Apa kowe tau mikir kaping pirang saben dina kita mbukak lan nutup cangkem, ngomong, ngunyah panganan, lan ngulu? Kedadeyan iki kedadeyan tanpa kita sadari, ta? Nanging kadhangkala nalika kita ora bisa nindakake bab-bab prasaja iki kanthi bener, kita sadhar masalah kasebut. Mungkin sampeyan ambegan liwat cangkem ing wayah wengi, utawa nggereng untu nalika turu. Dina iki kita ngrembug babagan perawatan khusus sing bisa mbantu masalah kasebut.
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Apa iku Terapi Miofungsional?
Gampangane, iki minangka jinis perawatan "olahraga" sing nglatih lan nglatih otot-otot ing rai, kayata cangkem, ilat, lambe, lan pipi, supaya bisa berfungsi kanthi bener, obah kanthi bener, lan ana ing posisi sing bener. Kaya dene olahraga kanggo nguatake otot liyane ing awak, iki minangka seri latihan khusus kanggo otot-otot rai.
Cara perawatan iki utamane nambani kondisi sing diarani Gangguan Miofungsional Orofasial (OMD) . Yaiku, pola otot abnormal ing otot rai lan cangkem. Nalika otot-otot iki ora bisa digunakake kanthi bener, sawetara wong ngalami masalah ngulu, ngomong, lan ambegan kanthi bener.
Perawatan iki isih diteliti. Tegese dokter isih sinau babagan olahraga apa sing paling apik kanggo macem-macem kondisi lan suwene perawatan kudu diterusake. Nanging ana siji sing jelas. Riset sing ditindakake nganti saiki wis mbuktekake manawa perawatan iki aman banget, tanpa efek samping sing dingerteni .
Kondisi apa sing bisa dibantu karo perawatan iki?
Tujuan utama saka perawatan iki yaiku kanggo nglatih kabeh bagean cangkemmu—rahang, lambe, untu, lan ilat—supaya bisa kerja bareng minangka siji unit, tanpa gangguan apa wae. Kanggo tujuan iki, dokter nggunakake metode perawatan iki kanggo ngatur kondisi ing ngisor iki:
| Masalah/kahanan | Panjelasan prasaja |
|---|---|
| Ambegan ing cangkem | Sanajan wis ngobati irung mampet, sampeyan isih ora bisa ambegan kanthi bener liwat irung lan pungkasane ambegan liwat cangkem. Iki bisa nyebabake masalah turu lan mengaruhi kesehatan sampeyan sakabèhé. |
| Apnea Turu Obstruktif (OSA) | Sajrone turu, jaringan alus ing sirah lan gulu meksa saluran napas, saengga angel ambegan. Iki bisa ngganggu turu lan nyebabake komplikasi serius. Sanajan akeh wong nyebut iki 'ngorok', iki minangka kondisi sing luwih serius. |
| Postur Cangkem Mbukak | Lumrahé, lambe kudune ditutup nalika ora ngomong. Nanging ana wong sing cangkeme rada mbukak sanajan lagi ngomong. Iki bisa nyebabake masalah karo untu, rahang, lan ilate. |
| Dorongan Lidah | Iki asring katon ing bocah cilik. Ilate bocah kasebut nonjol saka antarane untu tinimbang ana ing mburine. Iki ndadekake angel ngulu panganan lan ngucapake swara kaya 's', 'tha', lan 'da'. Iki uga mengaruhi posisi untu. |
| Ngertike untu (Bruxism) | Nggegem untu terus-terusan bisa ngrusak untu, nyebabake sakit kepala, lan nyeri rahang. |
| Gangguan TMJ | Kondisi sing mengaruhi sendi temporomandibular (TMJ) lan otot ing sakubenge. Suwe-suwe, bisa nyebabake nyeri kronis lan kangelan ngunyah. |
| Pemulihan sawise operasi | Perawatan iki mbantu ningkatake kemampuan ngunyah sawise operasi rahang lan kanggo ningkatake gerakan ilat sawise frenektomi lingual. |
Kanggo sapa perawatan iki paling cocog?
Perawatan iki dirancang kanggo bocah umur sekolah (umur 4 taun munggah), bocah cilik, lan wong diwasa .
Iki ora cocok kanggo bayi cilik utawa bocah cilik. Iki amarga angel kanggo bocah-bocah ing umur kasebut nindakake latihan iki, amarga dheweke kudu ngerti pandhuane kanthi teliti lan nuruti kanthi tepat.
Sampeyan bisa rembugan karo dhokter kanggo nemtokake apa perawatan iki cocog kanggo sampeyan utawa anak sampeyan.
Apa sejatine sing kedadeyan ing sesi terapi?
Iki beda-beda kanggo saben wong. Terapis sampeyan bakal nggawe rencana olahraga tartamtu sing cocog karo kabutuhan sampeyan. Coba pikirake, mungkin sing perlu sampeyan lakoni yaiku perkara sing prasaja lan nyenengake kaya iki.
- Nyanyi lagu-lagu
- Main instrumen angin
- Nindakake latihan pernapasan khusus
- Ngobahake ilat ing arah sing beda-beda, ngangkat ilat
- Nyekeli barang cilik ing antarane lambe
Pira suwene aku kudu nglakoni perawatan iki? Sapa sing nindakake?
Perawatan iki biasane suwene 6 nganti 12 sasi . Nanging, periode iki bisa beda-beda gumantung saka kondisi sampeyan. Terapis bakal ngandhani sampeyan pira dina seminggu lan suwene sampeyan kudu nindakake latihan kasebut sekaligus.
Perawatan iki diwenehake dening wong sing wis nampa pelatihan khusus ing babagan iki. Contone , ahli patologi wicara-basa, terapis okupasi, lan ahli kebersihan gigi dilatih khusus ing babagan iki. Biasane dheweke kerja bareng karo spesialis liyane, kayata dokter lan ahli bedah kuping, irung, lan tenggorokan, kanggo ngembangake rencana perawatan sing paling apik kanggo sampeyan.
Apa wae mupangate perawatan iki?
Perawatan iki bisa menehi sampeyan akeh keuntungan, kalebu:
- Dadi luwih gampang ambegan liwat irung, ngunyah panganan, lan ngomong kanthi cetha.
- Posisi lambe lan ilat sing bener kanggo ndhukung kesehatan lan posisi untu sing bener.
- Mbantu cepet pulih sawise operasi rahang.
- Mbantu entuk asil sing sukses saka perawatan ortodontik.
- Rasa percaya dirimu mundhak .
Riset nemokake manawa perawatan iki migunani banget kanggo wong sing nandhang apnea turu obstruktif. Asilé luwih apik nalika latihan iki digabungake karo perawatan liyane, kayata mesin CPAP.
Keuntungan khusus kanggo wong sing nandhang OSA:
- Ngurangi kangelan ambegan ing wayah wengi.
- Ngurangi rasa ngantuk sing berlebihan ing wayah awan.
- Tambah asupan oksigen nalika turu.
- Ngurangi ngorok.
- Sawetara wong bisa nggunakake minangka tambahan utawa minangka alternatif kanggo mesin CPAP.
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Terapi miofungsional iku kaya fisioterapi kanggo otot rai lan cangkem.
- Iki bisa mbantu macem-macem masalah, kayata ambegan liwat cangkem, ngorok, untu kerongkong nalika turu, lan kangelan ngomong.
- Iki minangka perawatan sing aman banget kanggo bocah sing umure luwih saka 4 taun lan wong diwasa. Ora ana efek samping sing dingerteni.
- Yen sampeyan utawa anak sampeyan ngalami masalah iki, luwih becik sampeyan konsultasi karo dokter kanggo ndeleng apa cara perawatan iki cocog kanggo sampeyan.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.