Apa panjenengan mangertos babagan Lupus (Systemic Lupus Erythematosus - SLE)? Ayo padha rembugan!

Apa sampeyan sok ngrasakake rasa kesel sing ora bisa dibayangake, lara awak, nyeri sendi, utawa ruam ing kulit? Yen sampeyan ngalami iki ora mung sapisan utawa kaping pindho, nanging pirang-pirang sekaligus, panyebabe bisa uga penyakit sing diarani lupus. Aja kuwatir, sanajan jeneng iki kaya masalah gedhe, iki minangka kondisi sing bisa dikontrol kanthi gedhe yen sampeyan diwenehi informasi sing bener lan nampa perawatan sing tepat. Dina iki, kita bakal ngrembug babagan lupus kanthi cara sing prasaja sing bisa sampeyan pahami.

Apa kuwi Lupus? Ayo padha mangerteni kanthi prasaja.

Gampangane, lupus kuwi penyakit sing disebabake dening kerusakan sistem kekebalan awak. Lumrahe, sistem kekebalan awak nglindhungi kita saka penyakit lan kuman. Nanging sing kedadeyan ing awak wong sing kena lupus yaiku sistem kekebalan awak iki kanthi salah nyerang sel lan jaringan awak sing sehat. Bayangna, sing kedadeyan ing kene kaya tentara sing nglindhungi negara kita, kanthi salah nyerang wong-wong ing negara kita dhewe. Dokter nyebut iki minangka 'penyakit autoimun '.

Nalika sistem kekebalan nyerang kanthi cara iki, inflamasi , sing tegese bengkak, abang, lan nyeri, bisa kedadeyan ing macem-macem bagean awak. Iki bisa mengaruhi bagean awak apa wae. Contone:

• Kulitmu
• Getih
• Persimpangan
• Ginjel
• Otak
• Jantung
• Paru-paru

Penting banget kanggo nemoni dokter yen sampeyan ngrasakake rasa nyeri anyar, ruam kulit, utawa owah-owahan ing kulit, rambut, utawa mripat.

Apa jinis-jinis utama lupus?

Nalika dokter ngomong babagan lupus, dheweke asring nyebut "Lupus Eritematosus Sistemik (SLE)". Iki minangka jinis lupus sing paling umum . "SLE" tegese kondisi kasebut mengaruhi kabeh awak. Ana uga sawetara jinis liyane:

• Lupus eritematosus kutan: Ing jinis lupus iki, kondisine mung mengaruhi kulit sampeyan .
• Lupus sing disebabake obat: Sawetara obat bisa nyebabake gejala lupus minangka efek samping. Nanging, iki asring mung sementara . Iki tegese gejala kasebut bisa ilang sawise obat mandheg.
• Lupus neonatal: Iki arang banget kedadeyan. Kadhangkala bayi sing nembe lair bisa kena lupus. Ora kabeh bayi sing lair saka ibu sing duwe lupus bakal kena lupus, nanging bisa uga ana risiko cilik.

Apa gejala-gejala lupus?

Lupus iku penyakit sing nuduhake awake dhewe kanthi cara sing beda-beda. Iki tegese gejalane bisa beda-beda saka wong siji menyang wong liyane , lan keruwetan penyakit kasebut uga beda-beda. Ana wong sing duwe gejala sing parah banget, dene liyane duwe gejala sing luwih entheng.

Gejala lupus biasane ora terus-terusan.Gejala-gejala kasebut teka lan lunga. Kita nyebut periode gejala sing saya tambah minangka "flare-up." Sajrone periode kasebut, gejala bisa parah banget nganti sampeyan ora bisa nindakake aktivitas saben dina. Ana uga periode gejala sing suda utawa ora ana gejala. Iki diarani "remisi."

Gejala biasane berkembang mboko sithik . Wiwitane, mung siji utawa loro gejala sing bisa katon, nanging mengko gejala liyane bisa uga katon utawa gejala sing wis ana bisa uga owah.

Iki sawetara gejala sing paling umum:

• Nyeri sendi, nyeri otot, nyeri dada (utamane nalika ambegan jero)
• Sakit sirah
• Ruam kulit (asring ruam awujud kupu-kupu sing nyebar ing pipi lan irung ing loro-lorone rai - "Ruam kupu-kupu" - bisa dideleng)
• Mriyang
• Rambut rontok
• Sariawan ing cangkem
• Rasa kesel terus-terusan ( kelelahan kronis )
• Kesulitan ambegan (`(Dispnea)`)
• Kelenjar bengkak
• Bengkak ing tangan, sikil, utawa rai
• Kebingungan
• Gumpalan getih

Lupus kadhangkala bisa nyebabake masalah kesehatan liyane, kayata:

• Fotosensitivitas ( sensitivitas marang sinar srengenge)
• Mripat garing
• Depresi utawa masalah kesehatan mental liyane
• Kondisi epilepsi ('Kejang')
• Hemoglobin ing getih mudhun (anemia)
• Sindrom Raynaud (pucet, biru ing driji lan driji sikil nalika cuaca adhem)
• Osteoporosis (penipisan balung)
• Penyakit jantung
• Penyakit ginjel

Apa sing nyebabake lupus?

Para ahli isih durung ngerti panyebab pasti lupus , nanging riset nemokake manawa ana sawetara perkara sing bisa nyebabake perkembangan lupus.

• Faktor genetik: Sampeyan luwih cenderung kena lupus yen sampeyan duwe owah-owahan tartamtu (mutasi genetik) ing gen sampeyan. Iki tegese yen ana wong ing kulawarga sampeyan sing kena, sampeyan uga duwe kemungkinan cilik kanggo kena.
• Hormon: Respon awak marang hormon tartamtu, utamane estrogen, dipercaya nduweni peran ing perkembangan lupus. Iki sebabe lupus luwih umum ing wanita.
• Faktor lingkungan: Prekara-prekara ing lingkungan panggonanmu manggon, contone, polusi udara lan paparan srengenge, bisa mengaruhi risiko lupus.
• Riwayat kesehatan panjenengan: Menawi panjenengan perokok, gadhah stres ingkang kathah, utawi gadhah penyakit autoimun sanès, risiko panjenengan ngalami lupus saged tambah.

Sapa sing luwih beresiko kena lupus?

Sapa wae bisa kena lupus, nanging ana sawetara klompok sing duwe risiko luwih dhuwur:

• Wanita: Utamane wanita sing umure antarane 15 lan 44 taun.
• Wong ireng.
• Wong Hispanik.
• Wong Asia (kita uga kalebu klompok iki).
• Wong Amerika Asli, Wong Alaska Asli, lan wong-wong Bangsa Pertama.
• Wong Pulo Pasifik.
• Wong sing salah siji wong tuwane duwe lupus.

Kepiye carane lupus didiagnosis?

Ndiagnosis lupus kadhangkala rada angel. Amarga mengaruhi akeh bagean awak sing beda-beda, gejalane bisa maneka warna. Dokter bakal ndhiagnosis lupus kanthi nindakake pemeriksaan fisik lan sawetara tes .

Dhokter utawa perawat bakal ngrungokake kanthi teliti gejala sampeyan. Critakake kabeh sing sampeyan ngerteni babagan nalika sampeyan wiwit ngalami gejala, owah-owahan apa sing sampeyan gatekake, lan penyakit apa wae sing sampeyan alami sadurunge lan obat apa wae sing lagi sampeyan konsumsi.

Aja wedi ngandhani dhokter apa wae sing dirasa aneh kanggo sampeyan, sanajan mung perkara cilik. Ora ana sing luwih ngerti awakmu tinimbang sampeyan.

Tes apa sing ditindakake kanggo diagnosa lupus?

Ora ana siji-sijia tes sing bisa ngonfirmasi yen sampeyan kena lupus. Dokter biasane nggunakake "diagnosis banding" kanggo nyingkirake penyakit liyane . Iki tegese dheweke nindakake sawetara tes kanggo ngerteni apa sing nyebabake gejala sampeyan lan mesthekake yen penyakit liyane ora dadi penyebab sadurunge nyimpulake yen sampeyan kena lupus. Sawetara tes sing bisa digunakake kanggo iki yaiku:

• Tes getih: Iki mriksa kepriye sistem kekebalan awak sampeyan bisa digunakake, apa sampeyan duwe infeksi, kondisi kaya anemia, utawa jumlah sel getih sing sithik.
• Urinalisis: Iki mbantu mriksa urin sampeyan kanggo pratandha infeksi utawa kondisi kesehatan liyane.
• Tes antibodi antinuklear (ANA): Iki nguji antibodi. Antibodi minangka penanda protein sing nuduhake riwayat awak nglawan penyakit. Akeh wong sing duwe lupus duwe tingkat antibodi ANA sing dhuwur. Iki nuduhake yen sistem kekebalan awak kakehan aktif.
• Biopsi kulit utawa ginjel: Kadhangkala sepotong jaringan cilik dijupuk saka kulit utawa ginjel lan ditliti ing mikroskop kanggo ndeleng apa wis rusak dening sistem kekebalan awak.

Apa wae perawatan kanggo lupus?

Dokter sampeyan bakal menehi rekomendasi perawatan kanggo lupus kanggo ngontrol lan ngatur gejala sampeyan . Tujuan utama ing kene yaiku:

• Ngurangi karusakan organ awak.
• Ngurangi dampak lupus ing urip saben dinane.
• Nyegah kambuh.
• Ngurangi keruwetan gejala sajrone periode eksaserbasi sing abot.

Akeh pasien lupus mbutuhake kombinasi saka sawetara obat.Sampeyan bisa uga butuh sawetara obat ing ngisor iki:

• Hidroksiklorokuin: Iki minangka obat ing kelas sing diarani obat antirematik sing ngowahi penyakit (DMARD). Iki mbantu ngurangi gejala lupus lan ngontrol perkembangan penyakit kasebut.
• Obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID): Iki minangka obat sing kasedhiya tanpa resep dokter (OTC) sing bisa ngurangi rasa nyeri lan inflamasi (pembengkakan). Dokter sampeyan bakal ngandhani jinis NSAID sing cocog kanggo sampeyan lan suwene sampeyan kudu ngombe. Aja ngombe obat iki luwih saka 10 dina tanpa saran saka dokter.
• Kortikosteroid: Iki minangka obat kuat sing diresepake dening dokter kanggo nyuda inflamasi. Prednison minangka kortikosteroid sing umum digunakake kanggo lupus. Obat iki bisa diwenehake minangka pil utawa minangka injeksi langsung menyang sendhi.
• Imunosupresan: Obat-obatan iki kerjane kanthi nyuda lan ngontrol aktivitas sistem kekebalan awak, mbantu nyegah kerusakan jaringan lan inflamasi.

Saliyané jinis obat utama iki, sampeyan bisa uga butuh perawatan sing kapisah kanggo gejala tartamtu sing sampeyan alami utawa kanggo masalah kesehatan liyané sing disebabake dening lupus (kayata anemia, tekanan darah tinggi, balung sing tipis).

Apa sing bisa diarepake yen sampeyan duwe lupus?

Lupus iku kondisi sing bakal terus-terusan (kronis) sajrone urip . Iki tegese sampeyan kudu ngatasi lan ngatur gejala lupus sajrone urip.

Lupus iku ora bisa ditebak . Iki tegese cara pengaruhe marang sampeyan bisa owah saka wektu kanggo wektu. Dadi, sampeyan kudu rutin periksa menyang dokter kanggo ngawasi owah-owahan gejala sampeyan.

Nalika sampeyan sinau urip karo lupus, sampeyan kudu kerja bareng karo tim dokter . Dokter kulawarga sampeyan (panyedhiya perawatan primer) bakal menehi rekomendasi spesialis sing sampeyan butuhake. Paling asring, sampeyan bakal nemoni dokter reumatologi — dokter sing spesialis ing diagnosa lan nambani penyakit autoimun. Spesialis liyane sing sampeyan butuhake bakal gumantung saka gejala sampeyan lan kepiye pengaruh kasebut marang awak sampeyan.

Apa lupus isa mari total?

Sayange, saiki durung ana tamba kanggo lupus . Nanging, dhokter sampeyan bisa mbantu sampeyan nemokake kombinasi perawatan sing bakal mbantu ngontrol gejala lan mbantu sampeyan entuk periode remisi — periode wektu nalika sampeyan ora duwe utawa mung sithik gejala.

Apa lupus bisa dicegah?

Amarga para ahli isih durung ngerti persis apa sing nyebabake lupus, ora ana cara kanggo nyegah . Yen salah siji wong tuwamu duwe lupus, rembugen karo dokter babagan risikomu.

Kepriye carane nyegah kambuhe lupus?

Senajan lupus ora bisa dicegah, ana sawetara perkara sing bisa sampeyan lakoni kanggo nyuda lan nyegah kambuh. Iki kalebu ngindhari perkara sing nggawe gejala sampeyan saya parah.

• Aja kena srengenge: Kanggo sawetara wong, kena srengenge sing suwe bisa nambah gejala lupus. Dadi, watesan wektu sampeyan ing njaba ruangan nalika jam-jam sibuk srengenge (biasane antarane jam 10 esuk lan jam 4 sore). Yen sampeyan metu, nganggoa klambi lengen dawa, topi, lan sandhangan pelindung srengenge. Gunakake tabir surya kanthi SPF paling ora 50 .
• Tetep aktif: Nyeri sendi kadhangkala bisa nggawe sampeyan angel obah utawa olahraga. Nanging, gerakan alus lan olahraga minangka cara paling apik kanggo nyuda gejala kayata nyeri lan kaku. Mlaku, muter sepeda, nglangi, yoga, lan tai chi kabeh minangka cara sing apik kanggo ngobahake awak tanpa menehi tekanan sing akeh banget ing sendi. Takon dhokter sampeyan babagan olahraga sing aman kanggo sampeyan lakoni.
• Turu sing cukup lan jaga kesehatan mentalmu: Urip karo lupus kadhangkala bisa nggawe stres. Turu sing cukup (7-9 jam kanggo wong diwasa) lan ngurangi stres bisa mbantu sawetara wong supaya ora ngalami kambuh. Psikolog utawa konselor kesehatan mental liyane bisa mbantu sampeyan ngembangake mekanisme ngatasi.

Kapan aku kudu periksa menyang dokter?

Yen sampeyan ngalami gejala anyar, utawa yen sampeyan rumangsa gejala kasebut owah, langsung golek dhokter. Sanajan owah-owahan cilik ing gejala kasebut bisa dadi penting.

Yen sampeyan rumangsa perawatan sampeyan saiki ora bisa ngontrol gejala lupus sampeyan, kandhani dhokter sampeyan . Yen sampeyan ngalami kambuh maneh utawa yen gejala sampeyan saya parah, kandhani dhokter sampeyan. Dokter sampeyan bisa mbantu nyetel perawatan sampeyan yen perlu.

Ing kahanan darurat, yaiku, yen sampeyan ngalami gejala kaya iki, langsung menyang rumah sakit utawa nelpon 1990:

• Yen ora bisa ambegan.
• Yen ana rasa lara sing parah.
• Yen sampeyan ngira yen sampeyan ngalami gejala serangan jantung.

Pitakonan apa sing kudu tak takonake marang dhokterku?

Nalika sampeyan nemoni dokter, luwih becik takon pitakonan kaya iki:

• Apa aku kena lupus utawa penyakit autoimun liyane?
• Obat apa wae sing dakbutuhake?
• Sepira kerepe aku kudu ketemu sampeyan ('janjian tindak lanjut')?
• Apa aku kudu ketemu spesialis liyane?
• Apa panjenengan saged crita babagan kelompok dhukungan utawi layanan kesehatan mental sanesipun ingkang saged mbantu kula?

Pungkasan, apa sing kudu dieling-eling (Pesen sing Digawa Mulih)

Lupus kadhangkala bisa dadi kondisi sing ngganggu lan nglemahake. Urip kanthi rasa nyeri, inflamasi, lan rasa ora nyaman ing awak iku ora gampang. Nanging, aja lali ngapresiasi awake dhewe . Urip kanthi penyakit kronis iku kerja keras, mula sampeyan pantes diapresiasi amarga gaweyan sing sampeyan lakoni kanggo ngatur gejala saben dina.

Yen sampeyan mikir yen ngobrol karo wong liya babagan pikirane lan perasaan sampeyan bakal migunani, takon dhokter sampeyan babagan layanan kesehatan mental lan klompok dhukungan.

Aja wedi ngobrol karo dhokter lan takon. Sanajan owah-owahan cilik ing gejala sampeyan bisa dadi tandha yen lupus mengaruhi sampeyan kanthi beda. Elinga, yen sampeyan rumangsa ana sing ora beres karo awak sampeyan, sampeyan minangka hakim sing paling apik.

Lupus , SLE, penyakit autoimun, nyeri sendi, ruam kulit, perawatan lupus, gejala lupus