Apa sampeyan uga kerep banget butuh ngresiki tenggorokan? Apa tenggorokanmu krasa kaya ana gumpalan? Apa swaramu muni rada beda lan serak? Umume wong nganggep iki mung minangka pilek biasa utawa alergi. Nanging bisa uga ana sing beda karo sing sampeyan pikirake. Iki sing diarani LPR, utawa "Refluks Diam" ing istilah medis. Ayo dirembug kanthi prasaja dina iki.
Apa sejatine LPR iki?
Gampangane, LPR iku jinis gastritis khusus. Asam lambung munggah maneh yaiku nalika asam lambung lan cairan pencernaan mili bali menyang tenggorokan. Iki biasane dirasakake ing dhadha, ing bagean ngisor esofagus. Kita nyebutake rasa panas ing dada.
Nanging ing LPR, asam lambung iki mundhak luwih dhuwur lan tekan laring, kothak swara, lan faring. Amarga munggah ngluwihi esofagus, gejalane beda banget karo gastritis biasa. Pramila akeh wong sing ora ngerti yen iki minangka jinis gastritis. Tinimbang rasa panas ing weteng lan lara weteng, LPR utamane mengaruhi bagean swara, tenggorokan, lan irung. Iki uga diarani "Refluks Silent" amarga ora nuduhake gejala gastritis sing biasane.
Apa bedane LPR lan GERD?
Sampeyan bisa uga wis tau krungu istilah GERD. GERD iku cekakan saka Penyakit Refluks Gastroesofagus. Iki nuduhake kondisi gastritis sing terus-terusan. Sanajan loro-lorone kondisi kasebut nyebabake asam lambung munggah, ana sawetara bedane cilik ing antarane loro kasebut.
Elinga, ora kabeh wong sing duwe LPR ngalami heartburn. Mula diarani 'Silent Reflux'. Sawetara wong bisa duwe GERD lan LPR. Nanging sawetara wong mung duwe gejala sing ana gandhengane karo LPR.
Ayo padha mangerteni bedane iki kanthi luwih cetha.
| Ciri khas | GERD (gastritis biasa) | LPR (Gastritis Lisin) |
|---|---|---|
| Wilayah sing kena pengaruh | Utamane ing bagean ngisor esofagus. | Munggah liwat faring, yaiku, menyang tenggorokan lan laring (kothak swara). |
| Gejala utama | Rasa panas ing weteng, lara weteng, asam lambung munggah. | Swara serak, kerep nggreges, rasane ana sing macet ing tenggorokan, batuk kronis. |
| Asring dirasakake | Asring nalika turu utawa sawise mangan akeh. | Iku bisa dirasakake sedina muput, utamane nalika ngobrol utawa nalika tangi turu ing wayah esuk. |
Apa gejala-gejala LPR?
Amarga gejala LPR rada beda, kadhangkala bisa dikira asma, alergi, utawa pilek parah. Gejala utama yaiku:
- Swara serak utawa mudhune swara.
- Rasane kaya ana barang kaya bal sing macet ing tenggorokan.
- Kebutuhan terus-terusan kanggo ngresiki tenggorokan .
- Batuk kronis sing tahan suwe.
- Lendir sing akeh banget ing tenggorokan lan irung.
- Kesulitan ngulu panganan.
- Tenggorokan lara terus-terusan.
- Kelangan swara utawa laringitis.
- Mengi (wheezing) yaiku swara siulan nalika ambegan.
- Tetesan postnasal.
- Infeksi saluran pernapasan ndhuwur sing kerep kaya ta pilek lan flu.
- Asma anyar utawa asma sing wis ana saya parah .
Yèn LPR iki kok kedadeyan, ayo dideleng sawetara alesané.
Bayangna ana rong gapura penting ing dalan saka weteng menyang tenggorokan. Iki minangka cincin otot ing sisih ndhuwur lan ngisor esofagus. Kaya katup. Kita nyebut iki '(sfingter esofagus)'.
1. Sfingter Esofagus Ngisor (LES): Iki dumunung ing antarane esofagus lan weteng. Fungsi utamane yaiku nyegah asam lambung mili bali menyang esofagus.
2. Sfingter Esofagus Bagian Atas (UES):Iki dumunung ing antarane esofagus lan tenggorokan. Iki nyegah apa wae sing wis mlebu esofagus supaya ora mlebu tenggorokan.
Supaya LPR bisa kedadeyan, kaloro katup iki ora kudu nutup kanthi bener. Gastritis normal kedadeyan nalika sfingter esofagus ngisor (LES) dadi ringkih. Nanging, supaya LPR bisa kedadeyan, sfingter esofagus ndhuwur (UES) uga ora kudu nutup kanthi bener lan dadi longgar. Iki kedadeyan nalika asam lambung bisa bocor menyang esofagus.
Dadi kenapa gapura-gapura iki ringkih?
Ana akeh alesan kanggo iki. Ana sing sementara, dene liyane berkembang seiring wektu.
1. Prekara-prekara sing nglemahake sfingter esofagus ngisor (LES)
- Obat-obatan tartamtu: Obat-obatan tartamtu kayata penghambat saluran kalsium kanggo tekanan darah tinggi, benzodiazepin kanggo ketenangan mental, lan obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID).
- Panganan lan ombenan tartamtu: kopi, coklat, alkohol, mint, bawang putih, lan bawang bombay.
- Kebiasaan gaya urip:
- Turu paling ora 3 jam sawise mangan.
- Mangan akeh sekaligus.
- Nganggo sandhangan utawa sabuk sing nyempit weteng.
- Kahanan liyane:
- Hernia hiatal: Bagean weteng nonjol menyang dhadha.
- Kehamilan: Amarga owah-owahan hormonal lan tekanan sing tambah ing weteng.
- Obesitas: Tambah tekanan ing weteng.
- Ngrokok: Bahan kimia ing rokok ngendhokke cincin otot iki.
2. Prekara-prekara sing nglemahake gapura ndhuwur (UES)
Sawisé asam mlebu liwat lawang ngisor lan munggah, asam kasebut kudu dicegah supaya ora tekan tenggorokan liwat lawang ndhuwur iki. Nanging iki uga bisa nglemahake.
- Turu: Nalika kita turu ing wayah wengi, kaloro gapura iki rada rileks.
- Sendawa: Nalika sampeyan sendawa, loro katup iki mbukak, saengga sithik asam mlebu ing tenggorokan bebarengan karo gelembung udara.
- Mbungkuk maju, olahraga, nyanyi: Kegiatan kasebut bisa nambah tekanan ing weteng lan menehi tekanan ing bagean ndhuwur uterus.
- Ngrokok lan nggunakake alkohol: Kaloro-lorone iki mbukak lawang kanggo loro-lorone.
Apa wae komplikasi sing bisa kedadeyan saka LPR?
Yen LPR ora diobati kanthi bener, komplikasi tartamtu bisa kedadeyan suwe-suwe.
- Lendir sing akeh banget lan infeksi sing kerep: Asam lambung sing mlebu ing tenggorokan ngganggu proses normal ngresiki lendir saka tenggorokan lan irung. Nalika lendir numpuk, kuman bisa nglumpuk, sing nyebabake infeksi sing kerep.
- Masalah swara lan tenggorokan kronis: Pembengkakan tenggorokan lan pita suara jangka panjang iki bisa nggawe angel ngomong lan ngulu. Suwe-suwe, benjolan cilik (lesi pita suara) uga bisa muncul ing pita suara.
- Komplikasi sistem pernapasan:Asam sing mlebu ing tenggorokan, kadhangkala tanpa disadari, bisa mlebu ing paru-paru bebarengan karo ambegan, utamane nalika turu ing wayah wengi. Iki bisa nyebabake infeksi paru-paru lan masalah pernapasan liyane.
Kepiye carane aku ngerti kanthi pasti yen iki LPR?
Yen sampeyan ngalami gejala sing wis dirembug sadurunge, utamane yen sampeyan ora bisa nemokake panyebabe, luwih becik sampeyan periksa menyang spesialis kuping, irung, lan tenggorokan (Ahli Bedah THT). Dokter bakal ngrungokake gejala sampeyan lan mriksa tenggorokan sampeyan.
Ana sawetara tes utama sing ditindakake kanggo iki:
- Laringoskopi Fleksibel: Prosedur ing ngendi kamera cilik sing dipasang ing tabung tipis lan fleksibel dilebokake liwat irung lan mlebu ing tenggorokan kanggo mriksa sisih njero laring lan tenggorokan. Iki minangka tes prasaja sing biasane bisa ditindakake ing kantor dokter.
- Endoskopi Ndhuwur: Iki kalebu nyisipake tabung nganggo kamera liwat cangkem kanggo mriksa esofagus lan weteng. Iki bisa mbantu nemtokake panyebab LPR sampeyan.
- Tes pH esofagus: Tes sing ngukur tingkat asam ing tenggorokan lan esofagus sajrone 24 jam.
- Manometri Esofagus: Tes sing ngukur fungsi lan kekuwatan otot ing esofagus.
Apa wae perawatan kanggo LPR?
Fokus utama ing perawatan LPR yaiku ngganti gaya urip lan kebiasaan mangan.
Ngganti gaya urip lan kebiasaan mangan
Ana akeh perkara sing bisa koklakoni dhewe kanggo ngontrol LPR. Iki minangka perkara sing paling penting.
| Apa sing kudu ditindakake | Katrangan |
|---|---|
| Dhaharan | Tinimbang mangan 3 dhaharan gedhe, luwih becik mangan 5 utawa 6 dhaharan cilik. Aja mangan kakehan sekaligus. |
| Sadurunge turu | Mangan nedha bengi paling ora 3 jam sadurunge turu. Aja turu sawise mangan. |
| Posisi turu | Turu miring kiwa. Uga, gunakna bantal tambahan supaya sirahmu rada dhuwur. |
| Panganan sing kudu dihindari | Aja mangan panganan sing lenga, pedhes, lan asem banget (jeruk, tomat), coklat, kopi, mint, ombenan berkarbonasi (soda). |
| Kebiasaan ala | Mandheg ngrokok lan ngonsumsi alkohol babar pisan. Iki ndadekake kondisi LPR luwih parah. |
| Bobot awak | Yen sampeyan lemu, penting banget kanggo ngurangi bobot awak. Rembugen karo dhokter sampeyan babagan iki. |
Perawatan obat
Nalika sampeyan ngowahi gaya urip, dhokter sampeyan bisa uga menehi resep obat-obatan tartamtu kanggo mbantu nambani kerusakan ing tenggorokan lan laring sampeyan.
- Inhibitor Pompa Proton (PPI): Iki kerjane kanthi nyuda produksi asam ing weteng. Iki bisa uga kudu digunakake nganti pirang-pirang wulan.
- H2 Blocker: Iki minangka jinis obat liya sing nyuda produksi asam.
- Alginat: Obat-obatan iki nggawe lapisan protèktif ing ndhuwur lapisan weteng, nyegah asam munggah.
Sing paling penting yaiku, aja nggunakake obat-obatan kasebut tanpa saran saka dokter.
Bedah
Operasi arang dibutuhake kanggo LPR. Operasi mung dianggep yen ana panyebab tartamtu, kayata hernia hiatal, utawa yen perawatan liyane gagal.
Pesen kanggo Digawa Mulih
- LPR iku kondisi sing diarani "refluks bisu," ing ngendi asam lambung munggah menyang tenggorokan lan kothak swara.
- Gejalane beda karo gastritis sing umum, utamane mengaruhi swara lan tenggorokan (kayata, batuk kronis, serak, lendir ing tenggorokan).
- Ora kabeh wong sing duwe LPR ngalami nyeri dada.
- Bagean sing paling penting saka perawatan yaiku ngganti pola mangan lan gaya urip.Penting banget kanggo nyingkiri ngrokok lan nggunakake alkohol kanthi lengkap.
- Yen sampeyan ngalami gejala kasebut sajrone wektu sing suwe, priksa manawa sampeyan njaluk saran medis. Kanthi diagnosis lan perawatan sing tepat, LPR bisa dikelola kanthi sukses.











💬 Comments (0)
Durung ana komentar sing dikirim. Tambah komentar sampeyan ing kene kanggo pisanan.
Tambah komentar sampeyan