Nalika krungu babagan kanker payudara, akeh wanita sing rumangsa rada wedi lan gugup, ta? Rasa wedi kasebut saya tambah nalika krungu yen sedulur cedhake wis didiagnosis penyakit iki. Nanging, tinimbang wedi banget karo iki, sing paling penting yaiku ngerti persis apa faktor risiko lan apa sing bisa diganti. Banjur kita bisa njupuk langkah-langkah sing dibutuhake kanggo tetep sehat. Ayo dirembug babagan iki kanthi rinci lan prasaja dina iki.
Apa sing diarani 'Faktor Risiko'?
Gampangane, faktor risiko yaiku apa wae sing nambah kemungkinan utawa kemungkinan kena penyakit. Nanging ana bab sing penting banget sing kudu dingerteni kabeh wong ing kene.
Ndhuweni siji utawa luwih faktor risiko ora ateges sampeyan mesthi bakal kena kanker. Uga, kadhangkala wanita sing ora duwe faktor risiko bisa kena kanker payudara .
Bayangna, kendaraan lagi ngebut ing dalan. Kuwi faktor risiko kacilakan. Nanging ora kabeh wong ing dalan kuwi ngalami kacilakan, ta? Kuwi padha wae. Penting kanggo ngerti faktor-faktor iki amarga mbantu kita nyuda risiko kasebut sabisa-bisane.
Kepriye risiko kanker payudara dikategorikake?
Faktor-faktor sing nyebabake kanker payudara ora kabeh padha. Ana faktor sing nambah risiko kanthi signifikan, dene liyane mung nambah sethithik. Ayo padha mangerteni iki kanthi cetha nganggo tabel.
| Tingkat risiko | Faktor risiko | Panjelasan prasaja |
|---|---|---|
| Risiko dhuwur banget | Wis tau ngalami kanker payudara sadurunge | Wong sing wis mari saka kanker ing salah siji payudara (kayata DCIS utawa Kanker Invasif) nduweni risiko 3-4 kali luwih dhuwur kena kanker anyar ing payudara liyane utawa ing bagean liya saka payudara sing padha. |
| Risiko dhuwur banget | Penuaan | Risikone mundhak karo umur. Iki paling umum dialami wanita sing umure luwih saka 45 taun. Nalika siji saka 69 wanita sing umure antarane 40 lan 50 taun duwe risiko, risiko kasebut mundhak dadi siji saka 29 wanita sing umure antarane 60 lan 70 taun. |
| Risiko sedheng | Duwe kanker ing anggota kulawarga sing cedhak | Yen sedulur cedhak, kayata ibu, adhi wadon, utawa putri, kena kanker payudara, risikone bakal tikel loro. Yen loro kena, risikone bakal tikel telu. Risikone malah luwih dhuwur yen ana wong lanang ing kulawargane sing kena kanker payudara. |
| Risiko sedheng | Genetika | Kira-kira 5-10% kanker payudara disebabake dening owah-owahan genetik turunan. Risikone luwih dhuwur tinimbang sing duwe owah-owahan gen (BRCA1) lan (BRCA2) . |
| Risiko sedheng | Kelainan ing biopsi payudara | Yen asil biopsi sadurunge nuduhake kondisi kaya Hiperplasia Atipikal, risikone bisa mundhak 4-5 kali lipat. |
| Risiko rada luwih dhuwur | Prakara sing ana gandhengane karo gaya urip | Duwe anak pisanan sawise umur 35 taun, ora duwe anak, miwiti pubertas sadurunge umur 12 taun, menopause sawise umur 55 taun, obesitas ekstrem (utamane ing sekitar pinggul), lan panggunaan alkohol. |
| Risiko rada luwih dhuwur | Poin liyane | Ndhuweni payudara sing kandhel, kena radiasi sing berlebihan nalika isih enom, lan ngonsumsi terapi sulih hormon (HRT) sajrone wektu sing suwe. |
Sethithik maneh babagan sejarah kulawarga lan pengaruh gen
Iki minangka perkara sing dadi masalah kanggo akeh wong. Akeh wong sing wedi "Ibu ngalami, apa aku uga bakal ngalami iki?"
Sedulur tingkat pertama yaiku ibu, adhi wadon, utawa putrimu . Yen wong kaya iki wis tau kena kanker payudara, risikomu luwih dhuwur tinimbang liyane. Iki luwih bener yen wong kasebut kena kanker sadurunge menopause lan kena kanker ing loro payudara.
Semono uga kanggo gen BRCA1 lan BRCA2 . Iki sejatine gen sing nyegah kanker. Nanging yen mutasi utawa owah-owahan ing gen kasebut diturunake saka generasi ke generasi, risiko kena kanker mundhak kanthi signifikan. Yen sawetara anggota kulawarga sampeyan wis kena kanker payudara utawa kanker ovarium, luwih becik ngobrol karo dokter lan ngrembug apa sampeyan butuh tes genetik iki.
Kepiye gaya urip kita nambah risiko
Senajan ana bab-bab sing ora bisa diganti (umur, gen), ana uga bab-bab sing bisa kita kendalikake nganti sawetara tingkat.
- Bobot awak: Kabotan awak, utamane sawise menopause, nambah risiko amarga sel lemak ing awak ngasilake luwih akeh hormon estrogen , sing bisa mbantu sawetara jinis kanker payudara tuwuh. Pramila penting kanggo njaga bobot awak sing sehat.
- Panggunaan alkohol : Wong sing ngombe alkohol saben dina duwe risiko sing rada luwih dhuwur tinimbang sing ora. Risikone mundhak kanthi jumlah sing saya tambah.
- Babaran lan siklus menstruasi : Sadurunge umur 12 taunPubertas, menopause sawise umur 55 taun, duwe anak pertama sawise umur 35 taun, utawa ora duwe anak babar pisan nambah jumlah wektu awak kena pengaruh hormon estrogen. Iki uga nambah risiko sampeyan rada sithik. Nanging, elinga yen nyusoni bisa nyuda risiko iki nganti sawetara tingkat.
Aja wedi karo iki: Prekara sing ora ana gandhengane karo risiko
Ana akeh salah paham babagan kanker payudara ing masyarakat. Durung kabukten sacara ilmiah manawa perkara kasebut nyebabake kanker.
- Nganggo bra kawat
- Panggunaan deodoran utawa antiperspirant
- Ngombe kopi utawa kafein
- Nggunakake pewarna rambut
- Nglakoni aborsi utawa keguguran
- Implan payudara
Aja wedi banget karo perkara kaya ngene iki. Yen ragu, sumber sing paling dipercaya yaiku dhokter sampeyan .
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Ndhuweni faktor risiko kanker payudara ora ateges sampeyan bakal kena kanker. Iku mung nambah kemungkinan.
- Waspadakna riwayat kanker kulawargamu. Rembugen iki karo doktermu, luwih-luwih yen kowe duwe sedulur cedhak kaya ibu, adhimu wadon, utawa anakmu wadon.
- Senajan ana faktor sing ora bisa diganti, kayata umur lan gen, owah-owahan gaya urip kayata njaga bobot awak sing sehat, olahraga, lan mbatesi alkohol bisa nyuda risiko kasebut.
- Aja keblinger karo salah paham, lan konsultasi karo dokter kanggo informasi sing akurat babagan masalah kesehatan apa wae.
- Penting banget kanggo nindakake pemeriksaan payudara dhewe lan tes medis (kayata mammogram) kanthi rutin sing cocog karo umur sampeyan.
Kanker payudara, kanker payudara, risiko kanker, kesehatan wanita,Gen BRCA , karakteristik kanker, riwayat kulawarga
💬 Comments (0)
Durung ana komentar sing dikirim. Tambah komentar sampeyan ing kene kanggo pisanan.
Tambah komentar sampeyan