Apa kowé ora nyerep apa sing kok pangan kanthi bener? Ayo padha ngrembug babagan iki (Malabsorpsi)!

Apa sampeyan kerep ngalami masalah weteng? Apa sampeyan kadhangkala krasa wareg lan ana gas? Utawa apa sampeyan kerep ngalami kembung? Kadhangkala kita mikir yen iki minangka perkara normal, kedadeyan nalika panganan rada pedhes. Nanging, yen gejala kasebut isih ana, bisa uga amarga awak sampeyan ora nyerep nutrisi sing dibutuhake saka panganan sing sampeyan pangan. Ing obat-obatan, kita nyebut kondisi iki (Malabsorpsi).

Apa iki (Malabsorpsi)?

Gampangane, malabsorpsi iku istilah umum kanggo ketidakmampuan awak kanggo nyerep nutrisi saka panganan sing dipangan kanthi bener. Iki dudu penyakit tunggal, nanging kondisi sing bisa disebabake dening akeh faktor. Coba pikirake, nalika kita mangan panganan, supaya bisa menehi energi lan nutrisi kanggo awak, panganan kudu dicerna lan diserep kanthi bener, ta?

Kita bisa mbagi proses pencernaan panganan dadi telung bagean:

1. Bagean Siji: Nyigar panganan kanthi becik lan ngremuk dadi potongan-potongan sing bisa dicerna.

2. Bagean kapindho: Nyerep kabeh nutrisi sing dibutuhake awak saka panganan sing wis dicerna.

3. Bagean Katelu: Mbuwang limbah sing isih ana sawise nyerep kabeh barang sing apik.

Saiki, yen sampeyan duwe masalah pencernaan, masalah kasebut bisa uga ana ing salah sawijining tahapan kasebut. Malabsorpsi minangka bagean saka tahap kapindho . Iki tegese sanajan panganan wis dicerna, nutrisi ora diserep menyang awak. Iki bisa disebabake dening kondisi kayata kekurangan enzim sing nyegah awak nyerna panganan tartamtu (contone, sawetara wong ora bisa nyerna susu) lan macem-macem penyakit usus sing mengaruhi sistem pencernaan sampeyan.

Apa sing kedadeyan nalika ana malabsorpsi?

Yen sampeyan ngalami malabsorpsi, sampeyan bisa uga angel nyerep kabeh nutrisi, utawa sampeyan bisa uga angel nyerep mung sawetara nutrisi tartamtu. Bahan-bahan sing ora bisa diserep bakal metu liwat feses tanpa dicerna. Akeh wong sing ngalami malabsorpsi uga duwe kondisi kaya diare, sing bisa nggawe masalah penyerapan iki luwih parah. Iki amarga nalika sampeyan ngalami diare, panganan obah liwat usus kanthi cepet banget, saengga nutrisi ora duwe wektu kanggo diserep.

Ing jangka pendek, malabsorpsi bisa nyebabake weteng lara lan rasa ora nyaman amarga sawetara panganan ora bisa dicerna. Nanging suwe-suwe, awak sampeyan bakal wiwit nuduhake kekurangan nutrisi sing ora bisa diserep. Yen sampeyan kekurangan makronutrien - kayata protein, lemak, lan karbohidrat - sampeyan bakal wiwit ndeleng tandha-tandha kekurangan gizi, kayata otot sing ringkih lan sistem kekebalan awak sing ringkih . Kajaba iku, yen sampeyan kekurangan mikronutrien - kayata vitamin lan mineral - mripat, balung, kulit, lan rambut sampeyan bisa kena pengaruh.

Apa jinis utama malabsorpsi?

Sawetara penyakit usus, kayata Penyakit Celiac lan Penyakit Radang Usus (IBD), bisa nyebabake masalah karo panyerepan kabeh jinis nutrisi. Ing kasus liyane, sampeyan bisa uga ngalami masalah mung nyerep nutrisi tartamtu. Iki sawetara jinis:

Karbohidrat ora diserep kanthi bener dening awak.

Sawetara wong sensitif marang siji utawa luwih karbohidrat (gula). Sampeyan bisa uga ngrasakake iki utamane minangka gas, kembung, lan nyeri ing weteng . Karbohidrat sing ora diserep kanthi bener ing usus alus difermentasi dening bakteri ing usus gedhe. Bakteri iki ngowahi dadi gas lan asam lemak rantai pendek. Gas kasebut nyebabake gas ing weteng, lan asam lemak rantai pendek bisa nggawe feses luwih lemu.

Lemak ora diserap kanthi bener dening awak

Iki uga minangka jinis malabsorpsi sing umum. Iki bisa disebabake dening akeh panyebab. Lemak sing ora diserep ing usus alus mlebu ing usus gedhe, nyebabake feses berlemak kaya diare. Kita uga nyebut iki steatorrhea. Jinis feses iki lenga, encer, lan mambu ora enak . Wernane bisa uga entheng lan ngambang ing banyu. Amarga lemak ora diserep kanthi bener, panyerepan vitamin sing larut ing lemak (vitamin A, D, E, lan K) uga kaganggu.

Malabsorpsi asam empedu

Kadhangkala lemak ora bisa diserep amarga kantong empedu, saluran empedu, utawa ati ora ngasilake empedu sing cukup. Nanging kadhangkala panyebabe ana ing bab liya. Banjur, asam empedu sing ora diserep tetep ana ing usus alus lan mlebu ing usus gedhe. Efek samping iki diarani Malabsorpsi Asam Empedu. Uyah empedu sing tetep ana kanthi cara iki nambah sekresi banyu saka usus gedhe, sing nyebabake diare sing suwe .

Protein ora diserap kanthi bener dening awak

Lumrahé, kajaba sampeyan ora intoleransi marang jinis protein tartamtu, yaiku ora bisa nyerna, arang banget ana masalah nyerep protein waé. Tuladhané yaiku ora bisa nyerna protein ing susu lan ora bisa nyerna panganan sing ngandhut gluten.

Apa gejalane yen ana malabsorpsi?

Sepisanan, malabsorpsi katon kaya gangguan pencernaan sing prasaja. Gejalane bisa uga kalebu:

• Lara weteng.
• Kembung, weteng kebak.
• Udara (gas) sing kerep metu.
• Mual lan muntah.
• Diare.
• (Steatorrhea) - Feses sing lemu, berminyak, kadhangkala warnane owah, lan ngambang.

Suwe-suwe, tandha-tandha kekurangan gizi wiwit katon.

Kekurangan nutrisi penting bisa katon kaya iki:

• Mundhut bobot sing ora disengaja.
• Otot dadi ringkih, bobot awak mudhun.
• Penyakit sing kerep (amarga kekebalan awak sing kurang).
• Kulit dadi biru sanajan ana tatu cilik.
• Kulit garing, lesi kulit.
• Rambut garing, rambut rontok.
• Dehidrasi (kekurangan banyu ing awak).
• (Edema) - Pembengkakan awak (amarga ana retensi cairan).
• Anemia - pucet, lemes, pusing.
• Rasa gampang nesu terus-terusan, kurang minat, kesel.
• Mandheg utawa ora teraturé haid ing wanita (Amenore).
• Perkembangan sing telat ing bocah-bocah.

Kekurangan gizi mikro bisa katon kaya iki:

• Pandangan sing suda ing wayah wengi (kekurangan vitamin A).
• Balung ringkih, nyeri balung (kekurangan vitamin D).
• Gusi getihen, mimisan (kekurangan vitamin K).
• Ilat abang, lara ilat (kekurangan vitamin B12).
• Pucet, lemes, pusing (anemia kekurangan vitamin).

Apa sebab utama malabsorpsi?

Malabsorpsi bisa uga sementara, kaya nalika sampeyan duwe penyakit weteng utawa flu weteng. Nanging malabsorpsi jangka panjang disebabake dening kondisi medis sing wis suwe sampeyan alami. Ana akeh panyebab malabsorpsi, nanging umume kalebu sawetara kategori.

Karusakan ing lapisan usus alus

Sebagéan gedhé nutrisi sampeyan diserep ing usus alus (sawetara uga diserep ing usus gedhé). Lapisan lendir ing tembok usus sampeyan melu ngetokake enzim pencernaan lan nyerep panganan cair menyang aliran getih sampeyan. Nanging, lapisan lendir iki bisa rusak amarga inflamasi (enteritis) lan ciloko. Karusakan iki bisa sementara (akut) utawa jangka panjang (kronis). Ana sawetara alesan kanggo iki:

• Penyakit menular kaya ta Penyakit Whipple lan Sariawan Tropis.
• Penyakit radang usus (IBD) kaya ta Kolitis Ulseratif lan Penyakit Crohn.
• Penyakit otoimun kaya ta Penyakit Celiac.
• Panggunaan obat-obatan tartamtu sing berlebihan.
• Gangguan Panggunaan Alkohol.
• Terapi radiasi lan kemoterapi.
• (Sindrom Usus Cekak) - Usus alus dadi cendhek.
• (Pertumbuhan Bakteri Usus Alit sing Berlebihan - SIBO) - Pertumbuhan bakteri sing berlebihan ing usus alus.
• Produksi asam lambung sing berlebihan ing kondisi kaya Sindrom Zollinger-Ellison.

Pankreas, kandung empedu, penyakit ati

Pankreas, ati, lan kantong empedu sampeyan kerja bareng karo usus alus kanggo mbantu sampeyan nyerna panganan. Pankreas ngasilake enzim pencernaan sing penting. Ati lan kantong empedu ngasilake lan nyimpen empedu. Empedu iki penting kanggo nyerna lemak. Nalika panganan dipangan, organ-organ iki ngeculake sekresi menyang usus alus. Nanging, yen organ-organ iki ora bisa digunakake kanthi bener amarga sawetara penyakit, usus alus ora bisa nyerna lan nyerep panganan kanthi bener. Tuladha:

• Kekurangan pankreas.
• (Fibrosis Kistik).
• Penyumbatan Saluran Empedu.
• Penyakit Kandung Empedu.
• Penyakit Ati.

Penyakit Sistem Limfatik

Lemak diserep saka usus alus menyang aliran getih liwat pembuluh getah bening. Yen pembuluh kasebut tersumbat amarga penyakit sistem limfatik, panyerepan lemak bisa kaganggu. Limfangiektasia usus lan Limfoma minangka rong conto iki.

Ketidakmampuan kanggo nyerna panganan tartamtu (Intoleransi Pangan)

Ketidakmampuan kanggo nyerna karbohidrat utawa protein tartamtu bisa dadi efek samping saka penyakit usus. (Contone yaiku ketidakmampuan kanggo nyerna fruktosa). Nanging kadhangkala wong lair tanpa enzim sing dibutuhake kanggo nyerna nutrisi tartamtu. (Conto paling apik yaiku ketidakmampuan kanggo nyerna laktosa - Intoleransi Laktosa).

Kepiye carane ngerti yen sampeyan ngalami malabsorpsi?

Kaya dene akeh penyakit usus, diagnosa malabsorpsi iku proses sing rada bertahap. Dokter sampeyan bakal mriksa sampeyan dhisik lan nimbang riwayat medis lan gejala sampeyan. Malabsorpsi bisa dicurigai yen sampeyan duwe riwayat penyakit usus kronis utawa wis tau operasi.

Malabsorpsi lan kekurangan gizi bisa dicurigai banget yen ana gejala tartamtu, kayata steatorrhea (feses berlemak) lan diare terus-terusan, utawa anemia sing jelas lan otot sing ringkih. Nanging, ing sawetara kasus, iki ora pati jelas. Dokter sampeyan bakal nindakake tes sing cocog kanggo nemtokake panyebab pasti saka rasa ora nyaman sampeyan.

Tes apa sing digunakake kanggo diagnosa malabsorpsi?

• Tes Ambegan: Tes ambegan hidrogen bisa mbantu diagnosa kondisi kayata intoleransi laktosa, masalah pencernaan karbohidrat tartamtu, lan SIBO (pertumbuhan bakteri usus alus sing berlebihan).
• Tes Feses: Tes feses bisa ngukur jumlah lemak ing feses lan bisa mbantu diagnosa malabsorpsi lemak. Tes iki uga bisa ndeteksi hal-hal kaya infeksi parasit lan disfungsi pankreas.
• Tes Getih: Iki bisa nuduhake pratandha kekurangan nutrisi tartamtu sing bisa disebabake dening malabsorpsi lan kondisi medis tartamtu kayata Penyakit Celiac.
• Tes Kringet: Iki minangka tes khusus kanggo diagnosa kondisi kasebut (Fibrosis Kistik).
• Tes Pencitraan: Dokter sampeyan bisa uga pengin mriksa organ sistem pencernaan sampeyan kanggo ndeleng apa ana gejala. Iki bisa uga kalebu Pemeriksaan Rontgen GI, Ultrasonografi Endoskopi, utawa Endoskopi Kapsul Video.
• Biopsi Usus Cilik:Dokter bisa uga pengin njupuk conto jaringan saka usus alus sampeyan kanggo dites ing laboratorium. Biopsi iki bisa nggoleki bukti kerusakan ing lapisan usus (mukosa). Sampel iki bisa dijupuk nalika endoskopi.

Kepiye carane nambani malabsorpsi?

Ana akeh panyebab malabsorpsi sing bisa kedadeyan, lan macem-macem efek sing bisa disebabake. Perawatan sampeyan bakal ditemtokake adhedhasar faktor-faktor kasebut.

Kanggo nambani efek malabsorpsi, sampeyan bisa uga butuh suplemen nutrisi . Suplemen iki bisa diwenehake minangka cairan liwat cangkem, liwat selang (tube feeding), utawa menyang vena (IV - intravena). Sampeyan uga bisa uga kudu njupuk enzim pencernaan khusus. Iki bisa uga amarga sampeyan ora bisa nyerna panganan tartamtu utawa amarga pankreas sampeyan ora bisa digunakake kanthi bener. Yen sampeyan duwe malabsorpsi asam empedu, sampeyan bisa uga diwenehi obat sing diarani sekuestran asam empedu kanggo mbantu nyegah diare.

Nambani panyebab malabsorpsi sing ndasari bisa uga luwih rumit. Yen mung intoleransi panganan, sampeyan bisa uga kudu ngganti pola mangan. Infeksi sing prasaja bisa diobati nganggo antibiotik. Nanging kondisi jangka panjang mbutuhake perawatan sing luwih khusus. Kadhangkala ora ana tamba langsung, nanging owah-owahan gaya urip bisa mbantu ngontrol gejala.

Apa malabsorpsi bakal mari?

Iki gumantung saka ngenali panyebab sing tepat lan nambani kanthi bener. Sawetara panyebab luwih gampang diobati tinimbang liyane. Sawise sampeyan didiagnosis, dhokter sampeyan bakal nerangake rincian kondisi sampeyan. Ing pirang-pirang kasus, owah-owahan gaya urip bisa mbantu sampeyan nambani kondisi kasebut (malabsorpsi) lan gejalane.

Akeh wong sing sok ngalami gangguan pencernaan, kembung, gas, lan diare. Yen ana sing dipangan ora mempan, sampeyan bisa uga ngalami gejala sementara, nanging biasane ilang dhewe. Gangguan pencernaan jinis iki ora perlu dikuwatirake. Nanging yen sampeyan ngalami gejala kasebut kanthi rutin, iki bisa dadi tandha saka masalah sing luwih serius. Diare sing terus-terusan minangka perkara sing kudu tansah dikuwatirake.

Malabsorpsi bisa dadi panyebab kekurangan gizi sing didhelikake. Amarga kekurangan gizi berkembang alon-alon, sampeyan bisa uga ora weruh nganti parah banget, utamane yen sampeyan wong sing cukup gizi. Iki mbebayani banget kanggo bocah-bocah. Dheweke butuh nutrisi luwih akeh kanggo tuwuh lan perkembangan, lan dheweke bisa uga ora bisa ngandhani sampeyan babagan gejala kasebut. Yen anak sampeyan nuduhake tandha-tandha lara weteng sing bola-bali, utamane feses sing encer, penting kanggo nemoni dokter kanggo mesthekake yen dheweke ora duwe kondisi malabsorpsi.

Apa pesen sing pengin kita tampa saka artikel iki?

Oke, saiki kita ngerti yen malabsorpsi iku istilah umum kanggo ketidakmampuan awak kanggo nyerep nutrisi saka panganan sing dipangan. Ana akeh panyebab kanggo iki, lan gejalane bisa beda-beda saka wong siji menyang wong liyane.

• Yen sampeyan ngalami gejala kayata sering lara weteng, diare, kembung, lan bobot awak mudhun tanpa disengaja , aja dianggep mung minangka gangguan pencernaan.
• Malabsorpsi bisa nyebabake kekurangan gizi , sing bisa nduweni akeh efek samping kanggo awak.
• Yen sampeyan utawa anak sampeyan terus ngalami gejala kasebut, priksa manawa sampeyan golek saran medis .
• Yen didiagnosis kanthi bener lan diobati kanthi tepat, kondisi iki asring bisa dikontrol.

Elinga, penting kanggo ngrungokake apa sing diomongake awakmu. Sanajan katon kaya perkara cilik, kadhangkala bisa dadi wiwitan saka perkara gedhe. Mulane, njaga kesehatanmu iku perkara sing paling penting.

Malabsorpsi, kekurangan nutrisi, pencernaan, diare , kekurangan gizi, kekurangan vitamin, sakit perut