Nglawan kanker payudara lan nglakoni operasi iku lelampahan sing gedhe. Saiki sampeyan wis tekan ing bagean sing paling penting saka lelampahan kasebut, yaiku periode pemulihan. Lumrah yen sampeyan rumangsa rada wedi lan ora yakin sajrone wektu iki. Nanging aja wedi. Sing paling penting yaiku nuruti pandhuan sing diwenehake dening dokter sampeyan. Ing artikel iki, kita bakal ngrembug babagan sawetara perkara cilik sing bisa nggampangake proses pemulihan sampeyan ing omah.
Ayo sinau babagan piranti drainase sawise operasi.
Nalika sampeyan mulih saka rumah sakit sawise operasi, sampeyan bakal weruh yen tabung cilik wis dilebokake ing tatu sampeyan. Iki biasane diarani "drain". Iki kanggo nguras cairan sing berlebihan sing wis nglumpuk ing area operasi kasebut. Aja kuwatir, sadurunge sampeyan ninggalake rumah sakit, dokter utawa perawat sampeyan bakal nuduhake sampeyan carane ngurus, kalebu carane nguras cairan, ngukur jumlahe, lan mriksa masalah apa wae.
Jumlah cairan sing metu saka tabung iki rada akeh ing dina-dina awal, nanging saya suda saben dina . Warnane uga owah. Sepisanan abang ceri, banjur kuning-abang, lan pungkasane malih dadi kuning jerami. Saluran pembuangan iki biasane dicopot sajrone 1 nganti 3 minggu.
Cara ngganti perban tatu lan njaga supaya tetep resik
Sawise operasi, sampeyan bakal diwenehi bra khusus kanggo dienggo. Iki bakal mbantu njaga perban tetep ing panggonane. Dokter sampeyan bakal nerangake kapan sampeyan bisa nyopot bra lan carane ngganti perban ing omah. Yen bisa, luwih becik yen ana wong sing mbantu sampeyan sajrone wektu iki .
Apa ora luwih becik yen tatune dibasahi?
Penting banget kanggo njaga tatu tetep resik lan garing sajrone minggu pisanan sawise operasi.Mula, tinimbang adus kaya biasane, luwih becik adus nganggo spons, tinimbang ngrendhem awak ing banyu. Yen sampeyan adus ing bak mandi, priksa manawa area sing tatu ora teles babar pisan.
Bisa uga ana potongan-potongan cilik sing nempel ing tatu. Biasane tatu kasebut bakal ilang dhewe sajrone sawetara dina. Aja nglangi nganti dhokter sampeyan ujar manawa ora apa-apa.
Kepiye carane ngrawat kulit lan apa sing kudu ditindakake babagan rasa lara kasebut?
Sanalika sawise operasi, kulit ing sekitar sayatan bisa malih dadi ireng lan biru. Aja kuwatir, owah-owahan warna bakal ilang sajrone sawetara dina. Sampeyan uga bisa ngalami mati rasa, rasa ora nyaman, utawa rasa kesemutan ing ketiak utawa sisih njero lengen ndhuwur. Iki uga normal ing umume kasus .
Sawisé kira-kira seminggu, adus nganggo banyu anget bakal mbantu awakmu mari. Nalika nyukur ketiak utawa ngolesake deodoran, lakoni ing ngarep pangilon. Kanthi cara iki, sampeyan bisa ngrawat tatu tanpa ngrusak.
Nalika tatu mari, kulit bisa uga krasa luwih kenthel lan kenceng. Sajrone wektu iki, gunakake losion sing entheng lan ora ana wangine, lenga vitamin E , utawa lanolin murni kanggo mijet area kasebut kanthi alon-alon. Nanging aja nggunakake produk sing ngandhut wangi utawa alkohol sing kuwat , amarga bisa ngiritasi kulit. Bekas tatu kasebut bakal wiwit alus sajrone sawetara minggu.
Apa sing koklakoni kanggo ngatasi rasa lara kuwi?
Dokter panjenengan bakal menehi resep obat penghilang rasa sakit kanggo nyeri pasca operasi. Takon dhokter panjenengan apa panjenengan saged ngonsumsi obat penghilang rasa sakit sing bisa dituku bebas minangka tambahan, utawa minangka gantine, obat-obatan kasebut.
Penting banget: Aja ngombe aspirin utawa obat apa wae sing ngandhut aspirin sajrone 3 dina pisanan sawise operasi. Obat-obatan kasebut bisa nambah risiko getihen.
Latihan prasaja sing nyepetake pemulihan
Latihan peregangan prasaja sing ditindakake saben dina bisa mbantu sampeyan mulihake mobilitas ing lengen lan pundhak. Nanging sadurunge sampeyan nindakake kabeh iki, penting kanggo takon karo dokter bedah sampeyan kapan wektu sing paling apik kanggo miwiti latihan iki . Lakoni latihan kasebut sawise dheweke ujar, "Oke, wiwiti saiki."
| Olahraga | Kepriye carane |
|---|---|
| Latihan ngangkat lengen | Lungguh utawa ngadeg ing kursi, angkat tangan loro lurus ing ndhuwur sirah kanthi sikut cedhak karo kuping. Tahan nganti cacah lima, banjur mudhunake. Lakoni iki kaping pirang-pirang. |
| Latihan ngadeg nganggo tangan | Ngadeg, jaga tanganmu tetep lurus lan wiwiti saka pundhakmu banjur dorong maju lan mundur (kaya jarum jam). Tambah jarak sing sampeyan dorong saben-saben. Lakoni kira-kira kaping 10. |
| Latihan memanjat tembok | Ngadeg madhep tembok karo sikilmu cedhak karo tembok. Ulurna tanganmu maju lan lebokake tanganmu ing tembok. Saiki alon-alon menek tembok nganggo pucuk drijimu, nganti tanganmu diulur kabeh ing ndhuwur sirahmu. Banjur mudhun maneh nganggo pucuk drijimu kanthi cara sing padha. Coba munggah rada luwih dhuwur saben-saben. Lakoni iki kira-kira kaping 10. |
Bali menyang pakaryan saben dina
Nyetir
Tansah priksa karo dhokter sadurunge miwiti nyopir maneh. Biasane sampeyan diidini nyopir maneh 10 nganti 14 dina sawise operasi.
Tes tindak lanjut
Penting banget kanggo nindakake pemeriksaan tindak lanjut rutin sawise perawatan kanker payudara. Dokter sampeyan bakal mriksa sampeyan kanthi rutin kanggo mesthekake yen kanker kasebut durung bali maneh. Sajrone pemeriksaan kasebut, area payudara, ketiak, lan gulu sampeyan bakal ditliti.
Sampeyan bisa uga kudu periksa saben sawetara sasi ing wiwitan, nanging nalika sampeyan wis bebas saka kanker, interval antarane tes bakal tambah. Gumantung saka jinis operasi sing sampeyan lakoni, sampeyan butuh mammogram saben 6-12 sasi. Sawise iku, sampeyan biasane butuh siji saben taun. Wanita sing wis nglakoni mastektomi bisa uga ora butuh mammogram ing sisih sing padha. Dokter sampeyan bakal ngandhani kabeh babagan iki.
Wong wadon sing tau kena kanker ing salah siji payudara duwe risiko luwih dhuwur kena kanker ing payudara liyane tinimbang populasi umume. Dadi, terusake pemeriksaan payudara dhewe saben wulan. Priksa sisih sing diobati lan sisih sing ora diobati. Yen sampeyan weruh ana owah-owahan, langsung kandhani dhokter sampeyan .
Njupuk getih saka lengen ing sisih endi operasi ditindakake
Iki sing ditakoni akeh wong. Sing paling apik yaiku aja nganti njupuk getih utawa nyuntikake saka lengen sing digunakake kanggo operasi kasebut . Yen sampeyan kudu njupuk getih utawa nyuntikake saka lengen kasebut, kandhaa marang profesional kesehatan luwih dhisik yen sampeyan wis operasi payudara.
Ati-ati karo gejala iki: Kapan kudu nelpon dokter
Operasi kanker payudara umume aman. Nanging, kaya operasi liyane, ana sawetara risiko. Ing ngisor iki sawetara komplikasi sing bisa kedadeyan lan gejala sing kudu sampeyan elingake kanthi cepet.
| Fitur sing kudu digatekake | Katrangan lan apa sing kudu ditindakake |
|---|---|
| Infeksi | Gejalane bisa uga kalebu abang, bengkak, nanah, utawa metu cairan sing mambu ora enak saka tatu . Sampeyan uga bisa uga demam . Ing kasus kaya ngono , langsung hubungi dokter. Biasane iki bisa diobati nganggo antibiotik . |
| Pembengkakan lengen ( Limfedema ) | Pembengkakan lengen utawa tangan ing sisih operasi. Iki kedadeyan ing sawetara wanita sing wis diangkat kelenjar getah bening saka ketiak. Iki bisa ilang dhewe, utawa sampeyan bisa uga kudu nemoni terapis fisik. Turuta pandhuan dokter kanggo perawatan. |
| Pengisian cairan (Seroma) | Bisa uga ana pembengkakan ing lokasi operasi amarga ana cairan sing numpuk. Awak biasane nyerep cairan iki dhewe. Yen pembengkakan ora surut, dhokter bisa uga kudu nyopot nganggo jarum. Lumrah yen ana pembengkakan sajrone sewulan sawise operasi. |
| Masalah fisik liyane | Marang dhokter sampeyan yen gejala ing ngisor iki isih ana:
|
Elinga, yen sampeyan ngrasakake ana sing ora biasa utawa ora nyaman, aja disepelekake minangka masalah sepele. Hubungi dokter langsung. Ing kahanan darurat, menyang Unit Gawat Darurat (ETU) rumah sakit sing paling cedhak.
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Tansah tindakake pandhuan khusus saka dokter kanthi tepat sajrone pemulihan sampeyan.
- Sinau carane ngrawat saluran pembuangan lan perban sing dipasang ing tatu kanthi bener. Jaga supaya tatu tetep resik lan garing.
- Miwiti olahraga kanthi rutin sawise entuk persetujuan saka dokter. Iki bakal mbantu nyepetake pemulihan sampeyan.
- Gatèkna pratandha-pratandha infeksi (demam, tatu abang, bengkak) utawa bengkak sing ora biasa ing tangan. Yen sampeyan duwe uneg-uneg, langsung kandhani dhokter.
- Rawuh ing janjian tindak lanjut kanthi rutin iku penting banget kanggo kesehatan jangka panjang sampeyan.
Kanker Payudara, Operasi, Perawatan Kanker, Kesehatan Wanita, Operasi, Limfedema, Mastektomi
💬 Comments (0)
Durung ana komentar sing dikirim. Tambah komentar sampeyan ing kene kanggo pisanan.
Tambah komentar sampeyan