Nalika krungu tembung "serangan jantung," kita langsung kelingan wong ing film sing nyekel dhadhane lan njerit lara sadurunge tiba ing lemah. Pancen, umume serangan jantung diiringi rasa lara sing tajem ing dhadha. Nanging apa sampeyan ngerti yen sawetara serangan jantung teka tanpa swara, meh kaya bisikan? Iki sing diarani "serangan jantung bisu" ing kedokteran. Iki mbebayani banget amarga kita bisa uga ora nyadari lan bisa uga ora entuk perawatan tepat wektu.
Gampangane, apa kuwi Serangan Jantung Bisu?
Serangan jantung sing ora jelas iku kaya serangan jantung biasa. Ing istilah medis, iki kondisi sing padha karo "Infark Miokard". Sederhanane, jantung kita minangka pompa sing digawe saka jaringan otot. Jaringan otot iki mbutuhake pasokan oksigen lan getih sing sugih nutrisi sing tetep supaya bisa berfungsi. Getih iki disedhiyakake dening pembuluh getih cilik sing diarani "Arteri Koroner" ing jantung dhewe.
Bayangna yen pembuluh getih duwe tumpukan kolesterol, sing diarani plak, lan mboko sithik dadi tersumbat. Ing sawijining dina, plak iki pecah, gumpalan getih kawangun, lan pembuluh getih kasebut tersumbat kabeh. Banjur otot jantung sing disedhiyakake getih dening pembuluh getih kasebut mandheg nampa getih. Nalika otot kasebut kelangan oksigen, mula wiwit mati. Kuwi sing diarani serangan jantung.
Ing serangan jantung normal, iki kedadeyan kanthi nyeri dada sing parah. Nanging ing serangan jantung sing meneng, kerusakan jantung iki kedadeyan tanpa gejala apa-apa, utawa kanthi gejala cilik banget sing ora kita gatekake. Sing medeni yaiku, kerusakan kasebut bisa padha ing loro kasus kasebut. Nanging amarga ora ana gejala, sampeyan ora ngerti yen sampeyan butuh perawatan.
Apa kita pancen ngerti bedane gejala kasebut?
Iki sing paling penting. Kita kudu ngerti bedane antarane gejala serangan jantung normal lan gejala serangan jantung sing ora katon. Bayangna yen kancamu dumadakan ngomong yen dheweke lara dada, kowe bakal langsung nggawa dheweke menyang rumah sakit. Nanging yen dheweke ngomong, "Aku rada pusing," kita ora bakal nggatekake bab iku, ta? Deloken bedane iki.
| Gejala Minor saka Serangan Jantung Bisu | Gejala abot saka serangan jantung sing khas |
|---|---|
| Rasa kesel tanpa sebab: Rasa kesel banget lan rasa lemes sing tahan nganti pirang-pirang dina. | Lara dhadha sing parah: Rasa lara banget ing tengah dhadha, kaya-kaya dipencet nganggo pita wesi, kaya-kaya diidak gajah. |
| Rasane kaya ora bisa mangan: Rasa kobong ing weteng, rasane padha karo gastritis. Akeh wong sing mikir iki gastritis. | Sesek napas: Rasa sesek dadakan. |
| Kaya flu: awak lara, awak krasa ora nyaman, kaya-kaya lagi demam. | Nyeri sing nyebar menyang lengen kiwa: Nyeri dada sing nyebar mudhun ing lengen kiwa, bisa uga menyang gulu, rahang, utawa punggung. |
| Nyeri otot ing punggung utawa dhadha kaya nggulung: Rasa kaya otot sampeyan lara amarga olahraga. | Mual lan kringet adhem: Krasa mual lan adhem sarta kringeten. |
| Rasa nyeri sing ora bisa diterangake ing rahang, gulu, utawa pundhak. | Mual lan muntah. |
Sing paling penting yaiku aja nglirwakake gejala cilik kaya iki, luwih-luwih yen sampeyan duwe faktor risiko penyakit jantung.
Sapa sing luwih beresiko?
Ana wong sing luwih gampang kena serangan jantung tinimbang liyane. Kita nyebut iki "faktor risiko." Ana sing bisa kita kendalikan, nanging ana sing ora bisa kita owah.
Faktor risiko sing bisa kita kontrol
- Tekanan Darah Tinggi: Nalika tekanan darah mundhak, jantung krasa kaku banget lan pembuluh darah rusak.
- Kolesterol Dhuwur: Kolesterol "ala" (LDL) numpuk ing pembuluh getih lan nyumbat.
- Diabetes: Wong sing kena diabetes luwih cenderung ngalami kerusakan pembuluh getih amarga kadar gula getih sing dhuwur. Serangan jantung sing ora dirungokake umum banget kedadeyan ing wong sing kena diabetes lan wanita.
- Ngrokok: Ngrokok iku salah siji mungsuh jantung sing paling gedhe. Ngrokok nyempitake pembuluh getih lan nambah risiko pembekuan getih.
- Obesitas lan kurang olahraga: Nalika bobot awak mundhak lan olahraga mudhun, iki mbukak lawang kanggo kabeh perkara, wiwit saka tekanan darah tinggi nganti kolesterol lan diabetes.
- Stres sing berlebihan: Stres sing terus-terusan uga ora apik kanggo jantung.
- Pola mangan sing ora sehat: Panganan sing akeh lenga, uyah, lan gula iku ala kanggo jantung.
Faktor risiko sing ora bisa diganti
- Umur: Risiko mundhak karo umur, utamane sawise umur 45 kanggo pria lan sawise menopause kanggo wanita.
- Riwayat kulawarga: Yen salah sawijining sedulur cedhakmu (ibu, bapak, sedulur) tau kena penyakit jantung nalika isih enom, kowé uga duwé risiko sing luwih dhuwur.
Kepriye carane ngerti yen sampeyan ngalami serangan jantung sing ora dirungokake?
Iki masalah paling gedhe. Asring, wong mung ngerti yen dheweke wis ngalami serangan jantung meneng-meneng sawetara minggu, sasi, utawa malah taun sawise iku. Iku uga kanthi ora sengaja. Bayangna sampeyan menyang dokter amarga alesan liyane lan duwe 'EKG' (Elektrokardiogram). Nalika semana dokter ndeleng yen wis ana sawetara kerusakan ing jantung sampeyan sadurunge.
Tes sing biasane digunakake kanggo diagnosa iki yaiku:
- EKG (Elektrokardiogram): Iki nguji aktivitas listrik jantung kanggo ndeleng apa ana kerusakan ing otot jantung.
- Ekokardiogram (Eko): Iki kaya pindai jantung. Piranti iki bisa mriksa kepiye jantung bisa kerja, kepiye mompa getih, lan apa ana kerusakan.
- Tes Getih: Sajrone serangan jantung, enzim tartamtu (Enzim Jantung) saka otot jantung dibebasake menyang getih. Iki bisa dites.
- Tes Stres: EKG dijupuk nalika mlaku ing treadmill kanggo ndeleng kepiye jantung nanggepi tenaga.
Apa sing kudu ditindakake yen sampeyan ragu-ragu? Apa wae perawatan sing ditindakake?
Iki darurat! Yen sampeyan ngalami gejala serangan jantung, ora preduli sepira enthenge, aja nyoba menyang rumah sakit dhewe.
1. Telpon 1990 langsung: Ambulans minangka pilihan sing paling apik lan paling aman. Paramedis ing ambulans bisa miwiti pertolongan pertama sing dibutuhake nalika nggawa sampeyan menyang rumah sakit.
2. Pindhah menyang Unit Gawat Darurat (UGD) rumah sakit sing paling cedhak: Yen sampeyan ora bisa ngenteni ambulans, pindhah menyang Unit Gawat Darurat (UGD) sanalika bisa kanthi bantuan wong liya.
Ing rumah sakit, para dokter bakal cepet neliti kondisi sampeyan lan miwiti perawatan.
- Nyedhiyakake oksigen.
- Menehi obat kaya aspirin kanggo nyegah pembentukan gumpalan getih.
- Menehi obat kanggo ngurangi rasa nyeri.
- Perawatan kanggo mbukak pembuluh getih sing tersumbat. Ana rong cara utama kanggo iki:
- Angioplasti: Ing prosedur iki, tabung cilik sing diarani "kateter" dilebokake liwat sikil utawa lengen menyang pembuluh getih sing tersumbat ing jantung, lan balon dipompa kanggo mbukak. Asring, struktur kaya bolong sing diarani "stent" dilebokake kanggo nyegah supaya ora tersumbat maneh.
- Cangkok Bypass Arteri Koroner (CABG): Yen pembuluh getih mampet banget, sepotong pembuluh getih saka bagean awak liyane (kayata sikil) dijupuk lan jalur anyar digawe ing sekitar area sing mampet. Iki minangka operasi utama.
Apa sing kudu ditindakake supaya kedadeyan kaya ngene iki ora kedadeyan maneh?
Sawisé serangan jantung, kowé kudu mbukak kaca anyar ing uripmu. Iku dudu perkara sing kudu diwedeni, iki kesempatan kapindho sing kowé éntuk kanggo nglindhungi atimu.
- Ngombea obat sing diresepake dhokter kanthi tepat: Sampeyan bakal diwenehi resep sawetara obat sing kudu diombe sajrone urip sampeyan. Iki kalebu obat kaya "Statin" sing nurunake kolesterol, "Antiplatelet" sing ngontrol tekanan darah, lan "Antiplatelet" sing nyegah pembekuan getih. Aja nganti ketinggalan sedina wae.
- Diet sing sehat kanggo jantung: Kurangi lenga, uyah, lan gula sabisa-bisane. Kalebu sayuran, woh-wohan, sayuran ijo, lan iwak cilik ing pangananmu.
- Olahraga: Mlaku paling ora 30 menit saben dina. Takon dhokter sampeyan olahraga apa sing cocog kanggo sampeyan.
- Mandheg ngrokok babar pisan: Aja ngrokok siji-sijia.
- Kontrol bobot awak: Jaga bobot awak sing sehat kanggo dhuwurmu.
- Ngatur stres: Sampeyan bisa ngurangi stres kanthi nindakake perkara kaya meditasi, yoga, lan melu hobi sing disenengi.
- Melu Program Rehabilitasi Jantung: Sawetara rumah sakit duwe program rehabilitasi khusus kanggo pasien jantung. Saka iki, sampeyan bisa sinau akeh babagan olahraga, diet, lan kesehatan mental.
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Serangan jantung ora mesthi diiringi nyeri dada sing parah. Kadhangkala bisa kedadeyan kanthi dadakan.
- Aja nglirwakake gejala cilik kaya rasa kesel sing ora bisa diterangake, gangguan pencernaan, demam, utawa nyeri punggung, utamane yen sampeyan duwe faktor risiko.
- Yen sampeyan duwe penyakit kaya diabetes, tekanan darah tinggi, utawa kolesterol, penting banget kanggo ngontrol kahanan kasebut.
- Yen ana anggota kulawargamu sing duwe penyakit jantung, kowe uga kudu rutin periksa menyang dokter.
- Yen sampeyan curiga kena serangan jantung, aja mbuang wektu lan langsung nelpon 1990 utawa menyang Unit Gawat Darurat (ETU) rumah sakit paling cedhak. Saben detik iku penting kanggo nylametake nyawa sampeyan.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment