Apa sikilmu lemu banget? Apa iki Lipedema? Ayo goleki jawabane! (Lipedema)

Apa kowe tau ndeleng pangilon lan mikir, "Awakku bagian ndhuwur normal, nanging kenapa sikilku gedhe banget?" Mungkin ora preduli sepira kerepe kowe diet lan olahraga, lemak ing sikil lan bokongmu ora bakal ilang. Nalika wong liya mikir iki lemak normal, iki bisa dadi masalah gedhe kanggo kowe. Nyatane, iki dudu lemak normal, nanging kondisi khusus sing diarani Lipedema . Ayo dirembug babagan iki kanthi jelas, prasaja, lan kanthi cara sing bisa kokngerteni.

Apa sejatine Lipedema iku?

Gampangane, Lipedema iku kondisi jangka panjang ing ngendi timbunan lemak nglumpuk kanthi ora normal, utamane ing awak ngisor. Iki paling umum mengaruhi bokong, pupu, lan pedhet . Sawetara wong uga bisa ngalami kondisi iki ing pinggul utawa lengen ndhuwur. Nanging, sing paling penting, timbunan lemak iki ora mengaruhi telapak tangan utawa tlapak sikil.

Akeh wong sing bingung Lipedema karo kabotan utawa Lymphedema (pembengkakan sing ana gandhengane karo kelenjar getah bening). Nanging, iki telung kondisi sing beda. Nanging, nalika Lipedema parah, Lymphedema uga bisa kedadeyan. Akeh wong sing nandhang Lipedema duwe Indeks Massa Tubuh (BMI) luwih saka 35.

Apa ana macem-macem jinis lipedema?

Ya, Lipedema bisa dipérang dadi pirang-pirang jinis gumantung saka ngendi lemak kasebut ndhelik ing awak. Kadhangkala wong bisa duwé luwih saka siji jinis iki. Ayo dideleng apa waé jinis-jinis kasebut.

Apa gejala-gejala Lipedema?

Ana sawetara gejala sing bisa mbantu ngenali kondisi iki. Iki ora katon ing wong normal.

• Deposisi lemak simetris ing loro-lorone awak: Lemak didepositake kanthi rata ing loro-lorone awak, utamane ing bokong, pupu, pinggul, lan kadhangkala lengen ndhuwur.
• Rasane kaya ana benjolan ing sangisore kulit: Nalika sampeyan ndemek area sing ana lemak iki, rasane kaya ana benjolan cilik utawa balung ing sangisore kulit.
• Lara: Iki minangka salah sawijining gejala utama Lipedema. Rasa lara iki bisa saka rasa lara entheng nganti lara banget. Kadhangkala mung lara, ing wektu liya mung lara nalika dipencet.
• Rasa abot ing sikil: Sikil krasa abot banget nganti kaya-kaya bisa diangkat.
• Bengkak: Sikil dadi bengkak ing pungkasaning dina utawa sawise ngadeg suwe.
• Gampang memar: Kulit gampang malih dadi biru (memar), sanajan mung benjolan cilik, utawa mungkin ora.
• Rasa kesel: Rasa kesel luwih saka biasane uga minangka gejala saka iki.

Apa sebabe Lipedema bisa kedadeyan? Apa wae faktor risikone?

Penyebab pasti lipedema durung dingerteni, nanging ana sawetara faktor sing dianggep nyebabake.

• Keturunan: Iki minangka kondisi sing ditularake ing kulawarga. Panliten nemokake yen antarane 20% lan 60% kasus iku turun temurun. Yen ibu utawa mbah putri sampeyan duwe kondisi iki, sampeyan uga luwih cenderung duwe.
• Pengaruh hormon: Penyakit iki paling umum ditemokake ing wanita.Mung. Arang banget kedadeyan ing wong lanang. Mulane, dipercaya banget yen iki ana hubungane karo hormon. Kondisi iki diwiwiti utawa saya tambah utamane sajrone periode owah-owahan hormonal iki:
• Pubertas
• Kehamilan
• Menopause
• Wektune ngombe pil KB

Apa wae komplikasi sing bisa kedadeyan saka lipedema?

Yen lipedema ora diobati utawa dikontrol kanthi bener, macem-macem komplikasi bisa berkembang suwe-suwe.

• Kesulitan mlaku: Tumpukan lemak sing akeh banget ing sikil ndadekake angel mlaku.
• Masalah psikologis: Masalah psikologis kayata isin, kuatir, lan depresi babagan penampilan awak bisa kedadeyan.
• Lipo-limfedema: Kondisi ing ngendi pembuluh limfatik tersumbat amarga timbunan lemak, nyegah cairan limfatik mili kanthi bener, lan nyebabake sikil luwih bengkak.
• Penyakit vena: Kondisi kaya ta vena varikos ing sikil.
• Sikil rata.
• Masalah sendi: Rasa nyeri lan cacat amarga beban sing gedhe banget ing sendi kaya dhengkul lan tlapakan sikil.
• Knock dengkul: Kondisi nalika dhengkul padha nggebug bareng nalika sikil tetep lurus.

Kepiye carane dhokter diagnosa kondisi iki?

Dokter sampeyan bakal diagnosa kondisi iki utamane adhedhasar pemeriksaan fisik lan riwayat medis sampeyan.

Tumpukan lemak normal ora nglarani. Nanging, ing Lipedema , rasa nyeri lemak minangka ciri utama sing mbedakake. Kajaba iku, wong sing kena Lipedema bisa uga weruh bedane ukuran sing jelas antarane sikil sing kena pengaruh lan sing ora kena pengaruh.

Tes diagnostik

Ora ana tes khusus kanggo diagnosa lipedema, nanging dhokter sampeyan bisa uga ngrujuk sampeyan kanggo tes tartamtu kanggo nyingkirake kondisi medis liyane lan kanggo ndeleng apa ana kondisi liyane sing ngancani lipedema.

• Pemindaian ultrasonografi: Pamriksaan njero awak nggunakake gelombang swara.
• Pindai DEXA: Tes sing ngukur kapadhetan balung nggunakake sinar-X.
• Pemindaian MRI (Pencitraan Resonansi Magnetik):Entuk gambar sing rinci nggunakake medan magnet lan gelombang radio.
• CT scan (Computed Tomography): Njupuk gambar rinci nggunakake sinar-X lan komputer.

Tahapan Lipedema

Kanggo umume wong, lipedema saya parah suwe-suwe. Ana patang tahapan utama.

Apa wae perawatan kanggo Lipedema?

Sayange, durung ana tamba kanggo lipedema. Nanging, ana akeh perawatan sing bisa mbantu nyuda rasa nyeri lan bengkak lan menehi sampeyan rasa lega . Biasane diwiwiti kanthi perawatan sing prasaja lan maju menyang perawatan sing luwih kompleks yen perlu.

Perawatan prasaja sing bisa ditindakake dhisik

• Olahraga:Olahraga kaya nglangi, numpak sepeda, lan mlaku bisa ningkatake mobilitas sendi lan nyuda pembengkakan. Olahraga ing banyu (kaya nglangi) luwih becik amarga bisa ngurangi tekanan ing sendi.
• Diet anti-inflamasi: Nindakake diet sing sehat kanggo jantung bisa mbantu nyegah lipedema saya parah. Nanging elinga, diet ora bakal ngilangi lemak lipedema kaya lemak biasa.
• Stoking kompresi: Nganggo stoking kompresi sing dirancang khusus bisa nyuda pembengkakan lan nyeri.
• Ngolesake pelembab ing kulit: Nyegah kulit supaya ora garing lan pecah-pecah.
• Obat-obatan lan suplemen: Dokter sampeyan bisa uga menehi resep obat-obatan tartamtu (kayata metformin) utawa suplemen kanggo ngontrol rasa nyeri, bengkak, lan masalah liyane.

Perawatan non-bedah liyane

• Pijet drainase limfatik: Teknik pijet khusus sing mulihake aliran cairan limfatik kanthi mijet kulit alon-alon.
• Terapi dekongestif kompleks: Cara perawatan sing nglibatake pijet banjur aplikasi bungkus kompresi.
• Piranti kompresi pneumatik: Piranti sing dienggo ing sikil lan diisi udara kanggo ngompres sikil lan nyuda pembengkakan.

Perawatan bedhah

• Sedot Lemak: Operasi kanggo mbusak lemak. Iki bisa nyuda rasa nyeri lan ningkatake mobilitas. Dokter nyaranake metode khusus sing diarani sedot lemak dibantu wet-jet amarga bisa nyuda kerusakan pembuluh getah bening.
• Bedah bariatrik: Yen sampeyan duwe lipedema lan indeks massa awak luwih saka 35, dhokter sampeyan bisa uga ngrujuk sampeyan kanggo operasi penurunan bobot awak.

Yen sampeyan kena Lipedema, kepiye carane sampeyan ngatur urip?

Lipedema minangka kondisi sing bisa saya parah suwe-suwe, nanging kanggo sawetara wong, gejalane entheng lan ora parah.

Sampeyan bisa entuk asil sing apik saka olahraga lan nganggo stoking kompresi. Kajaba iku, yen sampeyan duwe kondisi liyane kaya depresi, obesitas, utawa limfedema, ngatur kanthi bener iku penting banget kanggo ngontrol lipedema. Yen perlu, dhokter sampeyan bakal ngrujuk sampeyan kanggo konseling, terapis fisik, utawa manajemen nyeri.

Kapan sampeyan kudu menyang dokter?

Janjian rutin

Dokter panjenengan badhe ngunjungi panjenengan saben sasi utawi saben sawetara sasi kangge ngawasi kemajuan perawatan panjenengan. Menawi panjenengan gadhah masalah kaliyan perawatan, utawi menawi perawatan panjenengan boten maringi asil ingkang dipunkarepaken, rembugen kaliyan dokter panjenengan. Panjenenganipun saged maringi saran rencana perawatan sanes ingkang langkung cocog kangge panjenengan.

Kapan kowe arep menyang ETU sakcepete maneh?

Yen sampeyan ngalami gejala-gejala iki, langsung menyang Unit Gawat Darurat (UGD) rumah sakit :

• Yen sikilmu abang, lara, lan bengkak.
• Yen sampeyan ngalami gejala kaya demam.

Iki bisa dadi pratandha saka infeksi kulit serius sing diarani selulitis .

Pitakonan apa sing kudu sampeyan takon marang dhokter?

Nalika sampeyan menyang dhokter, takon pitakonan-pitakonan iki bakal migunani banget kanggo sampeyan.

• "Aku kena Lipedema jinis apa? Aku lagi ana ing tahap apa?"
• "Perawatan apa sing paling apik kanggo aku?"
• "Sepira suksese perawatan iki kanggo wong liya?"
• "Sepira kerepe aku kudu teka kanggo janjian tindak lanjut?"

Lipedema bisa dadi kondisi sing angel diobati, amarga mbatesi kemampuan sampeyan kanggo obah. Nanging elinga, sampeyan ora dhewekan. Ana wong liya sing ngalami masalah sing padha. Nyambung karo grup dhukungan online bisa dadi sumber kekuatan mental sing apik.