Sinau babagan rong abdi rahasia sing nguatake balung kita: Osteoblas lan Osteoklas

Apa kowe tau mikir kepiye balung kita bisa kuwat banget? Utawa kepiye, nalika tangan utawa sikil tugel, balung kasebut mari lan thukul maneh? Nalika mikir babagan balung, kita mikir babagan balung kasebut minangka barang sing ora duwe urip, kaya watu. Nanging nyatane, balung kita iku jaringan sing urip lan terus owah, kaya bagean awak liyane. Ana rong pekerja penting banget ing mburi karya sing apik tenan iki. Kita bakal ngrembug babagan iki dina iki.

Sapa waé sing diarani osteoblas lan osteoklas iki?

Gampangane, osteoblas lan osteoklas iku rong jinis sel khusus sing ditemokake ing njero balung kita. Bebarengan, dheweke nuwuhake balung, njaga supaya tetep kuwat, lan ndandani area sing rusak lan retak.

Rong sel iki terus makarya ora mung wiwit cilik nganti gedhe, nanging sanajan wis diwasa. Kaya tim pangopènan.

• Osteoblas: Anggep wae dheweke minangka "tukang kayu" balung. Dheweke mbangun jaringan balung anyar lan nguatake balung sing wis ana. Ing basa Inggris, dheweke diarani "blasts for builders." Tegese dheweke mbangun.
• Osteoklas: Iki minangka "tukang ngresiki". Dheweke ngrusak lan nglarutake pecahan balung lawas lan rusak, saengga balung anyar sing luwih kuwat bisa kawangun. Ing basa Inggris, dheweke diarani "clasts for cleaners". Tegese tukang ngresiki.

Kaloro iki kerja bareng kaya tim. Sing siji mbusak sing lawas, lan sing liyane mbangun sing anyar ing panggonane. Proses iki diarani remodeling balung.

Apa sejatine sing kedadeyan karo sel osteoblas?

Kaya sing wis kasebut sadurunge, osteoblas iku sing mbentuk balung. Osteoblas nduweni telung fungsi utama:

1. Tuwuhing balung anyar: Nalika kita tuwuh saka bocah cilik nganti diwasa, balung kita saya dawa lan saya gedhe amarga sel-sel kasebut.

2. Remodeling Balung: Nalika kita tuwa, iki mbantu ngganti wujud lan kekuwatan balung supaya cocog karo gaya urip kita.

3. Nambani balung sing tugel lan rusak: Nalika balung tugel, sel-sel osteoblas iki sing nggawe jaringan balung anyar kanggo nambani.

Bayangna ana bolongan ing dalan. Kaya dene tukang gawe dalan sing teka lan ngisi bolongan kasebut nganggo aspal anyar, nalika balung rusak, sel osteoblas bakal mlebu lan ndandani.

Kepiye carane iki bisa kedadeyan?

Nalika balung kudu tuwuh utawa nalika rusak, sel-sel osteoblas iki nampa sinyal saka hormon lan bahan kimia ing awak kita. Banjur, sel-sel kasebut nggawe campuran protein khusus. Iki diarani matriks balung . Iki utamane kolagen.Iku ngandhut protein, mineral kaya kalsium lan fosfat.

Matriks balung sing wis disiapake iki banjur diendapke ing balung kaya adukan semen. Suwe-suwe, campuran iki bakal padhet lan dadi kuwat, mbentuk jaringan balung anyar.

Sapa waé osteosit-osteosit iki?

Osteosit iku "penjaga" utawa "pengawas" ing njero balung. Sel-sel iki paling akeh ing balung. Sel-sel iki terus-terusan ngawasi tekanan lan bobot sing dirasakake balung. Yen ana retakan utawa kerusakan cilik ing balung, sel-sel osteosit iki sing pertama nggatekake. Sawise nggatekake, dheweke ngirim sinyal menyang osteoblas (sing mbentuk) lan osteoklas (sing rusak) sing wis dirembug sadurunge, ujar, "Ana masalah ing kene, ayo dideleng." Banjur rong klompok kasebut mlebu lan miwiti ndandani.

Dadi apa sing kedadeyan karo sel osteoklas?

Osteoklas iku "tim penghilang lebu" ing balung. Dheweké nglarutaké lan mbusak jaringan balung sing lawas, ringkih, lan rusak. Dheweké nindakaké iki kanggo mènèhi dalan kanggo sèl osteoblas kanggo mbangun jaringan balung anyar sing luwih kuwat.

Dheweke ngeculake jinis enzim khusus. Enzim-enzim iki nglarutake jaringan balung lawas. Nanging iki ora separah sing sampeyan pikirake. Iki ora kaya logam sing nglarutake asam kaya ing kartun. Iki minangka proses sing dikontrol banget lan tepat . Mung area sing ditandhani dening osteosit minangka "mung bagean iki sing kudu dicopot" sing dilarutake lan dicopot dening sel osteoklas.

Nalika potongan-potongan lawas kasebut dicopot, bolongan cilik kawangun ing permukaan balung. Banjur, osteoblas miwiti kerja. Dheweke mlebu lan ngisi bolongan kasebut nganggo matriks balung anyar, nggawe balung anyar sing luwih kuwat.

Apa ana penyakit sing mengaruhi fungsi sel-sel iki?

Inggih. Balung kita sehat anggere rong sel iki bisa makarya kanthi seimbang. Tegese kudu ana keseimbangan sing apik antarane tingkat pembentukan lan tingkat penghapusan. Nanging yen keseimbangan iki ilang, macem-macem penyakit bisa kedadeyan.

Bayangna apa sing bakal kedadeyan yen kecepatan balung lawas dicopot (osteoklas kerjane) ngluwihi kecepatan balung anyar digawe (osteoblas kerjane)? Banjur balung mboko sithik dadi luwih tipis, luwih ringkih, lan luwih gampang patah.

Sawetara penyakit utama sing disebabake dening masalah kasebut yaiku:

• Osteoporosis: Iki minangka kondisi sing paling umum. Balung dadi keropos, ringkih, lan bisa rusak sanajan tiba sithik.
• Osteopenia: Iki minangka tahap awal sing sadurunge osteoporosis. Iki minangka penurunan kapadhetan balung ing ngisor tingkat normal.
• Hiperparatiroidisme: Sekresi hormon paratiroid sing berlebihan nyebabake kalsium ilang saka balung, saengga balung dadi ringkih.
• Penyakit balung Paget: Iki minangka kondisi ing ngendi proses remodeling balung dadi salah, nyebabake balung dadi cacat lan ringkih.

Tes apa sing ditindakake kanggo mriksa kesehatan balung kita?

Dokter panjenengan biasane ora bakal nguji sel-sel khusus iki kanthi kapisah. Nanging, dheweke bakal nindakake tes sing bisa ndeleng kesehatan kabeh sistem balung. Tes iki bakal ditindakake yen ana kecurigaan kondisi kayata osteoporosis.

• Tes kapadhetan balung: Iki ditindakake nggunakake pindai DXA.Iki uga diarani pindai balung. Iki nggunakake sinar-X tingkat endhek kanggo ngukur kekuwatan balung sampeyan. Iki penting banget kanggo ndeleng apa balung sampeyan saya ringkih nalika sampeyan saya tuwa.
• Tes vitamin D: Priksa apa awak entuk cukup vitamin D.
• Tes kalsium: Mriksa tingkat kalsium ing getih lan urin 24 jam.
• Tes hormon paratiroid (IPTH) sing utuh.
• Tes kreatinin: Tes iki ditindakake kanggo mriksa fungsi ginjel, amarga kesehatan ginjel penting banget kanggo keseimbangan vitamin D lan kalsium.

Apa sing bisa ditindakake supaya balung kita tetep sehat?

Njaga balung supaya kuwat ana ing tangan kita dhewe. Iki sawetara perkara prasaja sing bisa kita lakoni:

• Mangan panganan sing bergizi lan apik, utamane panganan sing sugih kalsium lan vitamin D (susu, yogurt, keju, iwak cilik, sayuran ijo).
• Lakoni olahraga ngangkat beban. Olahraga kaya mlaku, mlayu, lan menek undhak-undhakan iku apik kanggo nguatake balung.
• Aja ngrokok babar pisan. Ngrokok minangka panyebab utama balung dadi ringkih.
• Ngonsumsi suplemen kalsium lan vitamin D yen perlu, kaya sing diarahake dening dokter. Nanging, iki mung kudu ditindakake sawise konsultasi karo dokter .
• Priksa kesehatan kanthi rutin. Utamane penting banget kanggo wong sing umure luwih saka 65 taun, wanita pascamenopause, lan sing duwe kondisi kronis liyane kanggo rutin mriksa kesehatan balunge dening dokter.

Saiki sampeyan bisa ndeleng betapa pentinge rong sel cilik iki kanggo njaga balung kita tetep sehat. Dheweke terus-terusan nindakake tugase kanthi meneng, nganyari lan nguatake balung kita. Dadi, tanggung jawab kita kanggo mbantu dheweke nindakake tugase kanthi bener.