Apa sampeyan tau kena pilek utawa flu lan ngrasakake benjolan cilik ing gulu utawa ketiak? Kita asring nyebut "cairan". Apa sampeyan tau mikir apa gejala kaya flu iki? Gejala kasebut minangka bagean penting saka sistem sing apik banget ing awak kita, sing kerjane kaya pasukan pertahanan negara kita. Dina iki, kita bakal ngrembug babagan Sistem Limfatik, sing nindakake layanan gedhe ing njero awak kita tanpa ana sing ndeleng.
Gampangane, apa kuwi sistem limfatik?
Sistem limfatik iku jaringan organ, saluran, lan jaringan sing kompleks ing saindenging awak. Kaya dene awak kita sing duwe jaringan pembuluh getih, fungsi utama sistem iki yaiku ngumpulake cairan tanpa warna lan banyu sing diarani "getih" saka jaringan awak lan mbalekake menyang sistem sirkulasi (getih).
Uga, iki minangka bagean penting banget saka sistem kekebalan awak kita . Kaya departemen intelijen negara kita, sistem iki nglindhungi kita saka infeksi sing mlebu ing awak kita, lan uga ngrusak sel-sel lawas utawa abnormal sing ora dibutuhake awak kita.
Telung fungsi utama sistem limfatik
Ayo padha dideleng apa layanan utama sing ditampa awak saka sistem sing apik banget iki.
| Fungsi utama | Apa sing kedadeyan iku prasaja. |
|---|---|
| Ngilangake cairan sing berlebihan | Iki nglumpukake cairan (sebum) sing nglumpuk ing antarane jaringan awak, nyaring, nyuceni, banjur mbalekake menyang getih. Kaya sistem saluran pembuangan kutha, iki mbusak limbah sing ora dikarepake lan njaga supaya tetep resik. Iki sebabe awak tetep sehat tanpa bengkak. |
| Mbantu nyerep lemak | Sawetara partikel lemak ing panganan sing dipangan cukup gedhe. Partikel lemak kasebut ora bisa diserep langsung menyang aliran getih. Sistem limfatik ngumpulake partikel lemak gedhe iki saka usus lan ngeterake menyang getih. |
| Nglindhungi awak saka penjajah | Iki sing paling penting. Sistem iki ngasilake limfosit, jinis sel getih putih sing tumindak kaya prajurit keamanan awak kita. Sel-sel iki nggoleki lan ngrusak kuman kaya bakteri, virus, lan jamur sing mlebu ing awak kita. |
Oke, saiki ayo dideleng kepiye sistem iki sejatine kerjane.
Iki proses sing apik banget. Coba pikirake kaya ngene.
Saben dina, udakara 20 liter bagean cair saka getih kita, sing diarani plasma , disaring liwat tembok pembuluh getih sing alus banget (kapiler) ing saindenging awak kita. Kaya banyu sing metu saka spons. Plasma iki sing metu sing ngirim oksigen lan nutrisi sing dibutuhake sel kita. Sel-sel kasebut njupuk nutrisi iki lan nyingkirake produk limbah sing ora dibutuhake.
Saiki, njupuk kabeh produk limbah iki, udakara 17 liter plasma bali menyang pembuluh getih kasebut. Dadi bayangna, 20 liter metu, lan 17 liter bali mlebu. Endi 3 liter sing isih ana?
Sistem limfatik sing isih ana iki miwiti kerjane kanthi 3 liter. Jumlah cairan sing isih ana ing antarane jaringan kita iki dikumpulake dening saluran limfatik sing alus banget.
Sawisé koleksi iki, kita nyebut cairan kasebut "getah bening". Saiki cairan getah bening iki, liwat saluran cilik, mlebu ing pembuluh limfatik sing luwih gedhe. Cairan getah bening kasebut ngliwati saluran kasebut lan pungkasane gabung karo rong pembuluh utama ing sisih ndhuwur dada kita. Iki kaya lawang mlebu menyang dalan gedhe. Saka kana, cairan getah bening iki gabung karo pembuluh getih gedhe kita lan wiwit lelungan menyang sakubenging awak maneh. Kanthi cara iki, sistem iki mbantu njaga keseimbangan cairan ing awak kita.
Apa organ lan bagean utama saka sistem limfatik?
Sistem limfatik dudu organ tunggal, nanging saklompok. Ayo padha dideleng anggota utama klompok iki.
| Organ / bagean | Pakaryan sing ditindakake |
|---|---|
| Sumsum Balung | Jaringan alus ing njero balung gedhe kita, kaya pinggul lan balung mburi. Iki minangka pabrik utama sing nggawe sel getih putih, sel getih abang, lan trombosit. |
| Timus | Kelenjar sing dumunung ing njero dhadha, ing ndhuwur jantung. Ing kene ana jinis sel getih putih khusus sing diarani sel-T diwasa kanthi lengkap. Iki kaya kekuwatan khusus sing nglawan kuman. |
| Kelenjar Getah Besi | Kita nyebut iki "nodul". Iki awujud kacang, kaya titik pemeriksaan. Nalika cairan getah bening ngliwati, cairan kasebut nyaring lan ngresiki kuman, sel sing rusak, lan malah sel kanker. Ana udakara 600 nodul iki ing awak kita. |
| Limpa | Organ paling gedhé ing sistem limfatik. Dumunung ing sisih kiwa weteng, ing sangisore iga. Organ iki nyaring getih. Mbusak sèl getih lawas sing ora berfungsi. |
| Amandel | Iki, sing dumunung ing sisih kiwa lan tengen tenggorokan kita, tumindak minangka garis pertahanan pertama nglawan kuman sing mlebu ing awak liwat panganan sing kita pangan lan udhara sing kita hirup. |
| Jaringan MALT | Iki minangka jinis jaringan limfoid sing nempel ing membran mukosa. Iki ditemokake ing papan kaya saluran pernapasan lan usus. Tugase yaiku nemokake lan ngrusak kuman sing mlebu ing kana. |
Apa wae penyakit sing mengaruhi sistem limfatik?
Kaya sistem liyane, sistem limfatik kadhangkala bisa ngalami penyakit. Penting banget kanggo ngerti babagan iki. Nanging aja wedi ndeleng iki, sing paling penting yaiku ngerti.
- Limfadenopati: Iki minangka "pembengkakan" sing wis dirembug sadurunge. Kelenjar getah bening bisa bengkak amarga infeksi (lara tenggorokan, tatu kulit) utawa kanker. Iki tegese sel kekebalan ing njero lagi perang.
- Limfedema: Iki kedadeyan nalika cairan getah bening nglumpuk ing salah sawijining area amarga penyumbatan pembuluh limfatik. Kondisi iki uga bisa kedadeyan sawise tumor diangkat nalika operasi kanker. Paling asring, lengen utawa sikil dadi bengkak.
- Limfoma: Kanker sing kedadeyan nalika sel sing diarani limfosit ing kelenjar getah bening tuwuh ora bisa dikendhaleni. Ana rong jinis utama: limfoma Hodgkin lan limfoma non-Hodgkin .
- Limfangitis: Infeksi lan pembengkakan pembuluh getah bening.
- Filariasis limfatik: Infeksi sing disebabake dening parasit sing bisa ngganggu fungsi sistem limfatik.
Ana akeh kondisi liyane sing kaya iki. Sing paling penting yaiku yen sampeyan duwe pembengkakan sing ora biasa ing awak, ruam sing tahan nganti pirang-pirang minggu, utawa rumangsa kesel tanpa sebab, sampeyan kudu nemoni dokter kanggo njaluk saran.
Dadi, kepiye carane supaya sistem sing aji iki tetep sehat?
Ana sawetara perkara prasaja sing bisa ditindakake kanggo njaga sistem keamanan sing apik iki supaya tetep apik.
- Aja nggunakake bahan kimia beracun: Bahan kimia sing ditemokake ing barang-barang kaya pestisida lan pembersih sing atos bisa nglumpuk ing awak lan nyuda kemampuan sistem limfatik kanggo nyaring limbah.
- Ngombe banyu akeh: Penting banget kanggo ngombe banyu sing dibutuhake saben dina. Iki bakal mbantu cairan getah bening supaya bisa obah kanthi gampang ing sakubenge awak, tanpa macet.
- Gaya urip sehat: Mangan panganan sing bergizi lan olahraga kanthi rutin bisa mbantu sistem limfatik sampeyan bisa berfungsi kanthi apik. Nalika sampeyan olahraga, kontraksi lan relaksasi otot sampeyan bakal ngrangsang gerakan cairan getah bening.
Yen sampeyan ngalami gejala kasebut, priksa menyang dokter.
Yen sampeyan ngalami siji utawa luwih saka gejala ing ngisor iki, tulung digatekake lan priksa menyang dokter.
- Rasa kesel banget tanpa sebab.
- Kelenjar getah bening sing bengkak (bengkak): Utamane yen wis ana pirang-pirang minggu, lara, utawa saya gedhe.
- Bengkak tanpa sebab sing jelas: Yen sampeyan ngalami bengkak ing lengen, sikil, utawa area liyane sing tahan nganti pirang-pirang minggu.
Nalika mikir babagan awak kita, kita cenderung mikir babagan organ sing dideleng nganggo mripat, sing asring kita omongake, kaya jantung, otak, lan ginjel. Nanging uga penting kanggo ngerti babagan sistem limfatik, sing nyebar ing awak kita lan nglindhungi kita kanthi meneng. Kaya dalan utama kutha, dalan-dalan pinggir sing njaga dalan-dalan kasebut tetep resik, got sing nyegah sampah mlebu, lan sistem drainase. Kaya kutha ora bisa berfungsi kanthi bener tanpa sistem limfatik, awak kita uga ora bisa berfungsi kanthi bener tanpa sistem limfatik.
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Sistem limfatik minangka jaringan sing penting banget sing ngresiki awak saka limbah lan nglindhungi kita saka kuman.
- Kelenjar getah bening sing bengkak asring dadi tandha yen sistem limfatik sampeyan lagi nglawan infeksi. Biasane bakal ilang sajrone sawetara dina.
- Sistem iki bisa dijaga kesehatane kanthi cara prasaja kaya ngombe banyu akeh, mangan panganan sing seimbang, lan olahraga.
- Yen sampeyan ngalami bengkak, memar, utawa kesel sing suwe tanpa sebab sing jelas, aja dilirwakake lan goleka saran medis.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment