Apa sampeyan kuwatir babagan rambut rontok? Ayo goleki kabeh babagan iki (Rambut Rontok)

Ing sisirmu, ing lantai jedhing, utawa ing sarung bantal nalika tangi esuk... Lumrah yen rumangsa rada wedi lan kuwatir nalika ndeleng rambut luwih akeh tinimbang biasane ing panggonan iki. "Oh, apa aku bakal kelangan kabeh rambutku?" "Apa aku bakal dadi gundul?" Pitakonan kaya iki muncul ing mburi pikiranmu. Nanging aja kuwatir. Rambut rontok iku perkara umum kanggo akeh wong. Kadhangkala ana wong sing nesu banget sanajan mung rambut rontok sithik, lan ana uga sing ora peduli sanajan rambute rontok akeh lan dadi gundul. Dadi, dina iki kita bakal ngrembug babagan rambut rontok iki, utawa ing istilah medis, alopecia.

Ayo dideleng dhisik, iki rambut apa?

Gampangane, rambut meh ana ing endi-endi ing awak, kajaba ing panggonan kaya telapak tangan, tlapak sikil, bulu mata, lan pusar. Nanging ana uga sing alus banget nganti ora bisa dideleng.

Rambut kita digawe saka protein khusus sing diarani keratin . Iki diprodhuksi ing folikel rambut ing kulit. Nalika folikel rambut iki ngasilake sel rambut anyar, sel-sel lawas didorong metu saka permukaan kulit. Rambut sing dideleng lan didemek sejatine minangka kumpulan sel keratin sing mati. Rata-rata, wong diwasa duwe antarane 100.000 lan 150.000 rambut ing sirahe. Lumrahe kerontokan udakara 50 nganti 100 rambut saben dina. Dadi, ora perlu wedi karo sawetara rambut ing sisir.

Sing paling penting yaiku saben rambut kita duwe siklus urip. Kaya tanduran, rambute duwe telung tahapan utama:

• Fase Anagen: Iki minangka periode nalika batang rambut lagi aktif tuwuh. Fase iki biasane bisa suwene rong nganti wolung taun.
• Fase Katagen: Iki minangka fase transisi sing cendhak. Batang rambut mandheg tuwuh lan nyiapake fase sabanjure. Iki suwene udakara rong nganti telung minggu.
• Fase Telogen: Iki minangka fase 'istirahat'. Suwene kira-kira rong nganti telung sasi. Sajrone wektu iki, folikel rambut misah saka batang rambut. Ing pungkasan fase iki, folikel rambut rontok lan folikel rambut anyar wiwit tuwuh ing panggonane.

Siklus iki rada alon nalika kita tuwa. Mulané rambut saya tipis nalika kita tuwa.

Apa jinis utama rambut rontok?

Ana macem-macem jinis rambut rontok. Sampeyan bisa uga wis tau krungu babagan iki. Ayo padha mangerteni kanthi prasaja nganggo tabel.

Apa sebabe rambute rontok?

Ora mung ana siji alesan rambut rontok, ana akeh alesan. Ayo dideleng sing utama.

Hormon lan Gen

Kadhangkala, ketidakseimbangan hormon ing awak kita, utamane owah-owahan ing tingkat hormon lanang sing diarani androgen (sing uga diprodhuksi kanthi jumlah cilik ing wanita), bisa nyebabake rambut rontok. Uga, kita bisa nurunake kecenderungan botak saka wong tuwa kita, yaiku liwat gen kita.

Penyakit lan Obat-obatan

Penyakit tiroid, diabetes mellitus, lupus, lan kekurangan zat besi kabeh bisa nyebabake rambut rontok. Kajaba iku, kemoterapi kanggo kanker, pengencer getih, lan sawetara obat kanggo tekanan darah tinggi uga bisa nyebabake rambut rontok sementara.

Gaya Urip lan Nutrisi Kita

Kajaba iku, ngetutake diet rendah protein utawa diet sing diwatesi kalori banget uga bisa nyebabake rambut rontok sementara. Kekurangan vitamin A, B, C, D, E, lan mineral kaya seng lan wesi uga bisa nyebabake iki.

Perawatan rambut

Kerep keramas, bleaching, pewarnaan, lan pelurusan rambut bisa nglemahake batang rambut lan nyebabake rambut patah. Kajaba iku, ngiket rambut, nggunakake rol rambut, lan menehi panas sing berlebihan ora apik kanggo rambut.

Kepriye carane nemokake panyebab sing tepat saka iki?

Bab sing paling apik sing kudu ditindakake yen sampeyan curiga rambute rontok yaiku nemoni dokter, utamane dokter kulit. Sing luwih cepet sampeyan nemokake panyebabe, sing luwih cepet sampeyan bisa miwiti perawatan.

Dokter sampeyan bakal nindakake perkara iki:

• Riwayat medis lan pemeriksaan fisik: Sampeyan bakal ditakoni babagan kesehatan sampeyan, apa ana wong ing kulawarga sampeyan sing tau duwe kondisi iki, lan obat apa sing sampeyan konsumsi.
• Pamriksaan tengkorak: Tengkorak dipriksa kanggo infeksi lan inflamasi. Kadhangkala, tengkorak bisa digedhekake nggunakake instrumen khusus sing diarani trichoscope.
• Tes getih: Sampeyan bisa uga dijaluk njupuk tes getih kanggo mriksa babagan kaya tingkat zat besi, tingkat vitamin D, lan tingkat hormon tiroid.
• Biopsi: Kadhangkala, sepotong kulit cilik dijupuk saka kulit sirah lan dikirim menyang laboratorium kanggo dites, sing bisa mbantu diagnosa kondisi kaya alopecia parut.

Apa wae perawatan kanggo rambut rontok?

Kabar apike yaiku ana akeh perawatan kanggo rambut rontok, gumantung saka panyebabe.

Jinis-jinis obat

• Minoxidil (padha karo Rogaine): Iki minangka cairan utawa busa sing diolesake langsung ing kulit sirah. Bisa digunakake dening pria lan wanita.
• Finasteride (padha karo Propecia): Iki pil sing diwenehake kanggo wong lanang.
• Obat liyane: Dokter sampeyan bisa uga nyaranake injeksi steroid utawa krim kanggo kondisi kaya alopecia areata, lan sawetara pil KB kanggo rambut rontok sing disebabake dening owah-owahan hormonal ing wanita.

Prosedur medis lan operasi

• Cangkok Rambut/Cangkok Rambut: Folikel rambut dijupuk saka bagean awak liyane (biasane saka mburi sirah) lan ditandur maneh ing area sing ora ana rambute.
• Terapi Cahya: Terapi laser tingkat endhek digunakake kanggo ngrangsang folikel rambut.
• Terapi Plasma Kaya Trombosit (PRP): Plasma dijupuk saka getihmu dhewe lan disuntikake menyang kulit sirah kanggo ngrangsang tuwuhing rambut. Terapi iki saiki populer banget ing Sri Lanka.