Apa sampeyan uga duwe 'alergi' sing ngganggu iki? Ayo dirembug kanthi prasaja!

Apa sampeyan sok gatel tanpa sebab? Utawa sampeyan wahing terus-terusan? Apa sampeyan kangelan ambegan nalika mangan panganan tartamtu? Alesan kanggo iki bisa uga amarga 'Alergi' . Dina iki, ayo padha ngrembug babagan apa iku 'Alergi' iki, kenapa kedadeyan, kepiye carane ngenali, lan apa sing bisa ditindakake. Aja kuwatir, yen sampeyan ngerti babagan iki, sampeyan bisa ngontrol akeh perkara dhewe.

Apa sejatine 'Alergi' iku?

Gampangane, 'Alergi' iku sistem pertahanan awak kita, ' sistem kekebalan ' , sing nanggepi kanthi berlebihan marang barang-barang sing biasane ora mbebayani kita, kaya-kaya iku mungsuh gedhe. Bayangna, tugas utama 'sistem kekebalan' kita yaiku nglindhungi kita kanthi nglawan kuman sing nyebabake penyakit. Nanging ing wong sing duwe 'alergi', sistem iki salah nganggep yen sawetara barang iku "mbebayani".

Nalika sampeyan mikir kaya ngono, akeh bahan kimia kaya 'histamin' sing dirilis ing njero awak. 'Alergi' iki sejatine minangka barang sing ora mbebayani sing diarani 'alergen' . Contone, sawetara panganan (kaya kacang, susu), bledug ing omah, serbuk sari saka kembang, utawa malah sawetara obat bisa dadi 'alergen'.

Apa sing kedadeyan ing njero awak nalika alergi berkembang?

Oke, saiki ayo dideleng apa sing sejatine kedadeyan ing njero awak nalika ana 'alergi'. Nalika 'sistem kekebalan' kita nemoni 'alergen' sing wis kasebut sadurunge, sistem kekebalan kasebut nggawe jinis protein khusus sing diarani 'antibodi IgE' sing nglawan. 'Antibodi' iki menehi sinyal menyang sel-sel tartamtu ing awak (utamane ' sel mast'), sing ujar, "Musuh wis teka, tumindak saiki!"

Banjur, sel-sel kasebut ngeculake akeh bahan kimia liyane, kayata 'histamin', menyang getih. Bahan kimia kasebut mengaruhi mripat, irung, tenggorokan , paru-paru, kulit, utawa usus ('saluran pencernaan') lan nyebabake gejala 'alergi'. Bayangna, dumadakan mripatmu dadi abang lan gatel, utawa kowe wahing bola-bali - kaya ngono kuwi.

Sing penting, yen alergen kasebut mlebu awak maneh, respon antibodi iki bakal diwiwiti maneh.Tegese, saben sampeyan kena kontak karo barang sing nyebabake sampeyan alergi, ana kemungkinan luwih gedhe sampeyan bakal ngalami gejala alergi.

Kepiye gejala alergi katon?

Gejala alergi bisa maneka warna. Kadhangkala beda-beda saka wong siji menyang wong liyane, lan wong sing padha uga bisa duwe gejala sing beda ing wektu sing beda-beda.

• Reaksi entheng: Kadhangkala ana gejala sing prasaja lan entheng. Contone:
• Lepuh cilik katon ing kulit (iki diarani 'biduren' utawa biduren)
• Irung mampet, irung muni
• Mripat gatel, dadi abang, lan nangis.
• Ngresiki tenggorokan
• Reaksi sing luwih parah: Kadhangkala iki bisa luwih parah lan mengaruhi luwih saka siji area awak.

Sawetara alergi bisa nyebabake kondisi sing serius banget, malah ngancam nyawa sing diarani anafilaksis . Iki darurat!

Anafilaksis bisa diwiwiti kanthi gejala entheng sing kasebut ing ndhuwur, nanging bisa cepet dadi parah sajrone sawetara menit.

• Angel ambegan, dadaku krasa sesek.
• Tenggorokane abuh.
• Angel ngomong.
• Pusing kedadeyan, lan sampeyan bisa uga kelangan kesadaran.
• Bintik-bintik abang lan eksim bisa uga katon ing kulit.
• Lara weteng, muntah, lan diare bisa kedadeyan.

Kondisi iki, sing diarani 'anafilaksis', bisa ngancam nyawa yen ora diobati kanthi cepet. Dadi yen sampeyan ngalami gejala kasebut, aja ditundha.

Yagene alergi iki mung kedadeyan ing sawetara wong?

Asring, kecenderungan kanggo ngalami alergi iku genetik . Iki tegese yen ibu, bapak, utawa sedulurmu duwe alergi, sampeyan uga duwe kemungkinan cilik kanggo ngalami alergi. Nanging ora ateges sampeyan mesthi bakal ngalami alergi. Seseorang ora nduweni alergi tartamtu (contone, alergi kacang), mung kecenderungan umum kanggo ngalami alergi marang jinis panganan apa wae. Uga, sampeyan bisa ngalami alergi sanajan ora ana wong ing kulawarga sampeyan sing duwe alergi.

Apa wae barang sing paling umum ndadekake wong alergi?

Ayo dideleng bab-bab sing paling umum nyebabake alergi, yaiku, apa iku alergen.

1. Alergen sing Dibawa Udara

Iki minangka barang-barang sing mlebu ing awak nalika kita ambegan lan nyebabake alergi.

• Tungau bledug: Iki minangka makhluk cilik sing cilik banget kanggo dideleng nganggo mripat langsung. Dheweke urip ing bledug ing omah, kasur, bantal, lan karpet.
• Serbuk sari: Serbuk sari saka wit-witan, kembang, lan suket. Ana akeh serbuk sari ing udhara, utamane ing wektu-wektu tartamtu ing setaun. Iki uga diarani demam jerami.
• Jinis-jinis jamur: Jamur sing thukul ing panggonan sing lembab banget, contone, ing jedhing, pawon, lan ing tembok.
• Kewan ingon: Wulu, ludah, lan sel kulit mati ('pet dander') saka kewan kaya asu lan kucing.
• Coro: Kotoran lan perangan awak coro.

2. Alergi Panganan

Sawetara panganan uga bisa nyebabake alergi. Iki umum banget kedadeyan ing wong enom lan bocah cilik.

• Susu sapi (utawa protein sing ditemokake ing susu sapi)
• Endhog
• Iwak
• Panganan laut ('kerang' - contone urang, kepiting, cumi-cumi, remis)
• Kacang
• Kacang-kacangan liyané ('kacang wit' - contoné kacang mete, almond, walnut)
• Kedelai
• Gandum
• Wijen

3. Jinis alergi umum liyané

• Alergi sengatan serangga: Sengatan serangga, kayata tawon, tawon, lan tawon, bisa nyebabake reaksi alergi amarga wisane. Iki bisa parah banget ing sawetara wong, lan malah bisa nyebabake reaksi anafilaksis sing kasebut ing ndhuwur.
• Obat-obatan: Antibiotik (obat-obatan sing digunakake kanggo nambani infeksi, kayata penisilin) ​​minangka jinis obat sing paling umum sing nyebabake alergi. Nanging, akeh obat liyane, kayata obat penghilang rasa sakit, antikonvulsan, lan malah obat-obatan sing bisa dituku tanpa resep dokter, uga bisa nyebabake alergi.
• Bahan kimia: Sawetara wong bisa kena biduren nalika nggunakake kosmetik, deterjen, lan sabun tartamtu. Iki asring minangka reaksi marang bahan kimia ing produk kasebut. Sawetara wong uga bisa alergi marang pewarna rambut, pembersih rumah tangga, lan pestisida. Sawetara wong uga alergi marang lateks (bahan sing digawe saka karet, kayata sarung tangan).

Kepiye carane sampeyan ngerti kanthi pasti yen sampeyan duwe alergi?

Yen sampeyan kerep ngalami gejala alergi, sing paling apik yaiku menyang dokter. Yen dokter sampeyan krungu babagan gejala sampeyan lan curiga yen sampeyan duwe alergi, dheweke bakal ngrujuk sampeyan menyang ahli alergi utawa imunologi .

Spesialis bakal takon babagan gejala sampeyan (kayata kapan kedadeyan, sepira kerepe kedadeyan, suwene wis ana, lan liya-liyane) lan apa ana wong ing kulawarga sampeyan sing duwe alergi. Banjur, dheweke bakal nindakake sawetara tes kanggo ngonfirmasi apa sampeyan duwe alergi.

• Tes tusuk kulit: Ing tes iki, sithik alergen sing dicurigai diolesake ing kulit lan jarum cilik banget digunakake kanggo nusuk kulit. Yen area kasebut dadi abang lan rada bengkak sajrone 15-20 menit, tegese sampeyan bisa uga alergi marang alergen kasebut.
• Tes getih:Ing proses iki, sampel getih sampeyan dijupuk lan dipriksa kanggo ndeleng apa 'antibodi IgE' sing kasebut sadurunge wis kawangun nglawan 'alergen' tartamtu.

Dokter nemtokake tes apa sing kudu ditindakake adhedhasar jinis alergi sing dicurigai.

Kepiye carane nambani alergi?

Sayange, saiki durung ana obat kanggo alergi. Nanging aja kuwatir, ana akeh cara kanggo ngatur gejala lan urip normal.

Ana telung cara perawatan utama:

1. Nyingkiri Alergen: Iki minangka perkara sing paling penting lan paling dhisik. Sawise sampeyan ngerti persis apa sing nyebabake alergi sampeyan, nyingkiri sabisa-bisane.

2. Obat-obatan: Dokter sampeyan bisa uga menehi resep macem-macem obat kanggo ngontrol gejala sampeyan.

3. Imunoterapi Alergen (Suntikan Alergi): Perawatan iki digunakake kanggo sawetara jinis alergi.

1. Sawetara tips supaya tetep aman saka alergen

Kadhangkala, utamane kanggo wong sing duwe alergi panganan, ngindhari alergen kasebut bisa dadi cara sing paling apik .

• Kanggo alergi panganan:
• Aja mangan panganan sing nyebabake sampeyan alergi babar pisan.
• Wacanen label panganan kanthi teliti . Kadhangkala ana tulisan kaya "bisa uga ngandhut sisa kacang". Ati-ati karo barang-barang kasebut uga.
• Nalika mangan ing njaba, critakna marang wong sing nyiyapake panganan babagan alergi sampeyan.
• Nyingkiri alergen sing ana ing udhara:
• Nyingkirake tungau bledug:
• Copot karpet lan gorden abot saka kamar turu.
• Pasangna sarung khusus anti alergi ing bantal lan kasur.
• Wisuh sprei lan sarung bantal nganggo banyu panas paling ora seminggu sepisan.
• Paling apik nggunakake pembersih udara nganggo filter HEPA (udara partikulat efisiensi tinggi) ing kamar turu.
• Nyegah serbuk sari:
• Tutupen jendhela sabisa-bisane nalika wektu serbuk sari paling akeh (asring ing wayah esuk).
• Sawisé metu, ganti klambi lan adus awak.
• Aja nglakoni pegawean kaya nyukur suket lan nyabut suket.
• Ngilangake jamur:
• Jaga supaya area omahmu sing lembab (jedhing, pawon, ruang bawah tanah) tetep berventilasi apik lan garing.
• Resiki area sing jamuran nganggo bahan kaya pemutih.
• Nyingkiri alergen saka kewan ingon:
• Aja nggawa kewan ingon mlebu kamar turu.
• Adusna kewan kasebut paling ora seminggu sepisan (yen bisa, goleka wong sing ora duwe alergi).

2. Obat kanggo alergi

Obat-obatan kaya ta pil, semprotan irung, lan tetes mata asring digunakake kanggo alergi.

• Antihistamin: Iki nyuda aksi histamin lan ngontrol gejala kayata wahing, irung meler, lan gatel.
• 'Dekongestan': Obat sing diwenehake kanggo irung mampet.
• Kortikosteroid: Iki awujud semprotan, krim, utawa pil. Iki nyuda inflamasi sing disebabake dening alergi.

Senajan obat-obatan iki bisa mbantu ngontrol gejala alergi, nanging dudu obat . Obat-obatan iki uga ora bisa ngilangi kecenderungan kanggo ngalami alergi. Dokter sampeyan bakal mbantu sampeyan nemokake obat sing pas kanggo sampeyan.

Epinefrin kanggo reaksi alergi sing parah (anafilaksis)

Sawetara wong, utamane sing duwe alergi panganan utawa alergi sengatan serangga, bisa ngalami kondisi parah sing diarani anafilaksis. Kanggo wong kaya ngono, dhokter sampeyan bisa uga nyaranake nggawa auto-injector epinefrin (kayata EpiPen). Iki minangka obat sing gampang digunakake lan nylametake nyawa. Obat iki bisa disuntikake menyang pupu sampeyan nalika darurat. Dokter sampeyan bakal nuduhake sampeyan carane nggunakake. Apike nggawa rong auto-injector saben wektu.

3. Imunoterapi Alergen (Suntikan utawa Pil Alergi)

Suntikan alergi kalebu menehi awak jumlah alergen sing sithik banget sing nyebabake sampeyan alergi, banjur mboko sithik tambah suwe-suwe, minangka injeksi. Iki mboko sithik bakal nggawe sistem kekebalan awak dadi ora sensitif marang alergen kasebut. Iki kaya vaksin.

Perawatan iki paling kerep digunakake kanggo alergen sing ana ing udhara kayata serbuk sari, tungau bledug, jamur, lan bulu kewan, lan kanggo alergi sengatan serangga. Suntikan alergi saiki ora umum digunakake kanggo alergi panganan.

Saliyané suntikan alergi, imunoterapi uga bisa diwènèhaké marang alergen tartamtu (kayata, serbuk sari suket, tungau bledug) awujud imunoterapi sublingual (SLIT). Perawatan iki bisa uga butuh pirang-pirang taun. Nanging, bisa nyuda gejala alergi lan nyuda kebutuhan obat.

Apa sing bakal mbantu aku urip karo alergi? (Pungkasane)

Oke, saiki kowe ngerti yen kowe duwe alergi. Dadi kepiye carane ngatasi? Sing pertama lan paling penting yaiku ngedohi perkara-perkara sing nyebabake alergi!

"Nyingkiri alergi iku pertahanan paling apik lan perawatan pisanan!"

• Kowé duwé alergi panganan.Yen sampeyan duwe, aja mangan panganan sing nyebabake gejala sampeyan. Wacanen label panganan kanthi teliti kanggo mesthekake yen ora ngandhut bahan-bahan sing nyebabake sampeyan alergi. Tansah gawanen rong injeksi otomatis epinefrin, utamane yen sampeyan duwe risiko anafilaksis.
• Yen sampeyan duwe alergi lingkungan , jaga omah sampeyan bebas saka bledug lan bulu kewan. Priksa ramalan cuaca kanggo dina-dina nalika serbuk sari akeh. Nggunakake deterjen, kosmetik, lan produk kecantikan sing ora nganggo parfum lan pewarna uga bisa mbantu (kadhangkala label kasebut ujar "hypoallergenic," tegese kurang nyebabake alergi).
• Yen sampeyan lagi ngonsumsi obat , turuti pandhuan ing label persis kaya sing diwènèhaké dhokter. Dakkandhani dhokter biasa babagan apa waé sing diwènèhaké déning spesialis alergi (apa iku suntikan utawa resep).
• Yen sampeyan duwe alergi parah , coba nganggo ID darurat medis (kayata, gelang utawa kertu MedicAlert) sing nggambarake alergi sampeyan lan sapa sing kudu dihubungi yen ana kahanan darurat.

Yen sampeyan wis didiagnosis alergi, elinga yen sampeyan ora dhewekan. Ana akeh wong liya sing kaya sampeyan. Kabar apike yaiku dokter lan ilmuwan terus riset kanggo luwih ngerti alergi, ngembangake perawatan, lan mungkin ing sawijining dina nyegah alergi. Dadi, tetep kuwat, turuti saran dokter sampeyan, lan sampeyan bisa ngatur alergi lan seneng!

Alergi, histamin, alergen, anafilaksis, perawatan, penyakit kulit, alergi panganan