Apa tenggorokanmu isa ngilangi lendir? Ayo sinau babagan 'Postnasal Drip' iki!

Apa sampeyan sok krasa ana sing metu saka tenggorokanmu, utawa tenggorokanmu kaya gatel? Mungkin sampeyan terus-terusan lara tenggorokan, utawa watuk. Kondisi iki diarani 'Postnasal Drip'. Sanajan rada ngganggu, biasane ora serius. Ayo dirembug babagan iki kanthi rinci dina iki.

Apa iki 'postnasal drip'?

Gampangane, postnasal drip yaiku nalika irung lan tenggorokan ngasilake lendir luwih akeh tinimbang biasane lan mili mudhun ing mburi tenggorokan. Coba pikirake, kelenjar cilik ing njero irung kita ngasilake lendir terus-terusan. Iki normal banget. Nyatane, awak kita ngasilake udakara sak liter utawa loro lendir saben dina.

Saiki sampeyan mbokmenawa mikir, "Wah, lendir akeh banget?" Ya, nanging nduweni peran gedhe:

• Iku mbantu njaga njero irung tetep lembab lan resik.
• Kowé mbasahi udhara sing kokhirup.
• Iki mbantu njebak bledug lan kuman sing mlebu ing paru-paru nalika sampeyan ambegan lan ngetokake.
• Lendir iki uga mbantu nglawan infeksi.

Lumrahé, kita nguntal lendir iki, lan nyampur karo ludah banjur mlebu tenggorokan, mula kita ora nggatekake. Nanging, nalika jumlah lendir iki mundhak, utawa lendir dadi kenthel, rasane kaya metu saka mburi tenggorokan. Kuwi sing diarani 'postnasal drip'.

Apa sampeyan uga ngalami 'postnasal drip'? Apa gejalane?

Postnasal drip bisa nggawe tenggorokanmu krasa lara, kaya tenggorokanmu lara. Amandel lan jaringan liyane ing tenggorokanmu uga bisa bengkak. Iki bisa nyebabake rasa ora nyaman. Sawetara wong uga bisa krasa kaya ana benjolan ing tenggorokane. Iki sawetara gejala liyane sing bisa kedadeyan:

• Rasa lendir sing terus-terusan ing tenggorokan.
• Kerep ngulu.
• Swara serak sing metu saka tenggorokan, utawa owah-owahan swara (serak).
• Rasane pengin ngresiki tenggorokan terus-terusan.
• Ambegan sing ora enak (halitosis).
• Batuk sing ngganggu banget ing wayah wengi.
• Kadhangkala, lendir sing berlebihan bisa mlebu ing weteng lan nyebabake mual lan muntah.

Sing paling penting, yen lendir iki macet ing tabung Eustachius sing nyambungake kuping, irung, lan tenggorokan, bisa nyebabake infeksi kuping lan lara kuping.

Yèn kok isa ana 'postnasal drip' iki, apa sebabé?

Ana macem-macem alesan kenapa 'postnasal drip' kedadeyan. Alesan utama kenapa kondisi iki kedadeyan ing akeh wong yaiku alergi. Kita nyebutake 'allergic postnasal drip'.

Penyebab liyané yaiku septum sing menyimpang, utawa septum sing menyimpang. Yèn septum, balung rawan ing antarane bolongan irungmu, menyimpang, bolongan irung siji luwih cilik tinimbang bolongan irung liyané. Iki bisa nyebabaké lendir numpuk lan ora bisa metu kanthi bener, sing nyebabaké tetesan postnasal.

Kajaba iku, bisa uga ana sawetara alesan liyane:

• Infeksi virus kaya pilek lan flu.
• Infeksi bakteri.
• Infeksi sinus, yaiku, 'sinusitis'.
• Cuaca adhem, owah-owahan cuaca, lan hawa garing.
• Cahya padhang.
• Panganan pedhes.
• Kandhutan.
• Sawetara obat, contone pil KB lan obat kanggo tekanan darah tinggi.
• Kondisi iki uga bisa kedadeyan nalika sampeyan saya tuwa.
• Penyakit asam lambung jangka panjang, uga dikenal minangka GERD (penyakit refluks asam lambung).

Apa iki penyakit nular?

Postnasal drip dhewe ora nular. Nanging, bisa disebabake dening barang sing nular. Contone, yen sampeyan duwe postnasal drip amarga infeksi virus kaya pilek biasa, sampeyan bisa nularake virus kasebut menyang wong liya.

Kepiye carane dhokter ngerti kanthi pasti yen sampeyan kena 'postnasal drip'?

Nalika sampeyan ketemu karo dokter, dheweke bakal mriksa kuping, irung, lan tenggorokan sampeyan. Dheweke uga bisa nggunakake kamera khusus sing diarani endoskop kanggo ndeleng njero irung lan tenggorokan sampeyan. Tes iki diarani endoskopi nasal. Kadhangkala, sinar-X uga bisa dijupuk.

Apa wae perawatan kanggo 'postnasal drip'?

Postnasal drip kadhangkala angel mari kabeh. Perawatan gumantung saka panyebabe.

Kanggo penyakit kaya pilek lan flu, ngombe cairan anget (kaya sup lan teh) bisa mbantu ngencerake lendir sing berlebihan. Saliyane ngombe banyu sing akeh, obat-obatan omah iki uga bakal mbantu nyegah awak dehidrasi.

Pilihan perawatan liyane bisa uga kalebu:

Yen amarga alergi:

Yen sampeyan ngalami postnasal drip amarga alergi, sampeyan kudu ngindhari barang-barang sing nyebabake alergi sabisa-bisane. Obat-obatan kaya iki bisa mbantu nyuda gejala:

• Antihistamin, kayata loratadine-pseudoephedrine (kayata Claritin®).
• Dekongestan - Obat-obatan sing nyuda lendir.
• Semprotan irung kromolin lan steroid.
• Steroid oral - ing kasus sing abot.

Kajaba iku, suntikan alergi utawa tetes sublingual (imunoterapi) bisa menehi rasa lega sing apik saka kondisi iki.

Yen balung irung menyimpang (septum deviasi):

Yen sampeyan duwe septum sing bengkong, sampeyan bisa uga kudu nglakoni operasi sing diarani septoplasti kanggo nambani postnasal drip kanthi permanen. Operasi iki bakal nglurusake tembok irung sing bengkong, saengga luwih gampang ambegan.

Yen disebabake dening infeksi bakteri:

Yen sampeyan ngalami postnasal drip amarga infeksi bakteri, dhokter bisa uga menehi resep obat kayata:

• Antibiotik.
• Semprotan irung.
• Dekongestan, contone pseudoefedrin (kayata Sudafed®).
• Nggunakake barang-barang kaya irigasi saline irung lan pot neti.

Yen panyebab postnasal drip yaiku sinusitis kronis, dhokter bisa uga nyaranake operasi sinus. Operasi iki mbukak rongga sinus sing tersumbat.

Yen disebabake penyakit asam lambung munggah (GERD):

Postnasal drip sing disebabake dening GERD (penyakit refluks gastroesofagus) bisa nyebabake ing ngisor iki:

• Aja mangan utawa ngombe paling ora telung jam sadurunge turu.
• Nalika turu, jaga sirahmu supaya tetep luwih dhuwur kira-kira enem nganti wolung inci saka awakmu.
• Yen sampeyan kabotan, mudhunake bobot awak.
• Mungkasi nggunakake kafein lan alkohol.
• Ngonsumsi antasida (kayata TUMS®) utawa penghambat asam (kayata Pepcid AC®).

Apa sing bisa ditindakake kanggo nyegah postnasal drip?

Salah sawijining cara kanggo nyegah postnasal drip yaiku nyuda paparan sampeyan marang barang-barang sing nyebabake sampeyan alergi. Ing ngisor iki bisa mbantu nyegah kondisi iki:

• Ngombe pil alergi saben dina (miturut resep dokter).
• Njaga omahmu tetep resik lan bebas bledug.
• Nggunakake sarung bantal lan sarung kasur kanggo nglindhungi saka tungau bledug.
• Ganti filter ing sistem HVAC sampeyan kanthi rutin.
• Adus sadurunge turu sawise ngentekake wektu ing njaba ruangan.

Apa sing kudune kita karepake nalika ngalami 'postnasal drip'? Kepiye carane kita njaga awake dhewe?

Postnasal drip iku kondisi sing umum banget, lan ana akeh panyebabe. Sanajan biasane ora serius, nanging bisa rada ngganggu. Ing kasus paling umum, bisa diobati nganggo obat sing bisa dituku tanpa resep dokter lan obat rumahan sing prasaja.

Nanging, yen sampeyan ngalami postnasal drip sing terus-terusan, utawa yen sampeyan ngalami gejala liyane, sampeyan kudu periksa menyang dokter. Sampeyan bisa uga duwe infeksi bakteri utawa kondisi liyane sing mbutuhake perawatan medis.

Sawetara perkara sing bisa sampeyan lakoni ing omah:

Sampeyan kudu ngombe luwih akeh cairan kanggo ngencerake lendir sampeyan.

• Ngombe banyu sing akeh.
• Kurangi ombenan sing ngandhut kafein (teh, kopi).
• Yen bisa, aja ngonsumsi diuretik (obat-obatan sing mbusak banyu saka awak) (miturut saran saka dokter).

Sampeyan uga bisa nggunakake ekspektoran, kayata guaifenesin (Mucinex®). Iki bakal ngencerake lendir. Mbilas irung nganggo banyu saline bisa mbantu nyuda jumlah lendir. Semprotan irung saline bisa mbantu njaga irung tetep lembab.

Kapan kita kudu periksa menyang dokter?

Yen sampeyan wis nyoba macem-macem cara kanggo ngobati postnasal drip lan koyone ora mbantu, priksa menyang dokter. Sampeyan bisa uga kena infeksi bakteri sing mbutuhake antibiotik. Gejala infeksi bakteri bisa uga kalebu:

• Mriyang.
• Ngeces.
• Lendir sing mambu.

Apa pitakonan penting sing kudu ditakoni marang dhokter?

Nalika sampeyan nemoni dokter, aja lali takon pitakonan iki:

• Kenapa aku kena postnasal drip?
• Apa owah-owahan ing gejala sing kudu dakgatekake?
• Komplikasi serius apa sing bisa kedadeyan amarga kondisi iki?

Dadi, pesen pungkasan sing kudu digawa mulih:

Postnasal drip iku rada ngganggu, nanging biasane ora mbebayani. Ing kasus paling umum, sampeyan bisa nambani nganggo obat omah sing prasaja lan obat-obatan sing bisa dituku tanpa resep dokter. Nanging, yen sampeyan ngalami gejala tambahan, utawa yen postnasal drip sampeyan ora ilang sawise udakara rong minggu, sampeyan kudu nemoni dokter. Dokter banjur bisa nemtokake manawa sampeyan duwe kondisi sing mbutuhake obat tambahan utawa perawatan liyane. Dadi, aja panik, nanging penting kanggo waspada!

` postnasal drip, lendir, lendir tenggorokan, batuk, alergi, sinusitis, penyakit irung