing mbutuhake wektu udakara sejam ing kantor dokter.

Operasi - minangka pilihan pungkasan

Yen kabeh perawatan liyane gagal, dhokter bisa uga nimbang operasi:

• Simpatektomi toraks endoskopik (ETS): Iki minangka operasi sing ditindakake liwat sayatan cilik banget. Dokter bedah ngethok saraf ing awak, mungkasi sinyal menyang kelenjar kringet kanggo ngasilake kringet.
• Ngilangake kelenjar kringet: Dokter bedah mbusak kelenjar kringet nggunakake laser, kuretase, eksisi, utawa sedot lemak.

Operasi bisa menehi rasa lega jangka panjang kanggo wong-wong sing durung nanggapi perawatan liyane. Nanging, penting kanggo ngrembug efek samping operasi karo dokter bedah sampeyan sadurunge nggawe keputusan.

Apa ana efek samping saka perawatan iki?

Saben cara perawatan bisa nduweni sawetara efek samping. Contone:

• Kulit gatel, pecah-pecah, utawa melepuh.
• Perubahan warna kulit.
• Lara utawa rasa ora nyaman.
• Perubahan warna utawa kerusakan ing sandhangan.
• Bekas tatu.

Dokter panjenengan saged ngandhani kanthi tepat apa efek samping saka perawatan kasebut. Rembugen iki kanthi teliti sadurunge miwiti perawatan.

Sepira cepet aku bakal rumangsa luwih apik sawise miwiti perawatan?

Sampeyan bisa uga langsung ngrasakake bedane nalika miwiti perawatan. Utawa bisa uga butuh sawetara minggu utawa sasi supaya gejala sampeyan mari. Wektu sing dibutuhake kanggo saben perawatan beda-beda. Dokter sampeyan bakal ngandhani babagan iki.

Apa ana cara kanggo nyegah kondisi hiperhidrosis iki?

Ora kabeh kasus hiperhidrosis bisa dicegah. Contone, hiperhidrosis fokal primer iku genetik lan mulane angel dicegah. Nanging, yen sampeyan duwe tipe sekunder (umum), bisa dikurangi kanthi ngontrol kondisi medis sing ndasari utawa ngatur efek samping obat.

Apa sing kudu diarepake nalika urip karo hiperhidrosis?

Senajan ora ana tambane, ana akeh perawatan sing kasedhiya kanggo mbantu ngatur gejala kasebut. Iki dudu kondisi sing ngancam nyawa, nanging bisa duwe pengaruh sing signifikan marang urip sampeyan. Sampeyan bisa uga rumangsa isin utawa isin kanggo ngomong babagan iki. Iki uga bisa nyebabake sampeyan mundur saka kegiatan sing sampeyan senengi. Dadi, yen kondisi iki mengaruhi kesehatan mental sampeyan, rembugan karo dokter utawa konselor kesehatan mental .

Dadi ora ana obat sing lengkap kanggo iki?

Ora ana tamba kanggo hiperhidrosis fokal primer. Nanging, perawatan bisa nyuda gejala lan ningkatake kualitas urip. Hiperhidrosis umum sekunder kadhangkala bisa ilang kabeh yen kondisi medis utawa obat sing nyebabake bisa diatasi. Nanging, ora kabeh kasus sekunder bisa diobati.

Kapan aku kudu periksa menyang dokter?

Yen kringet sing berlebihan nyebabake gejala kasebut, priksa menyang dokter:

• Yen iku nduweni pengaruh negatif marang uripmu .
• Yen sampeyan kudu ngadohi aktivitas utawa wong sing sampeyan tresnani.
• Yen kahanane saya parah suwe-suwe.
• Yen sampeyan kringeten nalika turu ing wayah wengi .

Darurat: Kadhangkala kringet sing berlebihan bisa dadi tandha kondisi sing serius, malah ngancam nyawa. Yen sampeyan ngalami gejala kayata nyeri dada, mual, utawa pusing bebarengan karo kringet, goleka perawatan medis langsung.

Apa sing kudu tak takoni dhokter babagan iki?

Yen sampeyan ngalami hiperhidrosis, sampeyan bisa takon dhokter sampeyan kaya ing ngisor iki:

• Apa sing ndadekake aku kringeten kaya ngene?
• Apa pilihan perawatan sing dakduweni?
• Perawatan apa sing bakal sampeyan saranake dhisik?
• Apa ana cara liya sing bisa tak lakoni kanggo ngurangi gejala kasebut utawa ningkatake kesehatanku sakabèhé?
• Pira suwene gejala-gejalaku bakal ilang?
• Kepriye carane aku bisa mbantu awake dhewe njaga kesehatan mentalku?

Yèn kringet kuwi kadhangkala mambu, ya apa sebabé? Ana rong jinis kelenjar kringet ing kulit kita!

Kringet saka kelenjar ekrin kita pancen ora mambu.Nanging nalika kringet kasebut nyampur karo bakteri ing kulit, mula bakal ana ambu sing kuwat. Kringet umume banyu. Kulit kita kanthi alami duwe sithik bakteri. Nalika bakteri kasebut nyampur karo tetesan kringet, dheweke bakal ngrusak partikel cilik ing kringet. Iku proses sing nyebabake ambu sing kuwat.

Kita uga duwe jinis kelenjar kringet liyane sing diarani kelenjar apokrin . Kelenjar iki dumunung ing area sing ana folikel rambut, kayata ketiak lan area genital. Cairan saka kelenjar iki rada luwih kenthel tinimbang cairan saka kelenjar ekrin. Nalika cairan sing luwih kenthel iki gabung karo bakteri ing kulit, ambu ora enak awak bakal muncul.

Pungkasan, bab-bab sing paling penting sing kudu sampeyan eling (Pesen sing Digawa Mulih)

Hiperhidrosis bisa dadi kondisi jangka pendek utawa jangka panjang, lan bisa dadi angel kanggo ditangani. Sampeyan uga bisa ngindhari interaksi sosial amarga wedi karo reaksi wong liya marang gejala sampeyan (kayata, salaman karo tangan sing kringeten).

Senajan ora ana tamba kanggo iki, pitulungan isih kasedhiya! Dokter sampeyan bisa uga menehi resep antiperspirant utawa obat kanggo mbantu nyuda gejala sampeyan. Iki dudu perkara sing kudu sampeyan alami dhewekan. Sampeyan duwe hak kanggo ngomong babagan iki lan njaluk pitulungan. Dadi, aja isin utawa wedi golek saran medis. Njupuk langkah-langkah kanggo nggawe urip sampeyan luwih nyaman dina iki!

` Kringet, kringet kakehan, hiperhidrosis, kringeten, kelenjar kringet, penyakit kulit, perawatan