Apa sampeyan tau ngrasakake ana sing netes ing tenggorokan, sing nyebabake sampeyan terus-terusan watuk utawa nggreges? Iki minangka masalah sing ngganggu banget sing dialami dening akeh wong. Ing obat-obatan, kondisi iki diarani postnasal drip . Dadi dina iki, ayo ngrembug babagan apa sejatine, kenapa kedadeyan kasebut, lan apa sing bisa sampeyan lakoni.
Gampangane, apa kuwi Postnasal Drip?
Coba pikirake, awak kita kanthi alami ngasilake barang sing diarani "lendir" kanggo njaga kelembapan njero irung, tenggorokan, lan saluran pernapasan, lan kanggo njebak lan ngrusak barang-barang kaya kuman lan bledug sing mlebu saka njaba. Rata-rata, irung kita dhewe ngasilake udakara sak liter lendir saben dina. Nanging kita ora ngerti. Amarga lendir iki nyampur karo ludah, mlebu ing tenggorokan tanpa masalah, lan kita nguntal tanpa disadari.
Nanging yen amarga sawetara alesan awakmu wiwit ngasilake lendir sing kakehan, utawa yen lendir sing diasilake dadi kenthel banget, kita wiwit ngrasakake. Lendir sing akeh banget sing mili metu saka irung iki diarani "irung meler." Lendir sing mili mudhun ing mburi irung lan mudhun ing tenggorokan diarani Postnasal Drip.
Iki minangka gejala sing umum banget katon ing pilek, alergi , lan macem-macem infeksi. Iki bisa nyebabake lara tenggorokan lan batuk.
Crita sing dicritakake nganggo warna luhmu
Werna lendir sampeyan bisa menehi sawetara pratandha babagan kesehatan sampeyan.
Owah-owahan warna lendir minangka pratandha apik yen ana sing kedadeyan ing njero awak, utawa ana sing owah.
Ayo dideleng apa tegese warna-warna iki.
| Werna lendir kasebut | Apa sing diomongake |
|---|---|
| Bening/kaya cairan (Bening) | Iki minangka sifat lendir sing sehat lan normal. Nanging, sajrone tahap awal alergi utawa pilek, lendir bisa uga warnane bening, nanging kakehan. |
| Werna putih/susu (Putih) | Werna putih kedadeyan nalika lendir dadi kurang banyu lan luwih kenthel amarga pembengkakan ing njero irung. Iki bisa dadi tandha pilek utawa infeksi irung. |
| Kuning | Dahak kuning bisa uga ateges penyakit sampeyan saya parah. Werna iki amarga sel getih putih teka kanggo nglawan infeksi kasebut. |
| Ijo | Iki tegese sistem kekebalan awak lagi nglawan infeksi virus utawa bakteri sing serius ing njero awak. Nalika akeh sel getih putih sing mati nglumpuk ing lendir, warnane malih dadi ijo. Yen kondisi iki terus luwih saka 10 dina, lan yen lendir ijo dibarengi demam, sampeyan kudu periksa menyang dokter. Iki bisa dadi tandha infeksi sinus (Sinusitis). |
| Coklat | Iki bisa disebabake dening kena barang-barang kaya bledug, kumelun, ngrokok, lan liya-liyane. Kadhangkala, warna iki uga bisa disebabake dening getih garing sing dicampur karo lendir. |
| Ireng | Iki arang banget kedadeyan. Iki bisa disebabake dening paparan asap utawa bledug sing akeh banget. Arang banget, iki bisa dadi tandha infeksi jamur sing serius ing wong sing sistem kekebalan awak saya ringkih. Mulane, yen sampeyan ngalami lendir ireng, goleka saran medis langsung. |
| Jambon utawa abang (Jambon/Abang) | Iki bisa uga amarga getihen ing njero irung. Iki bisa kedadeyan nalika sampeyan ngembus irung kakehan utawa nalika sampeyan ngresiki irung, sing nyebabake pembuluh getih cilik pecah. Yen iki terus, luwih becik golek dhokter. |
Apa panyebab utama postnasal drip?
Ana sawetara alesan kenapa lendir sing berlebihan numpuk ing tenggorokan kanthi cara iki.
- Infeksi virus kaya pilek lan flu
- Maneka warna alergi (Alergi)
- Sinusitis
- Irung mampet (utamane kerep dialami bocah cilik)
- Obat-obatan tartamtu (contone, sawetara obat kanggo tekanan darah tinggi, KB)
- Masalah struktural irung, kayata septum sing menyimpang
- Owah-owahan cuaca, hawa adhem utawa garing banget
- Panganan pedhes tartamtu (contone, nalika sampeyan mangan panganan pedhes, irung sampeyan bakal mili banyu)
- Kehamilan
- Alergi sing disebabake dening bahan kimia tartamtu, parfum, asap rokok, lan liya-liyane.
Kadhangkala masalahé dudu amarga lendir sing kakehan, nanging lendir kasebut ora bisa dikuras kanthi bener. Kesulitan ngulu, utawa kondisi kaya penyakit refluks gastroesofagus (GERD), uga bisa nyebabake cairan nglumpuk ing tenggorokan lan krasa kaya tetesan postnasal.
Apa gejala-gejalane iki?
Sepisanan, iki mung gangguan cilik, nanging suwe-suwe, gejala kasebut bisa saya tambah.
- Rasane pengin ngresiki tenggorokan terus-terusan.
- Rasane tenggorokanmu gatel, kaya digelitik.
- Swara serak, nggawe swara gemericik.
- Ambegan ora enak.
- Suwe-suwe, lara tenggorokan utawa borok bisa uga muncul.
- Batuk sing terus-terusan, utamane ing wayah wengi, diarani postnasal drip.
- Yen lendir iki ngalangi tabung Eustachius, sing nyambungake tenggorokan lan kuping tengah, infeksi kuping sing nyeri bisa kedadeyan.
- Yen saluran sinus macet, infeksi sinus bisa kedadeyan.
Tetesan Postnasal lan Mual
Mual biasane dudu gejala utama, nanging yen lendir mlebu ing weteng kakehan, sawetara wong bisa ngalami mual utawa muntah. Sawetara obat (dekongestan) sing digunakake kanggo iki uga bisa nyebabake weteng lara.
Kepriye cara nambani?
Perawatan kanggo iki gumantung saka panyebabe.
Obat-obatan sing kasedhiya ing apotek (Over-the-counter - OTC)
Postnasal drip sing disebabake dening infeksi virus lan infeksi sinus biasane diobati nganggo antihistamin lan dekongestan. Semprotan irung steroid uga migunani kanggo kondisi sing disebabake dening alergi.
- Antihistamin: Obat-obatan anyar kaya Cetirizine (Zyrtec) lan Loratadine (Claritin) luwih apik tinimbang sing lawas amarga ora nyebabake rasa ngantuk.
- Dekongestan: Tablet kaya pseudoefedrin (Sudafed) bisa ngurangi penyumbatan irung lan ngontrol lendir.
- Semprotan Irung:Semprotan steroid kaya ta fluticasone (Flonase) lan triamcinolone (Nasacort) uga bisa mbantu. Semprotan dekongestan kaya ta oxymetazoline (Afrin) bisa menehi rasa lega kanthi cepet, nanging ora kena digunakake luwih saka rong utawa telung dina. Panggunaan terus-terusan bisa nambah parah irung mampet.
Obat sing diwènèhaké déning dhokter
Yen obat OTC ora mbantu, sampeyan bisa uga butuh resep saka dokter. Yen infeksi bakteri, sampeyan butuh antibiotik . Nanging elinga, antibiotik ora bakal efektif kanggo infeksi virus.
Prekara sing bisa koklakoni ing omah
- Banyu lan cairan anget: Ngombe banyu sing akeh. Iki mbantu ngencerake lendir sing kenthel lan nggampangake dibuwang. Uap saka ngombe ketumbar panas, teh jahe, utawa sup pitik bisa mbantu mbukak sinus lan menehi rasa lega sementara.
- Ngukus: Ngukus saka mangkuk banyu panas utawa adus banyu panas iku apik banget.
- Turu nganggo bantal loro utawa telu sing ditinggikake: Jaga sirahmu tetep dhuwur nalika turu. Iki bakal nyuda akumulasi lendir ing tenggorokanmu.
- Irigasi Irung: Nggunakake piranti kaya neti pot kanggo mbilas irung nganggo banyu asin, piranti kasebut bakal mbusak lendir, kuman, lan alergen.
Kapan wae kudu periksa menyang dokter
Biasane iki bakal ilang sajrone sawetara dina nganggo obat omah lan obat-obatan sing bisa dituku tanpa resep dokter. Nanging, yen sampeyan ngalami gejala ing ngisor iki , priksa menyang dokter.
- Yen lendirmu mambu ora enak.
- Yen sampeyan demam .
- Yen sampeyan ngetokake swara siulan nalika ambegan.
- Yen gejala isih ana nganti 10 dina utawa parah.
- Yen sampeyan ndeleng getih ing lendir sampeyan.
Iki bisa dadi pratandha infeksi bakteri. Dokter sampeyan bisa uga ngrujuk sampeyan menyang spesialis kuping, irung, lan tenggorokan (spesialis THT).
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Postnasal drip yaiku akumulasi lendir sing berlebihan sing mili mudhun ing tenggorokan. Iki minangka gejala umum sing katon ing akeh penyakit, kayata pilek lan alergi.
- Werna lendirmu bisa menehi pitunjuk babagan kesehatanmu. Yen lendirmu ijo bebarengan karo demam utawa yen kowe lara luwih saka 10 dina, goleka saran medis.
- Prekara-prekara prasaja sing bisa koklakoni ing omah, kaya ngombe banyu akeh, ngombe cairan anget, lan ngisep uap, bisa menehi rasa lega sing gedhe.
- Yen obat sing kok tuku saka apotek ora mbantu, utawa yen gejalane parah utawa isih ana, sampeyan kudu periksa menyang dokter kanggo nemokake panyebab sing tepat lan njaluk perawatan.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment